Megáll a hajhullás miatt a Hair - húzást Disorder Trichotillomania

haj húzás zavar néven is ismert Trichotillomania.Ez minősül krónikus rögeszmés-kényszeres betegség, amely arra készteti az egyént folyamatosan húzza ki a szőrszálakat a fej, a szemöldök, karok, lábak, vagy bármely más testrész.Szenvedők a betegség annyira ideges, hogy a szó szoros értelmében "szakadás a haját", ami azt eredményezi, foltos kopasz foltok.

A tünetek a haj húzás zavar közé:

• képtelen megállítani húzza a saját haját, nem számít, hogy mennyit megpróbálja ellenőrizni a kényszer, hogy ne
• idegesség, feszült és ideges, ha nem húzza ki a hajad minden alkalommal
• Feeling megkönnyebbült, elégedett, és még eksztatikus után a haj húzta
• Ritualizing a haj húzás, mint mindig húzza ki ugyanazon a helyen, vagy húzza ki, hogy kopasz foltok vannak bizonyos mintát
• kopasz foltok a fejbőrön
• szívogatni, rágcsálni, vagy eszik a kihúzható haj
• kihúzása haját, majd dörzsölje az arcon
• hegedülő kihúzott hajtincseket
• elrendezéseprivát idő, hogy lehet kihúzni a haját titokban

Eltekintve részleges vagy akár tömeges tartós hajhullás, akik szenvednek trichotillomania is tapasztalja ezeket a hosszú távú következmények:

• elkerülhető a fodrász, hogy a titkos haj-húzás, vagy kopasz foltok nem észlelhetők
• Vér a párnát vérzés szőrtüszők
• harapás vagy rágás körmök egyik tünete, hogy lehet párhuzamosan a haj-húzás tünet

• Constant kritika barátok, akik a család, akik nem képesek felfogni a betegség, és úgy gondolja, hogy továbbra is fennállnak benne, hogy fáj nekik
• depresszió és a szorongás miatt nem tudja irányítani magát
• Zavarában a szociálishelyzetek vagy megakadályozza a szociális helyzetek
• szégyenérzet
• Gombás fertőzések területén a fejbőr, ahol a haj húzta
• gyulladás szőrtüszők
• elfogyasztásának haj kialakulásához vezetszőrlabdák okozó hányás és a fogyás, és hogy el kell távolítani az emésztőrendszerben sebészileg
• Vakarózás compulsively egy másik tünete, amely lehet egyidejű a haj-húzás tünet

okai haj-húzás zavar még mindig nem tisztázott, mert ez egy ilyen komplex pszichiátriai rendellenesség, de úgy gondolják, hogy a döntés:

• Szorongás
• gyermekkori trauma
• Depresszió
• túlzott stressz, főleg az érzelmi stressz

• Fáradtság
• Frusztráció
• egyensúlyhiány az agy vegyi anyagok, különösen a szerotonin és a dopamin
• Alacsony önértékelés
• gyógyszeres mellékhatások okozó rögeszmés viselkedés
• poszttraumás stressz zavar

Bár úgy tűnhet, nyilvánvaló, hogy a megoldást a megállás és megelőzi a haj veszteség Trichotillomania, hogy egyszerűen ne húzza ki a haj, azavar ennél bonyolultabb.Ebben az esetben nem csak kezeli a gyulladás és a hajhullás kapcsolódó betegség, akkor is keres segítséget a kiváltó ok.

Itt vannak a lépések a megállás és a hátrameneti hajhullás miatt trichotillomania:

1. 1
   Valld problémája, és hogy rabja húzza a hajad .

   Mint minden drogfüggő ez a szokás, hogy nem tud megállni, és az első lépés, hogy foglalkozik vele, annak elismerése, hogy csinálsz minden nap.Ez a típusú betegség, ahol a szenvedő gyakran marad a tagadás, amíg túl késő, hogy az aljára, hogy mi okozta a kényszer az első helyen.Legyen felkészült, hogy dolgozni ezt a problémát az alábbi lépéseket az alábbiakban ismertetjük.

   listát készíteni, amelyek leírják a jelenlegi lelki állapotát, általános egészségi és gyógyszerek, hogy Ön a segíthet az orvos felírhat Önnek a megfelelő kezelés a hajhullás betegség.

   {

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   Készíts egy listát az összes gyógyszert, hogy vegye naponta .

   Szorongás vagy rögeszmés viselkedés.lehet mellékhatása sok gyógyszer, mind a vényköteles és vény nélkül kapható.Ez egyike a négy listákat akkor vesz az orvos, hogy megpróbálja kitalálni, hogy miért érzi úgy, hangsúlyozta, hogy a szó szoros értelmében húzza ki a hajad.Ha ez nem a szokásos orvos biztos, hogy tájékoztassa őt bármilyen orvosi, pszichiátriai, amit jelenleg kezelik.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   Készítsen egy listát az összes vitamin és gyógynövény lehet venni .

   Néhány gyógynövény hatással hormonokat vagy a mentális funkciók oly módon, hogy hatással lehetnek a viselkedését.

   Feltétlenül beszélve a kiegészítők és vitaminok, hogy Ön a kezelőorvosával.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   Készítsen egy listát az összes fizikai tüneteket érzel, ha húzza a hajad .

   Egyesek hányingert, remegő vagy hasi fájdalom, amelyek mind szorongással kapcsolatos tünetek kezelésére.Írja meg mindent, hogy azt tapasztalja, akkor is, ha úgy tűnik, független, mivel segíthet az orvos diagnosztizálni a mögöttes feltétellel, hogy lehet okozza a problémát

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
5. 5
   Készítsen egy listát az összes pszichés tüneteket, hogy úgy érzi, ha húzza a haját .

   Hogy érzi magát most, mielőtt húzza a haját?Sírsz?Frusztrálja?Érzéketlenné válik, vagy egyáltalán semmit?Dokumentálja, hogyan érzi magát, miután kihúzta a hajad minden erejét.

   A késztetés, hogy húzza ki a hajad tipikusan ritualizing érzelmi fájdalmat.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
6. 6
   Kérje orvosa segítségét .

   Időpont keresse fel orvosát, és biztos, hogy végigvigye a felbukkanását, hogy megvitassák a kérdést.Hozd listákat van, így tud segíteni a mind a ketten megoldást találni a hajad-húzás probléma.Ne aggódj, hogy az orvos nem ismeri a betegség.Ez sokkal gyakoribb, mint gondolnánk, és ő meg akarja kapni a szükséges segítséget.Ne hagyja, hogy a félelem, hogy félreértik megakadályozza, hogy kapok segítséget.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
7. 7
   Be kell, hogy kövesse nyomon orvosi és pszichiátriai vizsgálatra az orvos által ajánlott .

   függően, amit az orvos azt mondja, hogy lehet pszichiátriai drogokat, életmódbeli változások és a kognitív terápia foglalkozni a kérdéssel.

   Orvosa segíthet, hogy a saját haj húzás zavar komolyan így lehet kezelni.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
   Reklám

Orvosa vagy pszichiáter előírhatja az alábbi gyógyszerek kezelésére az Ön állapotát:

• antidepresszánsok, hogy kezelje a hangulati rendellenesség társított rögeszmés-kényszeres rendellenességek.
• antipszichotikumok, amelyek segítenek szabályozni a hangulat és eloszlatni a szorongást
• acetil-cisztein, egy aminosav, amely segít emelik a hangulatot, és megakadályozzák a szorongás okozza a haj húzás

leggyakrabban pszichoterápia írják elő sem egyedül, vagy támogatja a következő előírások gyógyszereket.Ezek közé tartoznak:

• Habit visszaírása képzés, amely segítségével a terapeuta segít a szenvedő helyzetek felismerését, hogy a kiváltó szorongás és a reakció a haj-húzás
• kognitív terápia, amely segít újra a hit és felfogás, hogy miért iskell húzni a haját
• Commitment Therapy, amely azt tanítja, hogy úgy érzi, az érzéseidet anélkül ható őket, és elérni néhány önkontroll, amikor szembesült a helyzet, ami szeretne vontatóhajó a hajad, vagy rágja meg
• támogató Csoport terápia, amelyben a szenvedő a trichotillomania kap beszélni másokkal, akik hasonló betegségben ahhoz, hogy megértsük, és állítsa le a viselkedést

életmódbeli változások, hogy eloszlassa a szorongás azoknak ajánlott, akik kényszeresen húzza a haját is:

• elkerülése fodrász, amíg az orvos, terapeuta vagy pszichiáter azt mondjarendben van, hogy úgy viselkedjen, mint a manipuláció a haj kiváltó késztetést, hogy húzza a hajad
• elkerülése stílus vagy üzembe a haját egy zsemle vagy lófarok, mert ez kiválthatja a haj húzás
• elkerülése megoldás a hajmint a Rogaine, hajfesték vagy hajvasaló, amíg az orvos azt mondja, hogy rendben van, hogy úgy viselkedjen, mint egyszerű alkalmazása ezeket a megoldásokat kiváltó impulzus indul kopasztás szőrszálakat ki
• lehet, hogy érdemes borotválkozó fejed, hogy elkerüljék a kísértés, hogytépni ki a haját, amíg befejezte a tanfolyam a gyógyszeres kezelés vagy terápia

• hosszú sétákat, vagy menjen egy hosszú biciklizés minden nap, hogy segítsen eloszlatni a stresszt
• gyakorlás vezetett meditáció, mély légzés minden reggel és este, hogy segítsen csökkenteni a szorongást és a stresszt
• elkerülve helyzeteket és embereket, amelyek miatt annyira fáj, hogy a szó szoros értelmében kopasztás a haját;néhány ember számára ez azt jelenti, így a kapcsolat, vagy egy munka.
• ételek, amelyek gazdag vasban, biotin, omega 3 zsírsavak és a fehérje.Ezek az építőelemek egészséges fejbőr és fényes zárak.Fogyasszon tojás, vörös húsok, kagyló, teljes kiőrlésű gabona, kókuszolaj, olívaolaj, avokádó és a friss leveles zöldségek

• Home jogorvoslatok a kopaszság nem ajánlott, akik ezzel a betegség, mert a látvány a saját kopasz foltok kiváltó további epizódok kopasztás ki a saját haját;iránymutatást követi orvosa, hogy mikor van kész kipróbálni haj újulat vagy haj csere megoldásokat.
• Vannak emberek, akik szenvednek a haj-húzás zavar nem lehet tudatában, hogy ők csinálnak, és ezért vontatóhajó a szálak tévénézés közben, vagy ha unatkozik
• Ha elkezd húzogatta a szálakat, vegyük észre, mivan a fejedben, vagy hangsúlyozva téged abban a pillanatban, hogy az aljára, miért belemerül Trichotillomania és nézd meg, hogy eltávolítja magát a forrása a stressz
  eltávolítása magát a forrása a stressz segít visszaállítanihajból-húzás zavar.
• Ez egy olyan betegség, hogy mehet a hetekig, vagy akár évekig, anélkül, hogy diagnosztizálják, amíg a személy ténylegesen okozott annyi kárt a fejbőr, hogy ő valójában kopaszodó
• Több nő, mint férfiúgy tűnik, hogy befolyásolja a betegség, de ez lehet, mert a nők nagyobb valószínűséggel menni az orvoshoz, és keresnek segítséget, mert lehet olyan nehéz a megjelenés
• Ha problémája van ezekkel lépést,kérdezni több segítséget, vagy írjon a hozzászólások szakaszt alább.