Hit Ofenzivní topspin Lob v tenise

Když slyšíteslovo "lob" si asi představit pasivní obrannou losování o míč ve vzduchu.V tenisu jsou chvíle, kdy je obranný lob požadovali, ale tam jsou také časy, kdy se vyplatí vědět, jak zasáhnout útočnou topspin lob.LOB se používá často ve čtyřhře, ale je velmi účinná ve dvouhře kdykoliv soupeř se nachází v blízkosti branky.Topspin lob může skončit bod naprostý bez možnou odpověď od nejlepšího soupeře na druhé straně branky.Z tohoto cvičení se naučíte, jak to udělat právě to.Postupujte podle pokynů, protože to je to, jak zasáhnout útočnou topspin lob v tenise.

Když jste podtlak, s protihráčem nebo oponentů v síti, to je ideální čas zasáhnout LOB.Existují tři typy: V bytě, tím underspin, a topspin lob.Oba ploché a underspin LOB musí být hit vysoko do vzduchu a ideálně velmi hluboká;co nejblíže k výchozímu stavu, jak je to možné.Je-li váš soupeř se krčil v blízkosti branky, uvnitř přípojky, a můžete dostat buď plochý nebo underspin lob mimo jejich dosah, extrémně rychlé hráče, který předjímá snímek může někdy běžet zpět a vytrhnout ji ze vzduchu, nebosundat si odskočit, a ještě trefil vítěznou střelu.Obvykle, když se trefil míč před odskočit, odpověď bude od režijní smeč.Když už mluvíme o které se můžete dozvědět efektivní zpětný bouračku z výukového programu na adrese: Hit zpětný smeč v tenise.Nicméně, pokud si můžete udělat čas zasáhnout topspin lob, má pouze být dostatečně vysoká, aby zrušte jejich dosah, a jak se říká v UFC, "Je po všem!"Žádný smrtelník tenista bude moci spustit dolů, jakmile kolem něj.To bude skutečně zrychlovat, jakmile narazí na soud a bude "utíkat" od svého soupeře vzhledem k míči předení odshora až dolů.To je topspin, a to dělá tenisový míček spadnout tvrdě, pokles rychle a odrazit vysoko a "nakopnout" hard jakmile se dotkne povrchu.To může být velmi potěšující mrtvice provádět a sledovat.

1. 1
   topspin lob

   Reklama

   1. topspin lob se snadněji spouštět ze svého forehand straně, pokudpoužíváte dvouruční bekhend pro tuto mrtvici.
   2. Jako bývalý konkurenční hráče, trenéra a instruktora, doporučuji vám používat dvouruční bekhend, pokud musíte zvolit zasáhnout silný a efektivní topspin lob z této strany.
   3. Dokonce i když nechcete používat dvouruční bekhend pro některý z vašich typických bekhendy, že by bylo mnohem jednodušší předat potřebné těžké topspin pro tento útočné cévní mozkovou příhodu.
   4. Nebude to jen silnější záběr s oběma rukama, ale je jednodušší zamaskovat, než když budete používat tradiční jednou rukou bekhend.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Obranný bytu nebo underspin lob

   Reklama

   1. Když jste mimo pozici, a musí natáhnoutdostat míč zpět přes síť, musíte prostě zlomit bít zápěstí trefit míč vysoko do vzduchu, a hluboko do soupeřova soudu.
   2. Pokud je to možné, zasáhnout míč na backhand straně protivníka, který bude požadovat, aby soupeř scramble s možností nohou hit režijní bouračku z vašeho bytu obranný lob.
   3. Ke svému o underspin obranný lob, stačí kartáč míč vysoko, aby nízké, jak je švihněte zápěstím.Poté, co váš lob dopadne na povrch soudu, bude to odrazí nízká a zpátky k síti.
   4. bytu nebo underspin lob by měla být použita pouze z nutnosti ve dvouhře a čtyřhře.Pokud jste v pozici, a mít čas, agresivní topspin lob je výstřelu, aby se nad jejich hlavou.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Průběh na to, jak narazí na forhend topspin lob

   1. start ze standardní tenisového pohotovostní polohy pro přípravu na jakékoliv tenis mrtvice.Když na cestách, budete skutečně dostat v této pozici s "rozdělit krok".To jednoduše znamená, že budete rychle vstoupit do této polohy pro "zlomku vteřiny" s nohama "rozdělit od sebe", takže můžete okamžitě připraveni otočit a běžet v případě potřeby k dalšímu výstřelu.V pohotovostní poloze a forhend úchyty jsou vysvětleny na adrese: Hit Tenisový forhend.
   2. použít libovolný forehand přilnavost jiný než kontinentální grip pro tento mrtvice.
   3. Mít někoho stát asi šest stop z druhé strany branky s tenisovým násypky nebo kbelík tenisových míčků.
   4. Partnerem zasáhne tenisové míčky pomalu, aby se odrazit kolem kyčle k pasu vysoko na forehand straně, zatímco jste na počátku.
   5. Practice ohýbání nohy hlouběji, než pro běžné forehand.Váš bít rameno a raketa hlava musí být nižší než míče jako vy se chystáte, aby to bylo.Jak jste se chystá zasáhnout tuto mrtvici, můžete být v dopředném nebo otevřeným postojem.Je jednodušší hit s otevřeným postojem, pokud používáte semi-western nebo západní postoj.
   6. Brush míč ze dna nahoru s pevným zdvihem s vaší bít rukou.Zlomit zápěstí ostře, jak si zuby čistíte míč s raketou tváří otevřené( zakloněnou).Vaše úderová paže by měly mít rychlý šlehání akci, jak si swing raketu nahoru, extrémně kartáčování tenisový míček.
   7. Čím více open-čelí vaši raketu a tím těžší vaše stoupající mrtvice, tím vyšší trajektorie.Míč klesne také kratší s více otevřeného obličeje a více spin předával.
   8. Whip míč prudce a dokončit svou dotažení do konce za ucho na stejné straně forehand.
   9. Mít váš partner držet svou raketu se s prodlouženou ruku po každé kuličky krmiva.
   10. byste měli vymazat svou prodlouženou raketu alespoň dvoře na každém topspin lob.Všimněte si, že pokud je na dosah oponenta ze sítě může být hit impozantní hlavou smeč.Ve stejné době, chcete, aby každý topspin lob na pozemky uvnitř linie soupeře.Ofenzíva topspin lob vyžaduje praxi, ale je dobře stojí za investici.Žádný člověk může spustit dolů topspin lob případě, že vymaže po jejich dosah.
   11. Poté, co jste zvládli pomalu podávaných pozemní tahy na vaší straně forehand, mají rychlé míče partnerem krmiva.Poté, co jste zvládli načasování bít topspin LOBs mimo dosah z rychle se blíží pozemních úderů, mít váš partner( nebo míč stroj) zasáhnout koule při různých rychlostech a na různých místech hluboko u soudu na vaší straně forehand.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Jak dopadl na backhand topspin lob

   1. Z pohotovostní polohy, je nutné si přinést svůj raketa ruku a rámus pod blížící se koule.
   2. Pokrčte nohy více než váš typický backhand mrtvice.
   3. Použijte svůj obvyklý backhand přilnavost, pokud používáte dvouruční bekhend.Chcete-li zasáhnout tuto mrtvici s jednou rukou backhand s pomocí východní back-rukojeť.
   4. oprášit zadní míče s šlehání nejnižší k nejvyšší mrtvice.
   5. Hit backhand topspin lob s mírným náklonem, nebo otevřeného rakety tvář.
   6. Stejně jako u forehand topspin, mít své partnerské krmivo pomalu koule zpoza základní čáry, asi šest stop za síti.
   7. Poté, co každá koule je napájena, má váš partner dosáhnout až s raketou, jak míč přejde přes hlavu.Každý topspin lob by měl vymazat nataženou raketu alespoň dvorem a pozemky hluboko do soupeřova soudu.Všimněte si, jak míč kopy tvrdý a pryč od soudu kvůli svému extrémnímu topspin, jakmile to odrazí.
   8. Váš postoj může být uzavřen nebo dopředu se buď dvouruční nebo jednoruční bekhend topspin lob.
   9. Váš follow-through na jedné straně by měl být se zády klenuté a rakety za zády.Raketa skončí z tohoto pevného šlehání akce na míč jako v pozici backscratch kvůli násilným mrtvice.
   10. S obouručním backhand topspin lob Vaše dotáhnout do konce skončí úplně za ucho na forehand straně.Jinými slovy, bude to dokončit za uchem na stejném místě jako u té forhend topspin lob.
   11. Poté, co jste zvládli bít topspin lob ze strany backhand z pomalých skákací míče do svého kyčle nebo pasu výšky, má váš partner hit rychlé míče.
   12. Dále mají partner nebo míček stroj zasáhnout koule v různých dosažitelných místech na backhand straně.
   13. Jakmile je to zvládl, praxe bít topspin LOBs od míče udeřit na obou stranách na dosah.Mají koule krmení, takže můžete správně provést topspin LOB.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

ano, bavit se a praktikovat tuto útočnou mrtvici.Zjistíte, že je potěšitelné, narazila na topspin LOB.Pokud máte možnost, použijte ji.Nejenže vám může dát rychlý vítězný bod, ale také způsobí své soupeře váhat před tím, než běžet až do sítě.Udržuje jim hádat, která je ke svému prospěchu v tenise!

tipy:

• Chcete-li vyrazit na topspin lob dobře, musíte ho praktikovat tu a tam.Topspin lob vyžaduje extrémní šlehání akci od nejnižší do nejvyšší buď pomocí křídlo, takže se musí zavázat k tomuto zdvihu.Pokus o polovičaté způsobí pouze svou útočnou mrtvici mít méně topspin, což také umožní váš soupeř k dosažení svého lob na útočící nad hlavou smeč.Takže, jděte po tomto míči se silnou, oko-popping topspin lob.To se rychle dokončit bod jako soupeř otočí bezmocně a sleduje míč odrazit a utéct.

• Looser a tenčí struny dodávají více rotace na tenisový míček.Nějaké non-nylonové struny bude rozšiřovat více rotace na míč, a jsou k dispozici speciální řetězce, které budou vytvářet další rotaci.

typ cévní mozkové příhody( útočné) hit, smyčky, čítač hit, film, smeč?

Jaký je význam všeho, co?

To jsou jména pro různé typy úderů, které tenisté používat narazila na tenisový míček do své soupeře.Přečtěte si článek výše dozvědět se o některé z nejlepších útočných úderů můžete použít k získání vítězství v příštím zápase.

• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.