Make Your Own sirup z Echinacea in Licorice

je vaše generično hladno in kašelj zdravilo ne deluje, kot bi morala?Kolikokrat ste utrpeli bori smrkanje, prehlad in gripo, še posebej v času zimske sezone?splošni Seveda večina ljudi delovanja vključuje uporabo zdravil brez recepta( ki vsebuje sintetične kemikalije) in poskuša vse vrste drugega zdravila, ki so večinoma služi le da gorijo luknje v žepe.

srečo lahko naredite svojo lastno zelo sirup z uporabo vseh naravnih ameriški slamnik in sladki koren .Sestavine v tej naravni recept pomagajo telesu v boju proti prehladu, še posebej kašelj.Echinacea koren pomaga krepiti imunski sistem, medtem ko je sladki koren koren protivnetne in anti-virusne lastnosti.Kako super je to?Spodaj so navedeni koraki, da začnete na vaš prvi seriji.

stvari, ki jih potrebujete:

• 1/2 skodelice Echinacea koren
• 1/2 skodelice Licorice koren
• 1/2 žlička cimeta
• 2 žlici naribanega ingverja
• 3 skodelice vode
• 1 skodelico medu

materiali:

• majhno ponev
• Fine očesa cedilo( globo cedilo bo naredil)
• Wide usta kozarec in pokrov

Navodila

Združite Echinacea, Licorice, ingver in cimet v majhni ponvi in ​​dodamo vodo.Pokrijte in prinašajo vodo, da zavre.Obrnite toplote navzdol in pustimo pokrito za kratek čas, nato pa ga kuhamo, dokler se tekočina zmanjša za približno polovico.To lahko traja približno 20-30 minut.Dlje simmers, bo močnejši zeliščni čaj je.Po dušenje, sev tekočina v skledo nato dodamo 1 skodelico medu in temeljito mešamo, dokler dobro meša.

Kako uporabljati: Vzemite 1 -2 žlici, ko se pojavijo prvi znak hladno, gripa ali kašelj, in nadaljevati, kot je potrebno.

1. 1
   Za ta recept, zmešajte 2 unč zelišč in quart vode, nato pa začne dušenje mešanico na majhnem ognju, in zmanjšanje tekočine navzdol kpint.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   seva zelišč iz tekočine, se prepričajte, da ni ostalo nič .

   Run skozi fino sito z mrežo, aparat za filter ali Gaza a.(Lahko uporabite tudi čisto belo krpo.) Zdaj prelijemo zgoščeno tekočino v kuhamo lonec.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Dodaj skodelico svežega medu ali javorjevega sirupa( ali rastlinskega glicerina, ali katera koli druga sladila vam je ljubše) na kapljico tekočine.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   Heat medu in tekočino na zelo nizki nastavitvi toplote - ravno dovolj, da jo zlili .

   ( kuhanje medu na zelo visoki temperaturi, uničuje svojo moč.)

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
5. 5
   Put v čisto steklenico, pokrovček tesno in v hladilniku sirup.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
6. 6
   Uporabite ga za zdravljenje skupnih prehladov in pomaga z vašo kašelj.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
   Oglasi

Kako uporabljati: Vzemite 1-2 žlici, ko se pojavijo prvi znak hladno, gripa ali kašelj, in nadaljevati, kot je potrebno.

Shranjevanje sirup

Vaš sirup bo imel zelo kratek rok trajanja( naravno zdravljenje je tako), da shranite sirup v zaprtem kozarcu in ga damo v hladilnik( ne zamrzovalnik).Da bi se izognili odpadkov, lahko ta sirup v majhnih serijah, saj je dokaj enostavno narediti, in surovine traja dlje nekako.Lahko ga shranite v hladilnik za približno mesec dni, preden poteče.

Echinea Root

Ta cvetoče rastline ima devet različnih vrst v svoji družini.To je najbolj priljubljena imena, pa so črno-eyed Susan in ameriškega slamnika.To danes velja za eno izmed najbolj priljubljenih zelišč, in je bil uporabljen že od nekdaj za krepitev imunskega sistema, osebe in celo celi rane.

Licorice

Licorice je zelo močan protivnetno in protivirusno sredstvo, zaradi česar je učinkovita v boju proti prehladu in gripi.Licorice korenine so tudi učinkoviti pri zmanjševanju otekline herpes in razjede.Sladki koren je tudi sestavina, ki omogoča sirup sladko, skupaj z medom.(To je slajše od sladkorja.)

Honey

Ali ste vedeli, da je med dejansko dokazano v medicinske poskuse, da bi močnejši kašlja kot večina zdravil over-the-counter?Honey je dopolnjen v tem receptu kot antitusikov, saj lahko učinkovito pomirjajo in vlažijo grlo;da pomaga tudi v boju proti off bakterij.Honey je polna antioksidantov, še toliko bolj, če je surovo, neogrevano in ekološko.Počasno segrevanje medu ga spremeni v čisto vir saharoze.Temnejša medu, bolj močan je, kot je več navedenih zdravilnih lastnosti.

• Če želite izvedeti več, kako lahko ameriški slamnik in sladki koren koristi svoje telo, zakaj ne brati o tem, kako krepi imunski sistem UporabaEchinacea in Licorice tukaj je link: krepi imunski sistem z uporabo Echinacea in Licorice
• vzdržijo, da bi si sirup za otroke, mlajše od 1. medu v sirupu lahko vsebuje spore, ki lahko vodijo do botulizma v zelo mladihdokler so zgradili prave vrste in količine koristnih bakterij v prebavnem traktu za boj spore.
• pozabite kompost zavržene zelišča.

Kje lahko kupim Echinacea korena in sladki koren koren?

Nikoli nisem slišal od teh dveh sestavin, in nisem prepričan, kje jih kupiti. . sem poskušal: Poskušal sem nakupovanje za ti dve zelišči v trgovine in trgovine s hrano naravnega zdravja v mojem območju. . Imislim, da je posledica: nisem prepričan, ki shranjuje izvedbo teh sestavin.

To je odvisno od vaše območje.Nekateri vitamin trgovinah in Walmart trgovin prodajajo tiste.Lahko se prodaja v steklenicah v obliki tekočine.Na drugih področjih, lekarnah prodajajo tiste.Z lahkoto lahko najdete lakrice in ameriški slamnik na spletu z odprtjem iskalnik, kot https://DuckDuckGo.com ali https://Google.com in tipkanje "Echinacea koren buy" ali "sladki koren koren buy" in doda svoje ime mesta.

Tu sta dve rezultati iskanja, na primer, Echinacea koren in sladkega korena, če želite, da jih naročite na spletu.Bodo poslani na vaš naslov, če živite na območju.

• Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.