1Sep
"انتحار لا ينهي فرص الحياة تزداد سوءا، فإنه يلغي إمكانية الحصول على أي وقت مضى أي أفضل".
أنا متأكد من أن الجميع قد رأى هذا الاقتباس( المصدر غير معروف) من قبل، ولكن لكل من تعامل مع فقدانشخص ما للانتحار، انها الحقيقة الصعبة.ليس من الصعب فقط قبوله كحق، ولكن من الصعب التفكير في حقيقة أن الشخص المفقود الذي أحبته كان إلى حد ما في حياتهم عندما شعروا بأن هذه هي الإجابة الوحيدة - أنه لا توجد طريقة يمكن أن تتحسن من أي وقت مضى.انها خشنة.
هذه المقالة هي جزء من يوم التوعية المهووس للصحة النفسية.يمكنك قراءة المزيد حول ما نقوم به هنا.
آخر ثلاثة أشخاص لقد عرفت شخصيا الذي توفي فعل ذلك بيدهم الخاصة.ليس في حوادث السيارات، وليس من الأسباب الطبيعية.ليس عن طريق يد شخص آخر. بواسطة الخاصة بهم.وجميع هؤلاء الأشخاص تقل أعمارهم عن 25 عاما.
في الآونة الأخيرة، فقد أحد أفراد أسرته المقربين جدا من ستة أعوام أخرى كبيرة للانتحار.مع هذا الاختيار، ترك أصدقائه وعائلته مع عدد لا يحصى من الأسئلة " لماذا؟ "كونها الأولية.وهذا هو الشيء: لا أحد يعرف حقا.وهناك الكثير من الناس كسر، ومعظم الذين لن يكون نفسه مرة أخرى، تركت لالتقاط القطع مع أي إغلاق أساسا.وبطبيعة الحال، حاولوا وضع القطع معا.حفر من خلال ملفاته الاجتماعية والملفات على جهاز الكمبيوتر الخاص به أي شيء، حقا مجرد محاولة للعثور على أي تيدبيت، أي شيء يذكر، التي يمكن أن تعطي لهم نظرة ثاقبة لماذا فعل ما فعله.ولكن ربما لن يكون هناك إجابة نهائية أبدا.لا يمكن لأحد أن يقول لهؤلاء الناس ما كان يحدث في رأسه لساعات وأيام وأسابيع قبل وفاته.
سنة أو نحو ذلك قبل ذلك، انتحر ابن عمي في منزله.وقال إنه اتخذ بعض القرارات السيئة - بعض أنه شعر بوضوح أنه لا رجعة فيه - ولا يمكن أن يعيش مع ما ستكون النتيجة.
وجدته والدته.
مجرد التفكير في ذلك لمدة ثانية.إذا كان لديك أطفال، تخيل العثور على واحد منهم القتلى في غرفة نومهم.من تلقاء نفسها.واحدة من أصعب الأشياء حول التعامل معه يجري ذهبت يراقب والدته والجدة تصبح قذائف من الناس كانوا على وشك أن يكون.هذا هو الجبل أنها لن تحصل بشكل كامل أكثر من انهم'' كان لإعادة تعلم كيفية العيش.كان ذلك قبل ثلاث سنوات، وأنه يزال الصخور لهم إلى عظامهم، تقريبا كما لو حدث للتو الأسبوع الماضي.
وقبل بضع سنوات من ذلك، فقد صديق جيد لي شقيقته للانتحار، فقط أشهر بعد أن فقد والده بنفس الطريقة.شخصين في عائلته، ذهبت من قبل اختيارهم.في حين لم أكن أعرف والده أو أسبابه لاتخاذ الخيار فعله، وأنا أعلم أن شقيقة عقدت قدرا هائلا من الذنب بسبب وفاة والدها.الوجه الصفع وقالت اللوم نفسها، وشعرت فقط من الانضمام إليه.
ولكن هذا ليس الجواب. الانتحار هو أبدا الإجابة .عندما ينتحر شخص ما، يترك الناس الأقرب منهم لمعرفة كيفية المضي قدما في كيفية المضي قدما في حياتهم.وهذا هو الشيء هنا: هناك فرصة أن يختاروا عدم المضي قدما على الإطلاق.في كثير من الحالات، انها تأثير كرة الثلج.الظلام، أسود، كرة الثلج ميؤوس منها.
إذا كنت تشعر ميؤوس منها، عاجزة، ولا قيمة لها، لا تدعها تزداد سوءا.هناك أمل.الآن أكثر من أي وقت مضى، وهناك الموارد المتاحة لمساعدتك.الخط الساخن الانتحار( 1-800-273-8255) هو متاح دائما، مع المتطوعين الرعاية التي تريد حقا لمساعدتك على العيش.انها تحصل على أفضل هو مورد كبير كذلك، وبينما تركز في الغالب على الناس المثليين، فإنه يتناول أيضا الاكتئاب وغيرها من القضايا المماثلة.وإذا كنت تعتقد أن أحد الأصدقاء أو أحد أفراد أسرته قد يكون في هذا الموقف، يرجى معرفة علامات ووضع خطة في أقرب وقت ممكن.هل يمكن أن يكون الفرق بين شخص يعيش ويموت.
أتمنى لو كنت قد عرفت العلامات في وقت سابق.أفكر في بعض الأشياء قال ابن عمي قبل تمريره، والآن أنا أعرف حيث كان رأسه.هذا ما يكسر قلبي أكثر من أي شيء - يمكن منع الانتحار إذا كنت مشاهدة للعلامات.ولكن هذا شيء - الكثير من الناس لا يعرفون ما الذي تبحث عنه حتى فوات الأوان.
لذا يرجى، وأنا نتوجه لك، والحفاظ على عينيك مفتوحة ومشاهدة لعلامات.لا تفقد شخص تحب الانتحار.لا تفقد نفسك للانتحار.اتصل بشخص ما.استخدم الموارد المتاحة لك.بعد مجهول على رديت.البحث عن منتدى.فقط تفعل شيء .
لا تدع.لا تستسلم.
هذه الوظيفة هي في التفاني لروبرت، شون، وساجان.تأثير الخسارة الخاصة بك لا يقاس.
الصورة الائتمان: دانيال لوبو / فليكر