منع تلف الحبال الصوتية وحماية صوتك الغناء عن طريق شرب السوائل الصحيحة

هل من الممكن بالنسبة لي أن أغني مع أضرار خفيفة في الحلق أثناء الغناء؟

" هل من الممكن لوضع حسن الصوت إذا أنا أغني في حين رقبتي تلف قليلا مع البرد خفيفة والسعال؟

لسوء الحظ، والغناء عندما كنت مريضة يمكن أن تسهم في إصابات الحبل الصوتي خطيرة.في بعض الحالات يمكن أن تسبب حتى الحبال الصوتية ينزف.لذلك، بمجرد أن يصاب ببرد، فإن أفضل خيار هو مجرد راحة الحبال الصوتية لعدة أيام.ومع ذلك، إذا كنت بحاجة للغناء حتى لو كنت مريضا، وهناك بعض الخيارات بالنسبة لك:

1. 1
   الساخن مع العسل :

   وهذا سوف يساعد في تهدئة الحلق وجعلها أكثر سلاسة.وهذا سيجعل من الممكن أن أغني.تذكر سماح للمياه الجلوس لبضع دقائق حتى أنها ليست ساخنة جدا، ويشرب بعد ذلك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
instagram viewer
2. 2
   أكل واضحة الشوربات السائلة .

   حساء الدجاج مع البصل جيدة خاصة، أو مجرد البصل والدجاج مرق مع الزنجبيل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   تجنب تناول أي طعام سريع أو الأطعمة المقلية.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   تجنب شرب ساخنة جدا أو باردة جدا السوائل .

   البقاء أيضا بعيدا عن الأطعمة التي تكون حارة جدا أو باردة جدا.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   تجنب تدخين السجائر.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   يمكنك أيضا التحدث مع طبيبك عن الأدوية الموصى بها التي يمكن أن تساعد أيضا.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

إذا كان لديك أي أسئلة إضافية، واسمحوا لنا أن نعرف في أسئلة وأجوبة قسم.

كيف يمكنني الوصول بلدي صرخة / الغناء دون الإضرار صوتي؟

أنا مهتم في تعلم كيفية تصرخ / الغناء ولكنني لا أريد أن يضر صوتي.كيف يمكنني الوصول إلى هدفي دون الاضرار صوتي؟

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو آخر في قسم التعليقات أدناه.