Gør bedste naturlige Essential Oil Vapor Rub

æteriske olier er ikke rigtig lavet af olie eller olier.Disse er ikke består af fedtsyrer, som folk normalt forbinder med olier.Snarere er naturlige æteriske olier stærkt koncentreret plante elementer eller stoffer, der har medicinske og kosmetiske fordele.Der er også en masse grunde til, at folk bruger disse olier for deres helbred.

En af grundene til, at naturlige æteriske olier bruges af en masse mennesker, er fordi de er høje i medicinske egenskaber såsom anti-inflammatorisk, antiviral, svampedræbende og antibakterielle.Naturlige æteriske olier også lugter så godt, hvilket gør dem perfekte ingredienser til brug for aromaterapi.Disse olier er også naturlige og sikre.Mennesker gør brug af naturlige æteriske olier i mange måder, hvoraf den ene er som en damp rub.

Vapor rubs er salver, der kan give lindring, når der er tilstoppet næse og hoste.Det er også bruges som en balsam til at blødgøre tyk hud eller som et liniment til kropsmassage.Disse hjemmelavede damp gnider bruge naturlige æteriske olier som den vigtigste ingrediens.Hjemmelavet damp gnider er bedre, da dem, der sælges på markedet i dag en tendens til at mangle de gode egenskaber, som æteriske olier tilbyder.

For at gøre en grundlæggende salve, behøver du kun kokosolie, bivoks, eukalyptus æterisk olie, og hvid kamfer æterisk olie.Du kan tilføje andre æteriske olier i denne grundlæggende opskrift afhængigt duften du kan lide og hvis du undgår visse olier, der er bedre undgås på grund af visse medicinske tilstande( se Tips og advarsler).

Ingredienser

1. en
   2 dele kokosolie

   Annonce

   Was dette trinnyttig?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   en del bivoks

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Eucalyptus æterisk olie( ca. 10 dråber pr ounce)

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   White kamfer æterisk olie( ca. 5 dråber pr ounce)

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

1. en
   Gøre blend .

   Start ved smeltning bivoks med nogen af ​​de foretrukne olier i en dobbelt kedel eller gryde.Beslut hvilke væsentlige olie / s til at bruge.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Fortynding for sikkerhed .

   Efter at tilføje de æteriske olier.Sørg for at fortynde med sikker luftfartsselskab olie, hvis damp rub bliver specielt lavet til en baby.En anden måde at fortynde damp rub er ved hjælp af kun halvdelen af ​​den anbefalede mængde af olier i denne opskrift.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Pack det i små dåser .

   Rør i blandingen, og derefter hælde det i en metal dåser eller andre beholdere.Det er en god idé at bruge små beholdere, så de er nemme at bære.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   finde den rigtige konsistens .

   Lad det hærde.Det vil tage omkring 10-15 minutter for at dette kan ske.Hvis det er for blød som en salve, sætte det tilbage i gryden, re-smelte det, og tilføje mere bivoks.Hvis det er for svært, tilsættes mere af den æteriske olie / r du brugte.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Relief når du behøver det .

   Disse damp gnider er bedst brugt, når der er åndedrætsproblemer såsom tilstoppet næse og hoste.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Dette er en grundlæggende æterisk olie damp rub opskrift, der kan ændres eller modificeres til at passe dine personlige behov eller præferencer.Der er andre opskrifter, du kan bruge.For eksempel kan du erstatte ½ kop olivenolie eller mandelolie i stedet for kokosolie.Her er et par populære opskrifter til dig:

1. en
   Hjemmelavet Vapor Rub opskrift # 1:

   Annonce

   1. 1/2 kop olivenolie, kokosolieeller mandelolie.
   2. 2 spsk.bivoks pastiller.
   3. 20 dråber pebermynteolie.
   4. 20 dråber Eucalyptus Oil.
   5. 10 dråber Rosemary Oil.
   6. 10 dråber kanel, eller fed olie( valgfrit)

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Hjemmelavet Vapor Rub opskrift # 2 :

   1. 1/4 kop E-vitamin olie
   2. 10-15 Menthol Essential Oil.
   3. 5-10 Tea Tree Oil

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Hjemmelavet Vapor Rub opskrift # 3( For Babies) :

   Brug kun kamille og lavendel til babyer under 2 måneder.Indføre eukalyptus af smithii sort efter 2 måneder, og tea tree olie efter 6 måneder.

   1. 2 spsk shea, kakao eller mango smør.
   2. 8 spsk.kokosolie.
   3. 60 dråber høj kvalitet, terapeutisk kvalitet æterisk olie

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Hjemmelavet Vapor Rub opskrift # 4( for næse, kindben og templer) :

   1. 20 dråber citron.
   2. 20 dråber rosmarin.
   3. 20 dråber eukalyptus.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Hjemmelavet Vapor Rub opskrift # 5( For børn under 2) :

   1. 4 tsp.beeswax eller græs fodres oksetalg.
   2. 8 tbsps.kokosolie.
   3. 30 dråber høj kvalitet, terapeutisk kvalitet æterisk olie.
   4. 2 tbsps.shea, kakao eller mango smør.
   5. 10 dråber eukalyptus( smithii sort).
   6. 10 dråber tea tree.
   7. 5 dråber kamille.
   8. 5 dråber lavendel.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Hjemmelavet Vapor Rub opskrift # 6( For en bryst / og mund rub) :

   Brug en af ​​følgende blandinger:

   1. 20 dråber eukalyptus, 10dråber lavendel, 10 dråber tea tree, 10 dråber rosmarin, 10 dråber citron
   2. 20 dråber hver citron, rosmarin og eukalyptus
   3. 20 dråber hver pebermynte, rosmarin, og eukalyptus
   4. 20 dråber pebermynte, 20dråber eukalyptus, 10 dråber fyrretræ nål, og 10 dråber basilikum
   5. 15 dråber hver rosmarin, tea tree, lavendel, og eukalyptus

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Bestem din opskrift ved at vide, hvad der virker for dig.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

1. en
   Følsomhed .

   Det er vigtigt altid at huske, at babyer og børn er skrøbelige.Trods det faktum, at damp rub er alle naturlige, kan de stadig være irriteret af fusionen.Derfor skal du sørge for at fortynde koncentrationen, når du bruger den æteriske olie-baserede damp rub.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Flushing med vand .

   Hvis den æteriske olie kommer i direkte kontakt med øjnene, skylles straks med kold mælk eller veggie olie til at fortynde.Hvis det stadig svier efter, at konsultere en læge.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Sikkerhed for gravide kvinder .

   Der er også visse naturlige æteriske olier, der skal undgås af gravide kvinder, og disse omfatter: Basil, Clary, Isop, Jasmine, Cedertræ, koriander, oregano, pebermynte, Myrra, oregano, Juniper, merian, rosmarin, salvie, timian og Rockrose.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Hvad at undgå for hypoglykæmiske og hypertensive patienter .

   For folk, der har lavt blodsukker, eller hypoglykæmi, undgå Geranium.For folk, der har forhøjet blodtryk, de har brug for at undgå Pine, rosmarin, salvie og timian.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Når du har krampeanfald .

   Det er bedst at undgå Basil, rosmarin, salvie, fennikel, isop Hvis du åbenbare beslaglæggelse problemer.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Renal problemer .

   æteriske olier fra enebær, sandeltræ og koriander er bedst brugt med forsigtighed, hvis du har nyre betingelser.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Lysfølsomme olier .

   Det er bedst at undgå følgende olier, der kan forårsage alvorlige solskader, hvis du ikke kan undgå at blive alt for udsat for sollys: Tangerine, Orange, bergamot, Cassia, kanel Bark, Virginia Cedertræ, spidskommen, Mandarine, Lemon, Angelica, Kommen, Grapefrugt, Honeysuckle absolut, Laurel Leaf Abs., Lime og Rue( meget stærk), Patchouli( mild), Dill ukrudt, Verbena( moderat), og Petitgrain( meget mild.)

   Var dette skridt nyttig?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
8. 8
   Hvad at undgå for enhver pris .

   Må ikke indeholde europæiske og asiatiske Calamus, og Sassafras fordi disse er kræftfremkaldende olier.Disse er for det meste forbudt at anvende i toiletartikler kosmetik i hele Europa.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

Hjemmelavet damp gnide rosmarin eukalyptus tea tree citron lavendel pebermynte kamfer?

Du kan bruge denne opskrift til at oprette din egen damp rub:

Du skal bruge følgende:

• 4 tsk revet bivoks

• 3 spsk kakao, Shea eller mango smør

• 7 spsk kokosolie

• dråber af høj kvalitet olier

10 dråber rosmarin

20 dråber eukalyptus

10 dråber tea tree

10 dråber citron

15 lavendel

20 pebermynte

10 kamfer

Fremgangsmåde:

• Smelt bivoks og Shea / kakao / mango smør i en kedel

• når den er smeltet.slukke for varmen

• tilføje kokosolie og andre olier

• hæld i ren glaskrukke med en stram låg

• butik ved stuetemperatur

Dette hjemgal damp rub kan vare et år.

• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller skrive i kommentarfeltet nedenfor.