Κάντε το καλύτερο φυσικό Essential Oil Τρίψτε Vapor

τα αιθέρια έλαια δεν είναι πραγματικά από πετρέλαιο ή λάδια.Αυτά δεν αποτελούνται από λιπαρά οξέα που συνήθως συνδέονται με έλαια.Μάλλον, φυσικά αιθέρια έλαια έχουν υψηλή συγκέντρωση φυτό στοιχεία ή ουσίες που έχουν ιατρικές και καλλυντικά οφέλη.Υπάρχουν επίσης πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτά τα λάδια για την υγεία τους.

Ένας από τους λόγους για τους οποίους τα φυσικά αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται από πολλούς ανθρώπους είναι επειδή είναι πλούσια σε θεραπευτικές του ιδιότητες, όπως η αντι-φλεγμονώδη, αντι-ιικές, αντιμυκητιακές και αντιβακτηριδιακές.Φυσικά αιθέρια έλαια μυρίζει και τόσο καλά, που τα καθιστά τέλεια συστατικά για να χρησιμοποιήσετε για αρωματοθεραπεία.Αυτά τα έλαια είναι επίσης φυσικό και ασφαλές.Οι άνθρωποι κάνουν χρήση των φυσικών αιθέριων ελαίων σε πολλούς τρόπους, ένας εκ των οποίων είναι σαν ένα τρίψιμο ατμού.

Vapor τριψίματα είναι αλοιφών που μπορεί να προσφέρει ανακούφιση όταν υπάρχει ρινική συμφόρηση και βήχα.Χρησιμοποιείται επίσης ως βάλσαμο για να μαλακώσει παχύ δέρμα ή ως αλοιφή για μασάζ σώματος.Αυτά τα σπιτικά τριψίματα ατμού χρησιμοποιούν φυσικά αιθέρια έλαια ως το κύριο συστατικό.Σπιτική τριψίματα ατμών είναι καλύτερα αφού εκείνοι που πωλούνται σήμερα στην αγορά τείνουν να στερούνται τις καλές ιδιότητες που προσφέρουν τα αιθέρια έλαια.

Για να κάνετε μια βασική αλοιφή, το μόνο που χρειάζεται λάδι καρύδας, μελισσοκέρι, αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου, και το λευκό καμφορά αιθέριο έλαιο.Μπορείτε να προσθέσετε και άλλα αιθέρια έλαια σε αυτή τη βασική συνταγή, ανάλογα με το άρωμα που σας αρέσει και αν είστε αποφεύγοντας ορισμένα έλαια που είναι καλύτερα αποφεύγεται λόγω ορισμένων ιατρικών καταστάσεων( ανατρέξτε στην ενότητα Συμβουλές και Προειδοποιήσεις).

Συστατικά

1. 1
   πετρελαίου 2 μέρη καρύδας

   Διαφήμιση

   Ήταν αυτό το βήμαβοηθητικός?Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   1 μέρος κερί μέλισσας

   Διαφήμιση

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Ευκάλυπτος αιθέριο έλαιο( περίπου 10 σταγόνες ανά ουγγιά)

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Λευκό καμφορά αιθέριο έλαιο( περίπου 5 σταγόνες ανά ουγγιά)

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

1. 1
   εύκολα το μείγμα.

   Ξεκινήστε από την τήξη κερί μέλισσας με οποιοδήποτε από τα προτιμώμενα έλαια σε μπεν μαρί ή τηγάνι.Αποφασίστε ποια αιθέριο έλαιο / s για να χρησιμοποιήσετε.

   Διαφήμιση

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   αραίωμα για ασφάλεια.

   Μετά από αυτό, προσθέστε τα αιθέρια έλαια.Φροντίστε να αραιώνεται με ασφαλή πετρέλαιο μεταφορέων αν το τρίψιμο ατμού γίνεται ειδικά για ένα μωρό.Ένας άλλος τρόπος για να αραιώσει το τρίψιμο ατμού είναι με τη χρήση μόνο το μισό της συνιστώμενης ποσότητας των ελαίων σε αυτήν την συνταγή.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Pack σε μικρά κουτιά .

   Ανακατέψτε το μείγμα και στη συνέχεια φέρεται σε μεταλλικά κουτιά ή κάποια άλλα δοχεία.Είναι μια καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε μικρά δοχεία, έτσι ώστε να είναι εύκολο στη μεταφορά.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Βρίσκοντας τη σωστή συνέπεια .

   Αφήστε το να σκληρύνει.Θα χρειαστούν περίπου 10-15 λεπτά για να συμβεί αυτό.Εάν είναι πάρα πολύ μαλακό σαν αλοιφή, το βάζουμε πίσω στην κατσαρόλα, εκ νέου λιώσει, και να προσθέσετε περισσότερο κερί μέλισσας.Εάν είναι πάρα πολύ δύσκολο, προσθέστε περισσότερα του αιθέριου ελαίου / s που χρησιμοποιήσατε.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   ανακούφιση όταν τη χρειάζεστε .

   Αυτά τα τριψίματα ατμός χρησιμοποιείται καλύτερα όταν υπάρχουν αναπνευστικά προβλήματα όπως ρινική συμφόρηση και βήχα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

Αυτό είναι ένα βασικό απαραίτητο συνταγή τρίβετε ατμών λαδιού που μπορεί να μεταβληθεί ή να τροποποιηθούν ανάλογα με τις προσωπικές σας ανάγκες ή προτιμήσεις.Υπάρχουν και άλλες συνταγές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.Για παράδειγμα, μπορείτε να αντικαταστήσετε ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο στον τόπο λάδι καρύδας.Εδώ είναι μερικές δημοφιλείς συνταγές για σας:

1. 1
   Σπιτική Vapor Τρίψτε Συνταγή # 1:

   Διαφήμιση

   1. 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο, λάδι καρύδαςή αμυγδαλέλαιο.
   2. 2 κουταλιές της σούπας.παστίλιες κερί μέλισσας.
   3. 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας.
   4. 20 σταγόνες Eucalyptus Oil.
   5. 10 σταγόνες έλαιο δενδρολίβανου.
   6. 10 σταγόνες κανέλα, ή έλαιο γαρίφαλου( προαιρετικό)

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Σπιτική Vapor Τρίψτε Συνταγή # 2 :

   1. 1/4 φλιτζάνι Βιταμίνη Ε Oil
   2. 10-15 μέντα Αιθέριο Έλαιο.
   3. 5-10 Tea Tree Oil

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Σπιτική Vapor Τρίψτε Συνταγή # 3( Για μωρά) :

   Χρησιμοποιείτε μόνο το χαμομήλι και λεβάντα για μωρά κάτω των 2 μηνών.Καθιέρωση ευκάλυπτο της smithii ποικιλία μετά από 2 μήνες και δέντρο τσαγιού λάδι μετά από 6 μήνες.

   1. 2 κουταλιές shea, κακάο ή βούτυρο μάνγκο.
   2. 8 κουταλιές της σούπας.λάδι καρύδας.
   3. 60 σταγόνες υψηλής ποιότητας, θεραπευτικού βαθμού αιθέρια έλαια

   Ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Σπιτική Vapor Τρίψτε Συνταγή # 4( για τη μύτη, τα ζυγωματικά και τους ναούς) :

   1. 20 σταγόνες λεμόνι.
   2. 20 σταγόνες δεντρολίβανο.
   3. 20 σταγόνες ευκάλυπτο.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Σπιτική Vapor Τρίψτε Συνταγή # 5( για παιδιά κάτω των 2) :

   1. 4 tsp.beeswax ή χόρτο τρέφονται βόειο λίπος.
   2. 8 κουταλιές της σούπας.λάδι καρύδας.
   3. 30 σταγόνες υψηλής ποιότητας, θεραπευτικού βαθμού αιθέρια έλαια.
   4. 2 κουταλιές της σούπας.shea, κακάο ή βούτυρο μάνγκο.
   5. 10 σταγόνες ευκαλύπτου( smithii ποικιλία).
   6. 10 σταγόνες δέντρο τσαγιού.
   7. 5 σταγόνες χαμομήλι.
   8. 5 σταγόνες λεβάντα.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Σπιτική Vapor Τρίψτε Συνταγή # 6( Για μια στο στήθος και / πόδι τρίψιμο) :

   Χρησιμοποιήστε οποιαδήποτε από τις παρακάτω μίγματα:

   1. 20 σταγόνες ευκάλυπτο, 10σταγόνες λεβάντας, 10 σταγόνες δέντρο τσαγιού, 10 σταγόνες δεντρολίβανο, 10 σταγόνες λεμόνι
   2. 20 σταγόνες κάθε λεμόνι, δεντρολίβανο και ευκάλυπτο
   3. 20 σταγόνες κάθε μέντα, δεντρολίβανο και ευκάλυπτο
   4. 20 σταγόνες μέντα, 20σταγόνες ευκαλύπτου, 10 σταγόνες πεύκο, και 10 σταγόνες βασιλικός
   5. 15 σταγόνες κάθε δεντρολίβανο, δέντρο τσαγιού, λεβάντα, ευκάλυπτο και

   ήταν αυτό το βήμα ήταν χρήσιμη;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7
   Καθορίστε τη συνταγή σας, γνωρίζοντας τι λειτουργεί για σας.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια

1. 1
   Ευαισθησία .

   Είναι σημαντικό να θυμόμαστε πάντα ότι τα μωρά και τα παιδιά είναι εύθραυστα.Παρά το γεγονός ότι το τρίψιμο ατμού είναι όλα τα φυσικά, μπορούν ακόμα να είναι ενοχλημένος από τη συγκέντρωση.Ως εκ τούτου, βεβαιωθείτε για την αραίωση της συγκέντρωσης κατά τη χρήση του αιθέριου ελαίου με βάση το τρίψιμο ατμού.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
2. 2
   Flushing με νερό.

   Αν το αιθέριο έλαιο έρχεται σε άμεση επαφή με τα μάτια, ξεπλύνετε αμέσως με κρύο γάλα ή το πετρέλαιο veggie για την αραίωση.Αν εξακολουθεί να τσιμπά μετά από αυτό, συμβουλευτείτε ένα γιατρό.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
3. 3
   Ασφαλείας για εγκύους .

   Υπάρχουν επίσης ορισμένα φυσικά αιθέρια έλαια που πρέπει να αποφεύγονται από τις εγκύους και σε αυτά περιλαμβάνονται: Βασίλειος, Clary, Ύσσωπος, Γιασεμί, Κέδρος, κορίανδρος, ρίγανη, μέντα, Μύρο, Ρίγανη, Juniper, μαντζουράνα, δεντρολίβανο, φασκόμηλο, θυμάρι και Κίστος.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
4. 4
   Τι πρέπει να αποφύγετε για υπογλυκαιμικών και υπερτασικούς ασθενείς .

   Για τους ανθρώπους που έχουν χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ή υπογλυκαιμία, αποφύγετε Γεράνι.Για τους ανθρώπους που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, πρέπει να αποφεύγεται η Pine, δενδρολίβανο, φασκόμηλο και θυμάρι.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
5. 5
   Όταν έχετε διαταραχή κατάσχεση .

   Είναι καλύτερο να αποφευχθεί βασιλικός, δεντρολίβανο, φασκόμηλο, μάραθο, Ύσσωπος αν προφανή προβλήματα κατάσχεση.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
6. 6
   Νεφρική προβλήματα .Οι

   Αιθέρια έλαια από Juniper, σανδαλόξυλο και κορίανδρος χρησιμοποιείται καλύτερα με προσοχή εάν έχετε νεφρική συνθήκες.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
7. 7
   φωτοευαίσθητες έλαια .

   Είναι καλύτερο να αποφύγετε τα ακόλουθα έλαια που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη από τον ήλιο, αν δεν μπορείτε να αποφύγετε να πάρει υπερβολικά εκτεθειμένα στο φως του ήλιου: Μανταρίνι, Πορτοκάλι, Περγαμόντο, Cassia, κανέλα Bark, Βιρτζίνια Cedarwood, κύμινο, Mandarine, λεμόνι, Angelica, κύμινο, γκρέιπφρουτ, αγιόκλημα απόλυτη, Laurel Leaf Abs., ασβέστη και Rue( πολύ ισχυρή), Πατσουλί( ήπια), άνηθο ζιζανίων, Λουίζα( μέτρια), και Petitgrain( πολύ ήπια.)

   ήταν αυτό το βήμα χρήσιμες;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
8. 8
   Τι να αποφευχθεί με κάθε κόστος .

   Μην συμπεριλάβετε Ευρώπης και της Ασίας καλάμου, και Sassafras διότι αυτά είναι καρκινογόνα έλαια.Αυτά είναι ως επί το πλείστον απαγορεύονται για χρήση σε καλλυντικά καλλυντικά σε όλη την Ευρώπη.

   Ήταν χρήσιμες αυτό το βήμα;Ναι |Όχι |Χρειάζομαι βοήθεια
   Διαφήμιση

Σπιτική τρίψτε δεντρολίβανο ευκάλυπτο τσάι λεβάντα λεμονιά μέντα καμφορά;

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την συνταγή για να δημιουργήσετε το δικό σας τρίψτε ατμών:

Θα χρειαστείτε τα ακόλουθα:

• 4 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κερί μέλισσας

• 3 κουταλιές της σούπας κακάο, Shea ή βούτυρο μάνγκο

• πετρελαίου 7 κουταλιές της σούπας καρύδα

• σταγόνες υψηλής ποιότητας λάδια

10 σταγόνες δεντρολίβανο

20 σταγόνες ευκάλυπτο

10 σταγόνες δέντρο τσαγιού

10 σταγόνες λεμόνι

15 λεβάντας

20 μέντα

10 καμφορά

:

• Λιώνουμε το κερί και Shea / κακάο / βούτυρο μάνγκο σε ένα λέβητα

• μόλις λιώσει.σβήνουμε τη φωτιά

• προσθέστε λάδι καρύδας και άλλα έλαια

• ρίχνουμε σε ένα καθαρό γυάλινο βάζο με ένα σφιχτό καπάκι

• Φυλάσσεται σε θερμοκρασία δωματίου

Αυτή σπίτιτρελός τρίψιμο ατμού μπορεί να διαρκέσει ένα χρόνο.

• Εάν έχετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα βήματα, να θέσω ένα ερώτημα για περισσότερη βοήθεια, ή να δημοσιεύσετε στο τμήμα σχόλιο παρακάτω.