Hacer un pastel de pastor

Todo el mundo debe saber cómo cocinar al menos un fácil de hacer y barato para cocinar plato principal saludable.Usted y sus hijos podrán disfrutar de hacer un pastel de gran Pastor.Los ingredientes son intercambiables.Si no le gustan las zanahorias o no debe tener sal, intercambiar ese ingrediente para otra cosa o dejarlo por completo.

Esta es una maravillosa manera de utilizar las sobras, que es como la idea de pastel de carne se inició en el primer lugar.¿Por qué no probar esta receta para la cena esta noche?Se puede servir sopa, ensalada, fruta fresca o pan de maíz con la comida.

Ahorro de tiempo por primera vez se expone lo que necesita para la receta.Poner las cosas en el orden en que se van a utilizar.Esto hace que sea más fácil de preparar y ayuda a evitar cometer errores en caso de que se interrumpen durante la etapa de preparación.Recuerde a los niños a lavarse siempre las manos antes de preparar cualquier tipo de comida.

1. 1
   2 tazas de carne de res, cortado en trozos pequeños

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2. 2
   2 tazas de puré de patatas

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3. 3
   1/2 cebolla, pelada y cortada en cubitos

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4. 4
   1 taza de maíz, enlatados o congelados

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5. 5
   1/2 taza de guisantes verdes congelados

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6. 6
   en cubitos 1/2 taza de zanahorias congeladas o en rodajas

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7. 7
   1 1/2 taza de salsa de ternera

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8. 8
   1 cucharadita de sal

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9. 9
   1/2 cucharadita de pimienta negro

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10. 10
    copos de 1 cucharada de perejil

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11. 11
    1 taza de queso rallado( opcional) para capas entre las capas.

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1. 1
   Engrase ligeramente las copas en el interior de un molde para muffins o magdalena con 6 tazas.

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2. 2
   Coloque la rejilla del horno en el centro del horno.

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3. 3
   Precalentar el horno a 350 grados F.

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4. 4
   Mezclar los copos de perejil en la puré de patatas.

   Set 1/2 taza de las patatas a un lado.

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5. 5
   En un tazón mediano, mezcle la cebolla, maíz, guisantes y zanahorias juntos.

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6. 6
   Presione las patatas contra el fondo y los lados de cada taza del mollete para hacer una corteza.

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7. 7
   Ponga una cucharada de la salsa en el fondo de cada vaso.

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8. 8
   Mezclar la salsa, sal, pimienta y trozos restantes de la carne de vaca con las verduras.

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9. 9
   Divida la mezcla de carne de res-vegetal en los moldes para muffins.

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10. 10
    Tome la taza de puré de patatas que dejar de lado 1/2.

    forma a un puré de patata relleno con las manos, utilizando el mismo método que usted hace para hacer una hamburguesa.Poner un relleno en cada una de las porciones pastel del pastor.

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11. 11
    Hornear durante 30 minutos .

    Retirar y servir.

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individual Pastor Pies

• Esta receta pronto se convertirá en un favorito de la familia debido a que las porciones individuales son muy divertido de hacer.Si alguien es especialmente hambre o compañía está llegando para la cena, el doble de la receta y utilizar un molde para muffins o magdalena.
• El tiempo de cocción se mantiene igual.

• No permita que los niños pequeños usan cuchillos afilados o eliminar recipientes calientes del horno por sí mismos.
• poner dos almohadillas calientes cerca del horno y mostrar los niños mayores cómo utilizarlos cuando extraiga la bandeja del horno.
• Coloca la bandeja en un lugar seguro hasta que esté listo para servir el pastel del pastor.
• Si tiene problemas con cualquiera de estos pasos, hacer una pregunta para obtener más ayuda, o publicar en la sección de comentarios.