28Jul
Naeratav ei ole lihtsalt tingitud mõju naljakas või armas olukordades ja mitte ainult midagi, mis võib sind õnnelikuks.Nagu iga uuringus on ka palju häid tagajärgi, mis naeratab võib teha teile.Mis siis võib ka ei tea, on see, et naeratavad ka teile positiivne tulevane elu, mis annab teile palju häid põhjuseid olla põnevil homme.Samuti naeratasid on nakkav ja võib teha teisi inimesi õnnelikuks ka.See on normaalne reaktsioon, et inimesed naeratama sellele, kes andis neile naeratades.Nii et miks mitte jagada ilu naeratab koos oma pere, sõprade ja isegi võõraste?Mis võib olla ka teed edendamisel õnne ja rahulikku elu.Nii et lubage mul jagada teile siin mõned kõige lihtsam ja kõige naljakam viise, kuidas saab teha keegi naeratus.
"Naeratus on ainus Kaarjoon mida saab joonde kõik."- Phyllis DILLER
- 1 Mida saab Naeratav Anna sina?
- 2 lihtsaim ja lihtsamaid viise teha keegi naeratuse
- 3 Kuidas olla täiuslik ja siiras naeratus?
- 4 Kommentaarid
Mida Naeratav Anna sina?
Naeratav ei ole lihtsalt teeb teid õnnelikuks.See on ka teine moodus keegi õnnelik.Samuti kõrvale saada positiivne vibe by naeratab, võite ka saada paar täiendavat kasu.Siin on vaid mõned head küljed võite teenida naeratab.
- 1Naeratav vabastab endorfiine .Endorfiine on vabastatud kemikaalid meie kehas, mis on tegemise eest vastutavad meid õnnelikuks, kui meil naeratada.Kas naeratus on võlts või siiras, siis endorfiine ikkagi vabastatud, sest tegelikult ei ole mingit vahet, sest liikumine või positsiooni lihased on sama.Erinevalt inimestest, kes suudab tuvastada, kas naeratus on siiras või mitte.Reklaam
- 2Naeratav vähendab stressi .Kuna me suurendame endorfiine meie keha, mis paneb meid naeratama ja tunnen õnnelikumad, see vähendab stressi hormoonid, mis vastutavad meie ebameeldiv meeleolud, hirmud ja negatiivsed tunded.Reklaam
- 3Smiling on hea võimalus vabastada emotsioone .Naeratav kuidagi vähendab valu ja koormust te praegu veavad.Ka koos annavad teised inimesed naeratus, saate vähendada ka valu või koorem, et teine inimene tegeleb praegu.On võimalus neile öelda, et kõik läheb hästi.See on ka piisavalt, et lasta neil tean, et sa alati nende eest hoolt.
- 4Naeratav teeb sa vaatad sõbralik .See aitab teil on hea sotsiaalse suhted inimestega, sest siis kipuvad meelitada inimesi tean, et sa või sinuga rääkida, mitte surudes neid ära.Inimesed kipuvad nagu need, kes alati naeratada ja oleks lihtsam neid sotsiaalselt tegelenud.See teeb teid otsima ahvatlev, vastutulelik ja atraktiivne ka!
- 5Naeratav annab teile tunne positiivne heaolu .positiivset Outlook elu teeb lihtsamaks astuda vastu praegustele ja uutele väljakutsetele.See aitab teil samuti toimetulek üles stressi ja valu, mis saavad teile palju rohkem oma karjääri ja isikliku elu.
- 6Naeratav teeb tugevamaks .Kui sa naeratad, keha väljastab ka rohkem valgeid vereliblesid.See aitab oma keha terveks jääda, sest valgete vereliblede on need võitluse eest vastutava haigusi.Samuti usutakse, et naeratab võib sind tugevam emotsionaalselt ja vaimselt.
lihtsaim ja lihtsamaid viise teha keegi naeratuse
naeratab ja jagada naeratus ei maksa teile midagi.See ei ole ka midagi, mis sa pead avaldama liiga palju vaeva lihtsalt seda saavutada.Siis miks mitte Harjutame naeratab palju ja andes seda teistele?Siin on mõned kõige lihtsam ja kõige naljakam kuidas saab teha keegi naeratus.
- 1kellelegi tassi kohvi või teed lihtsa märkus lisada.Reklaam
- 2Kutsu keegi vaadata naljakas või armas film .
- 3teha keegi naerma, öeldes nali .
- 4Saada oma pikka aega sõbrad lihtne armas kiri .
- 5Helista sõbrale lihtsalt öelda "tere" .
- 6Paku abikäsi võõrad .
- 7Holding ukse lahti, et keegi, eriti vanemate .
- 8Kompliment kellegi välimus .
- 9Osta koogikesi või küpsised ja jagada neid oma kontori semud või sõbrad .
- 10Öelge inimestele, et on tore päev .
- 11Saada lille vanurit .
- 12Las keegi tean, et sa ei pane neid .
- 13Anna šokolaadi laps .
- 14Mõtle midagi lõbusat teha oma sõpradega .
- 15Cook maitsvat toitu ja kutsuda oma sõpru üle .
- 16Tänage oma sõbrale, kes on olnud väga teile .
- 17Saada kingitus oma vanematele ilma eriline .
- 18Sõbrune endale naabri .
- 19Hug sõbrale ja ütle neile, sa oled õnnelik, sa tead neid .
- 20Teavita teda, et olete nende üle uhke .
- 21naeratada inimesed te kaotate tänaval .
- 22Clean välja oma kapist ja annetada need riided sa ei kanna enam .
- 23vabatahtlikuna lastehaigla või hooldekodusse .
- 24Räägi sõbrale, kes näeb üksildane, et kõik läheb kõik hästi .
- 25Vihje kelnerid või serverite ja jäta märge öelda, et nad tegid head tööd .
- 26Spread häid sõnu ja häid uudiseid .
- 27Öelge inimestele, et on oluline, et sa armastad neid .
Kuidas olla täiuslik ja siiras naeratus?
Kuigi meie keha ei suuda tuvastada, kui naeratus on võlts või mitte, ma olen kindel, et inimene ees saate.Veenduge, et harjutada, kuidas saab saavutada täiuslik ja siiras naeratus, nii saad rohkem positiivseid reaktsioone teiste inimestega.Ka see aitab teil selle kohta, kuidas naeratada korralikult kaamera ees või selle ajal fotosessioone.Nii et siin on mõned nõuanded selle kohta, kuidas saab saavutada täiuslik naeratus.
- 1Relax näolihaseid .lõõgastav lihaseid aitab teil olema lihtne ja aitab oma naeratus välja tulema loomulikult.Reklaam
- 2Praktika naeratades peegli ees .naeratades peegli ees aitab teil saada täiuslik nurk, mis veenduda, et teie naeratus ei vaata sunnitud või võltsitud.
- 3Mõtle midagi, mis teeb sind õnnelikuks .Kui te arvate, et teie praegune olukord ei ole väärt naeratuse, siis arvan, naljakas või rumal asju, mis sind naerma ja naeratas enne nii et see ei saa anda teile põhjust olla õnnelik ja et ka teile anda sundimatu ja siiras naeratus.
- 4olla rahul naeratab ja praktika naeratab palju .Harjutamine teeb meistriks.Harjutamine naeratab tihti muudab lihtsamaks teha.Samuti, kuna teeme seda sagedamini, see lihtsalt välja tulema loomulikult.Reklaam
- Kui sul on probleeme mõne nimetatud sammud, küsida rohkem aidata, või post kommentaarid lõik allpool.
