8Jul

Tee Yksinkertainen Happamuus helpottamassa Drink

click fraud protection
7 Osat: ymmärtäminen syyt mahalaukun happamuutta oireet huono hapon kerääntyä elimistöön Avustukset oman acid rakentaa Mitä tehdä tasapainottaa happamuuden Juomat lievittää hapon rakentaa Tips Tricks & amp;Varoitukset
Kommentit
. .. Lisää

Happamuus on yhteinen ongelma ihmisiä kaikkialla maailmassa.Yksi kokee kun on liikaa eritys happojen mahassa.Jos olet kärsinyt happamuus, tietäisit kuinka epämiellyttävä se voisi olla.Niille ihmisille, jotka ovat alttiita happamuus, yrittää tämä lievittää juoma on erinomainen vaihtoehto.

Oliko tästä hyötyä?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
Sisältö
  • 1 Ainekset
  • 2 Miten saada
  • 3 ymmärtäminen syyt mahalaukun happamuutta
  • 4 oireita huono hapon kerääntyä elimistöön
  • 5 Osuudet oman acid rakentaa
  • 6 Mitä tehdä tasapainottaa happamuuden
  • 7 Juomat vapauttaa hapon rakentaa
    • 7,1 seos 1
    • 7,2 Seos 2
    • 7,3 Seos 3
  • 8 Tips Tricks & amp;Varoituksia
  • 9 Kommentit

Ainesosat

instagram viewer
  1. 1
    ½ cup Ananas{ juuri leikattu}
    mainos
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  2. 2
    ½ cup Kurkku{ kuorittu juuri leikattu}
    Mainos
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  3. 3
    1 banaani
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  4. 4
    ½ tuuman inkivääri
    Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  5. 5
    ¼ tl mustapippuria
    Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  6. 6
    1 lusikka Hunaja
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  7. 7
    kupillinen vettä
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Miten saada

  • Laita kaikki ainekset tehosekoittimessa ja sekoita.
Ad

ymmärtäminen syyt mahalaukun happamuutta

Ennen selvittää paranna oireesi, sinun pitäisi ensin kouluttaa syytongelmasta, jotta voidaan tehokkaasti poistaa sen.On monia syitä mahalaukun happamuutta ja jos tunnustaa syitä, voit voittaa ongelma paljon tehokkaammin.

Oliko tästä hyötyä?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  1. 1
    Mitä syöt, riippuen oman yhteinen elämäntapa ja ruokailutottumukset, siellä voi olla kertyy happamuus elimistössä .
    Jos voit muuttaa elämäntapaa tai ruokailutottumuksiaan se voi auttaa rauhoittava kipua tai poistaa rakentaa kokonaisuudessaan.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  2. 2
    Kuivuminen on yksi johtavista syistä rakennuksen happoa mahassa .
    Joten, jos varmistaa, että juot riittävästi nestettä, se vähentää mahdollisuuksia hapon kerääntyä kehon liikaa.Vesi on yksi nesteitä, jotka auttavat tasapainottamaan happo kehossasi ja ilman vettä kehosta auttaa osaltaan huono kertyy happoa elimistössä.Jos runko on tarpeeksi vettä, niin se luonnollisesti tasapainottaa oman acid tasoilla.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  3. 3
    anoreksia ja bulimia voi myös aiheuttaa hapon rakentaa vatsassa .
    Happo tasot ovat epätasapainossa, koska tämä häiriö koska ruoka, vesi ja muut ravinteet otetaan ulos kehosta, pysyy tasapainossa hapon nesteitä.Kun elimistö ei saa määrä ruokaa, että se vaatii, happo kehossa kasvaa.Pakko ruoan pulauttelu ja muita ravintoaineita elimistössä ei auta poistamaan mahdollisuudet happamuus.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Oireita huono hapon kerääntyä elimistöön

Jotkut sekoittavat usein joitakin muita epämukavuutta elimistössä hapolla rakentaa se ei ole hyväksynyt oikea oireita tehokkaasti.Nämä kohdat alla ovat oireita, jotka tulevat hapon kerääntyä elimistöön ja auttaa määrittämään, onko olet kärsii tästä sairaudesta.

Oliko tästä hyötyä?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  1. 1
    Närästys on oire huono rakentaa happoja elimistössä .
    Jos kärsit närästys, sinun tulee usein tuntuu kuin rintaa on tulessa.
    Mainos
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  2. 2
    Turvotus ilmenee, kun vatsaan alkaa puhaltaa pois ikään kuin olet yllättäen lihonut in esiintymä.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  3. 3
    Ylimääräinen kaasu on myös yleinen oire, joka aiheuttaa röyhtäily ja kulkee kaasun pois ruumiin epänormaalisti.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  4. 4
    Pahoinvointi on oire, joka usein tuntuu, kuin jos olet huimausta tai täytyy heittää.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  5. 5
    muodostuminen haavaumat .
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  6. 6
    ruoansulatushäiriöt
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Jos kärsii mistä tahansa edellä, vatsaa hapot eivät ole tasapainossa, ja on tasapainotettava ennen kuin on liian myöhäistä.

Osuudet oman acid rakentaa

On maksut, jotka teet kehosta, joka aiheuttaa acid tasot nousta tai tulla epätasapainoinen ilman sinua tietoa.Yksi tällainen panos syö kuumia ruokia.Jos kärsii happo kerääntyä kehon niin sinun täytyy ottaa askel taaksepäin mausteista ruokaa voidakseen auttaa kehoa tasapainottamaan sen uraattipitoisuuksia.Suolaista ruokaa, tupakointi, alkoholin, kuten kuumaa ruokaa, lisätä happamuuden yhden ruumiin.

Oliko tästä hyötyä?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Mitä tehdä tasapainottaa happamuuden

Seuraavassa on lista asioista, joita voi tehdä tasapainottaa acid tasoilla:

  1. 1
    Kuluttaa täysiä aterioita päivittäin .
    syömättä junk elintarvikkeita.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  2. 2
    Juo lasi maitoa kerran päivässä .
    Se auttaa tasapainottamaan meidän happo tasot maidon imee ylimääräistä happoa, joka meillä on elinten poistamiseksi rakentaa kaikki toivotut happoa.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  3. 3
    Kun antasidit tablettia vähintään kerran päivässä menee pitkä tapa auttaa poistamaan happoja kehossamme.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  4. 4
    Vaikka syöminen aterian, vie aikaa syödä aterian;sillä jos kiire lopeta ruokaa, voit sitten hengittää liikaa ilmaa, joka aiheuttaa voit pullistua ja tämä lisää ilmaa jo elimistössä, joka sekoittaa oman happojen ja aiheuttaa voit röyhtäyttää .
    huomioimaan kun näet ihmiset tavaraa suunsa ruokaa, miten ne yleensä röyhtäyttää tai röyhtäistä liiallisesti aikana aterian, sillä ne sallivat liikaa ilmaa kehoon sekoittaa niiden hapot.
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Juomat lievittää hapon rakentaa

Alla on juoma, joka voi tehdä jotta onnistuneesti lievittää happoa elimistössä.

Seos 1

Kun juominen tämä seos varmistaa, että et kuluttavat yli 8 unssia maitoa tämä voi itse asiassa aiheuttaa voit kokea närästystä kuluttaa liikaa maitoa yhdessä päivässä.Tämä juoma voidaan kuluttaa tai kylmään riippuen henkilökohtaisista mieltymyksistä.

Oliko tästä hyötyä?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  1. 1
    saada lasi rasvatonta maitoa
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  2. 2
    Kaada pakkaus mintunlehteä erittyä äidinmaitoon, sinun ei tarvitse enää kuin yksinkertainen hyppysellinen lisäämiseksi mintun makua maitoa
    Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  3. 3
    Sekoita yhdistelmä vastaavasti sopivaksi mieluummin
    Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  4. 4
    Alkoholi seos
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Seos 2

Toinen seos, joka voi olla tehdä, jotta rauhoittaa acid rakentaa on käyttää ruokasoodaa.Ruokasoodaa vähentää hapon epätasapainoa kehon heti consummation seoksen.Kun juominen tämä seos, ymmärtää, että et ole kuluttaa yli kolme ruokalusikallista ruokasoodaa päivässä, tämä itse asiassa pudota hapon taso liian alhainen, aiheuttaa voit kärsiä samat oireet olisit, jos tasot olivat liian korkeitakehosi.

Oliko tästä hyötyä?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  1. 1
    Kaada lasi vettä
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
  2. 2
    Lisää puolet tl vedentarpeesi
    Oliko tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  3. 3
    Sekoita kaksi yhdistelminä, jotta laimentaa ruokasoodaa veteen
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua

Seos 3

Toinen juomaa voidaan luoda omenaviinietikkaa.Etikka on hyvällä tasolla kaliumia, joka puolestaan ​​auttaa lievittämään itse happoa epätasapaino kehossa.

  1. 1
    Mittaa enintään kaksi teelusikallista etikkaa
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  2. 2
    Kaada seos vesilasiin
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Minun täytyy auttaa
  3. 3
    Sekoita kaksi ainekset juominen ratkaisu vähentää hapon tasot
    Oli tämä vaihe hyödyllinen?Kyllä |ei |Tarvitsen apua
    Mainos

Tips Tricks & amp;Varoitukset

  • Älä käytä juicer, käyttää vain sekoitin sekoittimen
  • Voit lisätä jäätä, jos haluat kylmää
  • Keskustele lääkärisi kanssa ennen terveydenhuollon menettely
  • Jos ongelmiamitään näistä vaiheista, kysyä lisää apua, tai postittaa kommentit osiosta.
Oliko tästä hyötyä?Kyllä |ei |Tarvitsen apua