Améliorer la digestion et la fonction intestinale avec la noix de coco

Où serez-vous quand les grèves de diarrhée - ce qui est une très dread terrible question et aussi une expérience cauchemardesque pour certaines personnes, en particulier ceux bien voyagé qui ont une idée de ce que la questionimplique.digestion Messed-up et les fonctions de selles molles sont deux maladies très pénibles que vous pouvez rencontrer à la maison ou dans les rues.Heureusement, la noix de coco nos ol plaine "est là pour sauver la journée.

Vous serez surpris de constater que toutes les parties d'un arbre de noix de coco peuvent être utilisés et utilisés dans toutes les différentes façons, de meubles, vins et huiles de bois et de la médecine.Si cela ne suffit pas pour vous impressionner, alors ce sera - noix de coco peut de manière proactive à améliorer votre digestion et la fonction intestinale, qui est ce que vous êtes ici, à droite?

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   Coconut .

   améliore la digestion et de nombreux autres symptômes et états inflammatoires associés à des troubles intestinaux, en soutenant l'absorption d'autres nutriments essentiels qui comprend les vitamines, les minéraux et aussi des acides aminés, et en fournissant en même temps les fibres alimentaires essentiels.

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   eau de coco est également connu pour contenir des bactéries probiotiques, un peu comme beaucoup d'autres aliments fermentés, comme le miso, le soja, le kombucha, tempeh et autres .

   Cette bactérie aides propres des micro-organismes de notre corps, qui sont nécessaires pour une bonne digestion, comme Bifidobacterium et Lactobacillus.

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   Sur la base de l'étude menée par le Dr .

   Fife, noix de coco faire aider le corps à promouvoir les contractions appropriées de digestion des aliments et des muscles pour aider dans le mouvement de l'intestin.Elle soulage également les symptômes associés à la rectocolite hémorragique, la maladie de Crohn et les ulcères gastriques multiples.Elle est dérivée à partir d'un livre intitulé "The Coconut Miracle".

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4. 4 huile
   Coconut est une riche source de fibres et de la nutrition, et il contient de grandes quantités de triglycérides à chaîne moyenne, qui aident à éliminer les infections parasitaires .l'huile de noix de coco

   est également antimicrobien qui empêche la prolifération des bactéries et des infections fongiques comme la candidose, ce qui rend l'huile de noix de coco un ingrédient utile pour le nettoyage du côlon.

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   Si vous êtes à la recherche d'autres preuves de l'efficacité de la noix de coco, pourquoi ne pas lire d'autres wikis dans ce site ?

   Regardez ici: utilisation et les avantages de noix de coco: Catégorie.

   cette étape a été utile?Oui |Non |Je dois aider les recettes

Maintenant que vous êtes convaincu sur les propriétés curatives de la noix de coco, pour commencer à profiter de la noix de coco, il suffit de l'intégrer dans votre cuisine quotidienne etconsommation alimentaire parce que vraiment, il y a des tonnes de produits de noix de coco là-bas!De poudres aux jus, huiles, baumes et même la confiture, la variété est sans fin.Maintenant, si vous êtes nouveau à l'aide d'ingrédients de noix de coco dans vos recettes de tous les jours, vous devriez commencer avec des boissons car il a moins de chances d'aggraver les fonctions digestives et intestinales.Il vous fera du bien d'essayer ces recettes simples ci-dessous:

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   Strawberry huile de coco Fruit Smoothie

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   1. 1 ½ tasse de lait d'amande -vache / lait carabao fonctionnera comme un simple bien
   2. 1 tasse de fraises fraîches
   3. ½ tasse de noix de coco chair
   4. 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco
   5. 1 banane( gelé ou non - mais vous le voulez)
   6. 1 cuillère à soupe de miel
   7. 6 cubes de glace si la banane est pas gelé.

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Blend dans votre mélangeur à haute vitesse jusqu'à consistance lisse et profiter!Mettez restante chair de noix de coco et fraise sur le dessus pour un délice de bon goût!

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   1 tasse de baies de votre choix

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   ½ banane

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   ½ tasse de lait - le lait d'amande, lait de coco ou quel que soit le type que vous voulez

   Était-ce pas utile?Oui |Non |Je besoin de l'aide de l'eau purifiée
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   ½ tasse

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   1 ½ cuillères à soupe d'huile de noix de coco vierge

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   ½ tasse de glace

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   ¼ tasse de jus d'orange

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8. 8
   Plus de glace au besoin

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mélanger simplement votre mélangeur jusqu'à consistance mousseuse lisse et profitez-en!

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   2 cuillères à soupe de miel

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   1/8 tasse de pacanes

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   1 grande avocat de fruits frais

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   1 ½ tasse de lait - le lait d'amande, lait de coco ou tout ce qui fonctionne le mieux pour vous

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   2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco

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Blend dans votre mélangeur jusqu'à ce qu'il devienne lisse et profitez-en!Vous pouvez également saupoudrer de cannelle sur le dessus pour garnir!

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   Alternativement, vous pouvez simplement prendre des suppléments d'huile de noix de coco par capsules ou tout simplement remplacer votre huile végétale / olive normale avec de l'huile de noix de coco vierge biologique.

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   Diarrhée - signifie généralement avoir des selles et les selles qui sont lâches et aqueuse.

   Il peut être commun et ne sont pas toujours sérieux, et dure environ deux à trois jours.

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   Reflux / brûlures d'estomac - L'un des types les plus courants de la dysfonction digestive .

   Heartburn est généralement associée à un accueil chaleureux à sensation de brûlure à chaud qui monte de la région abdominale dans la poitrine juste sous le sternum ou le sternum.Il pourrait être accompagné d'un goût amer dans la bouche, trouver de la nourriture / liquide dans votre bouche ou tout simplement hyper-salivation, surtout la nuit.

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   Crohn -

   Ceci est une maladie inflammatoire intestinale qui est caractérisée par une diarrhée, des ulcères, des douleurs abdominales, de l'anémie, des selles sanglantes et la perte de poids saignement.L'ulcération

   peut présenter n'importe où le long du tube digestif, de la bouche au rectum.

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   colite ulcéreuse - Semblable à la condition ci-dessus, celui-ci affecte le côlon ou la partie inférieure de l'intestin des voies d'un être humain.

   Cette maladie peut vous affaiblir quand elle devient chronique.Dans ce cas, la capacité de l'intestin à absorber les nutriments de la nourriture que nous mangeons est entravée, ce qui conduit à des carences nutritionnelles.Certains aliments peuvent aggraver cette maladie, qui devient un défi pour les personnes souffrant de trouver des aliments qui peuvent être tolérées par leur estomac.

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   L'intolérance au lactose - Ceci est un problème digestif très fréquent qui provoque un dysfonctionnement de l'intestin .

   Environ 30-50000000 Américains sont intolérants au lactose.Cette maladie signifie qu'une personne manque une enzyme nécessaire pour traiter le principal sucre dans le lait, ce qui provoque des ballonnements, des gaz, des nausées, des crampes et de la diarrhée.Il se produit habituellement de 30 minutes à deux heures ou après la consommation de produits laitiers.

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      de

   FAQ Will not coco juste faire mon estomac en détresse?

   Non, bien sûr que non - à moins que vous ne l'aimez le goût, ou que vous mangez soit une vieille chair de noix de coco ou une sève de noix de coco fermenté( qui est alcoolique et fait la promotion de la constipation pour certains).

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   Y at-il des aliments que je ne peux pas associer avec de l'huile de noix de coco dans le traitement des problèmes digestifs ?

   Eh bien, si vous avez une intolérance au lactose, il est évident que vous ne devriez pas prendre avec du lait.Il pourrait l'aggraver.Et ne pas le mélanger avec un verre très acide ou même les boissons gazeuses.

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Autant dire, la noix de coco est parmi lesingrédients préférés en faisant une variété de mets succulents.En effet, la noix de coco est un fruit avec une grande collection de bienfaits pour la santé.Parmi les conditions de santé qui pourraient être atténués par la noix de coco sont des troubles digestifs liés.

problèmes digestifs qui peuvent être guéries par Coconut

Voici quelques-unes des questions digestives liées qui sont couramment vécues par un grand nombre de personnes:

• Inflammatory Bowel Disease
• Irritablesyndrome du côlon
• colite ulcéreuse
• redondant et la maladie
• l'estomac Twisted Colon
• Crohn ulcères
• diverticulose
• Proctitis
• duodénal ulcères

Coconut deavantages pour la santé myriade sont bien reconnus par les Asiatiques et les Polynésiens, ce qui explique pourquoi ils font beaucoup d'aliments qui sont la noix de coco inspiré.

Coconut et le système digestif

Coconut est confiture emballée avec des acides aminés, minéraux et vitamines.Il contient des triglycérides à chaîne moyenne, et il se vante des propriétés anti-microbiennes étonnantes.Ces propriétés pourraient contribuer à l'amélioration des symptômes de diverses maladies digestives, en particulier celles qui sont provoquées par des infections, des virus, des bactéries et des champignons.Merci à la médecine moderne, les potentiels de noix de coco sont maximisée - en particulier l'huile de noix de coco et ses propriétés médicinales.

coco et le Colon

On a découvert que la noix de coco pourrait aider dans le nettoyage du côlon.Il peut aider à éradiquer les toxines et les déchets qui sont hébergeaient le tube digestif.Coconut peut aussi guérir et nourrir les cellules des tissus qui entourent le tube digestif et les organes voisins.

La beauté de l'huile de coco

Comme mentionné ci-dessus et sauvegardé par le Centre de recherche de noix de coco, noix de coco est confiture emballée avec la nutrition, et en particulier des fibres.L'huile de ce fruit miracle est différent des autres types d'huiles, car il contient des triglycérides à chaîne moyenne, ou, pour le rendre plus simple, les acides gras à chaîne moyenne.Il a été prouvé par la science que les triglycérides à chaîne moyenne sont capables d'augmenter l'absorption de la nutrition, et peuvent contribuer à éradiquer les infections parasitaires.

Les propriétés antimicrobiennes de noix de coco peut également défier la prolifération des mauvaises bactéries dites, ainsi que de prévenir l'apparition d'infections fongiques comme la candidose.Voilà pourquoi la noix de coco a été désigné comme un excellent traitement pour le nettoyage du côlon.

digestives et de noix de coco

Mis à part son pouvoir pour nettoyer le côlon, la noix de coco( en particulier l'huile de noix de coco) peut contrecarrer divers digestifs troubles liés, ainsi que les carences nutritionnelles, associées aux troubles inflammatoires de l'intestin.Une maladie digestive commune, la maladie de Crohn, qui affecte l'iléon et peuvent étendre aux petits intestins et le côlon, peut être atténué par la noix de coco et de noix de coco sous-produits, y compris les macarons de noix de coco.

Comme expliqué par le National Digestive Disease Clearinghouse, cette maladie particulière irrite ainsi que rend la houle du tube digestif, ce qui conduit alors à des fistules, des ulcérations, la diarrhée et l'infection.Certains des symptômes de la maladie de Crohn peut causer l'absorption et la digestion des problèmes, ainsi que les carences nutritionnelles.Coconut peut aider à prévenir ces problèmes et les chercheurs croient qu'il est à cause des acides gras à chaîne courte de la fibre de la viande de noix de coco.

• traitements holistiques sont juste pour cela - le traitement et ne pas guérir.
• Avant automédication, assurez-vous que vous savez ce qui est vraiment mal avec vous.Vous pourriez souffrir d'une maladie dangereuse qu'aucune quantité de noix de coco peut traiter.Consultez votre médecin.
• noix de coco se trouve être complètement non toxique pour les humains.
• Vous pouvez trouver un bon supplément d'huile de noix de coco ici.[1]

Droit de l'huile de noix de coco par jour?

Salut!Je souffre d'une longue constipation terme depuis l'enfance( utilisé pour retarder d'aller aux toilettes en raison d'araignées dans notre toilette à l'extérieur -... Oui vraiment, un petit coin en plein air, mais ce fut dans les années 1950! ! Récemment, je pris la mernerprun huile pour mes yeux secs et autres revêtements muqueuses, grande. l'huile guéri cela, mais envoyé mon sucre dans le sang et d'adrénaline complètement détraqué donc dû cesser, maintenant tout est réglé à nouveau dans ces depts. mais l'huile de nerprun m'a fait 'aller'comme jamais auparavant, je suis complètement Clearing mon colon, y compris sans fin de type boues goo, beurk! maintenant hors de l'huile, je suis de nouveau à être incapable de se débarrasser de quoi que ce soit beaucoup, seulement et seulement tous les 4/5 jours ou plus petites quantités. Je veux essayer l'huile de coco donc. combien devrais-je commencer avec s'il vous plaît et combien dois-je travailler jusqu'à afin d'obtenir ma dose quotidienne optimale? Je ne veux pas en faire trop que j'ai un métabolisme sensible à cause de mon celticcheveux & amp rouge. taches de rousseur coloration mais je sens l'huile de coco pourrait bien résoudre mes problèmes Merci, mon pote!

Le dosage de l'huile de coco est strictement individuelle, mais, comme vous l'avez mentionné que vous avez la digestion sensible et la nature de la maladie est chronique, vous pouvez commencer avec 1 et 1/2 cuillère à soupe de noix de cocopar jour d'huile.Prendre 1 cuillère à soupe le matin, et 1/2 cuillère à soupe pour le dîner.Voir si elle aide après plusieurs jours.Sinon, augmenter à 1 cuillère à soupe le matin et 1 cuillère à soupe dans la soirée près de lit heures.Ensuite, si la quantité d'huile est toujours pas apporte l'effet désiré, vous êtes libre d'augmenter la dose progressivement tous plusieurs jours jusqu'à trouver la dose optimale qui vous donne les meilleurs résultats.Essayez de ne pas augmenter la dose après.

• Si vous avez des problèmes avec l'une de ces étapes, poser une question pour plus d'aide, ou post dans la section des commentaires ci-dessous.