Faites un Frontside et Backside 180

Salut.Bienvenue à VisiHow.Je suis Spencer Fitzgerald et aujourd'hui, je vais vous enseigner comment frontside 180 et comment backside 180.

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   pour faire un frontside 180, nous devons nous asseoir avec le pied avant comme un ollie normal et le pied arrière est un peu un sur le bord de la queue .

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   Par rapport à une position de ollie normale, nous voulons être de retour dans le bord de la queue .

   ( Hands signifient le placement des pieds)

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   Nous voulons baisser et entrer dans la position de ollie .

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   Dans la position de ollie, nous voulons retrouver notre d'armes.

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   Tournez les épaules, et jette nos bras lorsque nous crevons l' ollie.

   vont Nos jambes et planche à roulettes à suivre.

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   Nous allons 180 et la terre et passer .

   Un grand nombre de fois, les gens ont des problèmes avec frontside 180, est quand ils débarquent et les planches à roulettes pousses sous les pieds.En effet, leur poids corporel est pas positionné la façon dont il devrait être.Il est soit trop loin en arrière ou trop loin vers l'avant.

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   Nous voulons être droite avec la planche à roulettes .

   Nous voulons que nos épaules et le corps pour être droites avec les boulons.

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   Lorsque nous pencher nous voulons faire éclater le ollie,

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   Lorsque nous pop, jeter les épaules et les bras pour que nous tournons le devant 180 .

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    Backside 180s sont un peu comme 180s frontside sauf que nous tournons dans le sens inverse .

    Pour la face arrière 180, nous voulons mettre nos orteils beaucoup plus sur sur la queue afin que nous puissions obtenir le spin approprié.Nous allons liquider les épaules dans la direction opposée.

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    Dans le dernier exemple, nous tournaient vers la droite .

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    Dans cet exemple, nous tournons vers le gauche.

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    Beaucoup de temps, les gens qui essaient d'apprendre 180s arrières, ils ne reçoivent pas le spin bon et le conseil soit jaillit devant eux oule dos d'entre eux .

    C'est parce que leur poids corporel est mal positionné.Nous voulons être tout droit sur la planche à roulettes.Nous ne voulons pas être penché en avant ou en arrière.Je veux juste être droit vers le haut et vers le bas.

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    Nous voulons que le pied avant comme un ollie,

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    Les orteils du pied arrière sont beaucoup plus sur la queue, par rapport à faire le frontside 180.

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    Ensuite, nous allons tourner les épaules du gauche.

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    Merci pour regarder VisiHow .

    Si vous avez des commentaires ou des questions se sentent s'il vous plaît libres d'utiliser la section des commentaires ci-dessous.Je vous remercie.

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