5Jul
6 dijelova: Sastojci Koraci Savjeti upozorenja kada možete poslužiti eggnog Komentari
Ništa evocira odmor duha kao lijep čašu eggnog kraj kamina!Bilo da uživate u praznicima pića na zabavi ili iz udobnosti vlastitog doma, zašto ne dati ga vrtlog i okušati na vlastitu eggnog recept?To je osnovni putokaz za klasične eggnog.
Ti bi trebao osjećati inspiriran za ugađanje ovaj recept kako bi odgovarao vašoj osobnosti, jer baš kao i šalica kave, eggnog se mogu mijenjati i prilagođen kako bi odgovarao svakog pojedinca!Pokušajte dodati cimet, šlag, ili možda grančicu mente.Sretni blagdani i uživati.
sadržaje
- 1 Sastojci
- 2 koraka
- 3 Savjet
- 4 Upozorenja
- 5 Kad vam mogu poslati eggnog
- 6 Komentari
Ad
Sastojci
- 1 litre punomasnog mlijeka
- 1 1/2 šalice šećera
- 12 žumanjaka
- 1 1/2 šalice teških krema( hladna)
- 1/4 tsp.u prahu muškatni oraščić
- 1 žličica.vanilije( istina ekstrakt vanilije je bolji od imitacije vanilije)
- 1 srednje veličine zdjelu
- 1 srednja posuda
- žica cjedilo
Koraci
- 1U srednje veliku zdjelu, tukli / umutiti žumanjke rukom s tanjura ili žica izlupati 3 minute ili dok temeljito pomiješan .Vi ćete znati žumanjaka spremni kada se pojavi u boji se da se malo svjetlije.reklama
- 2umutiti mlijeko, šećer i vaniliju u srednje tavi, na srednje jakoj vatri dok se šećer ne otopi.reklama
- 3Kombinirajte dvije smjese polako, uz stalno miješanje .neka kuha oko 22 minuta ili dok se smjesa ne zgusne.
- 4koristite žicu cjedilo za odvod smjesu u zdjelu .Chill tijekom 30 minuta.Nakon smjesu ohlađen dodati teških krema i muškatni oraščić.
- 5dobro promiješati, služiti, i uživajte!
Savjet
- možete koristiti 2 posto mlijeka, ako se odlučite!Klasična verzija ovog recepta je samo za odrasle i zahtijeva 1/2 šalice burbona.visihow.com ne promiče upotrebu alkohola, ali ako se odlučite za napraviti odrasle verziju( 21 godina i stariji), molimo vas da pije odgovorno!
Upozorenja
- eggnog se ne preporučuje trudnicama zbog prisutnosti sirovih žumanjaka.Za većinu ljudi eggnog se smatra sigurnom za pojesti, ali FDA ne preporučuju da sirovih jaja konzumirati s oprezom zbog rizika od zaraze salmonelom.Pasterizirano jaja, ili razred A / AA jaja tretirani od strane ovlaštenog metodom uništiti salmonele se preporučuje.
Kad vam mogu poslati eggnog
- 1Doručak .eggnog može biti dobra alternativa, pogotovo ako je vaša djeca su prilično izbirljiva i ne žele jesti običan jaje u jutarnjim satima.Izrada eggnog će se pojaviti kao njihov omiljeni frape i to će biti više atraktivna za njih uzeti.Mala čaša eggnog je bogata proteinima i kalcijem, koji će biti dobar za svoju djecu.
- 2grickalice .eggnog je dobra zamjena za vašeg omiljenog caffe latte.Ako ste tip koji se počinje rezati na svoj unos kofeina, ali još uvijek žude za tipične creamed pića u kafićima, zašto ne samo napraviti svoj vlastiti eggnog?To će imati isti okus kao one Iced Latte pića, s malo uviti.Također, stvarajući jedan ne uzima puno vremena.Vi svibanj želite pripremiti šalicu prije nego što ide i stavite ga u svoj omiljeni smoothie takeaway kontejner.
- 3Večera .Ako rezanje dolje na obroke, a željeli da se nešto ne-tova u vrijeme večere, ali punjenje je dovoljno da te ne žude i ogladnite usred noći, možda želite samo popiti čašu eggnog.Koristite non-fat milk, umjesto da to neće utjecati na svoju prehranu.Primijetit ćete da ćete lako dobiti pun i da ne bi htio jesti dok se probudite za doručak.Jaje u sebi ne ide na vas masnoće, tako da nema potrebe brinuti da ćete uništiti svoju prehranu. == Kako napraviti Low-Fat i niskokalorični eggnog ==
- 4Koristite non-fat mlijeko ili obrano mlijeko .Ako koristite redovitu vrstu mlijeka, koje mogu utjecati na svoju prehranu značajno kao da će sadržavati neke masti i visoku razinu kalorija.
- 5zamijenite bijeli šećer s niske kalorijske sladila poput Splenda ili zdraviji šećera poput smeđeg šećera ili muscovado .Ako koristite uobičajene rafinirani šećer, to stvarno može biti deblja, jer je iznad razine šećera da vaše tijelo zapravo treba.
- 6Pusti vrhnje i koristiti cimet sprinkles umjesto .Ako želite stvarno niske kalorijske eggnog, samo zaboravite na kreme i odlučiti se za cimeta umjesto.Cimet će vam dati dodatni okus koji želite iz svog pića, tako da neće kušati blag i bez kreme.Oglas
- Ako imate problema sa bilo kojim od ovih koraka, postavite pitanje za dodatnu pomoć ili post u komentare ispod odjeljka.