Fordított inzulin rezisztencia II típusú cukorbetegség megértése az inzulin rezisztencia és a hatásai azt a Your Body és csökkenti a gyulladást a szervezetben vs diéta változtatása. .. És még 2

Annak megértése inzulinrezisztencia és hogyan vezet a súlyosabb feltételeket prediabetes és II típusú cukorbetegség is nagyon motiváló az egyének, akiknek szükségük van ihlet, hogy megfordítsa a feltétel elfogadásával étrend és az életmód változásai.A figyelmet a káros hatások a kiszámíthatatlan és gyakran letiltása betegség van az endokrin, kardiovaszkuláris és az idegrendszer része a tanulás, hogyan kell kezelni, sőt visszafordítani a folyamatot.

Ha anyagcserezavar az inzulinrezisztencia miatt nem vagyunk egyedül.Típusú diabétesz, amely megelőzi a diagnózis egy anyagcsere-rendellenesség, az úgynevezett inzulin rezisztencia vagy prediabetes jelenleg az egyik legelterjedtebb egészségügyi állapotok a világon.Egy tanulmány szerint az úgynevezett Diabetes Statisztika Report 2014, 29,1 millió amerikai, amely lefordítja a 9,1 százalékos You.S.népesség diagnosztizáltak típusú diabetes 2013

inzulinrezisztencia egy krónikus állapot, amelyben magas a cukor a vérben, amely lehet fordítani a bizonyos gyógyszerek, étrend-kiegészítők és életmódbeli változások.Azonban, hogy ezek az intézkedések és fenntartása megköveteli éberséget, a fegyelem és sokszor kalória nélkülözés.

Ha hajlandó megtenni, amit kell ahhoz, hogy fordított a vércukorszintje lehet egy A1C( hemoglobin) teszt 6.5 vagy újabb( diabétesz) 5,6( csak a normális fölött.)

Egy tanulmány szerint a cukorbetegségmegelőzés Program találta, hogy az emberek, akik prediabetes tudták csökkenteni a diabétesz kialakulásának kockázatát három éven belül 71% -kal, ha már elmúltak 60 évesek, és 58% -kal, ha fiatalabbak voltak.

FONTOS: Bár ez a cikk írta egy típusú diabeteses aki fordított neki A1C vércukorszint 15-5,8 egy öt hónapos gyakorló irányelvek ebben a cikkben ez teljesenelengedhetetlen, hogy ha fut semmilyen szándék, hogy változtatni az életmódunkat által MD, ND, dietetikus és / vagy személyi edző.Van számos tényező befolyásolhatja a magas vércukorszint megfordítása, beleértve az életkor, függetlenül attól, hogy vannak a menopauza-e vagy sem a feltétel örökletes.

egyetértési metabolikus rendellenességek, mint például az inzulin rezisztencia kezdődik egy megértés hogyan inzulin szerepet játszik a glükóz-szabályozás és hogyan glükóz alakítjuk energiát a szervezet által.

inzulin egy hormon, a hasnyálmirigy által termelt, amely meghatározza, hogy a szervezet használ élelmiszer energia után az emésztőrendszer bontja le a cukrok és keményítők.Amikor a test megfelelően működik, az inzulin segít terjeszteni a glükóz a sejtekbe, hogy alakul energiává.Energia, amely nem használják fel azonnal tárolódik a májban a glikogén formájában.A funkcionális anyagcserét tartja vérszintjét szították az üzemanyag glikogén az izmok, az agy és a szervek használata egy egyenletes módon.

A diszfunkcionális anyagcserét inzulin rezisztens.Ahogy fejleszteni az inzulin rezisztenciát, a hasnyálmirigy még továbbra is termel inzulint, de a zsír, a vér és a máj sejtek a szervezetben megtagadja azt befogadni, így okozva a glükóz szintjét, hogy létrejöjjön a véráramban.Ennek következtében a hasnyálmirigy folyamatosan túlórázik, hogy megpróbálja csökkenteni a vércukorszintet, és idővel a szerv egyre kevesebb inzulint, amíg visel el.Ez okozza a feltétele magas vércukorszint, hogy végül vezet diabétesz előtti és II típusú cukorbetegség.

prediabetes definiáljuk állapot, amikor az átlagos vércukor szint magasabb, mint a normál, de nem elég magas a diagnózis a cukorbetegség.

típusú diabetes az állapot, amikor a vércukorszint tartósan magas és ellenőrizni kell a gyógyszert, vagy az inzulin injekciók vagy vitaminok, gyógynövények, fűszerek, több testmozgás, változások a diéta és egyéb intézkedések.

Azok, akik a következő betegségek esetében nagyobb a kockázata a fejlődő inzulinrezisztenciát alakul elhízás prediabetes és Type II Diabetes:

• genetikai hajlam felé es típusú cukorbetegség, amely öröklődik
• a pajzsmirigyhogy lelassítja az anyagcserét, mert nem termel elég pajzsmirigy
• magas testtömeg-index( BMI)
• függőség miatt megsérültek a máj
• alkoholizmus, amely megsérült a máj
• dohányosok
• alkoholos zsírmáj
• krónikus vesebetegség
• gyulladásos állapotok a szervezetben, mint a krónikus kezeletlen fogászati ​​problémák
• policisztás petefészek betegség
• klimaxos hormonális változások, amelyek befolyásolják a hipofízis és a pajzsmirigy
• kórelőzményében terhességi cukorbetegség( olyan állapot, ami történik, ha egy nő terhes) előforduló később az életben
• hormonális rendellenesség, például Cushing-kór

tünetei inzulin rezisztencia:

• bővülő hasa a derékbőség 35 hüvelyk vagy annál több női vagy 40 colos vagy annál nagyobb a férfiak
• Megmagyarázhatatlan súlygyarapodás és képtelen veszíteni, hogy a tömeg
• Puffadás
• köhögés okozta szüntetni folyadék felépítéséhez a tüdőben
• Sötét foltok vagy gyűrű sötétebb bőr nyakukban vagy a térd, hónalj, könyök és hónalj.
• fáradtság, hogy a pont, hogy nem tudja gyakorolni
• Szédülés
• fokozott szomjúság és az éhség
• izzadt evés után
• Feeling kábult vagy ködös vagy egymástól, különösen étkezés után
• bágyadtság vagy ténylegesen Kitakarás főleg ha élelem nélkül túl sokáig
• halvány színű és / vagy olajos széklet
• Fájdalom a has felső részén, vagy a hát alsó
• Swings vércukorszint,re hiperglikémiás a hipoglikémiás
• Sweat vagy vizelet szaga, mint a cukor( az eredmény a tested ártalmatlanításának glükóz felhalmozódnak a vérben, amelyeket nem lehet feldolgozni a hasnyálmirigy)
• Homályos látás és a szem lebegő, mint aeredményeképpen a glükóz kiépítése, hátul a szemgolyó alakjának torzításával szemgolyó
• Skin címkéket, amelyek apró, gyakran viszkető kiemelkedések a hús, hogy előfordulhat az arc és a nyak is gyakran a karok vagy a mell
• duzzanat a boka és a csuklóját
• zsibbadás vagy bizsergés a lábujjak eredményeként diabéteszes neuropátia
• Lassú gyógyulás fertőzések és sebek, amelyek nem gyógyulnak

az oka, hogy annyira fontos megfordítani az inzulin rezisztencia, mert teljes értékű es típusú diabétesz.II típusú diabétesz sok társbetegségekre és a szövődmények, beleértve, de nem kizárólagosan:

• amputációk: az a h [ttp: //www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/ National Diabetes Statisztika Report 2014] 60% -a az összes amputációk tudható be diagnosztizált cukorbetegség
• vakság miatt diabéteszes állapot diabéteszes retinopátia, ami miatt a kis erek a retinában sérültnek
• Homályos látás: a folyadék halmozódik fel, mögötte a szemgolyó miatt vércukorszint problémák
• zsírmáj:hogy képtelen cukrok anyagcseréjében teremt zsírlerakódások a májban emberek előre cukorbetegek okozó influenza-szerű tünetek, elhízás, ízületi fájdalom és a köszvény
• Heart Attack: benépesített inzulin rezisztencia 1,8-szer nagyobb valószínűséggel szívrohama diabétesz következtében
• magas koleszterinszint: a szív- és érrendszeri problémák és a képtelenség, hogy megfelelően bontják és tárolja a koleszterin vezet zsírmáj és végül májelégtelenség
• hypoglycemia: az állam a magas vércukorszint tünetei a szédülés, amely gyakran vezeta diagnózis prediabetes
• Hypertonia: korai tünete a II típusú cukorbetegség magas vérnyomás, amely akkor jelentkezik, mert a szervezet nem szünteti só megfelelő módon túlterhelt vesék
• vesebetegség, diabetes szerepel a Nemzeti diabetes Statisztikai jelentés2014 mint az elsődleges oka a veseelégtelenség 44% -a új esetek;A vesék kell előzni a munka a hasnyálmirigy, hogy megpróbálja a felesleges cukor a szervezetben, és végül nem
• Elhízás: 90% -a, akik egy anyagcserezavar, ami a cukorbetegség korábban túlsúlyos vagy elhízott, és gyakran az állapot vezeta kóros elhízás, ha a személy nem tud lefogyni, csakis a sebészeti beavatkozás
• hasnyálmirigy kudarc: hasnyálmirigyrák vagy teljes hasnyálmirigy kudarc nagyobb valószínűséggel a cukorbetegeknél, akiknél lassú degeneráció a szerv, mivel nem reagál, vagy inzulint termelni
• stroke: cukorbetegek kétszer olyan valószínűséggel kaptak agyvérzést, mint egy személy, anélkül, hogy beszűkülése miatt a vérerek falát, mert a koleszterin és a zsír plakk lerakódását

megelőzése és visszafordítása inzulinrezisztenciát is megkíméli Önt attól, hogy függ a drága gyógyszerek, amelyek kellemetlen mellékhatásai az egész életed.A anyagcserezavar, továbblép-es típusú diabétesz teremthet a szükséges napi pin megszúrja, hogy tesztelje a vércukorszint és inzulin injekciót kezelni a magas vércukorszintet.

A legpontosabb módszer diagnosztizálására inzulinrezisztencia, diabétesz és prediabetes közül

• A A1C teszt , amely tükrözi az átlagos vércukorszint az elmúlt három hónapban.Normál vércukorszint 5 prediabetes az 5,7-6,4 és cukorbetegség egy 6.5 vagy újabb.
• Az "éhgyomri plazma glükóz-teszt"( FPG), amely méri a vér glükóz az emberek, akik nem evett legalább 8 órán keresztül normál vércukor 99 vagy az alatti, prediabétesz 100 és 125 és cukorbetegség a 125 vagy annál magasabb.
• A orális glükóz-intolerancia tesztet ( OGTT), amely méri a vércukorszintet után az emberek még nem evett legalább 8 óra és 2 óra után isznak egy édes folyadék, melyet egy laboratóriumban.Normális szint 139 vagy az alatti, prediabetes az 140-199 és a cukorbetegség 200 vagy nagyobb.

ugyanazokat a vizsgálatokat is fel lehet használni, hogy hatékonyságának meghatározására bármilyen életstílushoz, milyen változások történtek visszafordítani az inzulin rezisztencia.

a leggyorsabb útvonal csökkenti a vércukorszintet, hogy lefogy, de ha krónikus gyulladást a szervezetben, akkor ez lehetetlen.Sokan nem tud lépést tartani súlyt le, amíg meg nem foglalkozott a függőség problémák, vagy egészségügyi problémák.Mégpedig azért, mert az inzulin rezisztencia gyorsan halad, ha a szervezet az állam a krónikus gyulladás és megakadályozza a fogyás.Továbbá, az emberek, akik betegek lehetnek a gyógyszerek, amelyek segítenek csomag a fontot.

Amikor rabja egy anyag, a test kerül az állam a krónikus gyulladás.Ez még akkor is igaz fájdalomcsillapítók, ami dobja a szervezet egy állam, ahol a gyulladás, amely megduplázódott, miután a fájdalomcsillapító venni, mert a neurotranszmitterek nem jelző fájdalom, mellékhatásként a visszavonás vagy a rebound hatás, hogy az eredménytüneteinek kezelésére, nem pedig az oka a betegség.

hogy segítségével csökkentse az Ön vércukorszintjét:

1. 1
   Kilépés dohányzás, ami növeli a vércukorszintet;A www.diabetes.ca kanadai Diabetes Egyesület kijelenti, hogy a dohányzás 20 cigarettát naponta megduplázódik a kialakulásának kockázatát II típusú cukorbetegség

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   lépjen ki az összes alkohol azonnal átalakítja a cukor a véráramba könnyen telítődik a máj, amely már veszélyezteti a növekvő inzulinrezisztencia

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   lépjen ki az összes drogokat, mert elborít a máj, a vese, a tüdő és az agyalapi mirigy ami megnehezíti egy már sérült endokrin rendszer alacsonyabb vércukor annaksaját

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   ne egyen egészségtelen ételek és kényelem élelmiszerek, amelyek a magas zsír-, só- és cukortartalmú, ami a vadon élő vércukor ingadozások;ha falási keresik a pszichoterápia vagy a tanácsadás, hogy meghatározza, hogy miért "eladni-gyógyszerezés" étellel

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
5. 5
   leválnak dráma és trauma az életedben, amelyről ismert, hogy növelje a kortizol szintjét, és befolyásolja a funkciója a hasnyálmirigy, mellékvese és az agyalapi mirigy, melyek mindegyike szükségestartsa vércukorszint szinten

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem

Fogászati ​​problémák egyik fő támogatója a krónikus gyulladás a szervezetben, és ha nem kezelik okozhat szív- és érrendszeri problémákat, idegrendszeritünetek és fertőzések, amelyek meghaladják az immunrendszer és a máj, és nehéz, hogy lefogy.

Továbbá, az emberek a fogászati ​​problémák esznek lágyabb, zsírosabb ételek és sok tejterméket, mert nem tudnak rágni rendesen, és ez viszont hozzájárul az inzulin-rezisztencia.

A test, amely folyamatosan irányító gyulladás túlterhelt antihisztaminok, a méreganyagokat és a nyirokcsomók, hogy szabotálja a fogyás, blokkok nyirokcsomókba és aemeli a vércukorszintet.

feltételei, hogy az inzulin rezisztencia, ami a súlyvesztés -

• allergiák - kap természetgyógyászati ​​vagy orvosi kezelés az allergia, vagy távolítsa el magát a helyen vagy dolog, hogy a problémát okozó allergiás reakciók gyulladásos reakciókat okozó emelkedik a vérbencukor
• depresszió: már nem tekintik csak egy pszichológiai betegség, a depresszió is okozhat gyulladást és fájdalmat izom-és ízületi
• ízületi betegségek: ízületi gyulladás és a reuma gyulladást okozhatnak, valamint megakadályozza, hogy mozog, ésgyakorlása, amely szintén
• pajzsmirigy: kiegészítés kiszáradt pajzsmirigy vagy mesterséges pajzsmirigy néha ajánlott, hogy segítsen egy hipoaktív pajzsmirigy termel elegendő hormont kezdeni a lassú anyagcsere
• nyirokrendszeri: rendellenességek okozta betegségek, például a rák és aHIV megakadályozhat a súlygyarapodás, mint a nyirok utak a szervezetben világosnak kell lennie, mielőtt fogyni
• Menopauza: bio-azonos hormon kezelés segíthet növelni a pajzsmirigy és a csökkent agyalapi hogy okozhatja inzulinrezisztencia

Számos hogyan lehetne kezelni a fenti rendellenességek keresztül allopátiás vagy természetgyógyászati ​​kezelést.Minden egyes inzulinrezisztencia esetén más és meg kell forduljon a MD vagy ND hogy megtalálják a módját, hogy megoldja ezeket egészségügyi kérdések, anélkül, hogy az intézkedéseket, amelyek a mellékhatása a súlygyarapodás.

Amennyiben megvalósítható, és az orvos jóváhagyásával úgy megy ki ezen gyógyszerek, amelyekről ismert, hogy az oldalsó-effects súlygyarapodás, ami viszont okoz súlygyarapodást eredményező diabetikus körülmények között.Mind a gyógyszerek alatt lebontják a funkcióját a máj és a vese, ami viszont ahhoz vezethet, hogy az inzulin rezisztencia és a II típusú cukorbetegség.

• Depakote: a kezelés a bipoláris zavar, görcsök, migrén, ami befolyásolja az anyagcserét, különösen a nők
• Elavil: egy triciklikus antidepresszáns, amely befolyásolja a funkcióját neuro-transzmitterek okoz súlyerősítés
• Lítium: a felhasznált só a bipoláris rendellenesség okozza a víz-visszatartás, veseelégtelenség és májbetegség
• Paxil( paroxetin): egy kezelés szorongás, ellentétben néhány más szelektív szerotonin visszavétel gátlók növeli aétvágyat és okoz puffadást és súlygyarapodás
• prednizolon: egy orális kortikoszteroid előírt asztma, ízületi gyulladás és az anti-gyulladásos bélbetegség, hogy okozhat súlygyarapodást
• Prozac: egy a depresszió kezelésére, amely kezdetben okoz fogyás demajd súlynövekedés, hat hónap után a használat
• pszeudoefedrin: talált Allegra, Zyrtec és sok köhögés elleni szirupok és blokkok hisztamint, amely megbontja a funkciója, amely enzim az agyban, ami kontrollálja az étvágyat okoz inzulinrezisztenciát
• Tenormin: egygyógyszer, amely kezeli a magas vérnyomást, hanem bővíti az övvonal, lelassítja az anyagcserét, és okoz fáradtságot.
• Thorazin: egy antipszichotikus gyógyszer, amely növeli az étvágyat, és nyugtató hatású, így Ön nyugodt és szeretnének többet enni

Megjegyzés Sok ilyen gyógyszerek jelentette a pszichiátriai betegségekben szenvedő, és ez nagyon fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt megszűnik vigye.

A fenti egyáltalán nem egy átfogó listát, de ez áll néhány legrosszabb bűnösöket, amikor a gyógyszeres kezelés okozta súlygyarapodás

Vannak bizonyos ételekelkerülése érdekében, hogy képes kiváltani a gyulladásos reakciót a szervezetben, és ezáltal elősegítik az inzulinrezisztencia.