Küzdelem poszttraumás stressz

PTSD vagy poszt-traumás stressz zavar érinti millióinak életétemberek.Te vagy az egyik közülük?Poszttraumás stressz zavar kétségtelenül egyike a legnehezebb körülmények között is, hogy valaki foglalkozik.Emberek, akik találkoznak életveszélyes helyzetek vagy események, amelyek veszélyeztetik az érzelmi vagy fizikai biztonság gyakran végén terhelt sok erős tünetek, mint a flashback, rémálmok, vagy tolakodó emlékek.

szenvedők PTSD normálisan lesz hypervigilant.Sőt, néhány még kétségbeesetten keresni más megküzdési stratégiák minden reméli, hogy legalább elkerülése körülményről, amely emlékezteti őket a trauma találkoztak.

PTSD szenvedők tapasztalni különböző fokú megnyilvánulása.Vannak, akik kiszámíthatatlan hangulatingadozások, szorongásos problémákkal, harag, a szenvedélybetegségek, alacsony önbecsülés, nehéz munka, és megmagyarázhatatlan fájdalmak.Vannak olyanok is, amelyek foglalkoznak a krónikus fogyatékosság és fájdalom, különösen akkor, amikor az általuk elszenvedett testi sérülések.Ha nem kezelik, a PTSD kérdések ronthatja egy ideig.

Szerencsére voltak alapos vizsgálatokat és kezeléseket dolgoztak foglalkozó PTSD.Major kezelések PTSD szenvedők az alábbi specifikus gyógyszerek, pszichoterápia, vagy a kettő kombinációja.

1. 1
   pszichoterápia .

   Alapvetően ez gyakran nevezik a "beszéd" terápiát.A kezelések vonja tárgyalásokat folytat a mentális egészségügyi szakemberek, akik képzettek elmebetegségek kezelésére.Függetlenül attól, hogy az ülések járhat egy-egy üléseken vagy csoportos beszélgetések, pszichoterápia általában megy a hat és 12 hét.De a legsúlyosabb esetben, az ülések esetleg több időt igényel.A pszichoterápia, az állandó részvétele és támogatása barátok és a család a beteg játszik nagyon fontos szerepet.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   pszichoterápia jön a különböző típusú .

   Néhány közvetlen cél PTSD tüneteit, míg mások középpontjában a munkával összefüggő kiállított vagy társadalmi problémákra.Terapeuták és orvosok is kombinálhatja a különböző terápiás módszerek, attól függően, hogy szükség van az egyes betegek.De a leggyakoribb kezelés a CBT, vagy a kognitív viselkedésterápia.CBT három részből áll - az expozíció, kognitív szerkezetátalakítás, és a stressz a beoltás képzés.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   expozíció terápia egy olyan megközelítés, ahol a beteget segített néző és az ellenőrzésben történő félelmek .

   A beteg alapvetően téve a trauma mentek keresztül, de biztonságos módon.Ez a terápia él az írás, a mentális képek, vagy még figyelembe a beteg a pontos helyet, ahol a szerencsétlen esemény történt.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   kognitív szerkezetátalakítási .

   kognitív szerkezetátalakítás a beteg tanítják, hogy van értelme minden rossz emlék.Bizonyos esetekben, a betegek emlékszik az esemény sokkal másképp, mint hogy hogyan is történt valójában.Lehet valahogy bűntudata valami, hogy nem követett el hibát kb.Keresztül ez a megközelítés, a beteg tanítják, hogy reálisan nézzük meg, mi is történt valójában.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
5. 5
   Stressz leoltás képzés .

   Mivel a stressz beoltás képzés, a terápia célja, hogy csökkentse a tünetek által előidézett PTSD.A beteg tanítják, hogyan lehet csökkenteni a szorongás szintje, és segít neki nézd vissza a memória egy egészségesebb módon.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
6. 6
   Orvosi .

   általában két gyógyszer megfelelően jóvá az amerikai Food and Drug Administration kezelésére PTSD: A szertralin( Zoloft) és a paroxetin( Paxil).Ezek antidepresszánsok és segíthet a PTSD tüneteit, mint aggodalom, harag, vagy szomorúság.Betegeknél, akik ezeket a gyógyszereket gyakran a végén miután könnyebben megy keresztül pszichoterápia.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
7. 7
   Eligazodni PTSD lehet kihívást .

   De a megfelelő gyógyszert, és szakmai segítséget terapeuták, beteg sikeresen megbirkózni ezzel a problémával, és végül csökkenti a szorongást és a stresszt.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
   Reklám

• Ha problémája van ezekkel lépést, egy kérdést több segítséget, vagy postai úton a hozzászólások szakaszt alább.