Foglalkozzunk egy hosszú távú kapcsolat Break Up

hosszú távú kapcsolatok legnehezebb elengedni, és amikor az idő, hogy véget vessen el, ez általában pusztító.Nehéz elveszíteni mind a személy, akit szeretsz, és egy része saját ugyanabban az időben, és ez fáj, mert már fektetett rengeteg időt és érzelem a kapcsolat csak elengedni.Break-up súlyosan után elsüllyed, valamilyen érzés az egész világ csak leállt.Van egy forgószél az érzelmek, hogy hirtelen úgy érzi, egyszerre nem teszi lehetővé, hogy úgy gondolja, egyenes vagy cselekedni jobbra.

Azt nem veszik észre, hogy talán a legjobb dolog, amit valaha is tettem a magunk vagy partnerünk.Kapunk is csatlakozik a kapcsolatot, és túl kényelmes egymással, hogy nem látni, mi van azon túl "mi" és ez az, ami miatt nehéz elfogadni, hogy a kapcsolat azt gondoltuk, hogy a boldogan végződik, hogy egy katasztrófa.

Meg kell értenünk, hogy nem volt az élet, mielőtt a kapcsolat, és hogy lesz élet után.Nem igazán elveszítjük magunkat a folyamat elengednek ehelyett még több belőle miután már kiforrt a tapasztalatok mentünk keresztül ebben a kapcsolatban.Ez azonban nem azt akarjuk, hogy egyik napról a másikra ez időt vesz igénybe, hogy gyógyítsa és elfogadom végül előrelépni.

1. 1
   Ne hibáztasd magad .

   Hajlamosak vagyunk a kérdésre, hogy miért a szakítás történt az első helyen, majd azt hibáztatni magunkat, hogy miért soha nem történt meg, azonban nem szabad elfelejtenünk, hogy a kapcsolat csak akkor működik, ha mind a ketten azt akarta, hogy és mind a ketten hibásak.A gravitációs eltérhet, de függetlenül attól, hogy az ok, amiért szakítottak szem előtt tartani, hogy minden a részesedése a hiányosságokat.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   Ne próbálja elérni, vagy kommunikálni .

   próbál maradni a kapcsolatot egymással nem segít enyhíteni a folyamatot, és minden bizonnyal nem fog mindent vissza, ahogy volt.Igen, akkor valamikor hiányzik a kényelem egymás társaságát, és hallotta a másik végén a vonal lehet megnyugtató, de ez csak az utolsó pillanatban, és így akár az egyik meg hamis reményeket.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   Ne maradjon barátok .

   Emlékszem egy barátom azt mondta nekem egyszer: "ha Ön és az ex még mindig barátok, akkor sem jelenti azt, hogy nem igazán szeretik egymást, vagy még mindig" ha engem kérdezel én soha nem próbáltam kideríteni, melyik melyik, és csakesett ki, hogy barátok.A szép, ha ez volt a később, de van egy nagy "mi lenne ha", hátul az eszed.Kíméletlen lehet azt mondani, hogy a barátság nem ajánlhatók de szükséges, hogy képes legyen elengedni.Az igazság az, az egyetlen ok, amiért törekszünk barátság felbomlása után azért van még életükben és megpróbálja kijavítani, amit tudunk nem lehet rögzíteni.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   Ne keresse a visszaesés srác / lány .

   Ha ugrik egy kapcsolat egy másik, és egy nagyon gyors ütemben meg nem adja meg az időt meg kell rekonstruálni magát, sem az új kapcsolat nem tart, és a végén fáj valakinek, vagy rosszabb a végén fáj magadtöbb.Ha még mindig letette a korábbi kapcsolatából kiindulva valami új, hirtelen nem törli az fáj a érzés, hogy elfedheti a fájdalmat, de ez nem fog elvenni.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem

1. 1
   Do átfogja a fájdalmat .

   By gyászoló végén a kapcsolat, akkor képes lesz érezni a fájdalmat, amit meg kell érezni, és rendben róla, mert tudom, hogy előbb-utóbb jobb lesz.Cry, ha kell, ha ez azt jelenti, hogy meg kell zavarni a barátok vagy a család nappali és éjszakai akkor ne, ne félj, hogy öntse ki a szívedet, és átfogja a fájdalom ebben a folyamatban megtudhatja, és növekedni fog.

   Reklám

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
2. 2
   Do eltette a dolgokat, hogy állandóan emlékezteti Önt ex .

   Ha ez mackó az ágyban egy ajándék az ex, és emlékezteti, hogy milyen voltál, és tesz ostor ki a könnyek, majd eltette.Távolítsuk el mindent, hogy emlékeztetni fogja a személy és a fájdalom akkor már érzi, ha ez azt jelenti dobott el, akkor csináld.Ne időzzön mi lett volna, ahelyett, hogy belegondolok tanulságként érdemes megtanulni, és várom, hogy a jövőben, hogy helyet biztosítsanak az új dolgokat az életedben most.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
3. 3
   Ne csatlakoztassa a családjával és barátaival .

   Csak szakított egy személy, és nem az egész lakosság a társadalmi életben.Nem szabad kerülik meg magad a világ helyett érdemes tovább élni az életét a világban.Barátaid fogja meg normális ugyanakkor ez segít enyhíteni a depresszió.Mind a család és a barátok is biztosítja a szükséges támogatást és segítséget javasoljuk, hogy erős.Elfogadják a biztonsági rés, és biztosítja a kényelmet.Ők végigvezeti Önt és segít elérni a céljait lépni, és elengedte.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
4. 4
   Do tevékenységet élvezni, vagy próbálja ki új dolgokat .

   beépítése új tevékenységek a napi rutin, amit élvezni fogja meg elfoglalt, és megakadályozza, hogy több mint gondol a jelenlegi helyzetet, és így előbb-utóbb segítségével mozgatni meg előre.Kipróbálja a dolgokat, hogy nem vagy képes megtenni, mielőtt lehetővé teszi, hogy megszerezzék az irányítást a személyazonosságát, és ismét kapsz megtapasztalni újra.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
5. 5
   Do szereted magad .

   Mivel már teljesen elfoglalták szerető az ex, és gondoltam a szeretet, amit hirtelen elvesztette akkor hajlamosak elfelejteni magát.Próbáld beleszeret újra.Ismerje meg az új te és újra a régi éned.Menj ki magaddal, nem jelenti a magányos, ha egyedül van.Néha fizet figyelmet szentelni magát ezzel meg a végén szeretni, és akkor kész, hogy egy új kapcsolatot, és valószínűleg szeretni valakit újra.

   volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
   Reklám

• Ha problémája van ezekkel lépést, egy kérdést több segítséget, vagy postai úton a hozzászólások szakaszt alább.