29Jul

Van egy Frontside és hátul 180

click fraud protection
3 részből áll:
Steps
Videó: Van eleje és hátoldala 180
hozzászólás

Hi.Üdvözöljük a VisiHow.Vagyok Spencer Fitzgerald és ma lesz tanítás, hogyan előoldali 180 és hogyan hátoldalon 180.

Ad

Steps

  1. 1
    Ehhez egy előoldali 180 kell, hogy üljön fel az elülső láb, mint egy normál Ollie és a hátsó lábát egy kicsit az egyik szélén a farok .
    Reklám
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  2. 2
    Összehasonlítva egy normál Ollie helyzetben akarunk visszatérni a szélén a farok .
    ( Hands jelenti láb elhelyezés)
    Reklám
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  3. 3
    akarunk hajolni, és bejutni a Ollie helyzetbe .
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  4. 4
    Az Ollie helyzetben, azt akarjuk, hogy a szél fel a fegyvert .
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  5. 5
    Forgassa a vállát, és dobja a fegyvert, amikor a pop Ollie .
    instagram viewer
    A lábak és gördeszka fogja követni.
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  6. 6
    Fogunk 180 és a föld és a kapcsoló .
    Sokszor az emberek problémái előoldali 180, van, amikor földet és a gördeszka lő ki alattuk.Ez azért van, mert a testsúly nem ér, ahogy annak lennie kell.Ez sem túl messze hátra, vagy túl messzire előre.
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  7. 7
    akarunk lenni egyenesen a gördeszka .
    Azt akarjuk, hogy a váll és a test egyenes a csavarokkal.
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  8. 8
    Amikor lehajolni akarunk pop Ollie,
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  9. 9
    Amikor pop, dobja a vállak és karok, hogy mi forog az első 180 .
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  10. 10
    Hátlap 180s van egy csomó, mint a frontoldali 180s kivéve mi forog az ellenkező irányba .
    A hátoldalon 180 akarjuk helyezni a lábujjak sokkal több mint a farok, így tudjuk, hogy a megfelelő spin.Mi lesz a szél a vállát az ellenkező irányba.
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  11. 11
    Az utolsó példában pörögtek jobbra .
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  12. 12
    Ebben a példában a spin-balra .
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  13. 13
    Sok az idő, az emberek, hogy megpróbálják megtanulni hátoldalon 180s nem kap megfelelő spin és a board sem lövi ki előttük, vagya hátsó őket .
    Azért, mert a test súlya nem megfelelő helyzetben.Azt akarjuk, hogy egyenesen át a gördeszka.Mi nem akarjuk, hogy hajol előre vagy hátra.Csak azt, hogy egyenesen felfelé és lefelé.
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  14. 14
    Szeretnénk az első lábát, mint egy ollie,
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  15. 15
    A hátsó láb lábujjak sokkal a farok, míg ezzel az elülső 180 .
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  16. 16
    Akkor majd forgasd meg a vállát, hogy a bal oldali .
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
  17. 17
    Köszönjük figyelmét VisiHow .
    Ha bármilyen észrevétele vagy kérdése van, kérjük, bátran használja a megjegyzés rovatba alább.Köszönöm.
    volt ez a lépés hasznos?Igen |nem |Segítségre van szükségem
    Reklám

Videó: Van eleje és hátoldala 180

  • Ha problémája van ezekkellépések egy kérdést több segítséget, vagy írjon a hozzászólások szakaszt alább.