Hindari rambut surut( untuk pria)

rambut datang dengan usia.Kami pria cenderung berpikir bahwa kita akan menua 'anggun' dengan kepala penuh rambut masa bilangan prima kami.Apa yang kebanyakan dari kita tidak tahu adalah bahwa garis rambut surut lebih sering terjadi pada pria daripada wanita!Tentang usia 36, ​​cukup banyak dari kita akan mulai mengalami sedikit kerontokan rambut.50, orang lain mungkin sudah memiliki kebotakan diucapkan karena penipisan rambut.Nah, itu tidak semua yang buruk karena ada beberapa cara kita bisa mengatasi masalah rambut ini.Bagi sebagian dari kita, kehilangan rambut biasanya genetik diperoleh dari orang tua kita.Namun, ada penyebab lain yang sangat dicegah.Penyebab seperti infeksi, diet, produk rambut kimia, stres, bahkan obat-obatan!Beberapa faktor tersebut kita benar-benar dapat menghindari untuk yakin.

1. 1
   mengelola stres .

   Sebelum Anda memilih untuk melihat dokter kulit itu, lebih baik untuk mencoba mengidentifikasi faktor-faktor yang mungkin berkontribusi terhadap garis rambut surut Anda.Apakah Anda stres?Sebenarnya, peristiwa stres dapat mempengaruhi sistem kami, mengubah siklus pertumbuhan rambut alami kita.tekanan besar dapat menyebabkan hingga 40% kerontokan rambut pada pria.Menemukan cara untuk mengelola tingkat stres Anda harus menjadi prioritas bagi setiap pria di luar sana mencoba untuk melawan bahwa garis rambut surut.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Makan makanan sehat .

   Sangat penting untuk memastikan bahwa tubuh kita mendapatkan jumlah yang tepat dari vitamin.Kadang-kadang proyek kesehatan yang buruk tubuh kita 'di folikel rambut bahkan sebelum penyakit nyata didiagnosis.Menempel makan makanan bergizi.Ingat bahwa Anda harus tidak pernah lebih dari mengkonsumsi satu jenis tertentu dari vitamin.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Styling rambut .

   Untuk orang-orang dengan rambut panjang, tidak menarik kembali rambut Anda dalam gaya yang terlalu ketat.Jangan mengikat rambut Anda untuk waktu yang lama karena ini akan menarik rambut keluar, merusak folikel rambut Anda dalam proses.Seiring waktu, hasil ini untuk garis rambut surut.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Scalp pijat .

   pesan Scalp membantu memperbaiki dan meningkatkan aliran darah ke folikel rambut kita.darah ini mengangkut vitamin dan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut.pijat kulit kepala mencakup penggunaan minyak esensial seperti rosemary, lavender dan cedarwood untuk mencegah rambut rontok.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Kerusakan dari bahan kimia .

   Penggunaan bahan kimia pada rambut menyebabkan rambut menipis, yang akhirnya memberikan kontribusi untuk rambut rontok.Kebanyakan orang ingin meningkatkan bagaimana rambut mereka terlihat melalui cara kimia tetapi khawatir tentang rambut rontok.Sekarang, jika Anda benar-benar ingin menggunakan bahan kimia pada rambut Anda, yang terbaik untuk berkonsultasi dengan atau mendapatkannya dilakukan oleh ahli kecantikan berlisensi.Hindari melakukan perawatan kimia sendiri, Anda mungkin lebih menerapkan bahan kimia ini pada kulit kepala Anda, yang sangat berbahaya untuk folikel rambut Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   obat Ditetapkan .

   Jika Anda telah mencoba cara alami di atas untuk tumbuh kembali rambut Anda atau mengurangi yang garis rambut surut dan itu tidak sepenuhnya bekerja, itu dianjurkan untuk mengunjungi dokter kulit.Mereka adalah spesialis di bidang ini dan dia / dia akan memberikan yang terbaik dan paling tepat saran medis sesuai dengan tahap rambut rontok Anda berada di.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

Stres dihitung sebagai salah satu penyebab rambut surut pada pria.tingkat stres yang tinggi dapat menyebabkan perkembangan garis rambut surut.stres emosional adalah jenis stres yang dapat mempengaruhi tubuh Anda dengan cara yang hebat.Pria cenderung ini, terutama ketika mereka berada dalam situasi di mana mereka tidak dapat menangani atau mengatasi stres.Kadang-kadang, pria memiliki waktu yang sulit menyeimbangkan waktu mereka untuk pekerjaan mereka, keluarga dan teman-teman.Jika mereka mengalami tingkat stres yang tinggi emosional untuk waktu yang lama, ini dapat menyebabkan rambut surut dan rambut menipis.stres lain pada tubuh adalah penyakit mendadak atau menjalani operasi.tubuh akan tegang dan ini dapat menyebabkan rambut rontok.Tubuh Anda juga akan stres ketika Anda tidak mengambil nutrisi yang diperlukan untuk tubuh Anda.Contoh dari ini adalah ketika Anda pergi pada diet ketat.Nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh Anda karena didukung oleh diet Anda sebelumnya tidak akan cukup, sehingga tubuh akan menjadi stres, yang menyebabkan rambut rontok.Tetapi jika tubuh Anda mampu mendapatkan kembali kesehatan, Anda akan melihat bahwa rambut Anda juga akan mulai tumbuh kembali.

Mengapa beberapa orang tidak surut / kehilangan rambut mereka

Pria lebih rentan daripada wanita untuk memiliki rambut rontok atau surut hairlines.Tapi mengapa bahwa beberapa orang tidak mengalami dilema ini?Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan penipisan rambut seperti stres, gizi buruk, faktor keturunan, gangguan hormonal, infeksi, dan penyakit.Jadi, jika kita melihat orang-orang penyebab, kita dapat menyimpulkan bahwa orang lain tidak surut atau kehilangan rambut mereka karena:

1. 1
   Hidup Sehat .

   tubuh mereka menerima semua nutrisi yang dibutuhkan untuk tetap sehat.Ada beberapa makanan yang bisa membuat rambut Anda sehat dan kuat yang dapat membantu untuk menghindari rambut rontok, seperti sayuran dan air.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Genetika .

   Orang tua mereka tidak menjalani rambut rontok baik.Itu berarti, tidak dalam gen mereka.Biasanya, jika seorang ayah menderita rambut surut, kemungkinan besar, anak juga akan menderita sama.Ini benar-benar paling umum pada pria, tetapi mereka juga dapat memperoleh gen dari ibu mereka.Penelitian terbaru menunjukkan rambut rontok secara genetik terkait dengan DNA mitokondria yang diwariskan oleh ibu.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Manajemen Stress .

   Mereka menghadapi stres berbeda.Ini tidak berarti bahwa mereka tidak stres, meskipun yang dapat terjadi, tetapi laki-laki semua memiliki perbedaan mereka, termasuk mengatasi stres.Mungkin orang-orang yang tidak menderita kerontokan rambut adalah mereka yang dapat menyulap tugas dan tanggung jawab mereka lebih mudah.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Obat yang menyebabkan rambut rontok .

   Mereka tidak mengambil obat-obatan tertentu.Karena mereka sehat, juga dapat disimpulkan bahwa mereka tidak memiliki penyakit atau infeksi atau gangguan hormonal.Jika orang-orang ini sehat, mereka tidak harus menjalani pengobatan yang dapat menyebabkan penipisan rambut.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

Mengapa rambut surut adalah paling umum pada pria

A surut garis rambut yang paling umum pada pria karena hormon tertentu yang disebut "androgen" dan "Testosteron".Androgen dan testosteron memainkan peran penting dalam penyebab garis rambut surut.kebotakan pola pria, juga dikenal dengan istilah medis, androgenik alopecia, pada dasarnya karena menyusutnya folikel rambut, sehingga membuat lebih tipis helai rambut, akhirnya mengarah ke rambut rontok dan lebih buruk, kebotakan.Jika laki-laki memiliki folikel rambut yang secara genetik cenderung bereaksi dengan hormon androgen, mereka akan lebih dari mungkin rentan terhadap garis rambut surut di beberapa titik dalam hidup mereka.Selain itu, hormon "Testosteron" dapat bereaksi dengan enzim, 5-AR atau 5-alpha reductase, yang dapat menyebabkan androgen dihidrotestosteron.Hal ini pada gilirannya mempengaruhi pertumbuhan rambut, terutama rambut mereka folikel rambut.Hal ini menyebabkan rambut rontok dan rambut surut.Penipisan rambut atau rambut yang menipis juga turun temurun dan ditemukan di gen diwariskan.Jika ayah dan ibu memiliki surut hairlines, anak-anak, terutama laki-laki, rentan terhadap rambut surut juga.

Pria lebih rentan untuk kulit berminyak.Kulit berminyak dapat menyebabkan ketombe dan ketombe pada akhirnya dapat menyebabkan rambut menipis atau rambut surut.Folikel dapat tersumbat jika Anda memiliki kulit berminyak.Kulit berminyak menarik lebih banyak kotoran dan ini dapat menyumbat folikel rambut.Setelah folikel rambut tersumbat, hal itu dapat menghambat pertumbuhan alami rambut dan ini menyebabkan kebotakan.

Alasan dan Jenis rambut rontok untuk pria

1. 1
   Kehilangan Mantap dari rambut .

   Dengan hilangnya nutrisi folikel rambut akan kehilangan pertumbuhan yang bertentangan dengan mendapatkan nutrisi yang stabil dibutuhkan untuk menjaga pertumbuhan yang sehat.Jika Anda kehilangan rambut terus dalam jangka waktu sebulan atau beberapa bulan maka Anda akan perlu memperhatikan apa yang Anda menempatkan ke dalam tubuh Anda atau apa yang di dalam tubuh Anda, Anda tidak menempatkan cukup menjadi seperti apa yang Anda makan dapat mempengaruhi kerontokan rambut Anda.Nutrisi yang perlu dimasukkan ke dalam tubuh untuk memastikan pertumbuhan rambut akan zat besi, biotin atau seng Anda bisa mendapatkan nutrisi dari mengkonsumsi brokoli, bayam, telur dan multivitamin yang dapat ditemukan di Centrum.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2 Loss
   tiba-tiba rambut .

   Ketika rambut rontok Anda dipicu tiba-tiba maka ini dapat menjadi hasil dari banyak faktor fisiologis yang meliputi trauma atau depresi.Kondisi ini disebut sebagai "telogen effluvium" ketika rambut tampaknya jatuh dalam beberapa kasus di tingkat semalam lebih dan lebih.Dalam rangka membantu masalah ini akan mengharuskan Anda untuk meringankan pikiran Anda sebagai sementara meringankan pikiran Anda pada gilirannya akan memulihkan rambut Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Patch .

   ini adalah ketika Anda tidak sepenuhnya kehilangan semua rambut Anda sekaligus melainkan kehilangan rambut Anda di patch di kepala Anda yang menyebabkan oleh istilah yang dikenal sebagai "alopecia areata".Solusi untuk masalah ini saat ini tidak diketahui untuk membantu mempengaruhi secara alami, solusi terbaik untuk mengambil bagian dalam akan mencari bantuan dari dokter kulit yang dapat memberikan suntikan untuk membantu hilangnya rambut di patch.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Putaran Scalp patch .

   Patch bersisik di kepala adalah penyebab infeksi jamur pada rambut.Hal ini terjadi ketika sel-sel darah putih mulai membahayakan folikel rambut dan satu-satunya cara untuk menyembuhkan infeksi ini akan membeli sampo anti-jamur di atas meja.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan

Selisih resesi Rambut Pria dan Wanita

1. 1
   Rambut pria dan wanita cenderung untuk pergi melalui perubahan yang sangat berbeda seperti usia mereka.

   Umumnya, rambut pria akan abu-abu di kuil-kuil atau cambang, ini perlahan-lahan menyebar di sekitar kulit kepala.mahkota kepala ini mungkin juga menipis atau botak sama sekali selama mereka hari rambut-surut.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   rambut seorang wanita, di sisi lain, sebagian besar mulai beruban di depan pusat dahi yang menyebar ke belakang seluruh kepala.

   Tidak seperti rambut pria.rambut wanita cenderung hanya untuk tipis dan tidak botak.Terlebih lagi, surut rambut pada wanita tidak yang terlihat dibandingkan.Namun, sebagai perempuan mengambil usia, rambut dahi mereka memang bisa menipis dan muncul seolah-olah mereka surut.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
   Iklan

Statistik tentang kehilangan rambut / rambut surut

Penipisan rambut atau rambut yang menipis adalah paling umum pada pria.Pada usia 35, sekitar 40 persen pria melaporkan melihat rambut rontok penting, sementara wanita hanya mulai menunjukkan tanda-tanda kerontokan rambut pada usia sekitar 50, dengan hanya sekitar 40 persen wanita mengeluh tentang rambut rontok penting.Pada pria, pada usia 60, persentase orang yang menderita kerontokan rambut meningkat menjadi 65 persen, dan pada usia 80, sekitar 70 persen pria melihat rambut rontok vital atau kebotakan.Pada wanita, dengan usia 80, ada sekitar 55 persen yang dipengaruhi oleh penipisan rambut.

Berdasarkan studi tahun 2010, yang dilakukan oleh International Society of Restorasi rambut, lebih dari 923.599 orang di seluruh dunia telah meminta bantuan Trichologists dan berbagai kerontokan rambut profesional untuk melawan rambut rontok setiap tahunnya.Menurut penelitian ini, bedah restorasi rambut telah meningkat menjadi bisnis $ 1870000000 dolar pada 2010, dengan 279.381 prosedur direkam.Rambut rontok pada wanita Asia juga tampaknya menjadi lazim dan di India, ada sekitar 45 miliar laki-laki dan 20 juta wanita menderita kerontokan rambut.

• Menjaga kesehatan tubuh.
• Amati kebersihan yang layak.
• Cobalah untuk menghindari stres.
• Jika stres tidak dapat dihindari, cobalah untuk mengatasi dengan stres.
• Sehingga Anda tidak akan stres, cobalah untuk memecahkan masalah Anda secepat mungkin.
• Carilah saran dari keluarga atau teman-teman jika Anda sedang menjalani stres.
• Tanyakan dokter Anda apa yang mengukur yang dapat Anda lakukan untuk mengatur rambut surut.
• Hindari diet ketat, terutama jika Anda belum berkonsultasi dengan dokter Anda.
• Jika Anda tidak dapat mengatur rambut surut, cobalah untuk menerimanya karena bisa juga disebabkan oleh faktor lain yang tidak hanya stres.
• Menjadi terlalu banyak dipengaruhi oleh rambut surut mungkin menyebabkan lebih banyak stres dan dapat meningkatkan perkembangan kebotakan.

Tips ini dapat membantu Anda bagaimana untuk menghindari rambut surut Anda.artikel ini tidak dalam urutan tertentu yang dapat Anda mengikuti mereka tentang cara untuk menghindari rambut rontok.

Memiliki Rambut rontok normal

Anda harus mencatat bahwa bahkan jika Anda adalah orang yang sangat sehat, hanya normal yang Anda kehilangan rambut dari 50 hingga 100 helai rambut setiap hari dari kepala Anda saja.Jika Anda berpikir bahwa Anda kehilangan rambut lebih bahwa nomor kata, maka itu adalah waktu yang Anda berbicara dengan dokter kulit atau dokter Anda tentang masalah ini.Mereka dapat menentukan alasan mengapa Anda kehilangan rambut lebih dari angka mengatakan ada kemungkinan bahwa itu adalah karena usia atau masalah medis juga.dokter kulit atau dokter dapat memberikan pengobatan yang tepat untuk rambut kehilangan Anda.

Merusak rambut karena penggunaan yang berlebihan dari bahan kimia

Jika Anda berencana untuk memiliki rambut Anda meningkatkan atau mendapatkan itu santai, berwarna atau diluruskan tapi terlalu gugup untuk melakukannya pada Anda sendiri?Cara terbaik adalah bahwa Anda bawa ke ahli.Artinya, dengan kecantikan berlisensi untuk memilikinya bekerja karena mereka dapat menentukan apakah yang baik untuk rambut Anda atau tidak.Telah diyakini bahwa terlalu banyak penggunaan bahan kimia dapat menyebabkan penipisan rambut yang dapat menyebabkan rambut rontok.Ingat bahwa pewarnaan rambut, relaxer dan meluruskan memiliki bahan kimia yang dapat merusak rambut Anda, dalam kasus yang Anda ingin melakukannya sendiri.Pastikan bahwa Anda memberikan celah sebelum mengulangi itu, seperti 6 sampai 8 minggu sebelum mewarnai dan apapun.

Jumlah bahan kimia ini menjadi ukuran dengan jumlah kerusakan rambut Anda.Pada dasarnya, yang hanya perkiraan dan produk seperti ini tidak mengira menjadi penggunaan bulanan tetapi hanya setiap setelah 6 bulan dari hari Anda menerapkan bahan kimia.

Ada beberapa obat dan obat-obatan yang ditawarkan di pasar dan menjanjikan Anda untuk memiliki pertumbuhan yang lebih cepat tapi yang terbaik adalah untuk tidak mengambil obat tersebut dan membawanya risiko Anda sendiri.Anda perlu berkonsultasi dengan dokter atau dokter kulit bagi mereka untuk menyarankan Anda benar yang Anda perlu mencari untuk mengambil.

Hindari juga menggunakan gel dan bahkan jenis wax untuk gaya rambut Anda.Beberapa gel mengandung alkohol yang salah satu faktor untuk memimpin kerontokan rambut dan mereka sulit untuk menghapus.Jika Anda ingin menghapus gel atau wax dari rambut Anda, yang terbaik adalah bahwa Anda menggunakan conditioner dan benar-benar mencuci keluar setelah 5 menit.

Pilih hak bahan seprai

Sudah percaya bahwa menggunakan sutra atau satin untuk kasus bantal Anda dapat membantu untuk mencegah rambut rontok, hal ini disebabkan gesekan kurang dari kepala Anda bergerak di sekitarbantal.fakta flanel dan katun dapat menyebabkan lebih banyak gesekan pada rambut Anda ketika kepala Anda bergerak di sekitar di ulas.Jika Anda memilih sutra atau satin, rambut Anda hanya akan meluncur melalui daripada paksa mendorong di satu sama lain.

Makan makanan hanya sehat

Sebagai pemilik tubuh Anda, yang terbaik adalah bahwa Anda makan makanan sehat untuk memastikan bahwa Anda memiliki mineral dan vitamin dalam tubuh Anda dan tidak hanya dengan terus makandaging setiap hari.Jika tubuh Anda tidak dalam kondisi baik maka akan terlihat miskin di kuku jari dan di folikel rambut sebelum atau selama sakit yang sebenarnya.

Anda harus memiliki jumlah yang tepat nutrisi.Jangan mengambil terlalu banyak dari satu jenis vitamin seperti E atau A untuk menghindari menghubungkan ke shedding.diet yang tepat adalah kunci utama dan untuk mengambil Advecia pada saat yang sama untuk membantu Anda memperlambat kerontokan rambut Anda dan untuk memblokir DHT.

Menerima kenyataan bahwa ada juga beberapa orang yang menghadapi rambut rontok karena faktor keturunan, yang telah lulus ke generasi dan generasi.Ini adalah penyebab utama bahwa seseorang menderita kerontokan rambut.

Banyak yang percaya bahwa faktor keturunan ini yang telah diteruskan ke generasi tidak dapat mengatasi yang merupakan konsepsi yang salah.Suplemen dan diet yang sehat dapat mengatasi.Suplemen dan diet sehat memiliki peran untuk pertumbuhan rambut Anda.Berikut adalah elemen yang Anda butuhkan untuk mengambil:

"Vitamin C": Vitamin C merupakan anti oksidan yang dapat mencegah rambut rontok.Apa saja sayuran dan buah-buahan sedang dianjurkan dengan harian 500mg hingga 1000mg dan harus minimal dua kali sehari.Contohnya adalah: Lemon, Limes, Jeruk, Anggur dan banyak lagi.

"Vitamin D": Vitamin D juga dapat diterima melalui cahaya matahari untuk kulit Anda, tetapi yang terbaik adalah bahwa Anda mengambil ekstra untuk menghindari kekurangan rambut Vitamin D adalah hormon yang berhubungan dengan masalah rambut rontok.Penelitian terbaru, Anda dapat mengambil tidak setinggi 4000 IU tapi 400IU baik-baik saja sudah.

Makan ikan juga merupakan sumber yang baik untuk vitamin D dan asam lemak Omega 3.Sebagai per menyebutkan bahwa vitamin D dapat membantu Anda mencegah dari memiliki rambut rontok.Cara terbaik adalah bahwa Anda termasuk ikan lebih dalam diet Anda.

"Vitamin B": Vitamin B dapat membantu Anda mengurangi stres yang akan menyebabkan rambut rontok.Hal terbaik yang Anda mengambil vitamin B kompleks.