Pulih dari istirahat Up

Anda baru saja putusdengan pasangan Anda beberapa tahun.Setelah mengerahkan semua upaya untuk menyelamatkan hubungan, itu sia-sia.Setelah memberikan hampir semua hidup Anda untuk orang yang Anda cintai, Anda hanya tidak tahu bagaimana untuk pulih dari break-up.Berikut adalah beberapa tips bermanfaat tentang pulih dari insiden tragis tersebut.

1. 1
   potong Komunikasi .

   Sebisa mungkin, cobalah untuk menghindari berjalan setelah atau menelepon dia.Dapat dimengerti bahwa Anda mungkin melakukan hal ini, terutama jika Anda mencintai orang yang begitu banyak.Namun, hal tersebut hanya akan membuat Anda terlihat lemah dan lengket.Hal terbaik untuk dilakukan adalah membiasakan untuk tidak melakukan kontak dengan orang itu.

   instagram viewer

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
2. 2
   Memaafkan dan Lupakan .

   Terlepas dari alasan untuk break-up, Anda harus belajar untuk melepaskan mantan pasangan Anda.Ini hanya akan meningkatkan kepercayaan diri mereka melihat Anda sengsara atau merasa down.Menerima bahwa mereka sudah pergi dan kemudian melanjutkan.

   Iklan

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
3. 3
   Mari It Out .

   Jika Anda merasa ingin menangis, dengan segala cara melakukannya.Ini hanya akan menjadi beberapa hari atau minggu sebelum Anda mulai merasa lebih baik.Jika Anda ingin mendengarkan lagu-lagu cinta, kemudian melakukannya.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
4. 4
   Pikirkan Positif .

   A break-up tidak berarti akhir dari dunia untuk Anda.Ini tidak membuat Anda jelek atau "tidak berguna."Masih banyak orang lain di sekitar Anda yang ingin kau bahagia.Ketika mantan pasangan Anda melihat bahwa Anda telah pindah, mereka bahkan mungkin merasa kasihan putus dengan Anda.Bergembiralah karena orang lain mungkin cinta Anda di masa depan ketika Anda siap untuk masuk ke dalam hubungan baru lagi.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
5. 5
   Pindah .

   Setelah beberapa hari menangis atau membiarkannya keluar, saatnya untuk melanjutkan.Seperti disebutkan, putus dengan pasangan Anda tidak berarti akhir dari dunia.Selalu menjaga kepala Anda dan memikirkan diri sendiri untuk sementara.Jangan pusat hidup Anda mantan Anda.Di masa depan, orang lain mungkin akan memperlakukan Anda dengan hormat.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
6. 6
   Buatlah diri Anda sibuk .

   Ini berguna untuk menjaga menangisi susu yang tumpah.Menangis di malam hari adalah baik-baik saja, tetapi Anda tidak dapat melakukannya selamanya.Menemukan beberapa cara untuk mendapatkan kembali rasa percaya diri Anda.Nikmati belanja, menonton film, mendapatkan potongan rambut baru, hanya untuk beberapa nama.Yang penting adalah untuk membuat diri Anda merasa dan terlihat lebih baik lagi.Buat teman-teman Anda bagian dari hidup sekali lagi.Ini semua tentang Anda saat ini.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
7. 7
   Konsultasikan teman dan keluarga.

   Setelah break-up, membuat teman-teman atau keluarga bagian yang lebih besar dari hidup Anda.Bersosialisasi atau berbaur dengan mereka.Berbicara atau menangis untuk mereka jika itu akan membuat Anda merasa lebih baik.keluarga Anda juga dapat memainkan bagian besar saat Anda mencoba untuk mendapatkan diri Anda kembali pada kaki Anda.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
8. 8
   Waktu menyembuhkan semua luka .

   Jangan terburu-buru masuk ke hubungan yang baru segera.Beri waktu.Anda patah hati sekarang, tapi waktu akan datang ketika Anda akan mulai menyukai orang lain lagi.Anda tidak bisa menunggu selamanya untuk mantan Anda.Bila Anda telah pulih dan siap untuk mencintai lagi, pergi ke sana dan memberikan suntikan lain.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
9. 9
   Pulih dari break-up bisa sulit, terutama jika Anda mencintai orang banyak .

   Dengan sedikit bantuan dari teman-teman dan keluarga, Anda bisa mendapatkan lebih dari punuk dari hubungan yang gagal.Cukup ikuti tips ini dan Anda bisa berada di jalan Anda untuk mendapatkan kembali ke diri lama Anda lagi.

   Apakah langkah ini bermanfaat?Ya |Tidak ada |Saya butuh bantuan
   Iklan

• Buat jurnal perpisahan.Daftar kesalahan yang Anda buat dalam hubungan Anda sebelumnya sehingga Anda tidak akan melakukan lagi.Pengalaman adalah guru terbaik, jadi belajar dari tindakan Anda.
• Jangan menyalahkan diri sendiri untuk break-up.Ini biasanya bukan salah bahwa break-up terjadi.Perlu diingat bahwa segala sesuatu terjadi karena suatu alasan.Meletakkannya di belakang Anda dan melanjutkan.

Menyerah pada hubungan?Ketika itu terlambat?

Tidak pernah terlalu terlambat untuk menyerah pada hubungan, tidak ada batas waktu untuk melakukan hal ini sama sekali.Setiap kali Anda merasa seolah-olah hubungan ini tidak akan lebih jauh dan tidak dapat diperbaiki maka itu adalah ketika waktu untuk menyerah pada hubungan.Menyeret hubungan lebih jauh tidak akan berhenti tak terelakkan yang adalah bahwa hal itu akan berakhir.

• Jika Anda memiliki masalah dengan langkah-langkah ini, mengajukan pertanyaan untuk bantuan lebih lanjut, atau posting di bagian komentar di bawah ini.