הימנע להביך את עצמך כאשר יש לך הצטננות

מבוא על התקדמות

1. 1
   יביא רקמה או מטפח כל הזמן.

   לא היית רוצה להיות התעטשות רק כדי לגלות כי אין לך כל רקמות או ממחטות איתך.לא רק מביך זה, זה גם לא היגייניים דווקא בגלל שאתה הפצת וירוסים לאנשים אחרים.זה גורם לאנשים אחרים להימנע גם אותך והם לא יסתכלו עליך בצורה חיובית.זה אומר להם שאתה מעדיף לא מתחשב של האנשים סביבך.ודא שיש לך לפחות משהו כדי לכסות את האף והפה שלך כאשר אתה מתעטש בגלל הקור שלך.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   אל לקנח את האף שלך הציבור.

   זהו נתון שזה הקלה גדולה כל כך להיות מסוגל לכבות את הליחה בתוך האף שלך כשיש לך קר.עם זאת, עושה את זה בפומבי אינו בכלל להקלה לאנשים אחרים.זה ממש גולמי מאוד לא מנומס.הקפד לפחות ללכת לשירותים כאשר מה שאתה צריך לעשות זה.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   להישאר בבית ככל האפשר .

   זוהי האפשרות הטובה ביותר כאשר יש לך קר.לא רק זה יעזור לך להתאושש מהר יותר, זה גם ימנע ממך להפיץ את הנגיף לאחרים.רוב החברות למעשה יש מדיניות זו כבר שבה הם פשוט יגידו עובדיהם לקחת יום חופש כשהם לא מרגישים טוב.הדבר מבטיח כי החברה כולה לא תושפע על ידי קרה כי פחות אנשים ייעדרו.זה גם מאוד מביך במיוחד אם העבודה שלך מחייבת אותך לקיים אינטראקציה עם לקוחות ואנשים אחרים.לא רק אתה לא נראה נאה, זה די לא נוח עבור אחרים לראות אותך במצב הזה גם כן.אל תתערב של ראית אנשים כמחווה לעצמך את האנשים סביבך.

   instagram viewer

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   אל להתעטש בקול .יש

   אנשים מסוימים אשר כאילו לא איכפת אם הם כמעט צועקים כשהם להתעטש.ישנן דרכים למנוע ביצוע קול רם זה.לדוגמה, אתה יכול לכסות את האף והפה שלך עם מגבת פנים במקום מטפחת.בכל אופן, יש לזכור כי עיטוש רם הוא לא מצחיק וזה די גס.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לכתוב בסעיף ההערות למטה.