18Jul

השתמש הפריעו לבריאות שלך - מה הפרע יכול לעשות בשבילך

click fraud protection
5 חלקים: שלבי שימוש הפריעו עבור בריאות טובה טיפים לשימוש אזהרות הפריעו והתראות עבור שימוש סיכום הפריעו תגובות
סנט ג'ונס ווארט
ווארט

סנט ג'ון הוא סוג מיוחד של צמח זה נוצל לאורך ההיסטוריה עבור מגוון רחב של מטרות תרופתיות.

הפרחים והעלים נגזרו העשב הם האמינו להחזיק את הרמה הגבוהה ביותר של ערך כשמדובר אופטימיזציה של הבריאות.באופן מסורתי, העשב הספציפי הזה כבר מומלץ לשימוש עבור מגוון רחב של מצבים רפואיים, סיבוכים הקשורים לבריאות.

היה שימושי זה?כן |אין |אני זקוק לעזרה

פי המידע הנגזר אלה המתמחות מחקרים בוטניים, הפרע הוא שם כללי המשמש לזהות כל אחד כמעט 400 מינים שונים של הסוג המכונה "Hypericum".אמנם נכון כי השימוש הנפוץ ביותר עבור הפרע הוא לטיפול בדיכאון, זה כבר נקבע כי ישנם יתרונות רבים נוספים הכרוכים בשימוש בו.

היה שימושי זה?כן |אין |אני זקוק לעזרה

בכך כיצד להדריך, תלמד דרכים רבות להשתמש הפרע לבריאות שלך, ואיך צמח מדהים זה יכול להועיל לך.

תוכן
  • 1 שלבים שימוש הפרע עבור בריאות טובה
  • 2 טיפים לשימוש הפרע
  • 3 אזהרות והתראות עבורשימוש הפרע
  • 4 סיכום
  • 5 תגובות
מודעות
instagram viewer

שלבים שימוש סנטווארט של ג'ון עבור בריאות טובה

  1. 1
    אם אתם סובלים בדיכאון קל עד בינוני, אתה יכול להשתמש סנט .ווארט
    ג'ון לטפל בסימפטומים כי הם הכי מנוסים בדרך כלל עם מצב בריאות הנפש הזה.זה כבר נקבע כי חומר זה הוא מאוד מועיל בשיפור מצב הרוח, ולהפחית את החרדה כי לעתים קרובות מתרחשת אצל אנשים הסובלים מדיכאון.בנוסף לכך, צמח זה נמצא גם להיות פרודוקטיבי במאבק נדודי שינה הקשורה לדיכאון.
    פרסומת
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
  2. 2
    סנט .ווארט
    ג'ון הוא עשב כי כבר נמצא מכילים מאפיינים כי הן אנטי בקטריאלית בטבע.כתוצאה מכך העובדה הזו, ייתכן שתוכל לנצל עשב טבעי זה לטיפול במגוון רחב של זיהומים כגון הקור, שפעת נפוצה, זיהומים במערכת העיכול, דלקות בשלפוחית ​​השתן, זיהומים בדרכי הנשימה, זיהומים של העור.
    פרסומת
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
  3. 3
    סנט .ווארט
    ג'ון הוא צמח טבעי בעל תכונות אנטי-דלקתיות.כתוצאת ממצא זה כבר נקבע כי צמח זה יש את היכולת לסייע בריפוי פצעים וסוגים שונים של כוויות על העור.יתר על כן, היא עשויה לסייע לכם אם אתם סובלים ממצב המתייחס ישירות לדלקת בגוף.דוגמאות של תנאים אלה כוללים - אבל, אינם מוגבלים - דלקת מפרקים שגרונית, טרשת נפוצה, מחלות מעי דלקתיות, סוכרת מסוג 1, ו זאבת אדמנתית מערכתית.בנוסף לשימוש זה עשב לטיפול במצבי דלקת כרוניים, היא עשויה גם להיות מנוצלת כדי לטפל בדלקת שעלולה לנבוע זיהום ו / או פציעה.דוגמאות של זיהומים ופגיעות שעלולות להוביל להתפתחות של דלקת כוללים, אך אינם מוגבלים, זיהומים של השיניים או מיטות הציפורן, כמו גם פציעות המערבות את העור, השרירים והעצמות.
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
  4. 4
    אם אתם סובלים מהפרעת פאניקה, התקפי פאניקה, חרדה או, אתה עשוי להועיל בדרכים רבות על ידי לקיחת St .ווארט
    ג'ון.אלה לקחו עשב שאובחן עם תנאים אלה דיווחו כי הם חווים התקפים פחות התקפות ולהרגיש יותר רגוע מאשר לפני הנטילה הפרע.
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
  5. 5
    אם אתה נקבה ולסבול עם אי נוחות מן המחזור החודשי שלך או חווים תסמיני גיל המעבר, ייתכן לקחת סנט .ווארט
    ג'ון בשיתוף עם קוהוש שחור כדי לטפל בתסמינים המטרידים אותך.
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
  6. 6
    אם אתם חווים התקפי כאב כגון כאב עצבי, כאבי ראש, כאבי שרירים, כאבי המתייחס לתנאי כאב כרוני כמו פיברומיאלגיה, נוירופתיה, דלקת מפרקים, מיגרנהכאבי ראש, ואפילו תסמונת עייפות כרונית, ייתכן להפיק תועלת מנטילת הסנאט .ווארט
    ג'ון על בסיס קבוע.
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

טיפים לשימוש הפרע

  1. 1
    כאשר בוחרים לקחת סנט .
    ג'ון ווארט כדי לייעל את הבריאות שלך, אתה צריך להישאר בטווח המינון של 600-1,800 מיליגרם בכל יום.
    פרסומת
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
  2. 2
    סנט .ווארט
    ג'ון צריך לקחת על בסיס יומי עד שמושגות תוצאות רצויות.
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
  3. 3
    לפני שמתחילים טיפול מרפא זה, מומלץ לך להתייעץ עם איש מקצוע רפואי מורשה.
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

אזהרות והתראות עבור שימוש הפרע

  1. 1
    סנט .ווארט
    ג'ון לא צריך להילקח על ידי אנשים מתחת לגיל 18, לנשים בהריון, ונשים שאינם הנקת תינוקות.
    פרסומת
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
  2. 2
    זה חומר צמחים יש השפעה ישירה על האופן שבו הגוף מעבד סוגים אחרים של תרופות, תוספי תזונה וצמחי מרפא .
    כתוצאה מכך, אתה עלול להיתקל גידול או קיטון תוצאות הקשורות סוגים אחרים של תרופות, אתה עלול להיתקל תופעות לוואי, ואתה יכול לסבול את הסיכוי להגדיל את האפשרות של הסובלים מתופעות לוואי הקשורות סוגים אחרים של המוצרים שאתהלוקחים כשהשתתף הפריעו.
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
  3. 3
    כאשר לוקחים סנט .ווארט
    ג'ון, אתה עלול לסבול ממגוון רחב של תופעות לוואי.אלה כוללים, אך אינם מוגבלים, חוסר מנוחה, רגישות לאור השמש, התקפי יובש בפה וצמא קיצוני, בעיות בתפקוד המיני מבוססות, ואת התגובות של העור.
    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
    פרסומת

סיכום

לסנט-ג'ונס ווארט הוא צמח מיוחד שעשוי לסייע לך לשפר את הבריאות שלך בדרכים רבות.במדריך קצר זה, תוכל ללמוד כיצד להשתמש הפרע להרגיש פיזי ונפשי טוב יותר.

  • אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לפרסם בסעיף ההערות למטה.