עצור קולך מ פיצוח: סוגי פירות, תה צמחי מרפא אחרים כי באמת לעזור

שירה היא צורה של אמנות שהרבה אנשים עובדים קשה לשכלל.לא משנה מה ז'אנר אתה רוצה להתמחות, פיצוח קולך הוא אף פעם לא דבר טוב.זה גורם לך חוסר נוחות או מבוכה כפי שאתה לספק את הכתבה שלך מול קהל או אולי בהקלטה.ההבנה איך לעצור את קולך מ פיצוח תעזור לך להעריך את המתנה שיש לך אפילו יותר.זה גם יגרום לך זמר טוב.אתה יכול לבצע את המשימה תוך שימוש באמצעים טבעיים כגון עשבי תיבול.כמובן, לפני שתתחיל להשתמש בכל שיטה, אתה צריך להתייעץ עם הרופא ראשון.זה יאפשר לך לשמור על הבריאות הכללית שלך ולמנוע נזק למיתרי הקול שלך כאשר אתה משתמש בהם שוב במצגות בעתיד.סדק או שבר קולך נפוץ בכל פעם שאתה לשיר אותו הפתק כי שיר מסוים.כדי לתת הופעה ללא רבב, אתה צריך לדעת איך לעצור ולמנוע את קולך מ פיצוח.אם אתה יכול לגרום לזה לקרות באופן טבעי, בריא התוצאות תהיינה.

הקול שירה בדרך כלל סדקים כייש לך רישום מוגבל או מנעד קולי.קול הראש משמש בדרך כלל צלילים גבוהים.קול החזה משמש צלילים נמוכים.בין לבין הראש וביאורי החזה, הוא אזור אתה צריך לשלוט להתעלות, כך הקול שלך לא סדק.הסדקים הקול כאשר אתה לא יכול לערבב האוגרים שלך היטב.גם זמרים טווחים אישיים או אוגר שהופכים את קולם לפצח.זמרים איזה סדקו על הערות ואחרים נמוכים ב צלילים גבוהים.

בדרך כלל להשתמש בטכניקה "השמצה".זה כאשר הזמר משתמש בסגנון רשרוש להגיע לתו הגבוה במצב הרבה יותר רגוע.זה לא בדיוק שיטה שבה הוא תמיד נעים לאוזן, אבל זה לעצור את קול פיצוח.תרגילים ווקאלי גם לעזור לשפר את השימוש של זמר של האוגרים הקולים.התרגילים האלה עוזרים לך למצוא האוגרים שלך( כמה גבוה וכמה נמוך אתה יכול ללכת).כאשר אתה מוצא את האוגרים שלך ולנהל לערבב אותם היטב, אז אתה תהיה מסוגל להימנע מהצורך בקול סדוק.

תנאים מסוימים כגון כאב גרון, הגרון יבש, והצטברות ליחה, גם לתרום בקול סדוק.הנה כמה עשבי תיבול, כי ביעילות להקל הגרון ולעצור את פיצוח של הקול שלך בזמן שאתה לשיר:

1. 1
   מגנוליה Pinellia .

   שילוב של צמחי מרפא אלה יכולים לשמש לטיפול פוליפים בגרון ומשפר את זרימת הדם באזור הגרון.{

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   עירית, Arctium, Scutellaria, שוש, פירות Gleditsia, Centipeda, Tricosanthes שורש, Tussilago, ענבל גדול-פרחים, גלם Rehmannia, Cimicifuga, ו נענע .

   בנפרד בשימוש לטיפול כאבי גרון.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   ציקדה ו eriocaulum .

   נפרדת המשמשת לטיפול דלקת גרון ו aphonia.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   Gardenia .

   משמש שקדים ו ושט.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   Phragmites, גבס, אספרגוס, ויו-צ'ו .

   משמש לטיפול בגרון יבש.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
6. 6
   לוֹעָנִית, Gentiana, Abrus, שורש איסטיס, Belamcanda, ו דושן .

   בנפרד המשמש כאב גרון ונפוח.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
7. 7
   Andrigraphis .

   משמש דלקת שקדים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
8. 8
   Lashiosphaera .

   עשב המשמש כאב גרון וטיפול דלקת הלוע.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
9. 9
   איסטיס עלה .

   זו משמשת לטיפול דלקת הלוע.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
10. 10
    Subprostrata .

    משמש כדי להקל על דלקת בגרון.

    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
11. 11
    Oldenlandia .

    הרב המשמש לטיפול דלקת שקדים ו דלקת גרון.

    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
12. 12
    אדאנופורה .

    משמש לטיפול כאבי גרון יבש.

    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
13. 13
    Sterculia .

    עשב לטיפול גרון ואת aphonia הנובע ממנה.

    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
14. 14
    Oroxylum .

    עשב המשמש לטיפול aphonia.

    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
15. 15
    Terminalia .

    מטפל aphonia שחוללה שיעול ממושך.

    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
16. 16
    Silkworm .

    בו נעשה שימוש בטיפול aphonia ודלקת גרון.

    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

אלה עשבי תיבול ופירות משמשים טוניק ותה שניתן לנקוט כדי להקל על הגרון כך קולך לא סדק בעת לשיר.הם אפילו יכולים לשלוט על ייצור ריר כך גירוי יכול להיות מופחת.

להלן נוסחאות שילוב צמח זה יכול להפוך להיות תה וטוניק שיעזרו לך למנוע או לעצור קול פיצוח:

פורמולה עבור מתנשף

• 9 גרם של ענבל גדול-פרחים
• 15 גרם של נענע
• 9 גרם של שוש
• 9 גרם Forsythia
• 3 גרם של Terminalia
• 6 גרם של catechu
• 3 גרם הל
• 3 גרם של ריבס
• 3 גרם של Cnidium

פורמולה עבור ניקוי גרון

• 3 גרםנענע
• 5 גרם של ענבל גדול-פרחים
• 3 גרם של Arctium
• 3 גרם של שוש
• 5 גרם של Siler
• 10 גרם של זרעי משמש
• 5 גרם של Schizonepeta
• 3 גרם של Spirodela
• 3 גרם של צ'י-ko
• 3 זרעי זית
• 6 גרם של תולעת המשי
• 5 גרם של אֲחִישֶׁבֶת

פורמולה עבור דלקת גרון

• 9 גרם של נענע
• 6 גרם של ענבל גדול-פרחים
• 6 גרם של שוש
• 9 גרם Fritillaria
• 9 גרם של Arctium
• 15 גרם לוֹעָנִית
• 15 גרם של שורש Tricodanthes
• 15 גרם Lonicera
• 15 גרם Phragmites
• 15 גרם Forsythia
• 9גרם של תולעת המשי
• 9 גרם Schizonepeta
• 9 גרם Tussilago
• 9 גרם Peudedanum

להלן כמה דרכים פשוטות לעצור ולמנוע קול פיצוח:

1. 1
   תירגעו שלךקול, להירגע בעצמך .

   כאשר אתה מתוח או לחוץ, הקול שלך הופך להיות קצת יותר גבוה.תירגע לפני הביצועים שלך על מנת למנוע תנודות המגרש שלך.למד להרגיע את עצמך לפני שאתה נכנסת על במה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   Rest קולך.

   עצור את עצמך מהצרחות או צועקים כל הזמן.לדבר רק כשצריך לעשות זאת במגוון בקול רגיל.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   אל תשתו מים קרים כקרח.

   אם אתה משתמש בקול שלך כל הזמן או אם יש לך רק ביצע, לא לשתות מים קרים כקרח.מים פושרים יעשה רק טוב.קרח מים קרים יהיו רק לתרום מתח הקול שלך.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   יש מים פושרים מוכן כאשר אתה מבצע .

   זה עוזר לשמן את הגרון ומפחיתה את הלחץ על מיתרי הקול שלך.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   אל תאכלו שוקולד לפני ביצוע .

   זה רק יגרום הגרון צורמני.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
6. 6
   לשתות מים חמים ודבש .

   זה יעזור להירגע מיתרי הקול שלך.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

עצירת קולך מ פיצוח הוא חיוני אם אתה רוצה ביצועים ללא רבב.טיפול מיתר הקול יש לדון בפירוט עם הרופא שלך אם אתה רוצה להיות בריא, מיתרי הקול פונקציונלי במשך שנים רבות.ניסוחי עשב ופרות אלה צריכים להיות משותפים עם ספק שירותי הבריאות שלך כך מינונים מתאימים יכולים להינתן ואת ההתקדמות שלך יכולה להיות במעקב.

• שאל את הרופא שלך על עשבי תיבול ופירות, כי אתה יכול לקחת אם יש לך תנאים אחרים או נוטלים תרופות אחרות.
• לאכול יותר פירות וירקות עשירים בנוגדי חמצון.
• אל תפגעו או שימוש יתר קולך.
• מנסה לישון שמונה שעות ביום.
• לתרגל טכניקות הרפיה.

אני רוצה לשפר את יכולת השירה שלי, אבל הקול שלי עושה לפצח בקרוב?

אני רוצה לשפר את יכולת השירה שלי, אבל הקול שלי עושה לפצח בקרוב.ניסיתי כמה חומר אבל לא הצליח להשיג תוצאה.יש לי את היכולת, אבל לאמן את עצמי תמיד נראה נעצר על ידי קול סדק זה, אנא עזור

מוודא כי אין לך אלרגיה או לקחת תרופות כלשהן ראשונות, כמו אלה עלולים לגרום סדק קולך.

• לחמם הרבה.
• כפי שאתה מתאמן בשירה, להתחיל עם שמירה על זרימה קבועה של אוויר כי צריך להיות הולם( לא נמוך מדי או לא גבוהה מדי) לשיר, במיוחד על צלילים גבוהים.
• וכך, לאורך ימים, מנסה לא לשים יותר מדי לחץ בגרון שלך כמו שאתה לשמור על זרימה קבועה.
• אחרי כמה ימים, נסה לפתוח את הגרון להרפות את הגוף.

אנא הבינו כי המנעד הקולי שלך ואת יכולותיו בתוך כל מגוון מצומצם יותר שונה, ויש לך בפועל יותר בתוך כל מגוון להתגבר על הפחד של פיצוח.

• אתה יכול לנסות את התרגיל עם לשיר את הצליל "EE" כמו "[EE] ב p" מטווח הנמוך ביותר שלך לרמה הגבוהה ביותר ובחזרה במהירות בינונית.
• אם סדקי קולך בטווח, לבודד את הטווח עם כמה הערות בפועל לשיר את "פגום" נעה מעלה ומטה עד קולך מפסיק פיצוח.
• האם התרגיל הזה עם "אה" נשמע ברגע הסדקים נעלמו.

ראה עוד שאלות ככה: איך אני יכול לרפא הקול הסדוק שלי?

איך אני יכול להפסיק את הקולה מפני סדקים קבועים?

שלה כל כך נורא.בלילות, אני אפילו לא יכול להישמע לדבר.דיבורים על שירה אז כ -9 am זה מנקה קצת כי אני יכול לשיר ולהישמע.זה אפילו משפיע עלי עושה תרגילים ווקאלית כי הגרון שלי מתחיל לקבל מגרדת או כואבת.

ודא שאתה להימנע זרעים, אגוזים, קרקרים, צ'יפס, ומזון יבש אחרים בתזונה.לשתות הרבה מים חמים לאכול ביצים.תלבש צעיף.אלכוהול ועישון( פסיבי מדי) אסור!אם למתוח יתר על המדה מיתרי הקול, הם עלולים להתחיל לכאוב.כלומר אות לנוח קצת, אפילו יותר מאשר ביום( זה אומר שאתה צריך להימנע תרגילים מדי!) אם אתה נקבה, אז יש מחזור טבעי המשפיע על הקול.אם אתה צעיר, אז יש שינויים מסוימים באורגניזם שלך.נסה לא לדבר בקול רם או בכלל במהלך היום.כמה זמרים מפורסמים לא מדברים או לשיר בכלל במשך ימים לפני תחילת ההצגות שלהם!

ואז, להתחיל לנשום מהבטן.הפחתת הלחץ על מיתרי הקול ואת הגרון על ידי למידה איך לנשום ככה.לשכב או לקום לשים משקל על הבטן וחוש או לראות את זה לעלות ולרדת.

אם לא מצליחים לפטור את עצמך של כאב או תחושה מגרדת בגרון שלך, אז אתה צריך לשכור מורה אשר ישמור מציאת טכניקות מסוימות כי ימנע מאמץ.הרבה זמרים כמו טום Keifer הלכו מורים רבים מדי כדי למצוא היחיד שעזר להם מדי.

איך אפשר לשיר בקול גבוה ללא ניסיון, ואם אני לא יכול באמת לשיר עם פתק גבוה מה יהיה האוכל היעיל ביותר או צמחים טבעיים שאני צריך לקחת, אני באמת צריךלדעת כי תהיה לנו להקה בשבוע הבא.תודה

קשה לשיר פתק גבוה, ואוכלים יעילים או צמחים כדי להפוך אותו

VisiHow QnA

איך אני יכול להפסיק את קולי craking בכל פעם שאני שר?

Am זמרת בכנסייה בכל פעם שאני שר בכנסייה כמו 20minutes קולי מיד הופך סדוק באמת רע.ניסיתי: לא לצעוק יותר מדי, שתייה חמה לפני הופעות, ו mentols.אני חושב שזה נגרם על ידי: אני לא באמת יודע

כמה טיפות הגרון נמצאים בשימוש על ידי זמרים כדי להרגיע את הגרון.מנתול מבוססי עשוי לצנן את הגרון ואת מרדים את מיתרי הקול.הימנע מנטול ולנסות טעמי פירות טיפות במקום.ממזונות, נסה ביצים.ודא שאתה להימנע זרעים, אגוזים, קרקרים, צ'יפס, ומזון יבש אחר בתזונה.תלבש צעיף.אלכוהול ועישון( פסיבי מדי) אסור!

כחלופה, נסה לא לדבר במשך כל היום לפני הביצועים שלך בפועל ולראות אם זה עוזר.כמו כן, מנסה להעביר סבב השינה שלך קרוב יותר חזרות או הופעות.מיתרי הקול לעבוד טוב יותר בשעות יומיים לאחר-שינה הראשונה.

אם אתה צעיר, אז יש שינויים מסוימים באורגניזם שלך.אם אתה נקבה, אז יש מחזור טבעי משפיעה קולית.

להתחיל לנשום מהבטן.הפחתת הלחץ על מיתרי הקול ואת הגרון על ידי למידה איך לנשום ככה.לשכב או לקום לשים משקל על הבטן וחוש או לראות אותו לקום וליפול למטה.כמו כן, לנסות למצוא מורה אישי שיעבוד איתך.

מה יכול לגרום לשינויים פתאומיים קולך?

נהגתי להיות מסוגל להקרין הקול שלי הרבה יותר טוב.קחו למשל את השיר Defying Gravity מן הרשעים ברודווי מוסיקלי.הסיום היה אמור להיות רוח ועכשיו על הערות מסוימות והקול שלי נסדק.זה כבר מרגיש חלש מאוד מגרד לחודשים האחרונים ואני תוהה אם יש אולי מה שפעילה זה, ואיך אני יכול לחזור למקום שבו הייתי. . ניסיתי: ניסיתי להכשיר את קוליבשירה יותר ומנסה לדחוף דרך החלקים כי הם חלשים.אני נח.אני שותה נוזלים תוך שירה. . אני חושב שזה נגרם על ידי: זה מרגיש כאילו אני צריך לנקות את הגרון שלי כל הזמן, אבל שום דבר לא קורה כאשר אני עושה, ואם אני מנסה קשה גרוני מקבל גלם ומגורה.אני שומע מתח יכול לעשות את הקול שלך חלש, ואם אתה לא מתיחה שאר הגוף שלך זה יכול להשפיע על מיתרי הקול.אז אחת משתיים אלה האחרונים הוא הניחוש הטוב ביותר.אבל אני לא גמיש כמו פעם הייתי ואני כבר הדגשתי עם מכללה.

VisiHow QnA.סעיף זה לא כתוב עדיין.רוצה להצטרף?לחץ על עריכה כדי לכתוב את התשובה הזאת.

שלומך, לצייר תמונה של מגנוליה pinellia בשבילי?

כיצד אני יכול לטפל קול צרוד, הקול שלי הוא רע מאוד.אני חושב שזה נגרם על ידי: קר

VisiHow QnA.סעיף זה לא כתוב עדיין.רוצה להצטרף?לחץ על עריכה כדי לכתוב את התשובה הזאת.

איך אני יכול לייצר בקול רם רך?

הקול שלי קשה ונמוך, והוא אינו רך

VisiHow QnA.סעיף זה לא כתוב עדיין.רוצה להצטרף?לחץ על עריכה כדי לכתוב את התשובה הזאת.

• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לפרסם בסעיף ההערות למטה.