2Jul
6 Dalys:
rengimas ir atranka vonios mišiniai:
Naudojant vonios mišiniai:
privalumai vonios mišiniai:
Patarimai:
Įspėjimas:
Komentarai
Aromaterapija yra viena iš geriausių būdų, kaip gydyti stresą ir nerimą, ir tokiu būdu, padidinti energiją ir ramina protą ir kūną.O kas daugiau, galite gauti šį stresą malšinančių ir aromatingas gydymą teisę į savo namus, rengiant vonios mišinius savo pasirinkimą kai kurių natūralių ingredientų.Skaitykite toliau ir pamatyti, kaip.
Turinys
- 1 paruošimas ir atranka vonios mišiniai:
- 2 Naudojant vonios mišiniai:
- 3 Privalumai voniojemišiniai:
- 4 patarimai:
- 5 Įspėjimas:
- 6 Komentarai
skelbimą
paruošimas ir atranka vonios mišiniai:
- 1Tiesiog pridėkite 400 g vonios druskos į bet kurį iš šių pasirinkimų ir turėti dangiškąjį maudymosi patirties .Skelbimo
- 10 lašų kiekvieno iš rožių eterinio aliejaus, ramunėlių eterinio aliejaus ir levandų eterinio aliejaus.
- 10 lašų kiekvieno iš jazminų eterinio aliejaus, snapučio eterinis aliejus ir sandalmedžio eteriniu aliejumi.
- 10 lašų kiekvieno iš citrinų eterinio aliejaus, greipfrutų eterinio aliejaus ir snapučio eterinis aliejus.
- 10 lašų kiekvieno pačulių eterinio aliejaus, sandalmedžio eterinio aliejaus ir kvapiųjų kanangų eterinio aliejaus.
- 10 lašų kiekvieno iš rožių eterinio aliejaus, ramunėlių eterinio aliejaus ir levandų eterinio aliejaus.
- 2ARBASkelbimo
- Įdėkite 22-25 ml migdolų aliejaus maišymo buteliuką.
- Pridėti 2 lašus kiekvieną iš šių aliejų: Kiparisų, snapučių, pankolių, greipfrutų ir kadagio.
- Sraigtiniai ant dangtelio tvirtai ir gerai suplakti prieš kiekvieną naudojimą.
- Įdėkite 22-25 ml migdolų aliejaus maišymo buteliuką.
naudojimas vonios mišiniai:
- 1Parengti savo karštoje vonioje, pirma, užpildyti savo vonia arba vandens.Skelbimo
- 2Prieš pridėdami savo eterinių aliejų, palaukite, kol vanduo nustojo veikti.
- 3Pridėti savo pasirinkimą pasirinktų eterinių aliejų arba vonia mišiniai.
- 4Galite pasirinkti arba sušvelninti į bazinės alyvos ar medaus aliejumi, arba pridėti juos tiesiai, naudojant 12 iki 14 lašų .
- 5Be to, suminkštinti odą ir pašalinti toksines nešvarumus, ištirpinama 1 puodelis Epsom druskos į vonią vandens.
Privalumai vonios mišiniai:
- 1Suteikia palengvėjimą nuo streso.Skelbimo
- 2Pagerina odą ji taptų sveika ir švytinti.
- 3Nuolatinis masažo tonus žemyn raumenis.
- 4Suteikia sveiką poilsį prie tiek kūno ir proto.
- 5išgijimų ligomis kaip artritas.
- 6Hip pirtys, yra geras gydant apatinės nugaros skausmas, spazmai ir hemorojus.
- 7Masažuojant mišiniai ne pėdos srityje padeda vykdyti vaistažolių visame kūne ir taip suteikia pilną efektą.Skelbimo
patarimai:
- Reguliariai masažuokite nukentėjusiose vietovėse su savo mėgstamą mišinys su pašalinti kenksmingus toksinus iš organizmo irgerina kraujotaką.
- Siekiant geriausių rezultatų, masažuoja kiekvieną rytą ir vakarą su mišiniai po vonios ar dušo.
- išstumti kenksmingų toksinų, gerti daug vandens.
Įspėjimas:
- rekomenduojama daryti lopo mėginys prieš pradėdami naudoti bet mišiniuose, tuo atveju, jei turite jautrią odą ar nesate tikri dėl bet kuriai pagalbinei medžiagai.
- Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, arba rašyti į komentarus skyriuje žemiau.