19Jul
susijaudinęs kūdikis, bet negali turėti vieną dar?Ar jums ir jūsų žmona bando bet jūs turintys sunku pastoti?Tėvystė yra vienas iš svarbiausių laimėjimų žmogaus gyvenime.Nesvarbu, ar jūs tiesiog susituokė arba, jei buvo vedęs, o aš esu gana įsitikinęs, kad jūs ir jūsų žmona bus labai malonu matyti savo pirmąjį kūdikį.Nors tai yra labai lengva etapas pasiekti kai kuriose santuokų, kitų porų susiduria su sunkumais pastoti dėl vyrų nevaisingumo.Jei jau save ir savo žmona patikrinti gydytojas ir sužinojau, kad jūs turi vaisingumo problemų ar tiesiog nori pagerinti savo vaisingumą, mes galime Jums padėti teikiant natūralių būdų, kaip tai padaryti.
- 1 nevaisingumo priežastys vyrų
- 1,1 mažas spermatozoidų skaičius
- 1.2 Stresas
- 1.3 genetinių ligų
- 1.4 aplinkos toksinų
- 1,1 mažas spermatozoidų skaičius
- 2 žolės, kad padidinti vaisingumą
- 3 Receptai Vaisingumas
- 3.1 Ženšenis goji uogų arbata
- 3,2 Maca Milteliai Pochlebca
- 3,3 Česnakai grybų
- 3,4 Granatų salotos
- 3,5 šviežių pomidorųsriuba
- 3.1 Ženšenis goji uogų arbata
- 4 Patarimai
- 5 Komentarai
nevaisingumo priežastys ir vyrams
mažas spermatozoidų skaičius
Dauguma nevaisingumo atvejų yra susiję su problemų su vyru spermatozoidais. mažas spermatozoidų skaičius yra tada, kai sperma, kad vyras ejakuliaciją yra žemiau normos ribose.Tai taip pat yra pagrindinė priežastis, dėl nevaisingumo vyrams.Čia yra jo labiausiai paplitusių priežasčių sąrašas.
- 1EML / Elektromagnetinis dažnį.Tai dažniausiai atsitinka vyrams, kurie įtraukti savo mobiliuosius telefonus savo kišenės.Kai sėklidės( kai Spermatozoidai yra saugomi) yra veikiami mobiliojo telefono spinduliuotės, ji gamina spermatozoidų, kad judėti lėčiau ir prastos kokybės.Nesveika ir lėtai Spermatozoidai labai sunku Prigludęs prie kiaušialąstėje, kuri sumažina nėštumo galimybę.Skelbimo
- 2rūkyti.Mažai mes žinome, kad ji taip pat turi įtakos vaisingumui tiek vyrams ir moterims.Tyrimai įrodė, kad spermatozoidų skaičius rūkalių yra 30 procentų mažiau nei tie, kurie nerūkyti.Tyrimai taip pat rodo, kad judrumas( gebėjimas spermatozoidų ląstelių plaukti) yra labai įtakos rūkymo, todėl sunku apvaisinti kiaušinėlio ląstelę.Skelbimo
- 3alkoholinius gėrimus.Alkoholis yra laikoma toksiška spermatozoidais.Tai ne tik sukelia mažesnį spermatozoidų skaičių, tačiau taip pat gamina spermatozoidų, kurie nėra gerai išvystytas, todėl jie negali apvaisinti kiaušinėlio ląstelėmis.
- 4varicocele.Į sėklidžių( kuris yra viduje kapšelį) temperatūra yra natūraliai aušintuvas nei normalios kūno temperatūros.Varicocele mažėja natūralų aušinimo pajėgumą kapšelį, kuris sukelia sėklides kaista sukelia Spermatozoidai mirti šilumos.
- 5Heat.Tai taip pat gali būti sukeltas atsižvelgiant karštų vonių ar nešioti apatinius ar džinsus, kurie yra per trumpas.Šie veiksniai yra linkę perkaisti kapšelį, todėl mažesnį spermatozoidų skaičius.
- 6nutukimas.Su šiuo, Spermatozoidai negali normaliai judėti, neleidžiant jiems tręšimo kiaušinių langelį.Nutukę žmonės taip pat turi temperatūros jų kapšelį, todėl pasikeis spermatozoidų skaičius kritimo padidėjimas.
Stresas
Emocinis nerimas gali sukelia pora prarasti viltį nėštumo, kuri sumažina lytinių santykių dažnį dėl nuostolių libido.Taip pat greičiausiai pagrindinė priežastis, kodėl vyras turėtų rūkyti ar gerti, todėl jo spermatozoidų skaičius lašas dar daugiau.Tai gali sukurti streso ir, dar blogiau, aklavietę ciklą nėštumo bandymas į pora.
genetinių ligų
Kai kurie genetiniai sutrikimai sukelti nevaisingumą vyrams.Štai keletas iš jų.
- 1cistinės fibrozės - Tai genetinė liga blokuoja sėklinio latako( vamzdelio, kuris sujungia sėklidės į ejakuliacija ortakio) apie žmogų užkirsti kelią spermatozoidų ejakuliacijos metu eiti į savo paskirties vietą.
- 2hemochromatosis - Ši liga sukelia kaupti geležies pagumburio, kuris paveikia hormonus, kurie reguliuoja spermos ląstelių dauginimąsi ir testosterono vyrų gamybą,
- 3Noonan sindromas - žmonės, kurie Noonan sindromas turi undescended sėklidžių .Tai reiškia, kad vienas iš jų sėklidžių arba abi ne nukrito į teisingą vietą, ir jei tai yra ne ištaisyti, ji bus sukelti nevaisingumą.
- 4miotoninės distrofija - Ši sąlyga yra paveldima ir rezultatai neišsivysčiusių sėklides, kurios gamina nenormalus spermos gamybą.
aplinkos toksinų
aplinkos toksinų, taip pat turi įtakos vyro vaisingumui lygį.Štai keletas pavyzdžių.
- 1plastmasė.BPA yra cheminis rasta plastikinių maisto ir gėrimų taros.BPA imituoja mūsų organizmo lytinius hormonus, kurie sukelia jį disfunkcija.
- 2pesticidų.Ji taip pat keičia sveikų spermatozoidų vystymąsi.
žolės, kad padidinti Fertility
Nors mokslas siūlo sprendimus nevaisingumo tiek vyrams, tiek moterims, natūralių būdų visada gali padėti padidinti jūsų vaisingumą ir padaryti pastoti lengviauporoms, kurios yra bėdų.Čia yra natūralių žolelių, galbūt norėsite apsvarstyti.
- 1Amerikos ženšenis.Jis palaiko antinksčių sveikatą, kuri yra atsakinga už balansavimo mūsų hormonus.Jis gerina lytinį potraukį, didina ištvermę ir gydo erekcijos disfunkcija.Jis taip pat žinomas dėl savo gebėjimo padėti vyrams reaguoti į nuovargis, kuris gali sukelti stresą, kuris gali sumažėti lytinių santykių su savo sutuoktiniu.Skelbimo
- 2Epimedium / Horny Goat Weed.Tai didina lytinių hormonų ir gamina vyrišką libido ir potenciją.
- 3Fo-ti.Taip pat gausu cinko, kuris labai padeda ugdyti sveikos ir labiau koncentruota spermatozoidų.Trūksta cinko gali sukelti prastos kokybės spermos ląstelių, kurios negali apvaisinti kiaušinėlis.
- 4Goji Berry.Jis buvo nustatyta, kad ji padidina spermatozoidų skaičius ir judrumas, o tai leidžia tręšti kiaušinių daugiau lengvai.
- 5Maca.Studijos Peru įrodė, kad ji gamina daugiau spermos ląsteles, kurios turi geresnį mobilumą.
- 6Tribulus.Tai didina libido ir testosterono mažinant antikūnų, kad išpuolių spermatozoidų vystymąsi poveikį.
- 7česnako.Jis reguliuoja kraujotaką palaikymo kraujo apytaką reprodukcinę sistemą gerai subalansuotas.
- 8granatų.Ji taip pat kovoja su spermatozoidais sunaikinimo ir padeda gydyti erekcijos disfunkcija.
- 9Pomidorai.Ji teigia, sveiką spermos ląsteles ir natūraliai padidina spermatozoidų skaičių ir judrumą.
Receptai Vaisingumas
Štai keletas Yummy receptus, kad jūs galite mėgautis, o maksimaliai padidinti žolelių, kurios didina vaisingumą naudą.
Ženšenis goji uogų arbata
Tai ne tik sukurta siekiant padidinti jūsų vaisingumą, bet ir išlaikyti jūsų kūno sveiką ir toksiška nemokamai.
- 1Ką reikiaSkelbimo
- arbatinukas
- elektros katilas
- 1 ½ puodeliaiVandens
- 2 šaukštai.iš Chrizantema Gėlės
- 1 valgomasis šaukštas.Džiovintų Žalioji arbata
- 2 šaukštai.iš goji uogų
- 2 šaukštai.Roko Cukrus / Medus
- 2 šaukštai.Džiovintų Longan
- 2 šaukštai.Amerikos Ženšenis
- arbatinukas
- 2Procedūra
- Pradėti su žalia arbata.Įdėkite džiovintų žaliosios arbatos ir arbatinukas ir supilkite karštą vandenį į jį.Uždenkite ją ir pereiti prie sekančio žingsnio.
- Gaukite vandenį ir įdėti jį į elektros katilas.Užvirinkite vandenį ir upuść chrizantema gėlės į jį.Tegul ji virti penkias minutes.
- Gaukite Amerikos ženšenio ir įdėkite jį į puodelį.Paimkite tiek elektros katilas ir arbatinukas ir užpilkite tiek jų mišinių puodelį.
- Galiausiai pridėti džiovintų longan ir Goji Berry jame.Jūs galite įdėti šiek tiek roko cukraus ar medaus į jį, kad jis saldus.Dabar jūs arbata yra paruošta.
- Pradėti su žalia arbata.Įdėkite džiovintų žaliosios arbatos ir arbatinukas ir supilkite karštą vandenį į jį.Uždenkite ją ir pereiti prie sekančio žingsnio.
Maca Milteliai Pochlebca
- 1Ką reikia
- 2 Bananai, kapotas
- 3 šaukštai.Lucuma Milteliai
- 3 šaukštai.kanapių sėklų
- 2 šaukštai.apie Maca milteliai
- 1 ½ puodeliai vanilės ryžių pienas
- 2 puodeliai ledo
- 2 šaukštai.cukraus / medaus( neprivaloma)
- maišytuvą
- 2 Bananai, kapotas
- 2tvarka
- Sudėkite visus ingredientus į maišytuvą.Pradėti su ledu po bananų, Lucuma miltelių, kanapių sėklų ir maca milteliai.Galiausiai supilkite vanilinį ryžių pienu.
- Pradėti maišymo.Blend visas 15-20 sekundžių arba ilgiau ingredientus, jei reikia.
- Paruošta tarnauti.Supilkite savo Pochlebca į stiklinę, o dabar jis yra pasirengęs tarnauti.
- Sudėkite visus ingredientus į maišytuvą.Pradėti su ledu po bananų, Lucuma miltelių, kanapių sėklų ir maca milteliai.Galiausiai supilkite vanilinį ryžių pienu.
Česnakai grybų
- 1Ką reikia
- Vidutinio dydžio dubenyje pilna baltųjų grybų
- skiltelė česnako, malta
- Petražolės
- 3 šaukštai.alyvuogių aliejaus
- Druskos ir pipirų
- Vidutinio dydžio dubenyje pilna baltųjų grybų
- 2tvarka
- plauti grybai ir nuimkite svirtį ant kiekvieno iš jų.Užpilkite 1 šaukštą alyvuogių aliejaus keptuvėje ir įdėkite į visas jame grybus pagal mažos ugnies.
- Supjaustykite stiebai po vieną.Pradėkite smulkiais griežinėliais, kol stiebai susmulkinami į mažas bitai.
- Susmulkinkite petražoles.Kad būtų lengviau, sukite petražolių ir palaikykite jį kartu prieš jį kapoti.
- Pasukite grybus daugiau.Palikite kitoje pusėje grybų už dar vieną minutę keptuvėje ir imtis jį išjungti šilumos.
- Įdėkite plokštelės grybai nukreipta į viršų.Nustatykite jį panaikinti.
- Įdėkite tą pačią keptuvę ant ugnies.Mes naudosime likusį aliejų keptuvėje.Pradėti sautéing česnaką, po to stiebai ir petražolėmis.Sezonas su druska ir pipirais.Pašalinkite ją nuo karščio po minutę.
- šaukštu, įdėti šiek tiek mišinio ant kiekvieno grybo.Įsitikinkite, kad mišinys tolygiai paskirstyti kiekvienam grybų gauti lygią.
- Įdėkite skardą atgal į šilumos ir dar 1 šaukštas alyvuogių aliejaus.Sudėkite grybus į keptuvę ant mažos ugnies ir tegul jis sėdi už minutę prieš išimdami jį iš keptuvės.Plate ją ir tarnauti.
- plauti grybai ir nuimkite svirtį ant kiekvieno iš jų.Užpilkite 1 šaukštą alyvuogių aliejaus keptuvėje ir įdėkite į visas jame grybus pagal mažos ugnies.
Granatų salotos
- 1Ką reikia
- 2 kekių suplėšyti Arugula
- 2 prinokusių kriaušių, supjaustytipleištai
- 2 šaukštai.kalkių sulčių
- 2 šaukštai.alyvuogių aliejaus
- ½ arb.garstyčių
- druskos ir pipirų
- Granatai sėklos( 1 vnt)
- 1/3 puodelio skrudintų pekano, kapotas( neprivaloma)
- 1/3 puodelio tarkuoto sūrio
- 2 kekių suplėšyti Arugula
- 2tvarka
- Įdėkite arugula ir į didelį dubenį kriaušės.
- Nedideliame dubenyje suplakite kalkių sulčių, alyvuogių aliejaus ir garstyčių.
- Dulksna jį arugula ir kriaušių ir išmesti jį.Sezonas su druska ir pipirais.
- Galiausiai pridėti granatų sėklų, pekano riešutai ir sūris.Lobizmas ir tarnauti.
- Įdėkite arugula ir į didelį dubenį kriaušės.
šviežių pomidorų sriuba
- 1Ką reikia
- 4 didelių Pomidorai
- 4 puodeliai pomidorų sulčių
- 14 lapai šviežio baziliko
- 1 puodelis grietinėlės
- 1 lazdelės sviesto
- Druskos ir pipirų
- vidutinio dydžio dubenyje ledo
- 4 didelių Pomidorai
- 2tvarka
- Įdėkite šiek tiek vandens į dubenėlį, kuriame ledo ir jį panaikinti.Virinama 6 puodelius vandens prieš pradedant į kitą etapą.Supjaustykite kiekvieną pomidorą į apačią, todėl mažą angą leisti savo odai pertrauka.
- Drop pomidorus į verdantį vandenį ir virkite, kol oda atsidaro.
- Perkelkite pomidorus į lediniame šaltu vandeniu ir leiskite jiems ten pasilikti penkias minutes arba kol jie atšaldomi.
- Nulupkite pomidorus ir supjaustykite juos per pusę.Pašalinti sėklas ir supjaustykite juos į mažus gabaliukus.
- Dideliame puode ant vidutinės ugnies, supilkite pomidorus ir pomidorų sulčių ir jį virinti.Po 5 minučių, sumažinti šilumos ir kaitinkite ant mažos ugnies 30 minučių.
- Išjunkite ugnį ir įdėti baziliko lapeliai ant pomidorų sriuba.Naudojant rankinį maišytuvą, tyrės bazilikas atostogas ir pjaustytų pomidorų.
- Supilkite grietinėlę į mišinį, po sviesto.Išlaikyti maišant sriuba tol, kol sviestas yra visiškai ištirps.Grįžti sriuba karščiui ir sezono jis su druska ir pipirais.Jūs neturite jį virinti nebėra.Pašalinti jį nuo karščio, kai jis yra šildomas.
- Po sriuba šildomas vėl, galite jį tarnauti.Mėgautis!
Skelbimo - Įdėkite šiek tiek vandens į dubenėlį, kuriame ledo ir jį panaikinti.Virinama 6 puodelius vandens prieš pradedant į kitą etapą.Supjaustykite kiekvieną pomidorą į apačią, todėl mažą angą leisti savo odai pertrauka.
Patarimai
- Nėštumo gali būti sėkmingas su tiek vyro ir žmonos kartu tik.Be medicinos ir vaistažolių preparatų, komunikacija vis dar yra geriausias sprendimas.
- Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, arba rašyti į komentarus skyriuje žemiau.