1Aug
pica yra vienas iš mėgstamų maisto produktų kada nors nuo jos įvedimo Neapolyje, Italijoje.Jis teisus ten su karštų šunų, ledai, obuolių pyragas ir prancūzų bulvytės kaip Amerika mėgstamą virtuvę.Pica ateina prie stalo su šimtais galimų padažais ir kelių rūšių plutos įtikti gomurį.Kaip picos žinovas ir buvęs picos vadybininkas nepaprastas, patikėkite manimi, tai yra puikus būdas dalintis laiką su draugais ir šeima.Dabar čia yra skanus picos už jus, jei esate mažai carb dietos, arba ant specialaus aukštos pluošto dietos diabetu.Ši pica, kad jūs ketinate padaryti, yra mažai angliavandenių ir glitimo.Jūs galite prisijungti dėl malonumo su visais kitais nepasotinamas picos valgytojai visame pasaulyje.Tiesiog atlikite žemiau receptą.Jūs ir jūsų draugai galės praryti savo ne-tešlos pica per mažiau nei 45 minučių visą prep ir virkite laiką!
žingsniai
- 1Čia yra, kaip padaryti, kad skanus, tačiau mažai angliavandenių plutaSkelbimo
- Pirma pridėti šiuos ingredientus į didelį dubenį:
- 2 dideli kiaušiniai
- 1/4 puodelio parmezano sūris
- 1 puodelis pilnas-fat tepamas sūris - turi jį kambario temperatūroje, kad būtų naudoti.
- 1 šaukštelis česnakų miltelių
- 1/4 šaukštelio juodųjų pipirų
- Pirma pridėti šiuos ingredientus į didelį dubenį:
- 2Štai Jūsų padažu ir ingredientai reikalingi Nė tešlos pica :Skelbimo
- 4 uncijosNuolatinis picos padažas
- 1 ½ puodeliai susmulkinti mocarelos sūris
- jūsų paviršiais, turi Peperoni, kumpis, dešra, grybų gabaliukų, ir pridūrė, paprikos griežinėliai paragauti
- česnako miltelių žiupsnelis papildomaipabarstyti ant viršaus jūsų picos
- 1 šaukštelis raudonėlio pabarstyti kaip galutinis įdaras yra neprivalomas
- 4 uncijosNuolatinis picos padažas
- 3Įkaitinkite jūsų orkaitę iki 350 laipsnių pagal Celsijų.
- 4Be standartinio 9 x 13 colių kepimo skardą ar indą, purškimo dugną ir šonus su virimo purkštuvu danga.
- 5Naudojant rankinius virtuvės maišytuvas, sumaišykite tepamą sūrį, parmezano sūriu, pipirais, česnako miltelių, ir kiaušinius, kol sklandžiai nuoseklumas .neprideda mocarelos sūrio mišinį.Tai bus pirmasis įdaras savo padažu vėliau.Tai derinys yra jūsų skanus picos tešla plisti į kepimo skardą.
- 6pabarstyti susmulkintų mocarelos sūris tolygiai ant pluta.
- 7Palikite ¼ iki ½ colio sieną be sūrio palei jūsų krastas perimetrą.Tai apsaugo deginimas sūrio ir neleidžia prilipti prie puodo.
- 8Kepkite įkaitintoje orkaitėje pluta 350 laipsnių pagal Celsijų apie 15 minučių, kol plutelė atrodo šviesiai ruda.
- 9Pašalinti iš orkaitės ir leiskite jam sėdėti mažiausiai 10 minučių prieš pridėdami padažas, mocarela sūrio ir padažais .Kai jis yra kambario temperatūroje, jūs esate pasirengę kurti Pizza pluta.
- 10Dabar jūs esate pasiruošę pridėti paviršiais :
- Pastaba: Kai pridedant paviršiais išlaikyti juos išjungti tešlos kraštą, kaip tusu mocarelos sūriu.
- Pirmas žingsnis yra pakloti Pepperoni ir kumpiu gabalus, kaip apatinio lygaus sluoksnio.Pastaba neskirti gabalas pačiame centre gerai išvirti ir skirti išvengti pjautinių jokios centras gabalas į apačią.
- Pridėti dešrą tolygiai.
- Skleiskite paprikos ir grybų gabaliukų tolygiai.
- kaip galutinis ingredientų žingsnio, pabarstyti česnako miltelių ir raudonėlio vienetų tolygiai paviršiais.
- Galite pabarstyti parmezano sūriu ant viršaus, taip pat.Tai puiku, kaip mišinį su raudonėlio.
- Kepkite jūsų pikantiški pica 350 laipsnių apie 10 minučių, arba kol sūris visiškai ištirps.
- Kai pica yra paimtas iš orkaitės, rekomenduojama leisti ją "etapas" per kelias minutes prieš pjaustant.Tai stiprina skonį ir išlaiko gabalais "paviršiais ir sūrio sulipti tiek daug per įteikimo.
- Pastaba: Kai pridedant paviršiais išlaikyti juos išjungti tešlos kraštą, kaip tusu mocarelos sūriu.
- 11Dabar jūs turite maistingas, skanus picos, kad yra mažai angliavandenių, be glitimo, o vienas pasidalinti su visais .Tai saugus puikūs pica asmeniui su cukriniu diabetu, todėl kiekvienas gali mėgautis valgyti jį.Smagiai ir Gero apetito!Reklama
- Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, ar posto komentarus skyriuje žemiau.
