25Jul

Atbrīvoties no Melngalvju uz kājām Ar mežrozīšu eļļu un rožu mālu pulveris vs dūņas, olīveļļu vs kakao sviests, krūzmētras eļļa un zaļo franču Clay. .. Un vēl 1

click fraud protection
4 Metodes:
ar mežrozīšu eļļu un Rose Clay Powder
Ar dūņas, olīveļļa
ar kakao sviestu, krūzmētras eļļa un Zaļo Francijas Clay
ar Fulera Zeme un Medus
foto no kājas, uz kurām ar pinnēm.

Melngalvju uz kājām ir daudz iemeslu, tostarp:

  • Skūšanās kājas ar blāvi vai netīru skuvekli
  • Izmantojot krēmveida, ķīmiskās piekrauta depilācijas kas klucis jūsu poras
  • Nepieņemot noņemtparticially izšķīdina matus pilnīgi no kājām pēc depilācijas ārstēšanas, jo jūs neesat atstājis depilācijas uz ādas uz pietiekami ilgu laiku
  • nespēju skalot kājas off pēc skūšanās tos, tādējādi radot aizsērējusi poras un pinne veidošanās
  • Izmantojot aizņēmies vai vecu skuvekli, kas ir piesārņots ar sēnītes vai baktērijām
  • Izmantojot vienreiz skuvekli tikai divas vai trīs asmeņiem, kas nobrāzt ādu vairāk nekā nogriezt matus, kas izraisa dermatītu, skrambām un Melngalvju
  • kājas kair apdegumi, izraisot traumēta ādas poras kļūst ļoti sausa un reaģēt, overproducing sebum
  • instagram viewer
  • Vaksācija kājām, bet nespēj novērst visu vasku vai mati pēc tam, tādējādi radot savu ādas poras, kas aizsērējis ar vasku, matu būvgružinaftas un atmirušās šūnas
  • apģērbs ir pārāk silts vai niezi, radot poras uz kājām, lai sviedri un izcelties
  • Valkā Jeggings vai legingi, kas ir pārāk saspringts, izraisot kājas svīst un kļūtar sebum un šūnu atliekām

Valkā super saspringts jeggings var izraisīt izlaušanos no pinnēm uz kājām.

  • Valkā zeķbikses un zeķes pāris dienas pēc kārtas, tādējādi inficējot kājas ar netīrumiem un baktērijām
  • Izmantojot baktērijas piekrauta beršanu uzkodas un loofahs
  • Kam kājas apstrādātas ar piesārņotuūdens vai krēmi pie spa vai nagu salons pedikīrs
  • sēž saulē pārāk ilgi laikā var izraisīt poras uz kājām lieks un ražot pārāk daudz naftas, kas ir reakcija uz vieglu apdegums
  • hormonālās izmaiņas, piemēram, pubertātes, menopauzes vai perimenopause, kas var izraisīt ādas poras uz overproduce naftas
  • slimībām, piemēram, HIV un diabētu, kas var traucēt ādas spēju atjaunot un pats remonts
  • alerģija uz veļas mazgāšanas līdzekli, kas var izraisīt dermatītu un niezi, kas savukārt var novest pie iekaisums, kas var izraisīt izlaušanos no pinnēm uz kājām
  • patērē uzturs ar augstu tauku, cukura un ogļhidrātiem, padarot ādu poras uzņēmīgāki pret rauga sēnīšu infekcijām
  • kasīšanās odu kodumiem un izsitumi, piemēram, nātrēm izraisa infekciju, lai izplatītu un Melngalvju veidoties jūsu poras
Reklāmas

1. metode: ar mežrozīšu eļļa un Rose Claypulveris

Ēteriskā eļļa, kas ar rožu gurni var palīdzēt uzvarēt uzliesmojumus pinnēm uz kājām.

Šī maska ​​kājām ir lielisks ļoti jutīgu vai sausai ādai, kas uzliesmojis Melngalvju dēļ nobrāzumi no skūšanās vai čūlas dēļ hronisku dermatītu.Ļoti maz cilvēki reaģē uz nu mežrozīšu eļļu vai rožu māls, kas ir divas ļoti dabiskās vielas ar spēcīgu antibakteriālu un pretsēnīšu īpašības.Rose māls ir detoxifier kas velk indes, atmirušās šūnas un veco cieto comedones no ādas poras uz kājām.Mežrozīšu eļļa satur E un A vitamīni, kas palīdz dziedēt ādu.Tas ir arī ļoti bagāta ar C vitamīnu, kas palīdz paātrināt sadzīšanu traumēti poras.Visi trīs vitamīni arī palīdzēt šūnu remonts notikt ātri.Gan Rožu māla un mežrozīšu pulveris tiek humectantes, kas nozīmē, ka tie smelt ūdeni no gaisa uz ādas, lai palīdzētu saglabāt to veselīgu un mitrināta.

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  1. 1
    sajauc kopā divas tases palielinājās māla pulveris, ar divām glāzēm silta ūdens un maisījums divas sastāvdaļas kopā uz biezu pastu .
    Jūs varat arī maisījums šo maisījumu pastas blenderī.Divas tases katras sastāvdaļas vajadzētu būt pietiekami Rožu māla maisījumu darīt abas kājas.Ņemiet vērā, ka jūs vienmēr varat veikt vairāk vai mazāk, cik nepieciešams, kamēr jūs vienādās daļās ūdens un māla.Rožu māls ir pieejama daudzās kosmētikas preču veikalos, amatniecības preču veikalos, kosmētikas tirdzniecības vietās un arī ast daži narkotiku veikalos.Tas parasti pārdod tīrā veidā, kā pulveris, maisiņā vai plastmasas vai stikla burkā.
    Blend Rose Māls un ūdens kopā, lai padarītu biezu pastu,
    Reklāma
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  2. 2
    Sagatavojiet zonu, kur jūs Uzklājiet masku .
    Kā tas var būt mazliet netīrs, jūs varētu vēlēties to piemērot sēžot uz malas vannu vai kamēr esat ārpus telpām.Ja jūs nolemt piemērot to ārā, paturiet prātā, ka palielinājies mālus var viegli noskalo ar dārza šļūteni un ka sastāvdaļas ir izdevīgi zālienu vai dārzu.Jūs varat arī pieteikties masku pār baseinā, kas palīdz jums nozvejas jebkādu pil vai putru.
    Reklāma
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  3. 3
    Piesakies pastas jomā jūsu kājām, kas ir skārusi Melngalvju un atstājiet uz pusstundu .
    Jūs varat izmantot kosmētikas otu vai plastmasas cimdus nodot to uz jūsu kājām, ja jūs mēģināt, lai aizsargātu manikīru no bojājumiem, bet šī maska ​​ir arī ļoti izdevīga tīrīšanai un precizēt poras uz ādas rokās, kā arī.Ja jums liekas, dedzināšana, vai pietūkums pietūkums vai uztvert, ka jūsu āda ir pagrieziena sarkans, noņemt maisījumu no savām kājām, jo ​​tas ir iespējams, Jums ir alerģija uz mežrozīšu eļļu.
    Rožu māls būs sauss uz cietā plānas masku.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  4. 4
    Noņemiet masku no kājām, stāvot dušā zem remdenu ūdeni vai noskalojot kājas ar dušas .
    Nav nepieciešams mazgāt kājas ar ziepēm un ūdeni pēc piemērojot šo masku.
    noskalojiet kājas off krietni zem dušas, lai noņemtu māla.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  5. 5
    Šī maska ​​ir pietiekami maigs, lai jūs varētu izmantot ik pēc divām dienām .
    Izvairieties skūšanās, vaksācija vai izmantojot depilācijas uz kājām pēc tam, izmantojot to, kā jūs vēlaties, labvēlīgo ietekmi māla un mežrozīšu eļļu, lai ilgt dažas stundas vēlāk.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

2. metode: Ar dūņas, olīveļļu

dūņas vienmēr pārdots kā pastas plastmasas burkā vai maisiņā.

Moor dubļi ir melns dubļu, kas ir labs noņemšanai pinnēm un plankumi no lielākiem ķermeņa zonām, kas varētu būt vajadzīga ārstēšana.Tas ir izgatavots no sadalījās kūdras un augu vielas, un ir tūkstošiem fermentu, hormonu un taukskābes, kas palīdz dziedēt ādu.Moor dūņas ir dabisks atslodzes pietūkums un iekaisums, un tas arī palīdz dabiski līdzsvarot hormonus.Dabisks detoxifier, Moor dubļi arī palīdz izraut taukainas comedones no ādas.Šis dubļiem veids ir arī īpaši efektīvs ārstēšanas cilvēkiem, kuri cieš no izlaušanos par viņu kājās, ko izraisa pubertātes, menopauzes vai perimenopause, jo tas ir dabīgs ekvilibrists hormonu.Olīveļļas šo recepti ir arī dziļi mīkstinošs un pilns ar neaizstājamas taukskābes, kas palīdz baro ādu.Ņemiet vērā, ka Moor dubļu parasti pārdod sajaukts burkā vai plastmasas maisiņā pie narkotiku veikalā vai veselības pārtikas veikalā.Jūs varat arī atrast to kosmētikas piegāde veikaliem.

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  1. 1
    Sajauc divas tases Moor dubļiem ar divām ēdamkarotēm olīveļļas lielā bļodā .
    Jūs vēlaties eļļa būt daļa no maskas, nemainot tā tekstūra tik daudz, ka tas kļūst šķidrs.Divas tases Moor dubļiem vajadzētu būt pietiekami, lai segtu abas kājas vairumam cilvēku, bet, ja jums ir nepieciešams veikt vairāk, neaizmirstiet pievienot vienu ēdamkaroti olīveļļas par katru papildus tasi dūņas, ko jūs izmantojat receptē.
    Reklāma
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  2. 2
    ar kailām rokām, cimdus vai lāpstiņu, piemēro dubļu kājām plānā slānī virs skartajā zonā ādas .
    Maska nedrīkst būt tik biezs, ka tas ir nokrist no ādas, bet tas ir pietiekami biezs, lai segtu visu laukumu, kas nepieciešams ārstēšanu.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  3. 3
    Lai iegūtu labākos rezultātus, atstājiet tīreļa pinne noņemšanas masku uz kājām apmēram trīsdesmit minūtes un tad noskalo to ar aukstu ūdeni .
    Sēžot saunā vai saulē var palīdzēt paplašināt tā ir laba ietekme un žūst ātrāk.Ja Jums ir ārpus, tas ir diezgan viegli, lai izskalotu dūņas nost no kājām ar dārza šļūteni.Jūs zināt, tas ir gatavs noņemt, kad tas izžūst uz cietā pulverveida apdari un poras jūsu ādas justies ļoti saspringts.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  4. 4
    Pat kājas sausas un izvairīties no skūšanās tos vai piemērojot krēmus vai sauļošanās apmēram divas dienas .
    Jūs vēlaties dot savu ādas poras iespēju dziedēt un precizēt sevi pēc dūņas pinne izraidīšanas ārstēšanu.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  5. 5
    Jūs varat viegli veikt šo ārstēšanu divas līdz trīs reizes nedēļā, ja nepieciešams .
    Tomēr jāapzinās, ka dūņas var izžūt ādu uz kājām daži cilvēki, un ka daži cilvēki ir alerģija pret dubļiem, kas var saturēt pelējuma vai ziedputekšņi, jo tā ir savākta no purviem Īrijā un Skotijā.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

Metode 3: Ar kakao sviestu, krūzmētras eļļa un Green French Clay

Cacao sviestu lieto, lai mitrinātu ādu, kas ir overproducing eļļa un reaģējot arMelngalvju jo tas ir pārāk sauss.

Cacao sviests ir efektīvs dabisks mitrinātājs, kas ir bagāta ar E vitamīnu, E vitamīns palīdz dziedēt ādu un novērst rētas fro pinne izlaušanos.Kakao sviests palīdz barot ādu ar neaizstājamās taukskābes, kas palīdz ādai saglabāt tās dabisko pH un mitruma līdzsvaru.Ar kakao sviesta šo recepti eļļas arī palīdz ādai piesaistīt mitrumu un glabā to, lai ādas poras uz kājas nav izraisījusi vērā ražošanas papildu eļļu, jo tie ir pārāk sauss.

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

krūzmētras ēteriskā eļļa šajā receptē stimulē asinsriti uz kājām un mudina ātru apgrozījumu jaunas ādas šūnas.Krūzmētras ēteriskā eļļa ir arī spēcīgs pretmikrobu līdzeklis, kas dezinficē jūsu poras un novērš rauga sēnīšu infekcijām.Tāpat kā krūzmētras eļļa, Zaļā franču Clay šajā maisījumā ir arī dabisks dezinfekcijas, kas palīdz izžūt comedones par pinne tāpēc tie ietilpst tieši no ādas poras.Green French māli arī sašaurina poras un balina ādu mazliet tā, ka rētas un pietūkums, kas ir rezultāts breakout Melngalvju ir mazāk acīmredzama.

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  1. 1
    sajauc kopā divas tases zaļās franču māla pulveris, ar divām glāzēm silta ūdens un maisījums divas sastāvdaļas kopā uz biezu pastu .
    Jūs varat arī maisījums šo maisījumu kopā blenderī.Divas tases katras sastāvdaļas vajadzētu būt pietiekami, lai darīt abas kājas.Ņemiet vērā, ka jūs vienmēr varat veikt vairāk vai mazāk, cik nepieciešams, kamēr jūs vienādās daļās ūdens un māla.Green French māls ir pieejama daudzās kosmētikas preču veikalos, amatniecības preču veikalos un arī daži narkotiku veikalos.
    krūzmētras eļļa ir spēcīgs pretmikrobu līdzeklis, kas palīdz nogalināt mikrobus, kas izraisa pinnes.
    Reklāma
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  2. 2
    Sagatavojiet zonu, kur jūs Uzklājiet masku .
    Kā tas var būt mazliet netīrs, jūs varētu vēlēties to piemērot sēžot uz malas vannu vai pat ārā tā, lai jebkurš noteci nonāk jūsu zāli vai dārzā.Franču zaļš māls ir lielisks mēslojums augiem, un jūs varat noņemt lieko ar dārza šļūteni, ja jūs nolemjat, lai sēdēt saulē ar masku uz jūsu kājām.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  3. 3
    Piesakies pastas jomā jūsu kājām, kas ir skārusi Melngalvju un atstājiet uz pusstundu .
    Jūs varat izmantot kosmētikas otu vai plastmasas cimdus nodot to uz kājām, bet šī maska ​​ir arī ļoti izdevīga ādu uz rokām, kā arī.Tas varētu arī būt vieglāk piemērot masku ar glāstīja kustības, lai iegūtu pilnīgu pārklājumu, kur vajag.Ja jums liekas, dedzināšana, galējā niezi vai atklāt, ka jūsu āda ir pietūkums vai pagrieziena sarkans, nekavējoties noņemiet masku.Ir iespējams, ka Jums ir alerģija vai nu Francijas Zaļās māla vai krūzmētras eļļu sajauc.Tas ir normāli, jūsu ādai justies tingly un mazliet atdzist pēc šīs ārstēšanas.Tas ir rezultāts no krūzmētras eļļa atdzišanas iekaisumu jūsu porās.
    Getting draugs, lai palīdzētu jums piemērot zaļā māls var būt laba ideja.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  4. 4
    Noņemiet zaļo mālu masku no kājām, stāvot dušā ar remdenu ūdeni .
    Nav nepieciešams mazgāt kājas off pēc piemērojot šo masku.Jūs vēlaties dezinficēšanai aģentu šajā maska ​​turpināt darīt savu darbu precizēt un dziedinādams ādu vairākas stundas pēc tam, kad jūs uz to.
    Jūs varat izņemt franču Green Clay maska ​​no kājām dušā.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  5. 5
    Vislabāk ir izmantot šo masku reizi nedēļā .
    Ēteriskā eļļa krūzmētras ir ļoti spēcīga un var izraisīt alerģiskas reakcijas dažiem cilvēkiem.Krūzmētras ēteriskā eļļa ir grūtnieces nedrīkst lietot kā masku Melngalvju jebkurā situācijā.Ja jūsu āda šķiet raupja vai sarkans, pārtrauciet to lietot uzreiz, jo tas varētu norādīt alerģija pret eļļu.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

4. metode: Ar Fulera Zemes un Medus

Fuller Zeme Māls ir ļoti savelkoša, tīrīšanas māls, kas tiek izmantots, lai ar tīrīšanas vajadzībāmun stingrāku ādu.Tā arī strādā, lai uzlabotu izskatu Melngalvju uz kājām, jo ​​tā ir vieglu balināšanas īpašības, kas palīdz ādas vietas, kas šķiet mazliet tumšs, jo pinne izlaušanos.Tas ir īpaši labi, lai ārstētu lielas ādas apvidiem, kas cieš no vairāk eļļas ražošanai.Tas arī samazina izskatu rētas, jo jebkura veida vainas uz kājas, arī apdegumiem, iegriezumiem un kukaiņu kodumiem.Vēl viens unikāls kvalitāte šāda veida māla ir tas, ka tā vērš eļļu no porainas virsmas ādu.Šķidrums medus šajā maisījumā ir spēcīgs dezinfekcijas kas palīdz Fuller Earth piekļauties uz ādas.Medus ir viela ar spēcīgu antibakteriālu un pretsēnīšu īpašības, kas palīdz novērst attīstību Melngalvju un pinnes,

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  1. 1
    sajauc kopā divas tases Fuller Zemi ar divām glāzēm silta ūdens un divām ēdamkarotēm šķidra medus .
    Mēģiniet izmantot neapstrādātu šķidro organisko medu, ja tas ir pieejams.Maisījums maisījumu kopā arī tā, ka visas sastāvdaļas padara ziežama paste.Dubļainais, glancēts paste jābūt tekstūru buttercream apledojuma un tai vajadzētu būt arī diezgan lipīga.
    Sajauc medu un ūdeni ar pulverveida Fulera Zemes izveidot masku.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  2. 2
    Vislabāk ir piemērot šo maisījumu sēžot dušā vai uz malas kubls, jo tas ir tik netīrs .
    To var piemērot arī ārpus telpām, kur var izskalot kaltētas maska ​​off ar dārza šļūteni.
    Uzklājiet maisījumu sēžot malā kubls, lai tā būtu vieglāk nomazgāt vēlāk.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  3. 3
    Piesakies pilnīgāku zemējumu un medus maska ​​Jūsu kājas ar rokām, kas ir pārliecināts, lai segtu visās jomās, kas ir skārusi pinnēm .
    Fuller zeme ir diezgan labi un maz ticams, lai novērstu manikīru, bet, ja tas ir bažas jūs vienmēr varat valkāt kosmētiķis ir cimdi piemērot maisījumu.Tas ir labākais, lai piemērot to ar rokām, lai iegūtu pilnīgu vienmērīgu pārklājumu kājas.Ja jūs darāt atzveltnēm kājas jums var būt, lai iegūtu draugu, lai palīdzētu jums ar pieteikumu.
    Ja Jums ir bail no ruining manikīru Piemērojot Fuller Earth māla, jūs varat valkāt kosmētiķis ir cimdi.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  4. 4
    Atstāt maisījumu uz kājām trīsdesmit minūtes vai ilgāk, un tad noskalo to ar siltu ūdeni .
    pilnīgāku ir Zeme un medus maska ​​ir gatava jānoskalo kājas, ja tas ir sauss, kašķīgs un mazliet pulverveida.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  5. 5
    Noņemiet zaļo mālu masku no kājām, stāvot dušā ar remdenu ūdeni .
    Nav nepieciešams mazgāt kājas off pēc piemērojot šo masku, kā jūs vēlaties visu lieko no Fulera Zemes un medus turpināt darīt savu darbu, dezinfekcijas un pievelkot jūsu poras.Tas ir arī labākais jāgaida vismaz divdesmit četras stundas pirms skūt kājas, piemērot sauļošanās vai piemērot krēmus vai losjonus uz ādas jūsu kājām.
    Izvairieties piemērot smagus pretiedeguma uz kājām, vai jūs varētu izraisīt citu breakout.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  6. 6
    Tas pinne noņemšanas maska ​​kājām ir maigs pietiekami, lai jūs varētu izmantot katru dienu uz ādas, ja nepieciešams .
    Ja jūsu āda attīstās mazu sarkanu izciļņiem, pārtrauciet izmantot maskas, jo tas varētu nozīmēt, ka jūs esat viens no tiem retajiem cilvēkiem, kuri ir alerģiski pret Francijas Green Clay.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
    Reklāma

padomus un trikus

Ja jūs saņemsiet pedikīrs pārliecinieties, ka tas ir no cienījama vietā.

  • Ja Jums ir pedikīrs vai masāžu salonā pārliecinieties, ka jums ir darīšana ar cienījamu vietu, kas neizmanto baktērijas pārņemts produktus vai instrumentus, lai ārstētu jums
  • Valkāt garas bikses un pareizusegumi uz kājām, kad staigājot garu zāli, lai izvairītos no alerģiskas reakcijas un kļūdu kodumiem, kas var izraisīt iekaisuma reakciju un attīstību pinne comedones savos poras
  • vislabāk ir izmantot regulāri skuvekli, vēlams ar pieciem asmeņiem, lai atvieglotugludāka skūšanās un pārtraukt izmantot vienreizlietojamos skuvekļus pavisam
  • Nekad izmantot ikviens cits skuvekli skūt kājas
  • Ja Melngalvju uz kājām ir tiešām slikti, pārtrauciet skūšanās vai izmantot depilācijas uz kājām uz mēnesi, lai dotujūsu āda iespēja dziedēt, jo tas var būt pastāvīga epilāciju, kas ir provocējot reakciju
  • Saņemt kājas profesionāli waxed, lai pārliecinātos, ka visi mati ir izņemta pareizi, lai izvairītos no aizsērējusi poras
  • Pārliecinieties, ka esatizmantojot savu tīru dvieli tīrīt kājas un nekad aizņemties vienu, jo aizņēmās dvieļi varētu ostu sēnītes un baktērijas
  • Pārliecinieties, ka jūs mazgāt visas produkta pie jūsu kājām pēc tam, kad ir vanna vai duša
  • Ja jūs iet wading ezerā vai upē, pārliecinieties, lai izskalotu kājas off tam, lai pārliecinātos, ka jums nav gatavojas slēgt līgumu jebkāda veida infekcija
  • Aizstāt skruberus, loofahs un citiem produktiem, kas jūs izmantojat, lai tīrītkājas ik pēc trim līdz četriem mēnešiem, lai izvairītos no inficēšanās kājas ar baktērijām vai sēnītēm
  • Aizsargājiet ādu uz kājām no degšanas vasarā, valkājot sunscreeen, izņemot tiesības pēc tam, kad ārstēšanu, lai novērstu Melngalvju
  • Ēdveselīgu uzturu un izvairīties no neveselīgas pārtikas, jo neveselīgs uzturs starves ādu no uzturvielām, kas tai vajadzīga, lai veiktu veselīgu remontu ādas poras
  • Ja jūs sēdēt daudz birojā vai mājās būt pārliecināti, ka krēsls, kas jūs izmantojatir tīrs;dezinficēt ar Lysol ja jums ir aizdomas, tas ir izmitināšana baktērijas vai sēnītes
  • dzert astoņas līdz desmit glāzes ūdens katru dienu, lai palīdzētu aizsargāt jūsu ādu
  • Nekad izmantot ēteriskās eļļas tieši uz ādas, kā jūs varētu izraisīt apdegumus vaidermatīts un sprūda izlaušanos
  • Nelietojiet ēteriskās eļļas, lai ārstētu pinnes, ja esat grūtniece;konsultējieties ar savu ārstu
  • Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai ievietot komentāru sadaļā zemāk.
šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība