Vermijd diureticum stoffen( caffeinated, alcohol, thee)

Hoeveel weet u over diuretica?Diuretica zijn stoffen die je lichaam te bevorderen om urine uitscheiden.Hoe meer je diuretica nemen, hoe meer je plassen.Misschien is de diuretica u zich bewust van zijn, zijn die die kunnen worden gekocht bij uw lokale apotheek.Artsen schrijven vaak farmacologische diuretica te helpen reguleren van de bloeddruk door middel van uitscheiding van urine bij hypertensieve individuen.Echter, er zijn mensen die geen diuretica moet nemen en moet ook eten en drinken dat-trema-inducerende stoffen te vermijden.

Voordat je leert wat eten en drinken zijn diuretica, je moet weten wat aandoeningen of ziektes zijn gecontra-indiceerd tegen het gebruik of inname van diuretica.

Personen die anurie

Personen die anurie of afwezigheid van urine mag geen diuretica nemen.Wanneer een individu niet urine kan passeren, de hoeveelheid water in het lichaam verhoogt terwijl je geniet van eten en drinken.Zelfs als je niets laten drinken de hele dag, het lichaam produceert nog steeds urine als gevolg van intracellulaire processen.Wanneer men spreekt van intracellulaire processen, verwijst naar de werkwijzen en uitwisselingen die gebeuren in het lichaam.Als je inademt en uitademt, worden stoffen en nutriënten uitgewisseld tussen de cellen van je lichaam.Als zodanig zijn afvalproducten als water uitgescheiden als urine en zweet.

Gedroogd personen

nodig Als je uitgedroogd bent, het lichaam van de reserve van het water wordt ook gebruikt op.Als zodanig het lichaam niet voldoende water te gebruiken voor cellulaire uitwisseling.Als u in diuretica, of voedsel en dranken die diureticum stoffen bevatten, dan zul je het uitgedroogd aandoening verergert.

Mensen ervaren diarree

Wanneer u diarree, wat gebeurt er nodig?Je hebt continue stoelgang, zelfs als je niet eten of drinken.Dit is meestal een symptoom van een onderliggende aandoening die medisch ingrijpen vereist.Een persoon die waterige darmen drie keer passeert binnen 24 uur wordt gezegd dat het ervaren van diarree.U kunt de frequentie van diarree bij kinderen te meten ervaart door het tellen van de tijd moet je een luier verandering doen.Met diarree, is het water en elektrolyten balans van je lichaam aangetast.Je zal de neiging dorst te krijgen en zou meer water te drinken.Maar, zult u ook verergeren de effecten van de diarree als je diureticum stoffen nemen.

Personen met Gout

Jicht is een ernstige vorm van artritis nodig hebben.Het verschilt van reumatoïde artritis en osteoartritis.De pijn is ernstig en meestal gaat om een ​​ontsteking van de grote teen van je voet.Jicht veroorzaakt door de toename van urinezuur in het bloed.Urinezuur algemeen onschadelijk en wordt geproduceerd door het lichaam als deel van de afvalproducten van cellulaire uitwisselingen.Echter, wanneer het in overmaat, neigt calcium kristallen.(Deze kunnen worden vergeleken met een korrel zout, alleen microscopisch).Deze calcium kristallen gaan samen met uw bloed en passeren slagaders en aders.Je lichaam uitscheidt natuurlijk urinezuur, maar als het niet effectief uitgescheiden via de urine of ontlasting, wordt geabsorbeerd en circuleert weer in je lichaam.Een probleem met jicht is dat de kristallen de doorgangen ze lopen door kunnen verwonden.Bijvoorbeeld, wanneer urinezuurkristallen door je nieren, ze kunnen vast komen te zitten in daar en vormen in een steen.Dit is de reden waarom farmacologische diuretica worden gebruikt met de nodige voorzichtigheid bij patiënten met nierziekten.Echter, een nierziekte een complicatie van beheerde of ongecontroleerde jicht aandoening.Wanneer u te veel diureticum stoffen, is er een teveel aan water, dat gaat uit gemakkelijker uit het lichaam als urine.Wanneer dit gebeurt, de circulerende urinezuur in het bloed wordt geconcentreerder predisponeren u ontwikkelen van een nierziekte door een blokkade van de kristallen in de nieren kanalen.

De volgende eten en drinken werd gemeld dat diureticum stoffen zoals vermeld in de Amerikaanse National Library of Medicine en de National Institutes of Health hebben bevatten nodig.

1. 1
   Peterselie .

   Deze groente is een antioxidant.Personen die graag kanker van de longen en andere delen van het lichaam voorkomen kunnen dol op het eten van deze groente te verbouwen.Het is echter ook een diureticum en niet in grote hoeveelheden worden door personen met de bovengenoemde condities.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Zwarte thee nodig.

   Dit is een soort thee die langer dan Oolong en groene thee wordt geoxideerd.Het is duidelijk sterker dan de andere theesoorten.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Siberische ginseng nodig.

   Net als zijn Aziatische tegenhangers, Siberische ginseng is het beste in het stimuleren van het immuunsysteem van een individu.Het helpt om de verkoudheid en griep en herpes virus te bestrijden en om mentale alertheid te bevorderen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Paardestaart nodig.

   Paardestaart kan rauw of gekookt worden gegeten.Dit mag echter overblijvende plant niet gegeten gedurende langere tijd, omdat ze giftig kunnen worden.Deze planten worden gebruikt als grondstof voor de productie van schuursponsjes en polijsten van hout items.Vanwege hun groene kleuren, worden ze ook gebruikt als kleurstoffen.De oude Romeinen gebruikten deze plant als een verdikking poeder en maakte een mengsel van thee uit het ook.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Saw Palmetto nodig.

   Historisch gezien is de vrucht van deze plant wordt gebruikt voor de behandeling van diverse aandoeningen in de urine en de voortplantingsorganen.De rijpe vrucht zaagpalmetto wordt gebruikt als geneesmiddel bij de behandeling van een vergrote prostaat.Er is nog geen bewijs dat het een effectieve behandeling voor bekkenpijn en bovenste luchtwegen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   Dandelion nodig.

   Traditioneel deze bloem is bekend voor de behandeling van gal en lever ziekten, en als een diureticum.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
7. 7
   Corn zijde nodig.

   Wanneer boeren oogsten hun koren plantage, ze krijgen ook de maïs zijde oogsten.Ze worden gegeten of gebrouwen als thee in supplementen voor de behandeling van hoge bloeddruk, blaasontsteking, prostaat infectie, diabetes en een hoog cholesterolgehalte.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
8. 8
   Groene thee nodig.

   Het extract van groene thee helpt om gewichtsverlies te bevorderen door het stimuleren van de vetverbranding door middel van thermogenese of de productie van warmte.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
9. 9
   Brandnetel nodig.

   Deze bloeiende vaste plant al lange tijd gebruikt als kruidengeneeskunde.Het wordt gebruikt als een middel tegen artritis.Als voedsel schaars is, kan dit worden gekookt en gegeten als een spinazie.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
10. 10
    Artisjok nodig.

    het eetbare gedeelte van de artisjok is de bloemknop.Het wordt geoogst voordat het een bloem, en worden gekookt en gegeten.Het heeft antioxiderende eigenschappen en wordt ook gebruikt voor het vervaardigen van wijn in Italië.

    Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
11. 11
    Jeneverbes nodig.

    Het is niet verrassend om te horen dat de jeneverbes is een natuurlijk diureticum.Deze bes wordt gebruikt bij het maken van gin en frisdrank, en wordt gebruikt als specerij in de Scandinavische en Europese gerechten.

    Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
12. 12
    Komkommer nodig.

    Deze groente is een geweldige toevoeging aan salades.De gedroogde zaden van komkommer zijn ook bruikbaar bij de behandeling van kinderen besmet met lintwormen.Komkommer sap kan helpen verzachten maagzuur of maagklachten.Wanneer de dagelijkse dronk, kan komkommer sap helpen bij het beheren artritis en jicht, alsmede de controle eczeem.

    Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
13. 13
    Coffee nodig.

    Een van de meest populaire dranken, koffie vermindert het risico op overlijden aan hart-en vaatziekten, ademhalings-en vaatziekten, beroerte, verwondingen en ongevallen.Dit is volgens een studie gepubliceerd door de National Institutes of Health.Koffie bevat meer dan 1.000 verbindingen die de gezondheid beïnvloeden.

    Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
14. 14
    Alcohol nodig.

    Deze drank is een bekende diureticum.Alcohol vermindert de productie van het hormoon vasopressine, die op zijn beurt stimuleert de nieren om water reabsorb.Dit mechanisme maakt je uitscheiden urine meer bij het drinken van alcohol.In feite, voor elke 1 gram of 1 ml alcohol je drinkt, verhoogt u uw urine-excretie met 10 ml.

    Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
    Advertentie

Veel van de voedingsmiddelen en dranken bovengenoemde zijn die dat veel mensen eten, op zijn minst om zo vaak nodig hebben.Matiging is de sleutel bij het voorkomen van gezondheidsproblemen, samen met overleg met de juiste zorgverlener in geval van ziekte.

• Amerikaanse National Library of Medicine

• National Institutes of Health

• The Journal of Physiology
• Als uhebben problemen met een van deze stappen, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder.