Bak Met behulp van Homemade Coconut Flour

Cake, anyone?Wie had dat ooit niet om een ​​heerlijke taart zeggen?

Bakken met het gebruik van zelfgemaakte kokosnoot bloem is eigenlijk een gezonde optie.In feite, meel kokosnoot heeft veel eiwitgehalten, ijzer en vezels.Veel mensen die de keuken liefhebbers zijn zijn het vinden van manieren of de eenvoudigste manieren om een ​​kokosnoot bloem of de Homemade Coconut Flour voor hen om te komen met een zeer creatief en een gezond recept om het te testen in huis om het te zien voor hen zelf.

Het maken van uw eigen kokos meel thuis nodig hebt kan u helpen een hoop geld besparen, maar ook, kan het een goede manier om nieuwe dingen te leren en te komen met nieuwe recepten in uw eigen bakken boek zondereen professionele gids.U kunt uw eigen versie van meel kokos met succes te creëren binnen een dag.Plus, is het niet eens nodig om al die ingewikkelde machines te kopen.Als je wilt leren hoe je meel kokosnoot te maken voor thuis bakken, hier zijn de basics.

1. 1
   Save the Kokoshaar .

   het algemeen, de vezels van de kokosnoot wordt gebruikt om melk te produceren zijn degenen gebruikt bij het maken van bloem kokosnoot.Nadat je helemaal knijp de kokosmelk, plaatst de vezels in een container die kan gemakkelijk uit voor het drogen worden gelegd.Er zijn verschillende manieren drogen kokosvezel - hetzij door te laten drogen alleen, of door ze in de oven.In het ideale geval is het het beste om de vezels op een bakplaat te plaatsen voordat u ze in de oven voor een paar uur.Zorg ervoor dat de hitte is zo ongeveer 200 graden, zodat je ze niet verbranden.Wat betreft de duur van de droogtijd, het hangt allemaal af van de hoeveelheid vezels die u gebruikt, dus het is best gewoon graag in hen te controleren van tijd tot tijd.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Poederen de Fibers nodig.

   Nadat je ze( de kokosvezels) helemaal droog zijn, kunt u beginnen met het slijpen ze tot je een bloem-achtige consistentie te krijgen.U kunt een keukenmachine gebruiken voor het maalproces.Je kan ofwel maal de vezels dun, of laat het met een aantal grotere deeltjes, afhankelijk van uw bakken behoeften.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Het opslaan van de Coconut Flour nodig.

   Tenzij u meteen gebruik maken van uw zelfgemaakte.Je moet het op te slaan in een koele en droge plaats voor u om het te gebruiken in de toekomst.Gebruik een luchtdichte container die geschikt is voor het opslaan voor een veilige opslag bevestigd, kan de kokosmeel duren tot een jaar.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help

Coconut meel is kostbaar in de supermarkt nodig, dus is het volkomen logisch dat je liever je eigen versie zou maken.Nu dat u uw kokosnoot vier of uw zelfgemaakte kokos meel en vroeg me af hoe het te gebruiken in huis?U kunt uw eigen gebak, bakken dergelijke uw favoriete snel kralen, uw favoriete cakes en zelfs cup cakes, of zelfs pannekoeken met de kokosnoot bloem.Echter, als je van plan bent op het maken van koekjes, bedenk dan dat 100 procent kokos meel je niet zal geven knapperige degenen, noch werkt het goed met opgeheven brood als een substituut voor gist.

Uw zelfgemaakte kokos meel is het beste voor het maken van soep en stoofschotels om hen te verdikken en zelfs in cake frosting nodig.Ten slotte kunt u meer gestructureerde gebakken goederen te bereiken op het gebruik van uw zelfgemaakte kokos meel.Vergeet niet dat je nodig hebt om psyllium poeder, zuiveringszout of gewoon de azijn en ook de wei-eiwit macht om u te helpen om meer aanleiding toe te voegen aan uw goodies toe te voegen.

Dit recept kunt u laten maken tot 8 inch gelaagde taart of cupcakes nodig.Dit is een zeer eenvoudige instructie het bakken van een Gluten Coconut Flour Chocolate Cake.

de ingrediënten

1 en 2/3 kopjes van een witte of bruine suiker

1 kop verzacht( bij voorkeur) boter

2 kopjes je Coconut meel

helft van theelepel van een vanille-extract

1en een halve theelepel van een zuiveringszout

1 kop van een ongezoete cacao in poedervorm

10 stuks van eieren

een bakpoeder

1 en 1/3 kopjes van een volle melk of half en half

een theelepel zout

Kokosolie

1. 1
   Pre Verwarm de oven voor op 350 graden

   Advertentie

   Wasdeze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   nodig hebben, terwijl vooraf verwarmen van de oven, krijgen een 9 inch pannen en verspreiden een kleine hoeveelheid kokosolie op en gebruik je cacaopoeder om het stof.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Haal je suiker en boter dan beter dan voor ongeveer 2 minuten en voeg dan de eieren een voor een nodig.

   Je beat it hoge snelheid gedurende ongeveer 3 minuten.Hoewel het slaan met eieren, voeg uw vanille en houd slaand het tot je alle eieren in afstraffing toe te voegen.Als u een elektrische mixer met een peddel attachment kun je het ook gebruiken.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Krijg een andere kom en combineer je de droge ingrediënten( willekeurige volgorde) en voeg dan de boter en melk( Afwisselend) nodig.

   Klop het allemaal voor ongeveer 5 minuten op hoge snelheid.Gebruik een lepel beslag in de Cake pannen en glad de toppen

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Nu bak het in de voorverwarmde oven tot 35 minuten of plaats en trek een tandenstoker die in het centrum van de cake en zien of het er schoon uitkomt alvorens tot de behoeftevolgende stap.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   Zodra het klaar is, haal hem uit de pan nodig.

   Maar eerst, leg hem op een rooster en laat het 10 minuten afkoelen voordat u deze verwijdert.Koel de cakes voordat glazuur met uw favoriete glazuur.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
   Advertentie

Voor een pepermunt chocolade nodig.U kunt een theelepel pepermunt extract aan te maken beslag voordat u kunt giet in de pan, meng het goed.Dan kunt u doen glazuur met pepermunt

Zodra alles is ingesteld en klaar, genieten van de taart die je bakken voor u en delen met vrienden of je familie en kinderen.

• Als u problemen met een van deze stappen hebben, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder.