Lag en Diabetes Lindrende Drink

Vi vet alle at diabetes er en av de mest vanlig tilstand på jorden som er veldig vanskelig å opprettholde på grunn av dyre medisiner.Så folk er alltid på utkikk etter et alternativ.Denne drinken er svært effektiv på de menneskene som har diabetes type 2.

Det er mange alternativer som du kan ta for å få en god drink for å hjelpe ditt behov med diabetes.Du kan enten gå for navn merkede løsninger, eller du kan rett og slett lage hjemmelaget milkshake eller drikke for å hjelpe hjelpe deg i din situasjon.Hvis du har diabetes du er i et nøtteskall lider av et høyt volum av sukker i kroppen din og løsningen vil være å eliminere sukker teller i blodet samt salt teller.

merke som heter drikker er drinker som er gjort aven produsent som har spesialisert seg på å lage drink for visse behov.Disse drikker kan eller ikke kan være kostbart, men vil være drinker som vil komme allerede gjort for deg å konsumere for å balansere deg i din diabetes tilstand.Det har blitt gjort klart at disse drikkene ikke vil kurere deg av diabetes, men de faktisk vil bidra til å holde deg frisk mens du går gjennom denne sykdommen.Disse allerede gjort drikke vil hjelpe deg å balansere ut dine salt / sukker i blodet ved å gi deg vitaminer vil bidra til å motvirke mot salt / sukker.

1. en
   GlucoBurst drikke kommer i en rekke av shake smaker fra sjokolade, vanilje og jordbær .

   Disse drikker inneholder karbohydrater for å kjempe mot sukker / salt i kroppen din ved å opprette en balansenivået for kroppen din.Bortsett fra disse ingrediensene disse drikkene inneholder også karoten som kan hjelpe diabetikere som har et problem med synet, så denne drinken er en vinn-vinn-situasjon for diabetikere for de vil få hjelp med to problemene de har med å ha diabetes.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Glucerna er en drink som ble opprettet for å hjelpe diabetikere få et løft av karbohydrater til kroppen sin når de mangler karbohydrater .

   Ikke alle diabetikere lider av en lav karbohydrat nivå så denne drinken er ikke for alle diabetikere spesielt, men har blitt gjort for denne spesielle gruppen av diabetikere.Denne drinken inneholder også det som er kjent som krom picolinate som har vært snakket om å hjelpe personer med type 2 diabetes kontrollere sine blodverdier.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Boost Glukose er en drink som ble opprettet for å hjelpe diabetikere som har behov for å miste vekt for den har en lav prosentandel av fett og karbohydrater i drikken.

   Den har også en rik prosentandel av vitamin E som er nødvendig for diabetikere som lider av en hjertesykdom.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Brand oppkalt mikser er i utgangspunktet pulver som er laget for folk å sette i vann eller annen type løsning for å nyte drikken veienat de foretrekker.Pulverisert drikker inneholder også viktige vitaminer som er nødvendig og bør ikke bli mislikt fordi de ikke kommer komplett i en fullt blandet drink.

• Formel 1 er topp pulverisert drink som er kjøpt av diabetikere for det inneholder mye essensielle vitaminer og har også en rekke varianter.Blandingen kommer i en rekke varianter som latte, ville bær, pina colada, jordbær og kiwi.Men den beste delen av disse miksene er at de kan legges til ikke bare vann, men også melk som kan hjelpe for personen å lage en tykk milkshake fra produktet for nytelse.Denne blandingen ble opprettet for diabetikere som er aktive i stedet for diabetikere som ikke er aktive i sitt daglige liv.

Bortsett fra de ulike merke varianter av drinker som du kan kjøpe det finnes også varianter av drinker som du kan lage selv for å spare penger og også tillate deg å lageen smak som du er mer komfortabel med heller enn å kjøpe en pre-laget drink.Forstå at når du gjør drinker personlig vil de ikke alltid har riktig mengde næringsstoffer og vitaminer som splitter heter shakes kommer med i sine blandinger.Her er noen oppskrifter som kan settes sammen for å skape en god hjemmelaget shake for diabetikere som ønsker å lage sine egne hjemmelaget blanding.

Denne blandingen er for diabetikere som ønsker å miste noen få pounds for blandingen ikke inneholder et høyt nivå av karbohydrater for kroppen deretter tillater kroppen å kaste pounds mens du drikker annonse bor aktiv.

Blanding en

1. en
   Plasser en kopp sukker gratis pudding i en blender

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Legg til pudding en kopp skummet melk eller 1 prosent melk

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Legg en halv kopp knuse is til blender

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Blend blandingen til fornøyde og deretter fortsette å drikke

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Blanding 2

Dersom diabetiker lider av noen intestinal problemer så må de ikke gjøre denne blandingen for bærene er høy i fiber som kan føre til problemer med tarmen.

1. en
   Sett en pudding cup i blender som inneholder et høyt vitamin greven av B12 som kan bidra til å lette diabetes i løpet av en diabetikere graviditet

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Legg til blandingen en kopp bær, uavhengig av hvilken type bær

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Legg til blandingen en kopp skummet melk

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Legg til to spiseskjeer sukker gratis pudding mix til blender

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

En diabetiker bør holde seg borte fra en liste av drinker som ikke vil hjelpe dem i prosessen med lettelser problemene som de står overfor somen diabetiker.Disse drikker bør unngås eller drakk minst med forsiktighet fordi de vil faktisk skade uavhengig av hvor godt de smaker.

1. 1
   Brus bør unngås for de inneholder et høyt sukker prosent

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Unngå alle sportsdrikke for de inneholder høye sukker

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Alternatives

Hvis du er en aktiv diabetiker og lider fordi du ikke har lov til å drikke sportsdrikke så kan du bare legge litt salt til en drink for å hjelpefylle på elektrolytter i kroppen.Drikker som vann, saft, te eller iste er gode eksempler på drikker som ikke inneholder et høyt nivå av sukker som kan bli hjulpet ved å legge en klype salt for å hjelpe fylle elektrolytter.

Hvis du lider med diabetes er det en rekke matvarer som bør unngås for å kunne kjempe din diagnose av diabetes.Nedenfor er en liste over matvarer for å unngå og årsakene til at de bør unngås.Før spise alle typer mat bør du sjekke om noen av de matvarene inneholder noen av disse ingrediensene for å holde deg trygg.

1. en
   Mat som er høy i mettet fett

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Mat som inneholder høyt natrium

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Mat som inneholder høye kalorier

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Matvarer som inneholder høye karbohydrater

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Unngå frityrstekt mat

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Disse matvarer kan bidra til å gi kroppen din en unormal dose av sukker som kan føre til hjertesvikt hos diabetikere.

1. en
   ½ kopp Bitter gourd{ 100 GRM} - med skall, friske kutt

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   ½ kopp agurk{ 75 grm} - med skall, friske kutt

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   10 spinatblader{ 50 grm}

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   ½ sitron presse juice

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   ¼ ts kanel{ 3 GRM}

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   ¼ kopp vann{ Du kan justere, det avhenger av tykkelsen som du foretrekker}

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

Hvordan lage

• Bruk en blender mikser eller en juicer, bare sette alle ingrediensene og bland det.

• Drikk 30 minutter før frokost hvis Diabetes er Nylige.
• Drikk 30 minutter før middag hvis Diabetes er gamle og kronisk.
• sunt kosthold og mosjon er også nødvendig for diabetes kontroll.
• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.