Unngå Fart Ydmykelse

Bare se ordet "fis" kan gjøre noen folk til å le.Når en fjert er faktisk hørt og / eller luktet i offentligheten, kan det føre til enda større latter, eller det kan gjøre andre føler seg kvalm.Det er den stygge sannheten, selv om det er en naturlig funksjon som alle gjør, når noen hører deg fart, hvis de ikke automatisk å le, er sjansen de vil fortsatt heve brynene, og selv om de kan prøve å skjule sine smil og kontrollav deres latter, vil Farter likevel sannsynlig lider noen forlegenhet.

Farting er faktisk veldig nyttig for kroppen vår fordi det frigjør uønsket gass fra våre systemer.Det kan være et problem hvis du ikke prompe når det trengs, så det kan føre til at du vondt i magen og andre problemer.

Ikke slå rødt.Tenk på noe å si som kan lette din spenning, og i stedet gjøre deg virke søte, morsomme, eller kjølig.

Hvis du er i klasserommet og i midten av en svært alvorlig diskusjon, la deg et høyt, men luktfri fjert:

1. en
   si noe sånt som "Beklager jeg bare spille med stolen".

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Lag en spøk / unnskyldning at du øver for en ultimate fjert video som du oppretter for YouTube.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvis klasserommet stol eller møteromsstol er immobile og ikke finner frem:

1. en
   Si: «Beklager at jeg var bare praktisere enlyd trikset ".

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Eier opp til fart, og si: "Det må ha vært noe jeg spiste".

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvis du promper under en dato:

1. en
   Du kan slå den inn i en kompliment ved å si: "Jeg kan ikke hjelpe for det, fordi du ergjør meg nervøs, føler jeg nervøs når jeg virkelig liker noen ".

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Du kan bare le og be om unnskyldning.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvis du fiser og ingen vet hvem som gjorde det:

1. en
   Ikke erkjenner det, men fortsetter uansett hva du gjør og ikke gjørse skyldig.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Erkjenner at det skjedde, og se deg rundt, som om du også lurer på hvem som gjorde det.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvis noen spør, som fiser?

1. en
   Du kan bli med på festen, og spør også.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Du kan peke på noen andre når han eller hun ikke er ute.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Når du blir tatt peker på noen andre, kan du prøve å peke på andre mennesker også, som for å si: "kanskje du, eller du, eller dere."På denne måten vil den første personen du anklaget ikke tror du er frekk eller har et problem med deg i fremtiden .

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvis noen har mistanke om at det er du

1. en
   Prøv å se gretten og fortsette det du gjør.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Hvis du er mer komfortabel, prøv å se uskyldig og fortsette det du gjør.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Du kan bare innrømme det og kommentere hvor komfortabel du er siden du frigjort gass.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Du kan si "beklager" og smil.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Du kan gå raskt og prøve å komme så langt som mulig fra lukten og fra forlegenhet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvis du tror du kan holde din fjert:

1. en
   Prøv å holde den for litt, til du kan få til en mer praktisklokasjon.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Det avhenger av hvor du er, men du kan være i stand til å gjøre noe annet som kan gjøre en høy lyd samtidig som du fart, slik at andre vilikke høre fjert.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvis du er i toalett og du prompe i båsen:

1. en
   Prøv å se gjennom sprekk av skapet døren .

   Så ikke gå ut til alle dem som hørte du er ute av toalettet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   raskt skylle toalettet for å prøve og dekke fjert støy.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvis du trenger å la ekstremt høyt baderoms farts:

1. en
   Hvis du er på hell, og ingen andre er på badet, don't nøl med å gjøre det veldig, veldig høyt, og la det hele ut .

   Holde fjert kan ha uønskede resultater fordi du kan få et alvorlig tilfelle av hemorroider.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Hvis du er sikker på at ingen så du går inn i båsen, spesielt folk som kjenner deg, kan du fortsatt fjert så høyt som mulig, selv med folk rundt .

   Bare sørg for at ingen er på badet når du går ut av båsen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Når du er ganske sikker på at noen du kjenner er på badet, veie konsekvenser .

   Hvis du holder fart, vil insides lide og du vil sannsynligvis begynne å svette.Det verste som kan skje hvis du gjør fart, er at når du forlater stall kan du få skitne utseende eller dårlige kommentarer, eller minst et par vitser.I dette tilfellet kan du alltid svare med å si: "Vi fjert gjør vi ikke? Hvis du skulle prompe nå, jeg ville ikke tankene!"

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Etter fart, kan du spray på badet med luftrenser, hvis det er noen tilgjengelig .

   Dette er bare en kosmetisk løsning, og egentlig ikke løse problemet med å prøve å være anonym med fart, men mennesker kan finne det mindre støtende enn bare fjert lukt.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Uansett hvor det er og hvem du er med, hvis du føler deg flau, ikke bare begynner å le.Du bør prøve å tenke på noe smart å uskadeliggjøre situasjonen, hvis det er mulig, og helst omdirigere alles oppmerksomhet til noe annet.Du kan ikke hindre luft i magen, som det er en naturlig del av livet, og alle trenger å prompe å slippe uønsket gass i kroppen sin.

Stinkende farts er sjelden forbundet med alvorlige plager.Snarere kan de tilskrives maten vi spiser eller hvor lenge disse gassene blir lagret i tarmen.

Matvarer som er rik på svovel når forbrukes vil mest sannsynlig gi stinkende gasser.Disse inkluderer mat som kjøtt, egg, kumelk, ost, blomkål, brokkoli, tørket frukt, vin, pepperrot, løk, hvitløk og andre grønnsaker som tilhører kål familien.Disse matvarer inneholder hydrogensulfid, som fører til at gassene til å lukte ille.

I tillegg, når vi prøver å undertrykke utgivelsen av gasser ut av systemet vårt, vil bakteriene begynne å produsere mer stygg luktende sulfater.

å unngå bestått stinkende luft i magen:

1. en
   Unngå å spise mat som er høy i svovel.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Unngå kjøtt og flesk, i stedet, prøv å spise mer fisk og kylling.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Konsumere mer grønnsaker og frukt som er lav i svovel som gulrøtter, avokado, spinat og auberginer.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Du har å konsumere mer friske grønnsaker og frukt som inneholder mye fiber som vil fungere som naturlig avføringsmiddel for å hjelpe deg å ha regelmessig avføring.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Hvis du føler at du er i ferd med å fart, gå på do, eller gå ut for å passere det ut .

   Ikke prøv å undertrykke den.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

• Hvis du har unngått de matvarer som er høy i svovel og har en regelmessig avføring ogdu har fortsatt en stinkende fart, kanskje noe være galt i fordøyelseskanalen.Du må ta kontakt med legen din dersom du fortsatt lider av stinkende oppblåsthet.

Bør jeg be om unnskyldning for stygg luktende luft i magen?

Det avhenger hvor og hvem du er med.Hvis du la ut som stygg lukt med venner som kjenner deg godt, selvfølgelig er det ikke behov for unnskyldninger.Men hvis du er i en mer formell setting, som et møte eller en sammenkomst så du trenger å be om unnskyldning.Det er ganske pinlig, men du kan legge til litt humor.Alle bør forstå om det, fordi promper er en naturlig ting, og det er ukontrollerbar.For å spare deg fra fjert ydmykelse, vil det være bedre hvis du unngå å spise mat som er egnet til å føre til overdreven promper og stygg luktende gass.

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller post i kommentarfeltet nedenfor.