Herbal Metoder for å øke fruktbarheten hos menn

Spent for en baby, men kan ikke ha en ennå?Har du og din kone har prøvd, men du har en hard tid å bli gravid?Farskap er en av de viktigste milepælene i en manns liv.Enten du bare giftet eller hvis du har vært gift en stund, er jeg ganske sikker på at du og din kone vil være veldig glade for å se den første baby.Selv om dette er en veldig enkel milepæl å oppnå i noen ekteskap, andre par har problemer med å bli gravid på grunn av mannlig infertilitet.Hvis du allerede har hatt selv og din kone sjekket av legen din og funnet ut at du har fruktbarhetsproblemer eller bare ønsker å øke din fruktbarhet, kan vi hjelpe deg ved å gi naturlige måter hvordan du gjør det.

lav sædkvalitet

fleste ufruktbarhet tilfeller er relatert til problemer med en manns sædceller. lav sædkvalitet er når sæden at en mann får utløsning er under normalområdet.Dette er også den ledende årsak til infertilitet hos menn.Her er listen over de vanligste årsakene.

1. en
   EMF / elektromagnetiske frekvensen.

   Mange forskere har gjennomført studier som beviser EMF på mobiltelefoner i stor grad påvirker en manns sperm count og kvaliteten .

   Dette skjer stort sett menn som har satt sine mobiltelefoner i lomma.Når testiklene( der sædcellene er lagret) er utsatt for mobiltelefon stråling, det produserer sædceller som beveger seg langsommere og har dårlig kvalitet.Usunn og langsomme sædceller har en hard tid som klamrer seg til en eggcelle, noe som senker muligheten for graviditet.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   røyk.

   Mye har blitt sagt om den dårlige effekten av røyking på våre organer .

   Lite vet vi at det også påvirker fruktbarheten for både menn og kvinner.Studier viste at sperm count av røykere er 30 prosent mindre enn de som ikke røyker.Studier tyder også på at motilitet( evne sædcelle å svømme) er sterkt påvirket av røyking, noe som gjør det vanskelig å befrukte en eggcelle.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   alkohol.

   Studier viser at menn som drikker mye har lavere testosteronnivå, noe som resulterer i tap av libido .

   Alkohol er ansett som giftig for sædceller.Det betyr ikke bare føre til lavere sædkvalitet, men også produserer sædceller som ikke er godt utviklet, noe som gjør dem ute av stand til å befrukte eggcellen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   varicocele.

   varicocele er utvidelsen av åreknuter i pungen på grunn av hevelse .

   Temperaturen i testiklene( som er plassert inne i pungen) er naturlig kjøligere enn normal kroppstemperatur.Varicocele reduserer naturlig kjøling evnen til pungen som fører til testiklene til å varme opp forårsaker sædcellene å dø i varmen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Heat.

   Som nevnt i forrige punkt, varme i pungen forårsaker sædceller å dø .

   Dette kan også være forårsaket ved å ta varme bad eller iført undertøy eller jeans som er for stramt.Disse faktorene har en tendens til å overopphetes pungen, forårsaker en lavere sædkvalitet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   fedme.

   I nyere studier, har det blitt funnet at menn med høyere vekt er utsatt for hormonell ubalanse som påvirker sperm motilitet .

   Med dette sædceller er ikke i stand til å bevege seg normalt, og hindre dem fra å befrukte en eggcelle.Overvektige menn har også en økning i temperaturen på deres pungen som resulterer i en nedgang i sædkvalitet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Stress

Emosjonell angst kan forårsaker et par å miste håpet om graviditet, noe som reduserer hyppigheten av samleie på grunn av tap av libido.Det er også mest sannsynlig den viktigste årsaken til at en mann ville røyke eller drikke, forårsaker hans sædkvalitet å slippe enda mer.Dette kan skape en syklus av stress og verre, en blindvei til en graviditet forsøk i et par.

genetiske sykdommer

Noen genetiske lidelser føre til ufruktbarhet hos menn.Her er noen av dem.

1. en
   Cystisk fibrose - Dette genetisk sykdom blokker sædlederen( røret som forbinder testiklene til ejakulasjonskanal) av en mann å hindre sædcellene å gå til sin destinasjon ved ejakulasjon.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Hemochromatosis - Denne sykdommen fører til opphopning av jern i hypothalamus, som påvirker produksjonen av hormoner som regulerer reproduksjon av sædceller og testosteron hos menn.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Noonan syndrom - Menn som har Noonan syndrom har retinerte testikler .

   Dette betyr at en eller begge testiklene ikke har falt inn i rett sted, og hvis dette ikke er rettet, vil det føre til infertilitet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Myotonic dystrofi - Denne tilstanden er arvelig og resultater i underutviklede testiklene som produserer unormal sperm produksjon.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

miljøgifter

Miljøgifter også påvirke en manns fruktbarhet nivå.Her er noen eksempler.

1. 1
   Plast.

   Studier viser at menn som har et høyt nivå av BPA( bisfenol A) i kroppen har en lavere sædkvalitet enn de andre .

   BPA er et kjemisk stoff som finnes i plast mat og drikke beholdere.BPA etterligner kroppens seksuelle hormoner, noe som fører det til dysfunksjon.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   plantevernmidler.

   Forskere har funnet ut at de fleste menn som er utsatt i plantevernmidler og andre organiske løsemidler er tilbøyelige til å ha usunn reproduktive systemet siden det reduserer sædkvalitet .

   Det endrer også utvikling av sunne sædceller.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Mens vitenskapen tilbyr løsninger for infertilitet for både menn og kvinner, naturlige måter er alltid tilgjengelig for å bidra til å øke fruktbarheten og gjøre å bli gravid letterefor par som har problemer.Her er naturlige urter du bør vurdere.

1. en
   amerikansk ginseng.

   Denne urten har blitt kjent som "mannlig seksuell tonic" på grunn av sine egenskaper som øker fruktbarheten .

   Den støtter adrenal helse, som er ansvarlig for å balansere våre hormoner.Det forbedrer libido, øker utholdenhet og behandler erektil dysfunksjon.Det er også kjent for sin evne til å hjelpe menn svare på tretthet som kan føre til stress, noe som kan resultere i redusert samleie med sin ektefelle.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Epimedium / Horny Goat Weed.

   Dette er et afrodisiakum fra Japan, Korea og Kina som er kjent for å øke seksuell utholdenhet ved å produsere mer testosteron .

   Det øker kjønnshormoner og produserer mannlige libido og potens.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Fo-ti.

   som American Ginseng, Fo-ti er kjent for sin evne til å øke libido og sædkvalitet og støtte adrenal helse, som er ansvarlig for å balansere våre hormoner .

   Det er også rik på sink, som i stor grad bidrar til å utvikle sunne og mer konsentrerte sædceller.Mangel på sink kan føre til dårlig kvalitet sperm celler som er i stand til å befrukte eggcellen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Goji Berry.

   Undersøkelser viser at Goji Berry har antioksidanter som hindrer stress, som er en vanlig årsak til infertilitet .

   Det har blitt funnet ut at det øker sperm count og motilitet, noe som gjør det befrukte egget lettere.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Maca.

   Maca er en veldig god pådriver for hormonell balanse og økt utholdenhet .

   Studier i Peru bevist at det gir flere sædceller som har bedre mobilitet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Tribulus.

   Denne urten øker testosteron som hjelper behandler menn infertilitet og impotens .

   Det øker libido og testosteron samtidig redusere virkningene av antistoffer som angriper sædceller utvikling.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   hvitløk.

   Hvitløk er en meget populær urt, som er rik på selen som opprettholder sunne sædceller og vitamin B6 som fremmer balanserte hormoner .

   Den regulerer blodstrømmen holde blodsirkulasjonen i reproduktive systemet godt balansert.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   Pomegranate.

   Saften av denne frukten øker produserer sunne sædceller som har høy motilitet .

   Det kamper også ødeleggelsen av sædceller og hjelper behandle erektil dysfunksjon.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
9. 9
   tomater.

   Tomato hovedinnholdet, lykopen, er en veldig god antioksidant .

   Det opprettholder sunne sædceller og øker naturlig sædkvalitet og motilitet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Her er noen gode oppskrifter som du kan nyte mens maksimere fordelene av urter som øker fruktbarheten.

Ginseng Goji Berry Tea

Dette er ikke bare laget for å øke fruktbarheten, men også for å holde kroppen sunn og giftfrie.

1. en
   Hva du trenger

   Annonse

   1. en tekanne
   2. en elektrokjel
   3. 1 ½ kopperof Water
   4. 2 ss.av krysantemum blomster
   5. 1 ss.Rykket Green Tea
   6. 2 ss.av Goji Berry
   7. 2 ss.av Rock Sugar / Honey
   8. 2 ss.Rykket Longan
   9. 2 ss.Var

   of American ginseng

   dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Prosedyre

   1. Begynn med grønn te.Sett tørket grønn te i tekanne og hell varmt vann i den.Dekk den og gå videre til neste trinn.
   2. Få vannet og legg den i el-kjele.Kok vannet og slippe krysantemum blomster i den.La det koke i fem minutter.
   3. Få den amerikanske ginseng og legg den i en kopp.Ta både elektrisk kjele og tekanne, og hell begge sine blandinger i koppen.
   4. Til slutt legger tørket longan og Goji Berry i det.Du kan sette noen stein sukker eller honning i det å gjøre det søte.Du te er nå klar.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Maca Powder Smoothie

1. en
   Hva du trenger

   1. 2 bananer, hakket
   2. 3 ss.av Lucuma Powder
   3. 3 ss.av Hemp Seed
   4. 2 ss.av Maca Powder
   5. 1 ½ kopper av Vanilla Rice Milk
   6. 2 kopper Ice
   7. 2 ss.av sukker / honning( valgfritt)
   8. A Blender

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Prosedyre

   1. Ha alle ingrediensene i blender.Start med isen etterfulgt av bananer, lucuma pulver, hamp frø og maca pulver.Til slutt, hell i vanilje ris melk.
   2. Start-blending.Bland alle ingrediensene til 15-20 sekunder eller mer om nødvendig.
   3. Klar til å tjene.Hell smoothien i et glass, og det er nå klar til å tjene.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvitløk Mushroom

1. en
   Hva du trenger

   1. en mellomstor bolle full av hvite sopper
   2. et fedd hvitløk, Minced
   3. Persille
   4. 3 ss.av Olive Oil
   5. Salt og Pepper

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Prosedyre

   1. Vask soppen og fjern stilken på hver av dem.Hell en spiseskje olivenolje i pannen og legg alle soppen i den under svak varme.
   2. Skjær stilkene én etter én.Start med små skiver før stilkene blir hakket opp i små biter.
   3. Hakk persille.For å gjøre det lettere, ruller persille og holde den sammen før hakking det.
   4. Snu soppen over.La den andre siden av soppen i pannen for ett minutt og ta det ut av varmen.
   5. Plasser sopp i en plate som vender opp.Sett den til side.
   6. Sett samme panne på varmen.Vi vil bruke resten av oljen i pannen.Begynn sautering hvitløk, etterfulgt av stilkene og persille.Sesong det med salt og pepper.Fjern den fra varmen etter et minutt.
   7. Ved hjelp av en skje, sette noen av blandingen på toppen av hver sopp.Pass på at blandingen er likt fordelt for hver sopp for å få en lik andel.
   8. Sett kjelen tilbake på varmen og en mer spiseskje olivenolje.Plasser sopp i pannen på lav varme og la det sitte i et minutt før du tar den ut av pannen.Plate og servere.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Pomegranate salat

1. en
   Hva du trenger

   1. 2 Bunter av revet Ruccola
   2. 2 modne pærer, skåret ikiler
   3. 2 ss.av Lime Juice
   4. 2 ss.av Olive Oil
   5. ½ ts.over Mustard
   6. Salt og Pepper
   7. granateplefrø( 1 stk)
   8. 1/3 kopp stekt Pecan, hakket( valgfritt)
   9. 1/3 Cup revet ost

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Prosedyre

   1. Plasser arugula og pærer i en stor bolle.
   2. I en liten bolle, visp sammen limesaft, olivenolje og sennep.
   3. Drypp den i arugula og pærer og kaste den.Sesong det med salt og pepper.
   4. slutt legger de granateplefrø, pekannøtter og ost.Kaste den og tjene.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Fersk Tomatsuppe

1. en
   Hva du trenger

   1. 4 Stor Tomater
   2. 4 kopper tomatjuice
   3. 14 blader frisk basilikum
   4. en kopp kremfløte
   5. en stokk med smør
   6. Salt og Pepper
   7. en mellomstor bolle av Ice

   var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Prosedyre

   1. Ha litt vann i bollen som inneholder is og sett det til side.Kok 6 kopper vann før du går videre til neste trinn.Skjær hver tomat i bunnen, slik at en liten åpning for å la sin hud å bryte.
   2. Slipp tomatene i kokende vann og la det koke til huden åpnes.
   3. Overfør tomatene til avkjølt kaldt vann og la dem bo der i fem minutter eller til de er kjølt.
   4. Skrell tomatene og skjær dem i to.Fjern frøene og skjær dem i små biter.
   5. I en stor gryte på middels varme, hell tomater og tomatjuice og ta den med til en byll.Etter 5 minutter, senk varmen og la det småkoke i 30 minutter.
   6. Slå av varmen og la den basilikumblader på toppen av tomatsuppe.Ved hjelp av en stavmikser, puré basilikum permisjon og hakkede tomater.
   7. Hell kremfløte til blandingen, etterfulgt av smør.Rør suppen til smøret er helt smeltet.Sett suppen av varmen og krydre den med salt og pepper.Du trenger ikke å ta den med til en byll lenger.Fjern den fra varmen når det er oppvarmet.
   8. Etter suppen varmes igjen, kan du serverer den.Nyt!

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

• Et svangerskap kan bare lykkes med samarbeidet med både mann og kone.Bortsett fra medisinsk og urte behandling, kommunikasjon er fortsatt den beste løsningen.
• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.