Bør jeg Fremkall brekninger hvis jeg tar for mye koffein

Du kan ha blitt gjort oppmerksom på at alt du trenger å gjøre er å fremkalle brekning hvis det er en ekstrem overdose av koffein.Det finnes noen alternativer for å fjerne koffein fra magen.Induserende oppkast er ikke en som er anbefalt med mindre du blir bedt av en ekspert på et giftkontrollsenter eller en sertifisert person i det medisinske feltet.Det er en rundt-the-clock nasjonale giftkontrollsenter i USA som kan hjelpe deg på deres gratis hjelpetelefon nummer: 1-800-222-1222. fagfolkene det er erfarne i å håndtere et slikt dilemma.De kan bruke hemofiltrasjon eller andre midler for å behandle en alvorlig fråtseri av koffein.Alternative behandlinger kan være avføringsmidler, tarmskylling, aktivt kull, eller hemodialyse.

Det kan virke banalt, men en overdose av koffein er en alvorlig sak, og kan også være dødelig.Det er ingen grunn til å gi opp din kaffe eller annen koffeinholdige favorittdrink.Du må bare begrense inntaket.Akkurat det er denne grensen, selv om, og hva er bivirkningene hvis du har hatt for mye koffein?Hvor mye bør du kutte ned på koffein daglig til på den anbefalte grensen?Dette vil alle bli besvart under.

1. en
   Det finnes hundrevis av forskjellige koffein inneholder drinker konsumert hele verden .

   I USA, drikker kaffe, iste, Pepsi-Cola, Red Bull, Monster energidrikker, og Coca-Cola er en stor del av hverdagen for mange amerikanere.Nitti prosent av voksne drikker ett eller flere koffeinholdige drikker hver dag.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Det er typisk å konsumere store mengder av det å holde det gående i en slik konkurransedyktig samfunn .

   Commercials fremme disse drikker tungt, som markedet er også svært konkurransedyktig.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Problemet er i "Monkey-se, ape gjøre" verden er folk sterkt påvirket av andre .

   Å se at andre drikker store mengder koffeinholdige drikker, kan du feilaktig tror at det er ganske greit.Det er symptomer fra for mye koffein:

   1. Kvalme og svimmelhet
   2. Fatigue
   3. magesyke
   4. Jitters og angst
   5. Mangel på søvn, eller søvnløshet
   6. Overdreven svette og urinering
   7. Oppkast
   8. Uregelmessig racing av hjertet til tider, eller hjertebank.
   9. Hjerteinfarkt, eller hjertestans, fra ekstremt høye nivåer av koffein inntak.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Hvis du opplever noen av disse symptomene, kan det være grunn til en kaffe overdose .

   Cut tilbake på koffein forbruk, bare i tilfelle dette er årsaken.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Merk at toleransenivå varierer fra person til person .

   Flere faktorer, som for eksempel din størrelse, hvor mye koffein du vanligvis spiser, genetikk, helse, kropp-fett ratio, alder, kosthold, og selv når på dagen påvirke kroppens grense på koffein.Noen mennesker har en meget lav toleranse for kaffe på grunn av en allergi.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Koffein tar fire timer eller mer for å fjerne fra vev .

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Hva skjer hvis du bare stoppe inntak av koffein ?

   Ikke stopp helt fra å drikke koffeinholdige drikker hvis du er fast drikker det daglig.Dette vil føre til alvorlige tilbaketrekning bivirkninger, hvis du prøver å slutte "cold turkey".Forvent disse bivirkningene hvis du slutter å ta koffein helt hvis du er vant til å konsumere det daglig:

   1. Alvorlig hodepine
   2. tretthet og uvelhet
   3. Svakhet
   4. Søvnighet
   5. Angst og / ellerdepresjon
   6. lett irritert
   7. Muskelkramper kramper~~POS=HEADCOMP og / eller spenning
   8. Hvis du har vært tidkrevende høye nivåer av koffein, og plutselig stopper, kan du oppleve skjelvinger og oppkast.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   Symptomer fra koffein tilbaketrekning vil begynne vanligvis cirka tolv timer fra det øyeblikket du slutter .

   Effektene vil være generelt være 12 maksimum i løpet av 24-48 timer etter medisinsk forskning.Hvis du er blant de få svært følsom for koffein, vil symptomene begynner innen et par timer etter opphør, vil være mer alvorlig, og kan vare så lenge som syv dager.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
9. 9
   Halvparten av de som plutselig slutter å ta koffein vil ha en hodepine .

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
10. 10
    The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, eller DSM, er at en referanse manual for alle medisinske fagfolk, har inkludert angst, søvnløshet og rus forårsaket av koffein isin fjerde utgave .

    Koffein tilbaketrekking er nå inkludert i den femte utgaven av DSM.

    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
11. 11
    For de fleste er det maksimale inntaket anbefales av koffein mellom 300 og 500 mg daglig .

    Som et barometer for de fleste, betyr at to til tre kopper vanlig kaffe hver dag.

    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Bør du fremkalle brekning fra å ta for mye koffein?

1. en
   Du bør ikke fremkalle brekninger med mindre det er anbefalt( etter å ha gitt grunn for det) av en medisinsk faglig .

   Hvis du er i USA, kan du ringe gratis hjelpetelefon nummer på Poison Control Center: 1-800-222-1222.Det kan nås hvis du er utenfor USA hvis du bruker den riktig "out-of-landet" kode, men det vil være en kostnad.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Hvis du overdose sterkt på koffein, vil den sende en alarm til nervesystemet som vil naturlig føre til at kroppen til å føle seg alvorlig kvalme .

   Dette vil naturligvis fremkalle brekninger.Så, akkurat som med andre giftstoffer, vil kroppen din automatisk "vet" når du har overskredet kroppen din toleranse for koffein.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Akkurat hvorfor skal du ikke brekninger uten en "OK" fra en medisinsk faglig, uansett ?

   1. magesyre kommer opp med noe mat som ikke er helt fordøyd.Dette vil være sammensatt av saltsyre, natriumklorid og kaliumklorid
   2. Forbindelsene i magesaft er sterkt etsende.Hvis du putter en dråpe av det på en klut lommetørkle, vil den spise et hull!
   3. Den magevæske kan skade alt som det kontakter - munnen fôr, tenner, strupehode, lavere esophageal sphincter, spiserør og svelg fôr.
   4. Presset fra tvang, unaturlig oppkast kan også alvorlig belastning halsen og spiserøret.
   5. Den oppkast vil også tømme kroppens behov elektrolytter.
   6. For noen mennesker, kan oppkast bli en "krykke".For eksempel, hver gang et høyt kalori mat eller drikke fortært, er det senere spydde til angivelig redusere kalorier.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

Så, hvor mye bør du redusere inntak av koffein, slik at du ikke lider av abstinenssymptomer?Eksperter sier at en sikker reduksjon av koffein forbruk fra din nåværende beløpet er 25 prosent hver uke, til du er innenfor det sunne området på 300 til 500 mg daglig.Hvis du ønsker å helt komme seg unna koffein, bør du følge den samme frekvensen av å kutte ned til du kommer til det målet.

Bør jeg fremkalle brekninger før du går til sykehuset for en koffein overdose?

Det er bedre å ikke selvmedisinering, særlig i tilfeller som dette som er ganske alvorlig.Mens oppkast kan hjelpe, særlig hvis du nettopp har tatt kaffe, kan det ikke være i stand til å arbeide i tilfeller hvor kroppen har fullt absorbert koffein allerede.Med andre ord, selv om du kaster opp, det vil ikke hjelpe lenger fordi det allerede har blitt transportert gjennom kroppen din.

Når du har overdose problemene, er det fortsatt best å gå til legen med en gang, i stedet for selv å løse problemet.

Du kan hvis du bare drakk en.Men jeg vil ikke foreslå du gjøre hvis det har vært 1-2 timer allerede.Du må gå til sykehuset for å la en lege se deg som de kan vurdere overdose din.De vil gi deg en aktivt kull som er en felles løsning for overdose.Det hindrer også koffein fra å gå i mage-tarmkanalen.

Jeg tror jeg tok i for mye koffein.Kan jeg fremkalle brekninger?

jeg føler skjelven, er min venstre side under mitt bryst form for skade, ikke virkelig ille, men nok til å gjøre meg nervøs.Også jeg føler at jeg har krypende følelse i beina.Veldig rart.

I stedet for å fremkalle brekninger, jo mer effektiv måte å løse dette på er å drikke mye vann.Etter noen minutter, vil du merke at du er urinering oftere og koffein vil gå med det.Brekninger vil egentlig ikke være i stand til å hente ut all koffein i kroppen din, og det vil bare gjøre deg kvalm.

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller post i kommentarfeltet nedenfor.