Użyj cynamon kontrolować stan zapalny

Cinnamon

jest najczęściej stosowany jako interesujący dodatkowego smaku wielu wypieków i nawet latte.Jednakże, jest to w rzeczywistości więcej.Istnieje wiele innych korzyści, które mogą być realizowane z przyjmowaniem cynamonu, które sięgają do dawnych lat w Chinach, gdzie ludzie używali go w celach leczniczych.

Zapalenie jest jednym z pierwszych reakcji organizmu do ochrony przed czynnikami zewnętrznymi, które negatywnie wpływają na organizm.Kiedy to nastąpi, to tylko mówi nam, że ciało jest oddanie do obrony i samoobrony, co oznacza, że ​​organizm stara się odzyskać na własną rękę od tych szkodliwych czynników.

Zapalenie jest często błędnie jako równoważne infekcji.Jednak to nie do końca prawda w odniesieniu do tych dwóch objawów jako jeden.Infekcja wywołuje zapalenie i zakażenie jest wywołane przez wirusy, grzyby, a nawet bakterii.

Ironic jak się może wydawać, stany zapalne, w większości przypadków, jest rzeczywiście dobre, ponieważ prowadzi człowieka wiedzieć, że coś jest nie tak wewnątrz ciała, która wymaga uwagi.Na przykład, jeśli nie jest to infekcja gardła, nie byłoby zapalenie to widoczne w trakcie ćwiczeń sprawdzanie.Bez tego, diagnostyka byłaby dużo bardziej skomplikowana.Zapalenie jest najczęściej charakteryzuje obrzęk obszarze zagrożonym.

Gdy zapalenie został zidentyfikowany, należy zająć jak najszybciej.Nieleczona, może to prowadzić do dalszego zapalenie tej samej powierzchni lub nawet rozłożone na inny.Jedną z jego zalet jest to, że samostabilizującymi.

Leczenie jest zazwyczaj z udziałem prób zmniejszenia obrzęku.Gdy to nastąpi, rozpoczyna się proces gojenia.

1. 1
   Podrażnienie .

   Zaczerwienienie, a czasami swędzenie lub pieczenie, to często można zauważyć na tym etapie.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   zapaleniu .

   Jest to pierwszy etap procesu bezpośredniego leczenia że korpus łączy się z.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   ropienie .

   ten charakteryzuje odprowadzania ropy ze strefy.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Granulacja .

   To kiedy małe masy postaci tkanki, aby rozpocząć leczenie.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Jedna z tych wielu zalet jest fakt, że cynamon jest skuteczny w zwalczaniu stanów zapalnych.To właśnie z powodu potężnych przeciwutleniaczy, które są zawarte w każdej porcji.Przeciwutleniacze są znane pomaga przy naprawie uszkodzenia tkanek, co prowadzi do skutecznego zwalczania zapalenia.

Ponadto, cynamon jest wiadomo, że zawierają olejki eteryczne, które z kolei są trzy ważne składniki, które działają w kierunku zmniejszenia stanu zapalnego.Składniki te są nazywane cynamonowy, alkohol cynamonowy i octan cynamonowy, które są bardzo niestabilne.Głównym składnikiem tutaj, że ma wpływ na stan zapalny cynamonowego.Ma to bezpośredni wpływ na płytkach krwi, które są składnikami krwi, które są odpowiedzialne za krzepnięcie krwi podczas urazu, aby zatrzymać krwawienie.Cynamonowego pochodzą z cynamonem by zapobiec niepotrzebnemu krzepliwości krwi poprzez hamowanie uwalniania zapalnych kwasów tłuszczowych.

Przeciwutleniacze stały się bardziej znany w ostatnim czasie i które uważa się odgrywać bardzo ważną rolę w utrzymaniu zdrowych komórek, chroniącje przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.Wolne rodniki są molekularne żywności produkty uboczne przy podziale.Może również pochodzić z otoczenia, na przykład gdy jest wdychany dym tytoniowy lub gdy dana osoba jest narażona na promieniowanie.Komórki te uszkodzenie i odgrywają znaczącą rolę w leczeniu wielu chorób, zwłaszcza raka.

Przeciwutleniacze często zawierają:

• witamina A. Prowadzi to do lepszego widzenia i silniejszego układu odpornościowego.Motywuje to również wzrost nowych, zdrowszych komórek.
• witaminy C. zapewnia całkowitą ochronę ciała kompensując niektórych braków układu odpornościowego.W związku z tym, że jest nie tylko obrona przed kaszlu i przeziębienia, ale dla ogólnego dobrego samopoczucia fizycznego.
• witamina E. To zapobiega chorobom serca, jak również przerost naczyń krwionośnych.Wiadomo jest również, aby zapobiec kilka typów nowotworów, takich jak rak płuc, rak okrężnicy oraz rak żołądka.Witamina E jest również znany jako dodatek promujący lepsze funkcji mózgu.
• beta-karoten.Jest to korzystne dla organizmu, działając jako środek wiążący dla wolnych rodników, zapobiegając rozprzestrzenianiu się i dalszego niszczenia innych komórek.
• Luteina.Jest to najlepszy przyjaciel oczach.Chroni oczy przed różnymi warunkami, zwłaszcza tych, które są związane z wiekiem.W tym samym czasie, nawilża skórę poprzez lepszego nawilżenia i ochrony przed niebezpiecznymi promieniami słońca.
• likopenu.To chroni komórki przed dalszymi uszkodzeniami.Wiadomo jest również, aby móc zapobiec raka poprzez wzmocnienie komórek i ocierając się wolnych rodników.
• selen.Utrudnia to działania i działaniem wolnych rodników w organizmie.Uwalnia również peroksydaza glutationowa, która jest enzymem, który wypłukuje substancje chemiczne, które degradują niezbędne tłuszcze organizmu.

1. 1
   Cynamon jest używane jako naturalne lub organiczne, jak to możliwe .

   reakcji i przetwarza ulega więcej związków chemicznych, tym bardziej, że trzy składniki wymienione powyżej, które mają bezpośredni wpływ na zapalenie będzie ulegał degradacji.Najlepiej wykorzystać surowe laski cynamonu w stosunku do przetworzonych te w supermarkecie.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Przy wyborze cynamon, upewnij się, że pachnie słodko .

   Jeśli brakuje zapachowych, to znaczy, że nie jest już świeże i powinno być wyrzucone.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Przechowywanie cynamonem powinna być w szczelnie zamkniętym pojemniku i powinien być przechowywany w miejscu, które nie mają bezpośredniego nasłonecznienia i obszar, który jest zbyt wilgotny .

   Okres trwałości cynamon sztyfty zazwyczaj około roku, a nawet dłużej, jeśli jest przechowywany w lodówce.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy laski
4. 4
   cynamonowe są mniej wygodne w użyciu, w porównaniu z łatwo dostępnych proszku cynamon.

   Jednakże, istnieje kilka praktycznych zastosowań, takich jak mieszadła do napojów Herbata, kawa i kakao.Pozwala to napój absorpcji i mieszać niektórych cynamon w tym samym czasie.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   Angażując się w ciężkiej aktywności fizycznej, takie jak ćwiczenia czy sport, to najlepiej, aby zwiększyć ilość spożywanego cynamonu, ponieważ będzie ona zapobiec lub kontrolować stan zapalny wychodzidziałalność od razu .

   Można dodać łyżeczkę lub dwie z cynamonem do shake białka podjęte po treningu.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
6. 6
   Tak naprawdę nie ma czegoś takiego jak przedawkowanie, jeśli chodzi o cynamon dolotowy .

   Jednak od 1 do 6 gramów dziennie byłaby wystarczająca do realizacji świadczeń.Podczas przypadków zapalenia, niewielki wzrost tego zalecanego dziennego spożycia byłoby dobrze, a potem po prostu zwężają się go tak szybko, jak objawy ustępują.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
7. 7
   Choć nie ma różnicy pod względem skuteczności między mieszaniem cynamon w gorących lub zimnych napojów, to lepiej, aby zmieszać go z gorącymi napojami głównie dlatego, że sprawia, że ​​wchłanianiei mieszanej do jedzenia i picia szybciej niż wtedy, gdy robisz to z czymś zimnym .

   Jednocześnie, gorące napoje musiałby również kojąco, które mogłyby doprowadzić do uspokojenia żadnego stanu zapalnego.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
   Reklama

• Jeśli masz znanej choroby krwi lub są podejrzewając mieć jeden, unikać spożywania więcej niż zalecanej dawki dziennej od 1 do 6 gramów.Zbyt wiele może prowadzić do niskiego poziomu płytek krwi, aw konsekwencji doprowadzić do nadmiernego krwawienia.
• Nie zaleca się spożywać cynamon przed zabiegiem.Mimo, że to pomaga w zapobieganiu lub stan zapalny, który może być jednym z późniejszych efektów zabiegu, może to mieć negatywny wpływ pod względem krzepnięcia krwi podczas zabiegu chirurgicznego.

Czy cynamon zapobiec zapalenie?

tak, cynamon stwierdzono występowanie właściwości anty-zapalne.W związku z tym, niektóre skuteczne domowe środki przeciwtrądzikowe zapalnych obejmują cynamon.Istnieją pewne problemy zdrowotne, chociaż, które są spotęgowane przez spożycie cynamonu.Jest on następnie zaleca się najpierw skonsultować się z lekarzem.Ze względu na przeciwzapalne korzyści cynamonu, jest czasami wykorzystywane do leczenia otyłych ludzi, którzy mają objawy stanu przedcukrzycowego.Ekstrakt cynamonu znany jako Cinnulin może mieć do nich, i powinien być przyjmowany dwa razy na dobę przez kilka miesięcy.

Tak może, według niektórych badań naukowych, istnieją naturalne związki antyoksydacyjne dostępne w cynamonem, które mogą pomóc w zapobieganiu zapalenia w organizmie.

Jakie są skutki cynamon na zapalenia spowodowane ćwiczyć?

Cinnamon pomogą swój stan zapalny, a także zapewnić pomoc innych korzyści, takich jak wspomaganie biegunka, bóle głowy i przeziębienia.Składniki cynamonu, które pomagają przed zapaleniem są jej naturalne antyoksydanty.Pomoże to wspomóc gojenie się ciała po uzyskaniu stanu zapalnego w organizmie.

Czy nagły świąd obrzęk nadgarstka znaczy jestem uczulony jest cynamon?

Możesz być oznaki reakcji alergicznej, gdy wystąpi swędzenie lub obrzęk na nadgarstku lub jakąkolwiek inną część ciała, która wchodzi w kontakt z cynamonem.To się nazywa kontaktowe zapalenie skóry.Jeśli swędzenie i obrzęk towarzyszy kaszel, łzawienie oczu i katar, to prawdopodobnie cierpi na łagodną cynamonu reakcji alergicznej.W przypadku wystąpienia trudności w oddychaniu, to nie powinien zwlekać z wizyty u lekarza, bo to może być śmiertelne.

może to oznaczać, że jesteś uczulony, ale nie jest zdecydowany na nadgarstku może swędzące z innych powodów, takich jak na noszenie zegarka lub opaski, które mogą powodować uczucie swędzenia od potu budować pod akcesorium,

Najlepsza rada, że ​​mogę dać ci to, aby skonsultować się z lekarzem, dzięki czemu lekarz może masz najlepszą możliwą odpowiedź w odniesieniu do alergii.

Dzięki konsultacji z lekarzem można uzyskać opinię biegłego na temat danej sytuacji, aby pomóc Ci być bardziej ostrożny z dala od żywności, które są szkodliwe dla organizmu.

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie, aby uzyskać pomoc lub pisać w komentarzach poniżej.