DIY Foot Spa

stopy mają go ciężko każdego dnia;wyobrazić wspieranie ciężar całego ciała od rana do nocy.Niektóre mają nawet do czynienia z pracą w zamkniętych małych pomieszczeniach lub stojąc godzinami.Podobnie jak mięśnie potrzebują masażu, stopy również wymagają trochę tak potrzebnego TLC( przetargu kochającą opiekę) co jakiś czas.Podobnie jak maszyna, która musi być "naoliwione i utrzymywane" dobrze funkcjonować i wykonywać w miarę upływu czasu, stopy też.

Przechodzenie do spa, może znaleźć się utraty dużo dolarów, zwłaszcza jeśli chcesz regularnie pieścić przepracowany stóp.Wygrzewanie się relaksu i komfortu, nie jest to zły pomysł;to jest po prostu zbyt kosztowne, jeśli wykonywane rutynowo.Można uciec od wydając ogromnych ilościach w spa lub salonie.Podobnie jak mody na napięty budżet Sting, to dlaczego nie zrobić w komforcie własnego domu?Wszystko, co potrzebne jest uchylenie trochę czasu dla siebie, przygotować rzeczy i będą potrzebne, i dostać się z rozpieszczania swoich stóp.Kolejną zaletą jest to, że można wybrać produkty własne w użyciu.Można nawet tworzyć własne mieszanki i mieszanin z naturalnych składników, które będą tanie, ale nie tylko zbyt bezpieczne.

z ciągiem stron do udziału w to święto, albo z wycieczki i plaże czekają na Ciebie, aby czas na DIY Foot Spa.To jest to, co twoje stopy potrzebują.Jeśli tylko twoje stopy mogły mówić, tutaj jest lista tego, co byłoby pewnie błagam cię: masaż, złuszczanie, nawilżanie i konserwacji.Więc idź naprzód i po tej czynności prostych DIY spa stóp w domu.

• Foot maszyny spa lub jego zastępca, jak głębokiej misce lub wannie, który pasuje do rozmiaru nogi
• Pumeks lub papierem ściernym kajaki( lub równoważne)
• ręczniki dla klepiąc stopy suche
• PedicureZestaw
• wody, ogrzać go, jeśli używasz miski lub wanny
• Foot mieszaninę namoczenie( lub domowych wchłania)
• olejek, który relaksuje i zapachy twoich stóp( te stosowane w aromaterapii są świetne)
  peeling lub peeling stóp Produkt
• stóp( lub domowych złuszczającym)
• stóp balsam lub domowych nawilżające

1. 1
   zmiękczyć ten stary, uparty i szorstką skórę.

   Moczyć nogi w maszynie spa stóp lub równoważnego .

   Do tego, można umieścić wodę( ogrzać go najpierw jeśli używasz miskę lub wanna) i dodać kilka komercyjnych lub domowych produktów, które mogą pomóc zmiękczyć skórę.Można także dodać lub aromatyczny olejek zapachowy.Czy wygrzewanie przez dobre 10-15 minut.Dodaj więcej ciepłej wody, jeśli chcesz się zrelaksować lub jeśli skóra na stopach potrzebuje więcej moczenia.Oto kilka domowych składniki można wymieszać siebie:

   Reklama

   1. Relax te nogi! Foot Soak z mięty pieprzowej i lawendy jest idealny dla tych, którzy chcą odpocząć ich stóp, zapach ich i zmiękczyć ten martwy, łuszcząca się skóra
      1. do wygrzewania, dodać około pół filiżanki soli Epsom i kilka kropli mięty pieprzowejekstrakt, ekstrakt z lawendy lub olej, olejek z drzewa herbacianego.
      2. być bardziej twórczy;dodaj lawendę lub płatki róż do moczyć przez spa-jak czuje i atmosferę.
   2. budzenie na nogi! Foot Soak z kawa jest stymulowanie i pobudzanie energii formuła.Jeśli wybierasz się na imprezę lub wieczorne wyjście, to jest po prostu idealny dla Ciebie.Wszystko, co musisz zrobić, to dodać około dwóch filiżanek kawy parzonej dla każdego galon ciepłą wodą.To będzie twoja noga moczyć.
   3. odżywiać swoje stopy. Almond Milk Foot Soak jest wielki, kiedy twoje stopy wyglądają suche i "głodu".Ta formuła może niemal natychmiast "pasza" zmiękczyć i pielęgnować skórę.
      1. do swojej ciepłej wody w wannie, dodać szklankę każdego rodzaju mleka w proszku, a także łyżkę oleju migdałowego.
      2. po namoczeniu, nie spłukać.
      3. Możesz pat do sucha ręcznikiem stopy przed przejściem do następnego kroku.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   zanurzenia w wodzie następstwa;to porządki czas .

   Po kąpieli stóp oraz po ich poklepał sucha czystą, miękką ściereczką, nadszedł czas, aby zrobić kilka czyszczenia natomiast gwoździe i inne zanieczyszczenia są łatwe w obsłudze.Użyj pedicure, aby pozbyć się wszelkich zanieczyszczeń schowany pod swoimi paznokciami.Można również clip swoje paznokcie do pożądanej długości.Jest to doskonała okazja, aby skłonić naskórek, gdy są miękkie.

   Reklama

   1. masażu. Kto nie może skorzystać z dobrej trzeć, kiedy twoje stopy zostały pracując cały dzień?Można użyć dowolnego zwykłego balsamu nożnego lub śmietany dać nogi dobry masaż palcami.Można również korzystać z niektórych masaż, jeśli twoje ręce są tak samo zmęczeni.Można zrobić jakiś "ciśnienie" poprzez masaż zdecydowanie przesuwaj kciuk w górę iw dół stóp łuku.Niech te kciuki utrzymywał się nieco na dowolnej oferty lub ból plamy.Zrób to z boku na bok na obie stopy.Jak masować stopy, trzeba pamiętać, jakie są problemy, które wymagają szczególnej opieki - brodawki, narośla i pęknięć, które są bolesne - i może wymagać środków medycznych.Jeśli są dobrze przygotowane do tego spa stóp, można również zrobić dobre rozwiązanie dla masowania stóp.Oto kilka domowych produkty można mieszać się:
      1. Poczuj dobry masaż z domowym oleju. Masaż z użyciem oleju uspokajający domowy jest to, czego potrzebujesz, aby osiągnąć ten cel.Oto przepis dla Ciebie:
         1. kombajnów około 2 łyżeczki oliwy z kuchni.
         2. Dodaj do niego kroplę oleju rumianku i około 3 krople olejku z lawendy.
      2. Ożywczy Mieszanka Aloe Vera. Dodać mieszankę relaks domowych składników, aby uspokoić swoje przepracowany stóp.Śledź ten przepis:
         1. Dodać mieszaninę za pomocą 1 łyżka każdego żelu Aloe Vera, bezzapachowa( lub oleju) pachnącego ciała lub kilkoma kroplami olejku drugiej, pełnoziarnisty owies i pszenica, koszernej soli.To także pomaga usunąć nierówności w twoich stóp.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Reveal zdrową skórę pod spodem .

   Można to zrobić poprzez złuszczający lub szorowania nogi za pomocą pewnych narzędzi złuszczające i peelingi stóp.Można użyć komercyjnie przygotowane produkty, ale można też zdecydować się tworzyć własne mikstury domowej roboty peeling stóp lub złuszczający.Oto kilka domowych produkty można mieszać się:

   1. Scrub dala solą Epsom. Sól, po prostu sól Epsom, regularnego sól może pomóc rozluźnić że nijaka i martwy naskórek.Szorować dala tę starą skórę, użyj luffy lub pumeksu.Można dostać więcej od soli.Jeśli chcesz poprawić swój zwykły Kosher sól, dodać ćwierć filiżanki każdego z mąki kukurydzianej i płatków owsianych.Do tego można dodać Aloe Vera żel i balsam do gęstej pasty, które złuszczają i nawilżają nogi też.
   2. Posłodzić go z cukrem. Cukier sprawia dobrą alternatywą dla soli.Aby wykonać peeling, aby mieszanina składająca się z ćwierć szklanki cukru, łyżeczkę miodu i około 1/8 filiżanki oliwy z oliwek.Można też mieszać cukier z olejku o zapachu i kojąco i cytryną do wybielania.
   3. Piasek na plaży jest tak samo dobry. Idąc na plażę?Doprowadzić rozmarynu i olej rzepakowy i masz natychmiastowy stóp peeling.Można mieszać te składniki i wytrzyj je na nogach, łokciach i innych obszarów problemowych.Dodać mieszankę umieszczając razem wszystkie składniki, które obejmują 2 łyżki oleju rzepakowego 3-5 ml lub kropli olejku rozmarynowego i 2 łyżki piasku plaży.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   nawilżające i blokowania w wilgoci .

   Nie podkreślić stóp uwielbiają być nawilżona i zmiękczona?Należy pamiętać, że stopy nie mają gruczołów potowych i mieć grubą skórę.To sprawia, że ​​skóra tam ekstra podatne na odwodnienie.Można utrzymać wilgoć w nogach przez hojnie traktując je pieszo lub balsam do ciała.Oczywiście można zrobić DIY stóp balsam też.

   1. odmładzający Choco Cream. Jest to pyszny sposób, aby zachować swoje nogi miękkie.
      1. Po pierwsze, proces kopiowania na pół szklanki migdałów, aż grubo ziemi.
      2. W misce wymieszać ją z drugą połową filiżanki suchych płatków owsianych, 3 łyżki miodu i 4 łyżki masła kakaowego.
      3. Nałożyć obficie na nogi i utrzymać go na noc przez noszenie skarpetki na ich pokrycie.
   2. Łatwe połączenie balsamu, witaminę E i wazelina.Te trzy składniki można znaleźć prawie we wszystkich domach.
      1. Połącz jednakowe środki krem ​​z witaminą E i wazelina.
      2. Do tego należy dodać podwójną miarą oleju niemowlęcym.Użyj tej grubą mieszankę hojnie na nogach.
      3. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, niech to pozostanie na noc.
   3. maska ​​Homemade stóp. Ten przepis wykorzystuje składniki, które mają korzystny zastosowań.Miód ma wiele zalet, w tym będącego przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.Mleko jest pożywne i mogą zmiękczyć skórę.Oliwa z oliwek jest dobra, ponieważ ma witaminę E i inne naturalne nawilżające, a także kwasy tłuszczowe omega, które można leczyć popękane pięty, modzele i suche żółknięcie paznokcie.
      1. Aby oczyścić, dezodoryzować, detoksykacji i pieścić swoje nogi, po prostu wymieszać wszystkie trzy składniki razem.
      2. Nałożyć mieszankę na nogi, aby były miękkie i piękne.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   o krok dalej - Pedicure .

   Stopa spa może być zakończona po zastosowaniu krem, ale jeśli naprawdę chcesz przygotować go na imprezę lub aby wyglądały pięknie w swoim otwartym noskami obuwie lub sandały, należy iść dalej i zastosować lakier do paznokci do paznokci,

   1. push naskórek. można zmiękczyć skórki z mieszanką oleju morelowego i lanoliny śmietaną.Można to wykorzystać do zmiękczają naskórek zbyt aby łatwo popychany pedicured.
   2. uzyskać czyste płótno. usunąć wszelkie ślady wcześniej stosowanej paznokci za pomocą zmywacza polskim.Zetrzeć płyn;polski paznokci będzie trzymać lepiej na tłuszczu mniej paznokieć.
   3. Malowanie paznokci. Wybierz lakier do paznokci i zastosować ją gładko.Jeśli masz luksus czasu, należy użyć dłuższego suszenia lakier do bardziej błyszczące wykończenie.Można wykończyć za pomocą szybkiego schnięcia powłoki wierzchniej.Upewnij się, że polski jest całkowicie sucha przed założeniem buta.Około 45 minut to wystarczająco dużo czasu do paznokci polskim do wyschnięcia.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
   Reklama

• Klip poprzek paznokcia. Jest to korzystne na skos, aby uniknąć bolesnych wrastające paznokcie.
• utrzymać zdrowe stopy. Możesz zachować swoje nogi zdrowe, miękkie i zrelaksowany wykonując regularne spa stóp w domu.Skarpety
• nocy. Można zablokować wilgoci poprzez stosowanie balsamu każdej nocy i utrzymanie ich pokryte skarpetek.
• Dodaj w kulki. Oddanie kulki w maszynie spa stóp lub masaż może pomóc w misce, uruchamiając swoje nogi w tę iz powrotem nad nimi.
• Zaproś przyjaciół i rodzinę w domu. Można mieć partie at-home Foot Spa na południu lub podczas Pidżama party.
• Alergia ktoś? Zawsze zrobić test plaster twoich mieszanek lub mieszanin przed hojnie stosując ją na nogi i ręce, aby zapobiec masowe działania niepożądane.

Kiedy jesteś zmęczona, nie chcemy, aby ludzie patrząc na nogi, zwłaszcza gdy wyglądają jak noszone out jak ty.Dlaczego nie oszczędził dobrą godzinę lub dwie, aby zrelaksować się w swojej łazience, światło relaksujący, aromatyczną świecę, wypić filiżankę zielonej herbaty relaks i zabrać się do samodzielnego Foot Spa.Być może trzeba to odprężyć raz na jakiś czas na odstresowanie i poczuć piękny wewnątrz i na zewnątrz.Zasługujesz na to.

powinienem używać leczenie milkfoot na brodawki?

Tak, leczenie Milky Foot wykazano przez moich badań, aby pomóc wspomóc pozbawienie brodawki, które pojawia się na twojej stopy.Wraz z tym leczeniem to pomoże wygładzić skórę w tym samym czasie, więc nie jest podwójnie korzystne dla tego zabiegu.

Tak, można bowiem stosować leczenie stóp mleka, aby pomóc w walce z brodawki.Zabieg ten ma swoje wpływa na brodawki, ale podobnie jak inne formy medycyny lub leczenia to zajmie czasu na brodawkę, aby całkowicie usunąć się od stopy.

zobacz więcej takich pytań: Czy mogę używać milkfoot na brodawki

Jakie są rzeczy, które należy rozważyć przed przystąpieniem do spa stóp?

miejsca, które należy uwzględnić jest dokładnie to, co staramy się traktować w chwili obecnej, czy jest wygładzenie skóry, uwalniając się od martwej skóry lub po prostu oczyścić swoje nogi na pewne mieszaniny, które pomogą Ci w procesiewięcej niż jednej kategorii drugiej.

Nie ma nic o tym myśleć przed przystąpieniem do spa stóp, nie ma niebezpieczeństwa, że ​​można napotkać podczas przechodzenia do spa stóp w ogóle pod względem lokalizacji, lub co ma się wydarzyć.Jednym z zaleceń jest to, że jeśli masz otwartą ranę na nogę, nie może być dobrym pomysłem, aby przejść do spa stóp jest, że ciepła woda i chemikalia mogą powodować podrażnienia.

DIY pękniętych stóp?

W swojej spa stóp lub moczeniu nóg waszych nałożyć czapkę pełną wybielacza do listy moczyć w celu pomocy Podział martwy naskórek i naprawić popękaną skórę na nogach mieć bardziej gładką warstwę skóry na stopach.

naprawy popękanych stóp jest dla ciebie złom off martwego naskórka z powierzchni stóp.Przez szorowania off martwy naskórek z twoich stóp będzie odsłonić nową linię lub powierzchnię skóry.Kiedy już usunięty nogi jak to będzie po prostu trzeba nawilżać stóp po kąpieli lub moczenia w celu ochrony nową warstwę skóry.

kroki, aby skonfigurować maszynę spa stóp?

Jeden prosty sposób na stworzenie spa stóp lub moczyć będzie dla ciebie stosować ciepłą wodę do wanny stopy i dodać niezbędne składniki do wygrzewania, dzięki czemu można umieścić swoje stopy w leczeniu stopy odpowiednio.

Jeśli zakupiono maszynę spa stóp, to instrukcja obsługi należy dostarczyć instrukcje konfiguracji.Jeśli nie proszę podać mi informacje o produkcie, dzięki czemu można znaleźć instrukcje konfiguracji dla Ciebie.Jeżeli czynności opisane w artykule, to nie trzeba maszynę spa stóp, można po prostu użyć dużej miski lub coś wystarczająco duże, aby zmieścić się w swoje stopy.

Jakie składniki można używać w masce stóp?

Potrzebne będą następujące za maską nożny:

• 1/4 szklanki migdałów
• 1/4 szklanki płatków owsianych
• 3 łyżki masła kakaowego
• Miód

trzeba będzie wykonać następujące czynności, gdy już wszystkie składniki:

• z procesorem żywności, spadek migdały i płatki owsiane na drobny proszek, ustawić to na bok.
• W misce wymieszać masło kakaowe i miód, aż będzie gładkie
• Dodać masło i wymieszać miód do malaksera i mieszać przez minutę lub aż wygląda na gładką masę

Mieszaninę jestzrobić, wykonaj następujące czynności:

• umyj nogi i pat do wyschnięcia przed nałożeniem maski stóp
• zawinąć go w folię i używaćpara skarpet nad folią.
• Niech maska ​​ustawiona na nogach od jakiegoś czasu( zależy od Ciebie).* Można następnie zmyć go ciepłą wodą i pat do sucha.* Slather stóp z kremem lub balsamem stóp.

Stopa maska ​​jest powszechnie stosowany w pożywne, ożywczy i nawilża stopy.Dobry przepis jest miód, mleko i oliwa z oliwek.Oto recepta próbka stóp maska:

• Filiżanka miodu

• 1/4 szklanki mleka w proszku lub maślanka

• 1 łyżka oliwy z oliwek

W misce wymieszać wszystkoskładniki wraz z trzepaczką aż roztwór staje się bardziej gęste od zapachu mleka i miodu.Przed nałożeniem maski rozwiązanie stóp, należy najpierw umyć nogi lub złuszczają najpierw stosując roztwór peeling stóp i poklepać go osuszyć czystym ręcznikiem.Następnie nałożyć garść roztworu do stóp, dopóki nie obejmuje całe nogi i pozostawić na około godzinę.Po godzinie spłukać go ciepłą wodą.Uzasadnieniem jest to, że miód zawiera właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, który jest jednym z najlepszych składników w masce stóp zabijania grzybów i bakterii powodujących nieprzyjemny zapach stóp.Miód zawiera także niezbędne składniki odżywcze, który odżywia skórę i paznokcie stóp.Mleko w proszku lub maślanka jest złuszczający wpływ na skórę usuwając martwe komórki naskórka, a także odżywia skórę.Oliwa z oliwek jest również jednym z najlepszych składników w masce stóp, ponieważ ma również właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne, które są zarówno niezbędne w zabijaniu patogenów w stopach.Oliwa z oliwek zawiera również kwasy tłuszczowe omega, witamina E, która skutecznie wspomaga naprawy spękanych warstw skóry stóp, a także nawilża suche i żółte paznokcie.

Diy spa skarpetki zwilżyć nogi?

Tak, kontynuacja noszenie skarpet spowoduje nogi, by stać się wilgotne i często w czasie może prowadzić do złego zapachu.Zaleca się, aby pozwolić nogi wietrzyć codziennie w celu uniknięcia wszelkiego rodzaju grzybicy stóp, która będzie występować w tym stanie zwilżonym.

Tak, kiedy dana osoba nosi skarpetki w swoich butach ciepło będzie uwięzione w bucie i skarpetki.Spowoduje to, że nogi się potu, który w rzeczywistości może powodować grzyba w celu utworzenia na nogi.

Jakie są podstawowe wyposażenie dla spa stóp oraz manicure / pedicure.To dla naszych badań polowych.Dzięki?

Jakie są podstawowe wyposażenie dla spa stóp oraz manicure / pedicure?To dla naszego badania w terenie, dzięki, też, jak pogodzić się mini spa.Próbowałem: Nic.Myślę, że było to spowodowane: Nic

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie, aby uzyskać pomoc lub pisać w komentarzach poniżej.