Dowiedz Różne typy samotności i jak sobie z tym poradzić

Samotność uderzy kogoś bez względu na wiek, płeć, styl życia, statusu pracy i przekonań.Dochodzi do pewnego momentu, kiedy po prostu czuć się tak melancholijne.Każdy z nas miał własne akcje samotności raz w naszym życiu.Częściej niż nie, wiemy, co sprawia, że ​​jesteśmy samotni i istnieją również przypadki, gdy po prostu obudzić i czuć się tak w dół i depresji.Czujemy, że coś wydaje się brakować.

"Dlaczego ona jest szczęśliwie żonaty i nie jestem?""Przyjechałem tu pierwszy, ale dostał awans.""Dlaczego jestem samotny i jedno, nie jestem atrakcyjna?""Wydaje się, że nikt nie chce się zaprzyjaźnić ze mną więc spędzać czas z moim psem cały czas.""On wydaje się tak przeszły i wciąż jestem nieszczęśliwy."

Istnieje wiele czynników, które powodują jeden być samotny: depresja, utrata pracy, utrata kogoś kochanego, związek rozpad, śmierć zwierzaka, słabe stopnie, awarii i listy po prostu trwa,Może znasz jakieś ludzi wokół podziwianym przez wielu za ich sława, sukces, piękno, mózg i pieniądze, a będziesz zaskoczony ich objawienia głębokiej samotności.Czy każdy z nas naprawdę trzeba przejść przez to?Czy ktoś tam, kto nie doświadczył samotności?

Samotność może być śmiertelne.To może cię zaskoczyć, ale w rzeczywistości może.Za wiele z nich może być wobec stresu fizycznego.Odłączeniem się od społeczności, która prowadzi do samotność wyzwalającym czynnikiem do uszkodzenia w układzie odpornościowym człowieka.Zły wpływ samotności na ciało można porównać do posiadania piętnaście papierosów dziennie lub nawet nadużywanie alkoholu.W badaniu przeprowadzonym to wykazało, że starsi ludzie, którzy własnym przyznać, że są one samotna ma 45% ryzyko zgonu.Samotność może również przyspieszyć poziom kortyzolu, hormonu stresu.Badania pokazują także, że coraz izolowane społecznie lub lepiej powiedzieć samotność spowodowana izolacji społecznej może spowodować udar mózgu i ataków serca.zdolności regeneracyjne samotnej osoby spowalnia powodu zakłóciło snu.Zatem ciało i mózg nie jest w stanie odzyskać od stresu lub choroby szybko, dzięki czemu organizm jeszcze słabsze.

jest samotność nieuniknione rzeczy?Nie możemy naprawdę zatrzymać jej przybycie i po prostu dobrze i szczęśliwy?

1. 1
   psychologiczna Samotność .

   Kiedy osoba przeszła traumatycznych przeżyć, mógł cierpieć z psychologicznego samotności.Gdy dana osoba może być ofiarą przemocy seksualnej.Zła event ciągle wraca do swojego umysłu i może wnieść do niej i samotność czasami histerię.Kiedy ktoś jest pod tym rodzaju samotności, on lub ona ma tendencję do rozpadają się od innych ludzi wokół nich.Większość czasu, osoby z tego rodzaju samotności nie może być w pełni zrozumiany przez innych ludzi.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   interpersonalna Samotność .

   Taka samotność jest doświadczane przez ludzi, którzy stracili kogoś intymną i znaczącą ze stosunku jak w małżeństwie, przyjaźni i intymnych partnera.Jest to najbardziej popularny rodzaj gdyż każdy z nas traci znaczących ludzi w naszych miłościach w niektórych punktach.Przy tego rodzaju strajków samotności i nie wytrzymały system wsparcia jest dostępna, może to prowadzić do głębszego rodzaju depresji.Niedawno owdowiała, facet, który został oszukany na ponad jego najlepszy przyjaciel, matka traci swoje pierwsze dziecko, a nawet starą jedna kobieta tracąc dawno najlepszym kumplem domowych;wszystkie z nich potrzebuje kogoś do rozmowy ze zrozumieniem rodzaj samotności oni przeżywają.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Intelektualnej samotność .

   rzeczywistym talk;ludzi inteligentnych lub intelektualne są często postrzegane w spokoju.To nie dlatego, że jest to ich wybór, ale wydaje się, jak widzą siebie zsynchronizowany od normy.Mają różne poglądy na wszystko, co przeciętny umysł nie może się dostosować.Gdy chcieli przekazać coś i normalny umysł nie może się przekonać, to przynosi im samotność;dając im poczucie, że są one uczucie całkowicie z dala od innych.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy typ
4. 4
   Kultury loneliness.This of występuje samotność, gdy ktoś ma poczucie, że on lub ona nie może dopasować się do społeczeństwa z inną kulturą, która jest różna odjej / jego .

   To może przydarzyć się ludziom, którzy zdecydowali się na migrację do nowego country.Loneliness w małżeństwie może odbywać się między małżonkami jeśli druga strona została podniesiona w innej kulturze.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   kosmicznych lub samotności egzystencjalnej .

   Kiedy ludzie posiada wiedzę, że umiera szybko, on lub ona czuje się głęboko samotny.W obliczu swoją śmierć może być przygnębiające.Podczas naszych mrocznych czasach, czujemy się tak samo.Uważamy, że nie ma innych osób, może być pomocne dla Ciebie.Że nikt nie może sprawiają, że czujemy się kochane i szczęśliwe, ale Bóg.Tak, to jest w tym momencie swojego życia, że ​​on lub ona uważa, że ​​jest tylko jeden Bóg może zwrócić.To wyjaśniałoby, dlaczego ludzie w obliczu śmierci nagle okazuje religijne i modlitwy.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
6. 6
   samotność Social .

   Pierwsze ostracyzmu jest głównym powodem tego rodzaju samotności.Pierwsze odrzucony przez ludzi lub grupy już kiedyś kochał i spędzać czas z może powodować depresję.Jeśli znajomi kogo zostały więc zamknięte, byli w stanie cię odrzucić, o ileż bardziej dla tych, którzy cię nie znam.Future odrzucenie staje się również obawa o ciebie.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

1. 1
   towarzysko .

   Jeśli mają być wyrzutkiem społecznym, nadszedł czas, aby ponownie zobaczyć świat.Spotkać się z przyjaciółmi, których nie widziałem od dłuższego czasu.Spędzaj więcej czasu z nimi, a będziesz zaskoczony, jak szybko odzysku jest.Czy stare rzeczy, które zrobił z nich.Można też zorganizować małe spotkanie towarzyskie partię jako starter.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Uzyskać Pet .

   Jeśli czujesz się samotny i nie są naprawdę rodzaj Towarzyski, może chcesz mieć zwierzaka.Niektóre badania wykazały, że ludzie, którzy wystąpią niski poziom wsparcia, ale mają głębokie przywiązanie do zwierząt radzi sobie z samotnością i depresją łatwiejsze.Najbardziej zalecane zwierzę zwierzęciem jest pies.Są lojalni, łatwe do miłości i miłości w zamian.Podczas spaceru z psem, można również uzyskać większe szanse na poznawanie nowych ludzi.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Transmisje z innymi ludźmi .

   Jeśli jesteś samotny i jedno, może chcesz się pomysł przeprowadzki do domu i żyć z rodziną lub dostać współlokatora.Mając silny system wsparcia w tym czasie jest bardzo potrzebne, dzięki czemu można uporać się łatwo.Kiedy czujesz się naprawdę samotny, mając kogoś do rozmowy z sprawia, że ​​czujesz się trochę lepiej.Na samą myśl, że ktoś jest zawsze gotowy do słuchania czujesz, że nie jesteś sam.Życie z kimś to także korzystne dla samotnych osób starszych, którzy mają pewne problemy zdrowotne.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Aktywny samotność .

   To brzmi jak paradoks;masz aktywne cieszyć się samotnością.Dla niektórych samotnych ludzi, czują się tak, jakby chciał zrobić kilka czynności, aby poczuć się lepiej.Niektóre działania, takie jak czytanie książki, ćwiczenia, słuchanie muzyki lub napisanie wiersza zachowuje swoje umysły zajęte w chwili obecnej.Działania te mogą ciągnąć swój umysł z dala od samotności i wyniki na bardziej pozytywny i twórczy ty.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   Spójrz na jasną stronę .

   To jest zawsze dobry na pobyt pozytywne w środku samotności i zmagań.Czasami jest łatwiej powiedzieć niż zrobić.Poza tym, umysł jest tak potężny, że może robić to, co chce zrobić.Z dala od myśli, które sprawiają, że czujesz się samotny i pamiętać, że jest ktoś, kto ma większą bitwę niż to, co masz, ale nadal znajduje proste rzeczy do radości.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Niektórzy z nas zazdroszczę życia dziecka.Brak ciśnienia w miejscu pracy, bez depresji z powodu rozpadu relacji, bez obaw finansowych.Chociaż dzieci są powszechnie w grupach, ale także doświadczenie głębokiej samotności.Oni też dostać depresji.Oni też mają swoje problemy, gdy nie jest podana właściwa uwaga może prowadzić do długotrwałych negatywnych skutków podczas dorastania.Więc co sprawia, że ​​dzieci się samotny?

• ( rozwód rodziców)
• nowe środowisko szkolne
• nowej dzielnicy
• stracił coś mu drogie
• stracił kogoś znaczącego
• stracił z odrzuceniem społecznym pet
• ( zawiera szkolny bullying)

Co mogą zrobić rodzice, aby pomóc samotnym dzieckiem

1. 1
   udzielać porad .

   Gdy dziecko mówi coś jak się odrzucony przez inne dzieci w szkole, nie myć go / ją.Trzeba słuchać i poprosić dziecko, jak on o tym sądzi.Udzielać porad, w jaki sposób może to być traktowane i co powinien zrobić następnym razem.Kiedy czuje się źle zaczyna odrzucone w drużynie baseballowej, może chcesz poinformować go do przyłączenia się inne kluby swego zainteresowania.Przechowywać zachęcanie dopóki on ma odpowiednią motywację i jest w stanie poradzić sobie z samotnością.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Spędzaj więcej czasu z nimi .

   Czasem wystarczy obecność rodziców łagodzi samotność u dzieci.Dzieci stają się samotna kiedy nie ma kogo się zwrócić, gdy potrzebują pomocy.Oni się odrzucony przez inne dzieci, a rodzice nie są okolice;kto może zwrócić?Jeśli chcesz pracować w dni powszednie, należy przeznaczyć weekendu dla dzieci.Wykorzystaj czas, aby poprosić go o swoich szkół, przyjaciół i wielu innych możliwych problemów może być o.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   liczyć na profesjonalną pomoc .

   Jeśli samotność dziecka prowadzi do depresji, to lepiej szukać specjalisty dzieci.Chociaż rola jako rodzica z jego pokonywaniu się jest ważne, szukając profesjonalnej porady byłoby łatwiej dla Ciebie i Twojego dziecka.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
   Reklama

Podobnie jak u ludzi, zwierzęta też czują się samotni.Psy są wśród zwierząt, które się w depresji.Między kotów i psów, ten ostatni staje się bardziej przygnębiony niż poprzednio.Koty nie są zwierzętami społecznymi, takie jak psy i mogą żyć w spokoju.Tak długo, jak są one karmione.Niektóre z powodów, dlaczego nasza psów czuje się samotny, gdy jest:

• towarzysz umiera
• właściciel umiera
• nowego zwierzaka w domu
• przeprowadzce do nowego domu
• nowe dziecko / partnera( psy zazdrosnygdy właściciel ma nowe dziecko lub żeni)

będziesz wiedzieć, czy twój pies jest wciśnięty, gdy:

• zmiana appetite- psa albo by jeść mniej doprowadziło do utraty wagi lub zbyt dużo jedzenia, które prowadzi doprzybranie na wadze.
• zmienia się wzór spania-pies może albo spać dłużej niż zwykle lub zostaje zakłócony sen
• on / ona staje inactive- pies nie korzystają z działań, które oboje jesteśmy robią razem.Psy również odmówić interakcję z innymi psami wokół niego lub z innymi domownikami.

Dlaczego jestem samotny?

Każdy z nas czuł się samotny w różnych momentach w naszym życiu.To jest rzeczywiście znajome uczucie lub stan umysłu, dla każdej osoby, chociaż definicja samotności waha się od jednej osoby do drugiej.Nasz makijaż biologicznych, z dnia na dzień doświadczenia, relacje, zdrowie i środowisko pewnością kształtować nasze emocje i ogólny stan dobrego samopoczucia.Zadawanie sobie i uznając, że jesteś samotny, jest rzeczywiście dobry początek do uzyskania właściwych odpowiedzi.Nie ma jednej uniwersalnej wszystkim odpowiedź na to pytanie.O ile każdy człowiek jest uważany wyjątkowy, że idzie dokładnie tak samo z powodów takich poczucia osamotnienia.Stan bycia samotnym nie jest to samo z byciem sam fizycznie( choć może to spowodować, że w taki czy inny sposób).Wypróbuj tę analogię: Człowiek może być szczęśliwy i zadowolony robi samotny pracy lub korzystających pewne działania samodzielnie, takich jak czytanie dobrej książki lub mocowania stołek A są tacy, którzy mogą się naprawdę samotny lub odizolowanych nawet w tłumie lub osoby wypełnionąludzie.Istnieją różne przyczyny za tym dokuczliwy uczucie osamotnienia.Eksperci medyczni podkreślają, że jest to głęboko zakorzenione w genetyce i historii rodziny, podczas gdy niektórzy twierdzą, że jest to związane przede wszystkim z poziomu jednostki samooceny.Dziecko może mieć zupełnie inny zestaw zmiennych od bycia samotnym w stosunku do osoby dorosłej lub starszej osoby.Kobieta może być walczą różne zagadnienia od tego mężczyzny lub gejowskiej osoby.Istnieje z pewnością wiele przyczyn otaczających "Blues", który mógłby być o.To może być ulotne i tymczasowe lub może nawet powodować inne choroby długotrwałe lub mogłaby pogorszyć do depresji lub innych zaburzeń psychicznych.

Bycie samotnym jest uważany za emocjonalne lub psychiczne stan umysłu.Jest to uczucie odcięcia, niechciane lub uogólnione postrzeganie pustki.Oto niektóre z najczęstszych przyczyn bycia samotnym:

• odrzucenia lub awarii.Jest to stan emocjonalnego letargu, że większość ludzi może odnosić się w różnych momentach w ich życiu.Dzieci czuł, że nie mogą sobie poradzić lub środka do standardów szkolnych, w stanie dopasować się do grupy lub społeczeństwa, albo spadną oczekiwania rodziców.
• Oddzielenie od rodzica lub rozwodu w rodzinie.Nikt nie wygrywa w rozwodzie lub separacji w rodzinie.To jest rzeczywiście bardzo trudna decyzja, w którym dzieci są najbardziej dotknięte.Wiele dzieci czują, że są winni rozwodu i zostać wycofane lub dysfunkcyjnych w szkole lub społeczeństwa.
• Śmierć bliskiej osoby.Śmierć jest częścią życia w rzeczywistości, ale jest jedną z najbardziej trywialne i żmudnych etapów cyklu.Jeśli ktoś cierpi z powodu śmierci bliskiej osoby - rodziców, dziadków, dzieci, rodzeństwo, przyjaciół, albo zaślepiony pet - staje się bolesny etap, który może poczuć się jak utkniesz w stanie zawieszenia.To może trwać miesiące lub nawet lata ożywienia zanim ktokolwiek będzie ponownie w pełni funkcjonalne.Czasami stan samotności doświadczył ze zgonami w rodzinie może dalsze postępy na depresję.
• Przechodzenie do innego domu.Ludzie tworzą poczucie przywiązania w domu, zwłaszcza gdy masz spędził rok w domu, że budowanie relacji i wspomnień podczas dorastania.Historia domu lub w sąsiedztwie będzie to całkiem trudne, aby spakować rzeczy i pójść.Najczęściej jest to odczuwane przez dzieci i nastolatków, które mają się przenieść do innego miejsca, z dala od rzeczy, ludzi i rutyny, że zostały one przyzwyczajony od lat.
• Konflikt między rodziną lub przyjaciółmi.Stała konfliktu lub kłócą się w domu lub bezpośrednio o nieporozumienia z członkiem rodziny może czujesz się samotny.Prosty argumentem lub uczucie niezrozumiany przez bliskiego przyjaciela może mieć wpływ na kogoś do tego stopnia, że ​​nie czujesz się zraniona i samotna.
• Stresujące wymagania szkoły lub pracy.Dynamicznym scenariusz dnia na dzień harówki, czy jesteś w szkole, w pracy, nie musisz wypalony lub zestresowany, które mogą wywołać uczucie osamotnienia.Kiedy czujesz, że nie masz nic innego do zrobienia, ale z pracą lub nauką przez cały tydzień, to może być niebezpieczne dla życia i zdrowia ogólnego.Wszystkie prace i żadnej zabawy sprawia, że ​​nudne;tak, aby zabrać głos.
• rozpadu lub oszustwa w romantycznych związkach.Miłość jest powiedziane, aby świat się w kółko.Większość przypadków depresji i samobójstwom wynikają z Heartaches spowodowanych przez rozpad i zdrad w związkach.

za uczucie, że samotna Sting różnią się od jednej osoby do drugiej.Nawet najprostsze czynniki wyzwalające może sprawić, że czujesz się samotny w czasie.To może być smutna piosenka usłyszał przez radio, które mogą przypominać o przeszłości płomieniem lub braku snu i zwykłego zmęczenia, które mogą powodować uczucie zmęczenia i niebieski.Samotność jest naturalny i zdrowy stan umysłu.Każdy dostaje to przeżyć więcej razy niż zwykle zależności od tego ile wzrost ciśnienia można pomieścić w swoim życiu.To pomaga, aby móc o tym rozmawiać z grupą wsparcia jak rodzina i przyjaciółmi.Płakać czy krzyczeć, jeśli musisz.Wyrażając swoją samotność w formach działalności produkcyjnej lub mogą pomóc radzić sobie z nim skutecznie.Pamiętaj, że czas nigdy nie zatrzymać się i czekać na ciebie.Idź i dąsać, ale jest w stanie odbijać i przenieść się z życiem.Samotność jest stanem umysłu, który można przejąć kontrolę, zanim przejmie całe życie.

Mój przyjaciel powiedział mi dwa miesiące przed śmiercią, że umrze w ciągu trzech dni lub tak którym przewidywane być w połowie grudnia?

Jestem dość zdenerwowany tych zbiegów okoliczności

Może to być zwykły zbieg okoliczności, jak ludzie robią prognozy dość często w swoim życiu.Psychologowie odkryli również, że ludzie mogą zaprogramować się na pewnych działań lub nawet zostać zaprogramowany przez innych.Na przykład, gdy ktoś mówi, swoją przyszłość, on lub ona programy mózg się obsesją, nawet na poziomie podświadomym, na ten pomysł i zrealizować mechanizm programu, jak tylko przyjdzie na to czas.To jest programowanie neurolingwistyczne.Mogła mieć również coś od lekarza którego ona odwiedziła że niech wie datę.Ludzkość ma również wiele do odkrycia w dziedzinie medycyny i nauki.

mojej perspektywy na życie, gdybym był tym typem osoby?

Akceptacja Czym jest i uświadomić sobie, nic nie można zrobić, aby to zmienić, więc po prostu zostaw to i raczej skupić się na tym, co mam.Na przykład - Jestem niezmiernie wdzięczny udało mi się wpisać to, więc inni mogą przeczytać go.Jestem wdzięczny, że każdy, kto słyszy i czyta tę puszkę.i po prostu być szczerym z ludźmi wokół ciebie.Jeśli jego przyjaźni szukasz swojej przyjaźni dostaniesz.wydaje się bardzo proste do zrobienia, ale to zajmuje dużo pracy, ale obiecuję Ci nagrody i światło i kocham promieniować na tych wokół ciebie.możemy zmienić świat po prostu decyduje się zrobić.Bóg jest Miłością, a Miłość jest Bogiem, dlatego nazywane są przykazania, a nie sugestii!

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

mogę dodać tych typów w mojej pracy?

Chcę dodać go w mojej pracy badawczej

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

Czy jesteś autorem tego artykułu?

Różne rodzaje samotności Artykuł napisany przez ciebie?jeśli jesteś, kiedy piszesz go? .Chcę wiedzieć, że to data publikacji i year..Can pomóc mi na to? ?

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

Czy istnieje specyficzny rodzaj samotności, kiedy większość swojej najbliższej rodziny, minęło, a może masz w swoim życiu ludzi, którzy są blisko, ale wciąż czuć psychicznie samodzielnie w jakiś sposób?

mama i tata zmarł, a także uczucie zatrzymany w związku. . Próbowałem: próbował opuścić mój partner dla kogoś innego, terapii, pozostać w kontakcie z rodziną za granicą. . Myślę, że było to spowodowane: Becoming zakorzenionew mojej długiej współpracy długoterminowej.

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie, aby uzyskać pomoc lub pisać w komentarzach poniżej.