Use canela como um analgésico

Canela tem sido bem conhecido como um sabor-realçador a muitos alimentos, especialmente doces e muitos outros tipos de sobremesas.Em termos de flexibilidade, canela pode ser adicionado a vários tipos de alimentos, e não apenas doces.Mesmo comida mexicana, que é conhecido por ser geralmente picante, na verdade, é bem complementado por canela.O que é ainda melhor com este é, além do sabor agradável que acrescenta aos pratos, a canela ajuda a curar ou aliviar um monte de doenças também.Canela tem sido um analgésico popular dentro de práticas antigas, remontando à China, Sri Lanka, e no Egito, em particular.

uma sensação desagradável é frequentemente associada comdor, especialmente quando a área não é insensível.O dano no corpo não tem de ser real o tempo todo.Em alguns casos, mesmo que seja apenas um dano potencial, mas há dor sensorial relevante senti bem.

A dor também pode ser considerado como o próprio mecanismo de defesa do corpo.Isso leva o corpo para retirar o que está causando a dor, tais como ter o reflexo para puxar imediatamente sua mão longe do fogo quando você se sente queimada.Ao mesmo tempo, durante o processo de cura, aumentar os níveis de dor indica que o corpo está a recuperar de qualquer causou a dor em primeiro lugar.

Além disso, por causa da dor, as pessoas são obrigadas a procurar consulta com o médico.A dor é o primeiro indício de que algo errado poderia estar acontecendo no corpo que interfere com as funções normais.

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   dor aguda e dor crônica .

   Este é o tipo de dor classificados de acordo com início.dor

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   1. aguda, como a palavra indica, ocorre de repente, muitas vezes sem aviso.É geralmente duram muito mais curto do que os outros tipos de dores.
   2. dor crônica geralmente ocorre mais tempo e, por vezes, resiste a tratamentos médicos e medicamentos.doenças a longo prazo são frequentemente associados aqui, como fibromialgia e artrose.

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   nociceptiva Dor e Dor Neuropática .

   Este é o tipo de dor classificados de acordo com o tipo de dano que causou a dor.dor

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   1. nociceptiva é provocada por danos nos tecidos.Maioria dos dor sentida é realmente causado por isso.dor
   2. neuropática é provocada por danos nos nervos.danos nervosos são comumente um efeito depois de um outro problema fisiológico, tais como diabetes, acidente vascular cerebral, ou infecção.

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   As propriedades anti-inflamatórias no ato de canela, logo inflamação é detectados emo corpo.

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   Os componentes antibacterianos na canela repele as bactérias tornando-se agir como um desinfetante natural.

   Isto reduz o risco de dor resultantes de infecções.

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   Há maior probabilidade de dor quando há excesso de gordura corporal, porque isso leva a inflamação.

   canela reduz significativamente a inflamação com a ingestão contínua.

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   O cinnamaldehyde componente em atos de canela como um regulador para as atividades de aglutinação das plaquetas, por sua vez impedindo qualquer coagulação desnecessária que pode levar a dores musculares e articulações com dores em todoo corpo.

   Isto significa que mesmo uma pequena ingestão de canela pode ajudar a aliviar dores ligeiras e, até mesmo dores de cabeça devido a uma melhor circulação sanguínea.

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Aqui estão os passos sobre como tirar proveito deste incrível poder de canela em aliviar a dor:

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   Headache

   1. Delicie-se com o cheiro doce de canela.Este perfume sozinho pode ajudar a aliviar a dor por causa do aroma relaxante que ela traz.Canela em pó geralmente tem um aroma mais forte em comparação com paus de canela.
   2. Dores de cabeça, especialmente aqueles associados com gripes e resfriados, são facilmente remediado com uma colher de canela combinado com alimentos ou bebidas quentes.-se de canela alivia as passagens nasais e dos seios nasais, o que consequentemente leva a descongestionamento e alívio da dor de cabeça relacionada.

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   dor de garganta

   1. Tome goles de chá verde quente ou chá de gengibre com canela.Isto irá mimar os seus sentidos ea canela iria agir imediatamente para lidar com inflamações da garganta.
   2. Comece sua refeição com sopa de milho quente aromatizado com canela e apreciar o aroma como você colher através dele.
      Mix
   1 colher de chá de mel e um quarto de colher de chá de canela.Beber semelhante à maneira como você beberia medicamentos líquidos.
   4. Criar a mesma mistura em uma tigela grande e desta vez mergulho vários tipos de frutas para ele por cerca de 4 horas.Aprecie a mistura da mesma forma que você iria desfrutar de uma taça de salada.

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   Ache corpo

   1. ir para uma massagem e usar óleos corporais com aroma de canela e velas.Não só este vai trazer cinnamaldehyde em ação, mas também irá ajudar no relaxamento que normalmente cria um sentimento positivo no corpo que resulta em menos dores.
   2. Some canela em seu shake de proteína tirada após um treino pesado.
   3. Cinnulin Aqui, o qual é um extracto de canela, duas vezes por dia durante um período de 12 semanas.Isto leva a baixar os níveis de açúcar no sangue, bem como diminuir a gordura corporal, o que diminuiria o risco de inflamação em todo o corpo.

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• Não confie na canela sozinho, se você sabe para um fato que você estiver sentindo dor por causa de uma condição médica.
• Se estiver a tomar medicamentos, é melhor consultar o seu médico para verificar se estes medicamentos de contra-indicar o consumo de canela.Embora não haja demasiados riscos em termos de isso porque a canela é orgânico e apenas o equivalente a alimentos, ainda é melhor verificar com o médico para garantir que não haverá reações adversas.
• A dor persistente que não obter alívio com a ingestão de canela deve ser imediatamente levado a um médico para posterior diagnóstico.Nunca se automedicar.
• Pacientes com dores de cabeça relacionadas desequilíbrio hormonal e dores no corpo deve ser mais cauteloso.Pode haver outras formas de tratamento necessário para aliviar a dor, para além de tomar apenas canela.

é canela um analgésico eficaz, e em que dosagem seria equivalente a tirar uma força extra ibuprofeno ou Tylenol ou aspirina?

É um sim e um não, porque isso depende da gravidade da dor que você está sentindo.Se este é apenas ligeira, canela fará maravilhas como uma alternativa para Tylenol e aspirina.No entanto, se a dor é grave, é melhor tomar aspirina ou Tylenol para reduzir a dor.

• Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.