Escolha um terapeuta para PTSD tratamento

para o tratamento do transtorno de estresse pós-traumático( PTSD), é importante para encontrar um terapeuta que tem experiência eespecializada no tratamento de trauma e PTSD.

Dependendo do seu seguro, você pode ser obrigado a obter uma indicação de seu médico de cuidados primários.Agora é também um bom momento para ter um exame físico completo para descartar quaisquer problemas de saúde que podem estar afetando o seu PTSD.Infelizmente, muitos médicos podem não saber nenhum terapeutas com experiência trauma.Da mesma forma, algumas companhias de seguros vai exigir que você escolha a partir de uma lista de terapeutas pré-aprovados, que pode fazer uma referência difícil.

Se você não é obrigado a seleccionar de entre uma lista de terapeutas, e sentir amigos pedindo confortáveis ​​ou família, ver se eles podem recomendar um terapeuta.No entanto, tenha em mente que só porque um terapeuta é certo para uma pessoa, não significa que eles têm razão para você.Você também pode ligar para a sua clínica de saúde mental, hospital ou centros de aconselhamento locais para recomendações.

Ao procurar um terapeuta, é importante que você tenha confiança em seu terapeuta e se sentir confortável e segura a falar com ele ou ela.Às vezes há conflitos de personalidade.Em tais casos, ninguém fez nada de errado.As duas pessoas simplesmente não malha, ea melhor coisa para todos é procurar outro terapeuta.

Existem muitos tipos de terapeutas, mas é recomendável que você procurar aqueles com pelo menos um mestrado( M.S., M.S.W., C.S.W., M.A.).O grau dá alguma garantia de que o indivíduo teve escolaridade e formação no campo da saúde mental.Basta lembrar que as credenciais não significa que todos eles são especialistas em tratamento de PTSD, você deve perguntar qual é a sua experiência.

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   Psicólogos :

   Eles podem ter;Médicos de Filosofia( Ph.D.), ou Psicologia( Psy.D.) Eles são treinados na avaliação e diagnóstico e pode indicar o tratamento adequado.Os psicólogos não podem prescrever medicamentos;eles devem encaminhá-lo para um psiquiatra para medicamentos.

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   social Trabalhadores :

   clínicos assistentes sociais( CSW).Clínicos credenciais assistentes sociais podem variar em cada estado.

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   Casamento e Família terapeutas e conselheiros profissionais :

   Casamento e terapeutas familiares( LMFT), e conselheiros profissionais( LPC) tem um mestrado

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   conselheiros pastorais :

   Estes são clero que têm um grau de uma escola seminário ou rabínica e possa ter uma formação complementar na terapia.M.Div.(Mestre em Divindade) ou Th.D.(Doutor em Teologia)

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   psiquiatras :

   Estes são médicos( M.D.s), que também têm um grau com uma especialidade de psiquiatria de quatro anos.

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Se você está tendo pensamentos de auto-agressão ou outros, contacto 911( em os EUA) e / ou o suicídio US National Lifeline Prevenção em 1-800-273-TALK( 8255).

Para obter ajuda de não-emergência, os seguintes sites oferecem assistência, pode ajudar a localizar um terapeuta, e irá fornecer gratuitamente informações sobre PTSD e tratamentos disponíveis: Aconselhamento

• Os australianos veteranos e outros serviços de saúde pode fornecer ajuda on-line oupelo telefone 1800 011 046.
• The Canadian Veterans Tensão Operacional de Apoio social do prejuízo( OSISS) pode ser alcançado em linha ou pelo telefone 1-800-883-6094 para falar com um colega que passou por experiências semelhantes.
• O Reino Unido combate Programa Veterano stress pode ajudar on-line, ou você pode ligar para a linha de apoio 24 horas por dia em 0800 138 1619.
• Estados Unidos dos EUA Veterans Affairs tem uma área de apoio para PTSD.Ajuda e informações
• pode ser encontrada através do Instituto Sidran.
• ajuda adicionais podem ser encontradas no site da organização Guia de Ajuda.

1. 1 Offerings
   do terapeuta :

   Eles devem dar o respeito, e informações a respeito de seus problemas e curso de tratamentos.eles estão se conectando com você?Você se sente validado?Você sente que eles estão ouvindo o que você está dizendo?eles são sensíveis para você?

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   Boundaries :

   Todo mundo tem limites, e terapeutas podem fazer e compartilhar algumas de suas informações pessoais quando eles acreditam que seria útil e adequado.Ambos os terapeutas e os limites do paciente devem ser sempre respeitados.

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   Habilidades Clínicas :

   O terapeuta deve ter uma gama de habilidades para ser capaz de atender às necessidades do paciente.Eles devem ajudar com que habilita o paciente.

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   Objectivos :

   são seus objetivos de terapia a ser cumpridos?Você se sente seguro em terapia?São os seus sintomas a ser gerido?Você está trabalhando através de sua experiência traumática?

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• Ensino: A terapeuta irá encontrar maneiras de ensinar-lhe mais eficazestratégias de enfrentamento.sessões
• Terapia: Estas sessões de discussão não são forçados.Seus sentimentos e experiências devem ser sempre respeitados.Você deve se sentir seguro e razoavelmente confortável.Eles devem sempre manter um comportamento profissional.Diferenças
• : Um terapeuta deve incentivá-lo a expressar-se, mesmo quando você não concordar.Eles devem estar dispostos a resolver os problemas que surgem entre os dois de você e não abrigar maus sentimentos para você.É bom para você discordar.
• Sucesso: Espere melhorias levar tempo e esperar que haja recuos, isso é normal.Com o tempo, você será capaz de desenvolver habilidades novas ou melhor enfrentamento, têm aumentado a independência e uma maior satisfação geral positiva em sua vida.
• Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.