Pare Careca Patches causada por estresse com perda de cabelo

Careca no couro cabeludo que são causados ​​por estresse é parte da chamada alopecia areata.É tecnicamente uma doença de pele que faz com que o cabelo a cair em manchas circulares que são geralmente sobre o tamanho de uma moeda ou maior.

O principal sintoma é uma ou mais das manchas careca em forma circular ou oval em seu couro cabeludo.No entanto, juntamente com os remendos calvos ovais ou circulares Algumas pessoas também têm:

• leve coceira ou formigamento na área de perda de cabelo
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• sensação de ardor no couro cabeludo em torno das alterações áreas de desbaste
• na textura naunhas incluindo fragilidade, poços ou sulcos fortes
• a perda de cílios
• áreas irregulares de não-crescimento de uma barba áreas irregulares
• sobre as sobrancelhas
• pêlos nas axilas irregular

Embora as pessoas que têm-lo, tendem a ter a condição de ligado e desligado para a vida, a própria calvície é uma temporária e os cabelos em faltageralmente cresce de volta dentro de um ano, o mais tardar.Muitas vezes, o cabelo cresce dentro de seis meses.Se ele não voltar a crescer você não tem alopecia areata recorrente, você tem algum outro tipo de calvície.

A chave é evitar a calvície temporária é evitar o estresse que provoca a doença em primeiro lugar.

Parte de evitar perder o seu cabelo devido ao stress é saber se deve ou não o seu são mais propensas à doença do que outros.Você está mais em risco para a alopecia areata recorrente se tiver:

• Um membro da família que também sofre de manchas temporárias de calvície como a condição é pensado para ser genética.
• Uma experiência com a perda de cabelo antes da idade de 20, juntamente com a experiência do cabelo também voltar a crescer dentro de um ano.
• Anemia, que é causado por baixos níveis de ferro no sangue, causando o estresse físico corpo.
• asma, o que provoca uma reação alérgica e inflamatória que pode causar o cabelo a cair.Síndrome
• de Down que torna as pessoas mais propensas à doença.febre
• Hay, o que desencadeia uma reação inflamatória que pode causar o cabelo a cair.
• pós-parto perda de cabelo devido a ter um tempo fisicamente desgastante durante o parto.doença
• tiróide que provoca alterações de humor, estresse físico e ansiedade, que por sua vez provoca a perda de cabelo.

Se você é diagnosticado com alopecia areata pelo seu médico, podem ser prescritos medicamentos e tratamentos concebidos para suprimir a reação auto-imune causando o temporáriaperda de cabelo e incentivar o regrowth incluindo:

• creme de cortisona que é aplicado topicamente para os remendos calvos para suprimir a imunidade.
• Monoxidil aplicado topicamente todos os dias para os remendos calvos para incentivar o crescimento do cabelo.
• imunoterapia usar produtos químicos para desencadear uma reacção alérgica que distrai células do sistema imunológico e permite que o cabelo crescer novamente.

ajustes de estilo de vida que você pode tomar imediatamente tratar a perda de cabelos relacionada ao estresse são:

1. 1
   Se você sofrede um vício, fazer uma tentativa de sair imediatamente da dependência do álcool, nicotina ou drogas recreativas eo custo financeiro, emocional e físico de dependência provoca estresse-relacionar a calvície.{

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2. 2
   Certifique-se de que você está comendo uma dieta equilibrada e saudável a cada dia que é tão orgânico e fresco possível.

   Comer produtos orgânicos frescos pode ajudá-lo a crescer o seu cabelo para trás mais rapidamente.

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3. 3
   Coma até três gemas de ovos todos os dias como os ovos contêm biotina, que ajuda a incentivar crescimento do cabelo.gemas

   ovo tem biotina que ajuda a prevenir e tratar carecas desigual.

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4. 4
   Adicionar mais frutos do mar e algas marinhas para as suas dietas, porque esses alimentos são ricos em ferro, vitaminas do complexo B e zinco necessários para crescer o cabelo novo.

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5. 5
   Coma carnes e frango o mais rápido possível para obter a vitamina B12 que você precisa para crescer o cabelo novo.

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6. 6
   Se o estresse é devido a problemas emocionais, considere vendo um conselheiro ou terapeuta para ajudá-lo a lidar com seus sentimentos.

   Bife é um dos melhores alimentos que você pode comer para apoiar o crescimento do cabelo.

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7. 7
   Evite tóxicos, negativos e de manutenção elevados de pessoas que podem ser motivo de stress e ansiedade em sua vida.

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8. 8
   Fique fora mídias sociais, como Facebook e sair fora e relaxar com os amigos;mídias sociais e ficar no computador por muito tempo pode elevar os níveis de ansiedade em algumas pessoas e causar stress.

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9. 9
   Se o estresse é devido a ser empurrado demasiado duro no trabalho considerar a falar com seu chefe ou colegas de trabalho para obter algum alívio.

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10. 10
    Nunca dormir com a televisão ou o rádio em como isso causa perturbações do sono que podem produzir fadiga e ansiedade.

    Desligue a televisão eo computador para evitar o estresse, especialmente antes de dormir.

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11. 11
    Reduzir o stress, obtendo bastante exercício todos os dias;é recomendável que você obter algum tipo de exercício aeróbico todos os dias e exercício anaeróbico( levantamento de pesos) uma vez por semana .

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12. 12
    Tome banhos relaxantes diária em sais de Epsom ou sais do mar para relaxar, desintoxicação e reabastecer seu corpo em geral.

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13. 13
    meditar por quinze minutos, quando você se levantar e mais quinze minutos antes de ir dormir para ajudar a mitigar os efeitos da diária física, mental e emocional stress.

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Tente fazendo o seguinte para corrigir naturalmente o stress relacionado com problema de perda de cabelo:

1. 1
   massagear o couro cabeludo todas as manhãs e todas as noites, tendo a certeza de ser muito gentil;isso vai ajudar a estimular seus folículos pilosos para crescer novo cabelo.

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2. 2
   Aplicar Vitamina E óleo diretamente para as partes afetadas do seu couro cabeludo para estimular o crescimento do cabelo.

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3. 3
   complementar sua dieta com uma vitamina que contém A, C, E todas as vitaminas do complexo B, E, magnésio e selênio.

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4. 4
   tomar um suplemento que contém ácidos graxos ômega-3 para melhorar a sua saúde do couro cabeludo.

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5. 5
   Tomar uma colher de chá de sílica internamente todos os dias e aplicá-lo diretamente para o couro cabeludo sobre as manchas de calvície pode ajudar o seu regredir cabelo.

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6. 6
   Fazer e consulta para a terapia da luz ultravioleta, onde a luz é brilhou diretamente sobre os pontos problemáticos, pode ajudar a crescer o seu cabelo.

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7. 7
   Sentado em uma sauna de infravermelhos por quinze minutos por dia pode ajudar a aumentar a sua circulação e estimular o crescimento do cabelo no couro cabeludo .

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• Se suspeitar que o problema é causado por sua tireóide, você também terá ganho de peso, insônia, dor de cabeça e fadiga;este é um sinal de que é hora de consultar o seu médico, porque se você está medicado adequadamente para o problema de tireóide, o cabelo vai crescer de volta e ser menos propensos a cair no futuro.
Mulheres
• que sofrem deste problema deve usar 2% da força Rogaine( minoxidil), em oposição à força 5% comumente prescritos para os homens.
• Se você está sofrendo de um outro tipo de calvície que não é alopecia areata, em seguida, seu cabelo não vai crescer de volta dentro do prazo de um ano.
• Muitos dos medicamentos prescritos para calvície stress têm os sintomas de comichão ou ardor que pode ter você pensar em uma abordagem mais natural para lidar com o problema ou esperar o problema para fora por seis meses a um ano até que o cabelo volta a crescer.
• Se você estiver em uma dieta calórica limitada em seguida, saia-lo como essas dietas não dar o seu corpo os nutrientes de que necessita para manter o cabelo crescer.
• Se você teve apenas uma grande cirurgia, em seguida, o cabelo pode cair fora devido a problemas físicos.
• As mulheres que deram à luz pode sofrer de perda de cabelo temporária devido tanto ao estresse físico e emocional de ter um filho.
• Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.