Da un masaj spate, ca un profesionist

Mulți oameni le place să se întoarcămasaje.Este adesea o experiență relaxantă, care poate ajuta cu alte probleme de persoana care le poate avea.Există mai multe tipuri diferite de masaje care utilizează reflexoterapie, thailandeză și shiatsu, de exemplu, iar cele mai multe pot fi efectuate fie la domiciliu, fie în afara casei într-un mediu profesional, cum ar fi un birou sau la locul de muncă.Acest lucru înseamnă, de obicei, că maseuza și echipamentul vine la tine sau pentru afacerea ta.La fața locului masaje pentru personalul poate contribui la creșterea indicator cheie de performanță a unei afaceri.

Citiți mai departe pentru tot ceea ce trebuie sa stiti despre o pe site-ul profesional de masaj de bază spate, și nu uitați să urmăriți ghidul nostru video de la sfârșitul acestui articol pentru mai multe informații.Cuprins

un masaj profesionist din spate necesită cunoștințe despre cum să dea un masaj eficient și capacitatea de a fi portabil.

Aveți posibilitatea de a oferi fie un masaj scaun sau un masaj de masă mai tradiționale, atâta timp cât masa dumneavoastră este unul portabil robust.Dacă nu, atunci veți termina probabil a fi nevoie să improvizeze atunci când prietenii și cererea familiei abilitățile dumneavoastră de masaj nou dezvoltate.Doar ține cont de faptul că sfaturile profesionale de mai jos va contribui la un masaj mai complet și sănătos în același timp, de asemenea, sigur că ești confortabil pentru durata va fi de lucru pentru masaj muschii strans si înnodate.

Beneficiile unei creșteri Profesionale Înapoi Masaj

• productivitatea la locul de muncă
• Reducerea absenteismului
• Creșterea morală
• Ajuta efecte mai mici de stres pent-up șitensiune
• de recuperare mai rapida de la leziuni
• Reflexoterapia incorporat cu ușurință pentru a ajuta la tratarea problemelor cronice

ceea ce aveți nevoie de:

• Zona pentru set-up foaie
• Clean pentru a acoperi tabelul de masaj
• Soft subțire blanked pentru a vă asigura că persoana este cald
• pielii uleiuri de masaj prietenos sau uleiuri esențiale

1. 1
   să presupunem că poziție.

   Au persoana se pregătească pentru primirea unui masaj.Acest lucru poate însemna că acestea opriți telefoanele mobile sau alte dispozitive de comunicare, disrobe( dacă se utilizează uleiuri), și de a obține confortabil pe scaun de masaj sau de masă.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   ajuta persoana sa se relaxeze .

   Acesta este, de obicei, un proces în mai multe etape.

   Anunț

   1. Discutați cu persoana pe masa sau scaun.Este probabil că se simt un pic nervos.Intrebati-i întrebări cu privire la domeniile lor problematice și cât de mult o presiune care le-ar dori pentru tine să se aplice.De asemenea, spune-le pentru a vă înștiința în timpul masajului dacă presiunea mai mult sau mai puțin trebuie să fie aplicat în orice domeniu.
   2. Întreabă-l pe individ în cazul în care ar dori orice muzica, parfumuri, un ulei special, sau aromoterapie pentru a fi utilizate.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Cald mainile .mâinile

   reci pot interfera cu procesul de relaxare a individului.În cazul în care utilizați de ulei puteți utiliza încălzirea uleiului atâta timp cât acesta este pielea în condiții de siguranță.Sau puteți crea un încălzitor portabil sau încălzi o pereche de inserții de mănuși de iarnă și așezați cuptorul cu microunde-le în mănuși de a purta între masaje pentru a menține mâinile calde.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
4. 4
   Restul mâinile pe gât sau umerii persoanei înainte de a începe .

   Pe măsură ce se odihnească mâinile pe zona lor gât sau umăr îi informează cu privire la tipul de masaj si exact ceea ce face.Acestea ar trebui să fie în măsură să se relaxeze mai bine dacă știu ce urmează și să nu fi nevoie să ghicească în mod constant.De asemenea, ea îi va ajuta să aibă încredere în tine.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
5. 5
   Adăugați ulei.

   Dacă utilizați uleiul, apoi se toarnă o cantitate mică în palma mâinii dvs. în acest moment.Frecați-vă mâinile împreună pentru a distribui uniform uleiul între ambele mâini.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
6. 6
   Începe frământare .

   Framantati gâtul și umerii persoanei.Acest lucru se face prin așezarea mâna pe palma individuale în jos, cu degetele, împreună și degetele afară.Mențineți zona dintre degete și degetele apoi strângând ușor dumneavoastră.Asigurați-vă că pentru masaj complet zona.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
7. 7
   Mutare în jos .

   Începe mutarea zona de masaj pe spate încet, vă puteți păstra frământare în cazul în care persoana este pe o masa de masaj, sau puteți începe să frecarea în cazul în care sunt așezați într-un scaun de masaj.Asigurați-vă că pentru masaj în jurul măduvei spinării și nu direct pe ea.Dacă mâinile obosesc, puteți utiliza o mișcare de tocare cu marginea mâinilor tale, freca cu palmele, coatele sau antebratele precum și să le folosească pentru a aplica o presiune pentru a calma tensiunea musculara.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
   Anunț

Următoarele vă va învăța tot ce trebuie să știțidespre cum să dea un masaj spate de bază pe site-ul profesional.

• tergeti excesul de ulei prin care acoperă zona cu un prosop si continua masajul.
• Se lasă timp individuale să vină la după masaj și înainte de a ajunge în sus.
• Sunteți liberi să folosească orice ulei în condiții de siguranță a pielii pe care sau individul preferă.Unii oameni pot dori ulei pentru copii, în timp ce altele, cum ar fi piele uleiuri esențiale în condiții de siguranță pentru a fi utilizate.
• Pune întrebări înainte de a începe masajul.Asigurați-vă că despre place persoanei și displace, zonele necesare pentru a fi masat, leziuni, și zonele cu probleme.
• nu încerca să oprească complet odată ce începe masajul.Pornirea și oprirea poate întrerupe relaxarea persoanei.
• Temperatura camerei nu trebuie să fie prea cald sau prea rece.
• Pentru a ajuta la evitarea mână și încheietura mâinii oboseală trebuie să utilizați, de asemenea, antebrațele, coatele, și triceps pentru a oferi o presiune de relaxare.
• O mișcare de tocare poate fi folosit in timpul masajului precum și frecarea cu o mână deschisă.Avertismente

• Nu utilizați prea mult ulei.excesul de ulei poate împiedica frecarea, ceea ce ajută la a face un masaj sa se simta bine.
• Evitați pune presiune asupra coloanei vertebrale deoarece acest lucru poate duce la un prejudiciu sau agrava unul existent.
• Evitati piele rupte, vezicule sau zone de infecție este posibil.
• Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.