A preveni deteriorarea Cord vocal. Avantajele consumului de alcool de apă caldă

Avand corzile vocale sanatoase este foarte important, pentru că fără ele, expresia vocală poate fi pierdută.Vocea noastră ne ajută să comunice și să exprimăm ceea ce vrem să spunem, și multe ocupații depind de o voce sanatoasa.Profesori, vorbitori publici și cântăreți sunt doar câteva exemple de poziții care se bazează foarte mult pe vorbire.Păstrarea corzile vocale în formă de sus necesită câteva elementele de bază, cum ar fi evitarea infecțiilor și a inflamației, creșterea consumului de fructe si legume ambalate in nutrienti, si administrarea de medicamente moderne sau alternative.Nu există o altă opțiune pentru a preveni deteriorarea firului și voce pierderi vocale, și că bea apă caldă.Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre ce consumatoare de apă caldă este benefică pentru corzile vocale.

Adevărul despre băutură caldă sau apă caldă pentru corzilor vocale

Staying hidratat este unul dintrecele mai mari chei pentru sănătatea corzilor vocale.Pentru a avea grijă de corzile vocale, cel mai bine este să rămânem la temperatura camerei sau apă caldă.apa foarte rece sau alte fluide pot inhiba funcția musculare, în timp ce apa foarte fierbinte poate provoca muschii sa se relaxeze prea mult.Bea cel puțin 6 până la 8 pahare de apă pe zi, și să încerce să-l sorbi pe tot parcursul zilei, mai degrabă decât gulping totul în jos într-o singură ședință.În plus față de 6 până la 8 pahare de apă, ca regulă generală de degetul mare, ar trebui să consume o cană mare de apă pentru fiecare ceașcă de cafea sau o băutură cu cofeină pe care le bei.Păstrarea corzile vocale lubrifiate va ajuta sa vibreze în mod eficient și pentru a reduce apariția inflamației sau iritație, și vă ajută să cânte sau să vorbească mai confortabil.

1. 1
   Ați observat că de fiecare dată când bei apă rece, te face sa te simti completat, dar vocal taucordoanele par strânse ?

   apa potabila, indiferent de temperatura, este de fapt bun pentru starea generala de sanatate.Dar dacă ești un cântăreț, un profesor sau un vorbitor public, ar trebui să nu bea apă rece, așa cum se poate strânge vocea atunci când vorbiți.Acest lucru nu înseamnă că trebuie să bea apă caldă, dar apa călduță va face pentru a evita tensiunea musculara in timpul expirului, cum ar fi atunci când vorbiți sau cântă.Ia act de faptul că apa rece poate promova tensiunea musculara, ceea ce nu este de dorit atunci când cântă.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   excesiva tuse si dureri de compensare pot irita corzile vocale .

   Tusea și de compensare a gâtului este de necontrolat atunci când sunt declanșate de boli cum ar fi raceala, gripa, gripa sau febra.gât uscat și mucus îngroșat sunt de asemenea asociate cu indispozițiile menționate mai sus.Dacă aveți unul dintre aceste boli, este posibil să apară disfonie și corzile vocale tensionate.În scopul de a reduce mucus îngroșat și elimina toxinele nedorite și bacteriile din organism, ar trebui să bea apă călduță sau moderat cald.Nu numai ca poate ajuta apa ai alina durerea în gât, ea poate ajuta, de asemenea, să obțineți un corp sănătos.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Evitați prea cald sau rece lichide .

   corzile vocale sunt foarte sensibile, iar apa extrem de rece sau fierbinte poate provoca le pentru a strânge și mai mult, ceea ce face greu pentru tine să cânte sau să vorbească bine.În timp ce băuturi calde sunt relaxante și benefice pentru vocea ta, bea-le poate provoca cancer esofagian, IF excesiv încălzit.Cât de cald este prea cald?Dacă temperatura apei este între 65 și 70 de grade Celsius, poate creste riscul de cancer esofagian.Sub această temperatură este sigur și sănătos pentru gât.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
4. 4
   Apa potabila calda poate ajuta la normalizarea tractului digestiv probleme .

   Se poate, de asemenea, se spală toxinele nedorite in organism "toxine poate provoca infecții, mucus îngroșat, și chiar inflamație la unele părți ale corpului, in special in zona gatului, care te împiedică de la cântând sau vorbind confortabil.

   A fost acest pas de ajutor Da |? Nu |. am nevoie de ajutor
5. 5
   apa potabila calda poate ajuta digera alimente mai repede, evitând astfel problemele de stomac și disconfort

   a fost acest pas de ajutor Da |? Nu | am nevoie de ajutor
6. 6
   apa potabila calda poate ajuta la creșterea circulației la sistemul gastrointestinal și producerea de mucus mai mici în sistemele producătoare de mucus ale dumneavoastracorp .

   Mucusul în unele părți ale corpului este normal, si actioneaza ca un protector de anumite boli.În cazul în care mucus este declansata de infectie si alte bacterii, aceasta poate duce la acumularea de mucus.Flegma este un exemplu de secreție de mucus cauzate de boli și inflamații.La un pahar de apă caldă, se poate spăla mucus din tractul producătoare de mucus in corp, in special sistemul respirator.Dacă aveți un tract respirator sănătos, ea poate ajuta, de asemenea, vă păstrați corzile vocale sănătoase.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor Instrucțiuni

1. 1
   Bea apă călduță sau moderat la cald 24ore înainte de utilizare. vocale

   Jeffrey Lehman, M. D. recomandat de băut apă caldă 24 de ore înainte de a utiliza vocea.Se crede că apa are o mulțime de timp pentru a absorbi in tesuturi din sistemul circulator, astfel încât este de aceea este important să bea ore de apă înainte de ziua cea mare.Cu ajutorul acestei metode se va asigura gâtul este suficient de hidratat.Aceasta poate ajuta sa scape de mucus îngroșat și menține corpul hidratat pe tot parcursul performanței.Evita bauturile cu cafeina, cum ar fi cafea și băuturi răcoritoare.Cofeina ceaiuri de plante sunt o alegere excelenta.Amintiți-vă că băuturile cofeinizate și băuturile alcoolice pot provoca deshidratarea și să se usuce gâtul, care nu este bun pentru cântăreți sau cei care folosesc vocea lor pentru munca lor.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Utilizați o rețetă gargară pentru a hidrata gâtul.

   În această parte, vă sunt necesare pentru a utiliza unele ingrediente pentru a se amesteca cu apa calda.În cazul în care apa de băut caldă sau călduță este un pic plictisitor, puteți încerca o rețetă gargară.Dr. Van Lawrence, un laryngologist de renume international, a recomandat aceasta tehnica gargară.Potrivit lui Dr. Lawrence, ar trebui să adăugați ½ linguriță.de bicarbonat de sodiu, ½ linguriță.de sare, 6 oz.distilate, încălzită cu apă, și ½ linguriță.de sirop de porumb limpede într-un pahar cu apă și se amestecă bine.Gargară timp de două minute, și nu se clătește.Puteți să gargară cu rețeta la fel de des este necesar pentru a vă ajuta să atenua gâtul iritat, uscat.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   utilizare vaporizatoare de apă caldă pentru a hidrata corzile vocale .

   Dr. Verdolini de la Universitatea din Pittsburgh Voice Center sugerează utilizarea de vaporizatoare a apei calde, mai degrabă decât dispozitivele se răcească ceață.Motivul este că dispozitivele de rece-ceață în principal vaporiza toate în rezervoare lor, inclusiv germenii și substanțe chimice.Pe de altă parte, vaporizatoare apă caldă produce vaporii prin apă clocotită.Deoarece apa are un punct de fierbere scăzut decât majoritatea altor substanțe chimice, doar apa este transmisă în aer.Acest lucru poate ajuta la reducerea riscului de orice boli, cum ar fi cancerul esofagian.Apa contaminată și apa netratată poate fi printre cauzele bolii respective.Băut orice apă caldă fără a ține cont de circumstanțele pe care le poate aduce, de asemenea, unele probleme mai târziu.Este necesar să se consulte medicul inainte de a incepe orice program de hidratare extreme.Cantități mari de apă pot fi, de asemenea, dăunătoare pentru unii oameni care au probleme serioase de sănătate.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
4. 4
   În afară de băut apă caldă, puteți încerca, de asemenea abur de inhalare .

   de respirație sau inhalarea de abur este bun pentru cutia de voce, altfel cunoscut sub numele de laringe.Ea poate calma și gât iritat sau uscat.Ar trebui să respire în abur prin nas timp de cinci minute, de trei ori pe zi, pentru a te mentine hidratat pe plan intern și extern.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
5. 5
   Bea șase până la opt portii 8 uncii de apă pe zi .

   Aceasta este cantitatea recomandată de apă pentru a bea pentru persoanele sanatoase.Aceste portii de apa pe zi sunt echivalente cu un total de 48 la 64 oz.În cazul în care nu ați atins suma recomandată, poate doriți să începeți să adăugați unele pentru a ajunge la 64 de uncii de zi cu zi.Acest lucru vă poate ajuta să vă împiedice corzile vocale de daune.Acesta poate ajuta, de asemenea, vă păstrați hidratat pe tot parcursul zilei.Această sumă nu ia în considerare transpirație sau efort din exercitarea sau vreme calda, consumul de bauturi cofeinizate, probleme de sănătate sau greutatea corporală și dimensiunea.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
6. 6
   Gargara cu apă caldă sare.

   Dr. Philip T. Hagen, redactor-sef al Clinica Mayo "Cartea de acasă căi de atac, a susținut că gargara cu apa calda cu sare poate ajuta unul reduce simptomele de raceala si gripa comune, mai ales în timpul iernii. Apa calda cu sare poate ajutacalma congestie respiratorie, dureri în gât, și senzația de mâncărime în gât uscat. corzile vocale pot fi afectate în cazul în care apar aceste simptome. Dacă credeți că aveți o acumulare de mucus in gat, puteți gargara cu apa calda cu sare pentru a reduce riscul de acumulare flegma.

   a fost acest pas de ajutor Da |? Nu | am nevoie de ajutor
7. 7
   Adăugați lămâi sau miere într-un pahar de apă caldă

   miere și lămâi au vitamina C., care poate stimula sistemul imunitar si te impiedica de la obtinerea boli. Mierea are proprietati antiseptice naturale, iar aceasta poate ajuta scoate excesul de apa din tesuturi umflate, asa ca e minunat pentru un gât iritat sau inflamat.La un pahar de apă caldă cu miere și lămâi poate preveni corzile vocale de daune.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
   Anunț

• Nu bea apa prea fierbinte, deoarece poate provoca unele efecte adverse.Unii cercetători susțin că apa prea fierbinte poate cauza cancer esofagian.
• înainte de a bea cantități mari de apă, să se consulte cu medicul dumneavoastră.Anumite probleme de sanatate necesita o reglementare atentă a apei.

• Anahad O'Connor, Pretenția: Gargara cu apă sărată poate ușura simptomele răcelii, http://www.nytimes.com/2010/09/28 / sănătății / 28real.html? _R = 0, 27 septembrie 2010, http://www.nytimes.com.
• Jeffrey Lehman, M.D., întrebări frecvente despre aceasta voce Mituri, http://voicehealth101.com/voice-myths.
• Dr. Mercola, ceai fierbinte abur legat de cancer, http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2009/04/18/Steaming-Hot-Tea-Linked-to-Cancer.aspx,18 aprilie 2009, http://articles.mercola.com.
• Hidratarea: Menținerea vocal Falduri Umed, http://www.dukehealth.org/services/voice_care_center/care_guides/voice_hygiene/hydration~~state=definite, Actualizat: 4 august 2011, http://www.dukehealth.org.Întrebări

Are ceai fierbinte provoca daune corzilor vocale?

Ceaiul contine cafeina, care pot usca falduri vocale.Cafeina are un efect diuretic, făcându-vă pentru a face excursii frecvente la baie.În cazul în care acest lucru nu duce la deshidratare severă, se poate reduce în continuare în mod semnificativ cantitatea de salivă și mucus în gură, gât și laringe în cazul în care corzile vocale sunt.

Dacă într-adevăr doriți să bea ceai, pentru a alege cafeină soiuri gratuite sau pe bază de plante.Adăuga o nuanță de miere, pentru a beneficia de un efect calmant asupra corzile vocale.Ceaiul de lamaie este, de asemenea, o alternativă terapeutică.

De fapt, în cazul în care acesta nu este prea cald.Atunci e în regulă nu se va deteriora corzile vocale.Dar, nu a pus în minte să nu bea ceai, care are cofeina, deoarece cofeina poate face vocea uscată.Deci, este într-adevăr în condiții de siguranță pentru a bea un ceai fierbinte, dar nu prea cald și, de asemenea, nu conține cafeină.

Vezi mai multe întrebări de genul: Cum am crește vocal mea Vreau sa-mi reduc vocal

Cum băuturi calde sau reci afectează vocea ta?

In timp ce bea multe lichide ajută la hidratarea laringele să își îndeplinească funcția sa în producerea unei voce de bună calitate, este necesar să se respecte anumite restricții cu privire la modul de frig sau de modul în care băuturile calde ar trebui să fie pentru a proteja vocea.

Se presupune întotdeauna că apa la temperatura camerei este cel mai bine, deoarece nu va șoc corzile vocale în același mod ca și atunci când bea apă caldă sau rece.La un pahar cald sau rece va ameți și stresul corzile vocale.Acest lucru este valabil mai ales atunci când consumați alimente rece ca gheața și băuturi, care poate provoca în gât pentru a strânge.Dacă trebuie să bei o băutură caldă sau rece, este mai bine să lăsați-l să se răcească sau încălzească un pic pentru a ajunge mai aproape de temperatura camerei.

O băutură fierbinte va provoca gâtul să se umfle de căldură sau de a fi arse de băutură fierbinte, care va provoca, de asemenea, gâtul să se umfle.

O băutură rece va duce la gât pentru a deveni rigid, care este motivul pentru care temperatura camerei / băuturi calde sunt recomandate in termeni de baut inainte de a canta sau pentru a menține vocea sănătoasă.

Vezi mai multe întrebări de genul: băuturi reci va băut după cântând cauza cancer la gât?

Poate o tuse distruge corzile vocale?

Tusea este reflexul natural al corpului pentru a scăpa de corpuri străine, mucus și alte substanțe iritante care au invadat sistemul respirator.Este actul de a expulza forțat aceste substanțe iritante din corpul uman.

Cu toate acestea, atunci când o tuse devine persistentă și durează mai mult decât ar trebui, se poate transforma într-o problemă de sănătate.Aceasta poate duce la efort fizic, nu numai corpul la exterior, dar, de asemenea, la piesele interne.In afara de potential ruperea vaselor mici de sange in caile respiratorii, tuse violent trântește corzile vocale împreună, rezultând în inflamație.Durerea de obicei, în gât sau gâtului care însoțește tuse severă poate fi un indiciu al corzilor vocale infectate.

tusea este doar modul de a scăpa flegma și alte iritante în gât.Ea afectează corzilor vocale dacă vă lăsați tusea să dureze mai mult, nu te vindeca sau nu luați medicamentul, iar rezultatul va este acesta va da daune în piesele interne.Deci, dacă aveți o tuse, cât mai curând posibil, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră, luați medicamentul, să se odihnească și să bea o apă caldă.

Vezi mai multe întrebări de genul: Salutări, Sunt confruntă cu o mulțime de probleme cu umflarea în corzile mele vocale, astfel vă rugăm să-mi dea un sfat cum pot rezolva aceasta problem..thanks?

Cum de a reduce producția de mucus, care împiedică cântând?producție

Mucusul în ciuda texturii sale lipicioase și lipicioasă joacă de fapt un rol foarte important în corpul nostru se pisa de ansamblu a lui.secreții mucoase sunt formate de proteine ​​care lubrifiază și umezește sisteme variate de organe și a membranei mucoase care se aliniaza pasajele nazale, gurii, gâtului, plămânilor, stomac, intestine și care împiedică fisuri sau uscare în sus.Acest lucru servește ca o barieră protectoare care blochează toate microorganismele patogene nocive care s-ar putea face ravagii în organism.consistența sa vâscos permite secreții de mucus la ecran și capcana anumite impurități, cum ar fi alergeni, bacterii și alte materiale străine înainte de a putea invada sistemele de organe vitale în special cele care pot împiedica un facilități individuale pentru respirație sau sistemul respirator.Da, chiar oameni sănătoși produc în jurul valorii de 1,5L de mucus pe o bază de zi cu zi, care ajută motoarele corpului care rulează în forma tip-top.Cu toate acestea, pericolul sau disconfortul vine atunci când o persoană începe să producă mucus excesiv sau în cazul în care consistența devine mai gros decât în ​​mod obișnuit, care poate interfera cu performanțele vocale sau devin o pacoste în rutina de zi cu zi.

Există diferiți factori de declanșare care au ca rezultat suprasolicite în producția de mucus, care constau din poluanți de mediu, cum ar fi praful, polenul, fumul de la vehicule, fum industriale, spray-uri cosmetice, pulberi, inhalanți, exfolieri pentru animale de companie, chimiceformule, cum ar fi agenți de vopsea sau de curățare de uz casnic;și altele asemenea.stilul tău de viață și oamenii din jurul tau poate agrava, de asemenea, secreții de mucus, cum ar fi fumatul, utilizarea de droguri ilegale, sau dieta săracă.fumatul pasiv este considerat a fi la fel de periculos cu cea a fumatului activ.Anumite alegeri alimentare, cum ar fi produsele alimentare sau lactate condimentate pot precipita, de asemenea, a crescut producția de mucus mai ales dacă aveți alergii alimentare persistente.De asemenea, anumite boli ar putea fi inculpat in spatele frecvente adulmecă, strănută și lovituri, cum ar fi tuse rece comune sau, gripa, alergii ale sinusurilor sau infecții, astm, febra fânului, boli pulmonare obstructive cronice( BPOC), bronșită, traumatisme craniene, șiedem respirator;pentru a numi câteva.

Prea mult din orice este cu siguranta de idealul și nesănătoase.La fel de mult ca și mucus ajută cu lubrifierea corzile vocale folosite în cântând, producția de mucus prea mult poate fi o piedică pentru o performanță vocală grandios.Interferează cu puterea vocală și claritate;Prin urmare, este o necesitate pe care o cântăreață trebuie să cunoască procesele biologice, declanșează factori, precum și modalități eficiente sau metode de tratament pentru a reduce sau de a atenua producția excesivă de mucus.Totul începe cu o bună igienă și a practicilor vocale.Iată câteva dintre principalele metode dovedite de a diminua producția de mucus:

• Se menține o hidratare corespunzatoare.Se recomandă să bea mai multă apă și să orienteze clar de băuturi carbogazoase sau alcoolice.Bea cel putin 8-10 pahare de apa pe zi, pentru a menține o lubrifiere corectă a corzilor vocale și pentru a curăța mucus lipicios exces care acoperă pliurile.
• Utilizare salină spray-nazal soluție pentru desfundarea mucus acumularea in pasajele nazale, care ar putea prelinge în jos în gât cauzând hipersecretie, care pot afecta vocea cântând.
• anti-histaminice sau decongestionante sunt de asemenea recomandate pentru atenuarea căptușire nazale sau îngustată blocate datorită secrețiilor de mucus prea mult.Du-te pentru medicamente prescrise.Citiți etichetele și urmați întotdeauna doza, contraindicații și precauții conform recomandărilor medicului.
• Evitati alimente sau bauturi specifice, cum ar fi sau preparate prajite, condimentate, lactate, care pot provoca reacții alergice la alimente, cum ar fi prurit, erupții cutanate, dificultăți în respirație, și acumularea de mucus extreme în nas sau gât.
• Este recomandabil să se gargară soluție de apă sărată caldă pentru a calma gât iritat și se desface excesul de mucus stivuite în jurul corzile vocale.
• Du-te pentru băi de aburi care se dovedesc a fi foarte relaxant și întinerire.Se poate pune o soluție salină, ulei de eucalipt, sau orice planta menta, care poate ajuta să slăbiți și în condiții de siguranță desfundarea spută lipicios în nas, gât, și corzile vocale.
• Opt pentru umidificator ceață caldă sau vaporizatorului cu ulei de eucalipt pentru a tăia flegmei lipicios.
• Evitați țigară fumat sau agățat în jurul valorii de oameni care fumeaza inainte sau dupa o performanta.
• Un amestec de ghimbir și miere într-o băutură poate ajuta la calmarea corzile vocale.
• menține un regim alimentar sănătos și bine echilibrat constând din fructe proaspete și legume, care funcționează bine în eradicarea producției prea mult sputa cauzate de anumite deficiențe nutriționale.Acesta este, de asemenea, o bună practică pentru cei care tin dieta mananca pentru o gama vocal versatil, precum și vitalitatea în minte și corp.
• Ia suplimente nutritive, cum ar fi vitaminele C, A, E si zinc pentru a stimula sistemul imunitar si ajuta la diminuarea producției de mucus.pastile
• fără zahăr sunt recomandate pentru cei care au gâtul inflamat din cauza prea mult acumularea de flegmă.
• Bea apă caldă sau ceai fierbinte.Niciodată nu rattle corzile vocale cu apă rece ca gheața sau băuturi extrem de fierbinți în special cu corzile vocale inflamate.
• Răsfățați-vă și răsfățați-vă într-un lung și relaxant massage.This corpului ajuta la detoxifierea si scapa corpul tau off toxinele daunatoare care reduc secrețiile excesive de mucus.
• păstra în formă și să rămână activi prin a face exerciții de rutină regulate sau angajarea în sport.Aceste activități fizice nu funcționează doar prin întărirea mușchilor, ajutându-vă să piardă în greutate, dar, de asemenea, este implicat in promovarea sanatatii generale.

Este înțelept să se constate că, atunci când organismul produce cantitati mari de mucus, aceasta este de fapt este mecanismul natural de protecție sau de apărare împotriva oricărei invazii patogen.Scopul secreția de mucus sporit este de a îndepărta sau de a inhiba orice materiale, alergeni, microbi străini sau dăunătoare de la intrarea in organism.măiestrie vocală nu este doar axat în principal pe tehnica dar, de asemenea, merge mână în mână cu atitudine, disciplina și practicarea igienei vocale propriu-zis.Este important să avem o minte sănătoasă și corp, precum și un fin reglate și lubrifiate corzile vocale pentru a fi capabil de a da un spectacol stelare, care merită un bis.

Cum fierbinte daune apa corpul tau cand bei?

Este foarte putin cunoscut daune dovedite științific cauzate de consumul de apă caldă în afară de faptul că apa caldă opărire nu se recomandă să fie doborâte pur și simplu, deoarece poate provoca arsuri în cavitățile orale sau regiunea gâtului.Acest lucru de la sine înțeles și este dictată de bunul simț pur și instinct.Exista un mit cancer de a merge în jurul valorii de apă caldă sau ceai poate cauza cancer esofagian;însă acest lucru este încă să fie pe deplin testate și explorate înainte de orice concluzii ulterioare sunt făcute.De fapt, există o mulțime de beneficii pentru sanatate dovedite a fi derivate de la consumul de apă caldă decât apa rece, mai ales în timpul mesei practicate în medicina alternativă chineză.Chiar dacă cei mai mulți oameni preferă băut apă rece ca gheața mai ales în zilele calde, experții în sănătate sunt de acord că apa caldă scoate în evidență mai multe beneficii pentru sănătate cu fiecare înghițitură.Check out unele dintre avantajele uimitoare de apă de băut fierbinte:

• Facilitează tranzit intestinal.Se recomandă să se bea o cana de apa fierbinte primul lucru în dimineața, pe stomacul gol, pentru a evita constipație și de a promova o digestie sanatoasa.Acest lucru permite trecerea ușoară a particulelor de alimente pentru a încuraja mișcare regulată a intestinului.
• SIDA în pierdere în greutate.Oameni care ar vrea să-și verse excesul de lire sterline ar trebui să bea mai multă apă caldă sau ceai de lamaie pentru a accelera metabolismul și capacitatea de ardere a grasimilor din organism.
• Promovează pielea tanara si stralucitoare.Potabile ajuta apa calda pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii, care îmbunătățește fermitatea și minimizează porii.Acest lucru ajută la menținerea o piele suplă, strălucitoare, și fără riduri.
• imbunatateste circulatia sangelui.apă caldă ajută organismul să mențină niveluri normale de volum de circulație din sânge, care ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare și a altor anomalii asociate.Da |nr |
  fost de ajutor?Da |nr |Funcționează?

  fost de ajutor?Da |nr |Da |nr |Da |nr |

  fost de ajutor?Da |nr |

  fost de ajutor?Da |nr |

  fost de ajutor?Da |nr |

  fost de ajutor?Da |nr |Da |nr |

  fost de ajutor?Da |nr |

  fost de ajutor?Da |nr |

  fost de ajutor?Da |nr |

  fost de ajutor?Da |nr |

  fost de ajutor?Da |nr |Această secțiune nu este scris încă.Doresc să se alăture?Faceți clic pe EDIT pentru a scrie acest răspuns.