28Jul

Evita linia parului indepartezi( pentru bărbați)

click fraud protection
6 Piese:
Remedii
linia parului la barbati Retragerea din cauza stresului
sfaturi, trucuri & amp;Avertismentele
Sfaturi și ce să facă pentru a se evita indepartezi linia parului
Întrebări și Răspunsuri
Comentarii pierdere

par vine cu varsta.Noi oamenii tind să creadă că vom vârstă "cu grație", cu un cap plin de păr rămas singur noastre amorse.Ceea ce majoritatea dintre noi nu știu este că o indepartezi linia parului este mai frecventa la barbati decat la femei!Vârsta de aproximativ 36 de ani, un număr destul de noi va începe să se confruntă cu un pic de pierdere a parului.Cu 50, altele ar putea avea deja o chelie pronunțată din cauza subtierea parului.Ei bine, nu e chiar atât de rău, deoarece există o serie de modalități prin care putem aborda această problemă de păr.Pentru unii dintre noi, pierderea parului este, de obicei, dobândită genetic de la părinții noștri.Cu toate acestea, există alte cauze care sunt foarte prevenite.Cum ar fi infecții, provoacă diete, produse de par chimice, stres, chiar si medicamente!Unii dintre acești factori putem evita complet sigur.

instagram viewer

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor Cuprins
  • 1 Remedii
  • 2 indepartezi linia parului la barbati din cauza stresului
    • 2.1 De ce unii oameni nu recede /își pierd părul lor
    • 2.2 de ce indepartezi linia parului este cel mai frecvent la bărbați
    • Motive 2.3 și tipuri de pierdere a parului pentru barbati
    • 2.4 Diferența în recesiune parde bărbați și femei
    • 2.5 Statistici cu privire la pierderea parului / indepartezi linia parului
  • 3 sfaturi, trucuri & amp;Avertismentele
  • 4 Sfaturi și ce să facă pentru a se evita indepartezi linia parului
    • 4.1 Având Pierderea Păr Normal
    • 4.2 par Avarierea din cauza utilizării excesive a substanțelor chimice
    • 4.3 Selectați materialele de așternut potrivite
    • 4.4 Mananca numai alimente sanatoase
    • 4.5 hair styling si care stau la timp
    • 4.6 daune de a avea boala
    • 4.7 Nevestele Coada
    • 4.8 Evitați utilizarea perie tare
    • 4.9 Evită alcoolul
    • 4.10 Activarefoliculii de par latente și stimulează creșterea părului
    • 4.11 Gestionarea stresului
    • 4.12 condiționat părul
    • 4.13 fierbinte ulei tratament
      • 4.13.1Ingrediente :
  • 5 Întrebări și Răspunsuri
    • 5.1 Are locul de muncă ulei de lemn de cedru să crească părul de pe frunte?
    • 5.2 Ce tipuri de infecție cauzează linia părului să se retragă?
    • 5.3 Are smulgeti parul din spate face linia parului se retrag?
    • 5.4 Cum de a atrage femeile când ai indepartezi linia parului?
    • 5.5 Cum se aplica ulei pentru a indepartezi linia parului?
    • 5.6 Poate provoca stres indepartezi linia parului?
    • 5.7 Poate Centrum opri subtierea parului din cauza stresului?
    • 5.8 Resource Description și Access( ADR) pentru biotină și zinc?
    • 5.9 Trei tipuri de pierdere fire de par din cauza stresului sever?
    • 5.10 Ce este un hairline comun pentru bărbați?
    • 5.11 De ce unii oameni se retrag foarte încet?
    • 5,12 În cazul în care linia parului nu este indepartezi, dar parul se subțiază, nu conta ca model masculin chelie?
    • 5.13 Dacă vă trage dvs. de indepartezi linia parului afară va crește din nou mai bine?
    • 5,14 Cum celulele albe din sange efect barbatii pierd parul?
    • 5,15 Poate o persoana sa creasca parul in partea din spate natural, în cazul în care au MPB?
    • 5,16 mă confrunt cu căderea părului de pe părțile laterale și scalpului este, de asemenea, uleios n unsuros de fete te rog ajuta?
    • 5,17 Dieta Oribil( Numai mânca alimente procesate zilnic. Nu beau deloc apa)?
    • 5,18 Am venit la acest site, deoarece am realizat parul meu se schimba la vârsta de 20 de acum 8 ani mai târziu, se pare un pic mai mult, dar indepartezi sa mergi atât de lent.Ei întotdeauna în aceste luni se pare mai rău.Eu pur și simplu nu știu de ce nu va cadea deja, se pare că pur și simplu să meargă în aceste faze ciudate?
    • 5,19 Sunteți un Mare VisiHow Agent / Autor?
    • 5,20 Voi deveni chel dacă tatăl meu matern este chel, dar tatăl meu nu este chel?
  • 6 Comentarii
Ad

Remedii

  1. 1
    gestionarea stresului .
    Înainte de a opta pentru a vedea că dermatolog, este mai bine pentru a încerca să identifice factorii care pot contribui la linia parului indepartezi.Ai de stresat?De fapt, evenimentele stresante pot afecta sistemele noastre, modificarea ciclurilor noastre de crestere a parului natural.subliniază majore poate determina pana la pierderea parului la 40% la bărbați.Gasirea unor modalitati de a gestiona nivelurile de stres ar trebui să devină o prioritate pentru orice om acolo, încercând să contracareze linia parului indepartezi.
    Anunț
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  2. 2
    Mananca alimente sanatoase .
    Este important să ne asigurăm că organismele noastre sunt obtinerea cantitățile potrivite de vitamine.Uneori proiect de sănătate precară corpului nostru în foliculii de par, chiar inainte de boala reala este diagnosticata.Stick la consumul de alimente nutritive sanatoase.Amintiți-vă că nu trebuie să consume mai mult de un tip special de vitamine.
    Anunț
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  3. 3
    styling de păr.
    Pentru baieti cu parul lung, nu trage înapoi părul în stiluri care sunt prea strâns.Nu se leagă parul tau pentru perioade lungi de timp, deoarece acest lucru va trage de păr afară, deteriorarea foliculii de păr în proces.De-a lungul timpului, acest lucru duce la o indepartezi linia parului.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  4. 4
    masaj scalpului .
    mesaje scalpului ajuta la imbunatatirea si de a spori fluxul de sânge pentru a foliculului pilos noastre.Acest sânge transportă vitamine și substanțe nutritive necesare pentru cresterea parului.masaj scalpului includ utilizarea de uleiuri esențiale, cum ar fi rozmarin, lavanda si pentru a preveni pierderea de lemn de cedru parului.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  5. 5
    de distrugere de la produse chimice .
    Utilizarea substanțelor chimice asupra parului duce la subtierea parului, ceea ce contribuie în cele din urmă la pierderea parului.Cei mai mulți oameni doresc să consolideze modul în care parul lor arata prin mijloace chimice, dar vă faceți griji cu privire la pierderea parului.Acum, dacă într-adevăr doriți să utilizați substanțe chimice pe parul tau, cel mai bine să se consulte cu acestea sau făcut de către un cosmetician licențiat.A se evita efectuarea de tratamente chimice de tine, s-ar putea aplica peste aceste substante chimice de pe scalp, ceea ce este foarte periculos pentru foliculii de par.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  6. 6
    medicamente prescrise .
    Dacă ați încercat naturale moduri de mai sus să crească din nou parul sau a reduce acea linia parului indepartezi si nu este in totalitate de lucru afară, este recomandabil să viziteze un dermatolog.Ei sunt specialiști în acest domeniu și el / ea vă va oferi cele mai bune și cele mai potrivite sfaturi medicale în funcție de stadiul de cadere a parului va aflati.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

la bărbați capilare indepartezi din cauza stresului

Stresul este considerat ca fiind una dintre cauzele indepartezi linia parului la barbati.Nivelurile ridicate de stres poate duce la progresia unei capilare indepartezi.stresul emoțional este un tip de stres, care pot afecta corpul într-un mod minunat.Bărbații sunt predispuse la acest lucru, mai ales atunci când sunt într-o situație în care nu se pot ocupa sau de a face față stresului.Uneori, barbatii au un timp greu de echilibrare timpul lor pentru munca lor, familia și prietenii.În cazul în care au experiență un nivel ridicat de stres emoțional pentru o lungă perioadă de timp, acest lucru poate provoca indepartezi linia parului si subtierea parului.Un alt stres pe corp este o boală bruscă sau în curs de intervenție chirurgicală.Corpul va fi tensionat și acest lucru poate duce la pierderea parului.Corpul tau va fi, de asemenea, a subliniat atunci când nu luați substanțele nutritive necesare pentru corpul tau.Un exemplu în acest sens este atunci când mergi pe o dieta accident.Nutrienții de care are nevoie organismul dumneavoastră susținute de dieta dumneavoastră anterior nu va fi suficient, astfel încât organismul va fi stresat, ceea ce duce la pierderea parului.Dar, în cazul în care corpul tau este capabil să-și recapete starea de sanatate, veti observa ca parul tau va incepe, de asemenea, în creștere înapoi.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

De ce unii oameni nu recede / își pierd părul lor

Barbatii sunt mai predispusi decat femeile pentru a avea pierderea parului sau indepartezi hairlines.Dar de ce este că unii oameni nu sunt supuse această dilemă?Există mai mulți factori care pot duce la subtierea parului cum ar fi stresul, alimentatia deficienta, ereditatea, tulburări hormonale, infectii si boli.Așa că, dacă ne uităm la aceste cauze, putem concluziona că alți oameni nu se retrag sau își pierd părul lor, deoarece:

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  1. 1
    Condiții de viață sănătos .
    Corpul lor primește toate substanțele nutritive necesare pentru a-l menține sănătoși.Există mai multe alimente care pot face parul sanatos si puternic, care poate ajuta pentru a evita pierderea parului, cum ar fi legume și apă.
    Anunț
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  2. 2
    Genetica .
    Părinții lor nu au suferit nici o pierdere a părului.Asta înseamnă că, nu este în genele lor.De obicei, în cazul în care un tată suferă de indepartezi linia parului, cel mai probabil, fiul va avea de suferit, de asemenea, la fel.Este într-adevăr cel mai frecvent la barbati, dar ele pot dobândi, de asemenea, genele de la mama lor.Cercetări recente arată pierderea parului este genetic legat de ADN-ul mitocondrial, care este transmis de către mamă.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  3. 3
    Managementul stresului .
    Ei se ocupa de stres în mod diferit.Nu este faptul că acestea nu sunt stresați, cu toate că poate fi cazul, dar oamenii au toate diferențele lor, inclusiv a face față stresului.Poate că acei oameni care nu suferă de pierdere a parului sunt cei care pot jongla cu sarcinile și responsabilitățile lor mai ușor.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  4. 4
    Medicamente care cauzeaza pierderea parului .
    Ei nu iau anumite medicamente.Din moment ce acestea sunt sanatoase, se poate concluziona și că acestea nu au boli sau infecții sau tulburări hormonale.Dacă acești oameni sunt sănătoși, ei nu trebuie să se supună medicamente care pot duce la subțierea părului.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

De ce indepartezi linia parului este cel mai frecvent la bărbați

O indepartezi linia parului este cel mai frecvent la barbati din cauza hormonilor specifici, numite "androgenic" și "testosteron".Androgenică și testosteron joacă un rol vital în cauza unei capilare indepartezi.Chelie model de sex masculin, de asemenea, cunoscut prin termenul său medical, androgenica Alopecia, este, în esență, datorită micșorării foliculilor de par, facand astfel mai subtire fir de păr, în cele din urmă ceea ce duce la pierderea parului si mai rau, chelie.În cazul în care un mascul are foliculii de par care sunt genetic înclinați să reacționeze cu hormon androgen, ei vor mai mult decât probabil să fie predispus la o capilare indepartezi, la un moment dat in viata lor.In plus, hormonul "Testosteron" poate reacționa cu enzima, 5-AR sau 5-alfa-reductaza, care ar putea duce la androgenice dihidrotestosteron.Aceasta, la rândul său, afectează creșterea părului, în special părul în acei foliculi de par.Acest lucru duce la pierderea parului si linia parului indepartezi.Subțierea părului sau linia parului indepartezi este de asemenea ereditare si a gasit in gene mostenite.Dacă tatăl tău și pe mama au hairlines indepartezi, copiii, mai ales masculii, sunt predispuse la linia parului indepartezi prea.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Barbatii sunt mai predispuse la tenul gras.ten gras poate provoca matreata si matreata poate duce în cele din urmă la subțierea părului sau linia parului indepartezi.Foliculii pot fi înfundate, dacă aveți tenul gras.ten gras atrage mai murdăria și astfel încât acestea pot bloca foliculii de par.Odata ce foliculii de par sunt înfundate, poate inhiba creșterea naturală a părului și acest lucru duce la chelie.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor Motive

și tipuri de pierdere a parului pentru barbati

  1. 1
    pierdere constantă de par .
    Odată cu pierderea de nutrienti foliculilor de par va pierde creșterea, spre deosebire de obtinerea nutrientii de care are nevoie de echilibru pentru a menține o creștere sănătoasă.Dacă sunteți de a pierde parul constant într-o perioadă de o lună sau mai multe luni, atunci va trebui să acorde o atenție la exact ceea ce pune in corpul sau ceea ce in corpul tau nu se pune suficient în ca ceea ce mananci poate afecta pierderea parului.Substanțele nutritive care trebuie să fie puse în organism pentru a asigura o creștere a părului va fi de fier, biotina sau zinc puteți obține aceste elemente nutritive de la consumul de broccoli, spanac, oua si multivitaminele care pot fi găsite în Centrum.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  2. 2 Pierdere
    Abrupt par .
    Cand pierderea parului este declanșat brusc, atunci acest lucru poate fi un rezultat al mai multor factori fiziologici, care includ traume sau depresie.Această condiție este denumită "telogen effluvium" atunci când părul pare să cadă în unele cazuri într-un ritm peste noapte mai mult.În scopul de a ajuta această problemă vă va cere pentru a ușura mintea ta ca in timp ce relaxarea mintea vă va recupera la rândul său, parul tau.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  3. 3
    patch-uri .
    Acest lucru este atunci când nu-ți pierde complet tot parul dintr-o dată, dar în loc să-și piardă părul în patch-uri de pe cap, care este cauza de un termen cunoscut sub numele de "alopecia areata".Soluția la această problemă nu este cunoscută în prezent, în scopul de a ajuta afecteaza in mod natural, cea mai bună soluție pentru a lua parte la va fi de a solicita ajutorul unui dermatolog, care poate da preparate injectabile, în scopul de a ajuta la pierderea parului la patch-uri.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  4. 4
    Runda scalpului Patch .
    Plasturii solzoase pe cap sunt o cauza a unei infecții fungice în păr.Acest lucru se întâmplă atunci când celulele albe din sange incepe sa afecta foliculii de par si singura modalitate de a vindeca această infecție va fi de a cumpăra un sampon anti-fungice peste tejghea.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Diferența în recesiune par de bărbați și femei

  1. 1
    Părul bărbaților și femeilor tinde să treacă printr-o schimbare foarte diferită pe măsură ce îmbătrânesc.
    În general, părul unui om se va gri la temple sau perciuni, acest lucru se răspândește încet în jurul scalpului.Coroana capului lui poate, de asemenea subțire sau chel cu totul în timpul lor zi-indepartezi de păr.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
  2. 2
    părul femeii, pe de altă parte, cea mai mare parte începe să meargă gri, în partea din față centrul frunții, care se întinde pe spate pe tot parcursul capului.
    Spre deosebire de păr pentru bărbați.părul femeii tinde doar subțire și nu chel.Mai mult decât atât, indepartezi parului la femei, nu sunt atât de observat în comparație.Cu toate acestea, femeile iau varsta, linia parului lor frunte poate într-adevăr, subțire și apar ca și cum acestea se retrag.
    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
    Anunț

Statistici despre pierderea parului / indepartezi linia parului

Subțierea de păr sau linia parului indepartezi este cel mai frecvent la barbati.Până la vârsta de 35 de ani, aproximativ 40 la suta din barbati raporteaza observa pierderea parului vitale, in timp ce femeile incep doar pentru a arata semne de pierdere a parului la în jurul vârstei de 50 de ani, cu doar circa 40 la suta din femei se plâng cu privire la pierderea parului vitale.La bărbați, la vârsta de 60 de ani, procentul de oameni care sufera de caderea parului creste la 65 la suta, iar la vârsta de 80 de ani, aproximativ 70 la suta din barbati observa pierderea parului vitale sau chelie.La femei, până la vârsta de 80 de ani, există aproximativ 55 la suta, care sunt afectati de subtierea parului.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Pe baza unui studiu în 2010, realizat de Societatea Internațională de Restaurare par, peste 923599 persoane din întreaga lume au căutat sprijinul trichologists și diverși profesioniști pentru a lupta impotriva caderii parului impotriva caderii parului anual.Conform acestui studiu, de refacere a parului chirurgicale a crescut la o afacere dolar 1870000000 $ în 2010, cu 279,381 procedurile înregistrate.Pierderea parului la femei asiatice, de asemenea, pare a fi predominante și în India, există aproximativ 45 de miliarde de bărbați și 20 de milioane de femei care sufera de caderea parului.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

sfaturi, trucuri & amp;Avertismentele

  • menține un corp sănătos.
  • Respectați igienă corespunzătoare.
  • încercați să evitați stresul.
  • În cazul în care stresul este inevitabilă, încercați să facă față stresului.
  • , astfel încât nu va fi subliniat, încearcă să rezolve problemele cât mai curând posibil.
  • Cereți sfatul de la familia sau prietenii dumneavoastră dacă sunt în curs de stres.
  • Adresați-vă medicului dumneavoastră ce măsuri puteți face pentru a reglementa indepartezi linia parului.
  • A se evita dietele de blocare, mai ales în cazul în care nu ați consultat cu medicul dumneavoastră.
  • Dacă nu se poate reglementa indepartezi linia parului, incearca sa-l accepte, deoarece ea poate fi cauzată și de alți factori, nu doar de stres.
  • Fiind prea mult afectat de indepartezi linia parului ar putea duce la mai mult stres si poate accentua progresia de chelie.
fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

sfaturi și ce să facă pentru a se evita indepartezi linia parului

Aceste sfaturi vă pot ajuta cum sa evite indepartezi linia parului.Aceste articole nu sunt în ordine special, pe care le puteți urmări cu privire la modul de a evita obtinerea de pierderea parului.

Având Normal Pierderea parului

Trebuie sa ia act de faptul că, chiar dacă sunteți o persoană foarte sănătoasă, este normal că pierdeți părul la 50 la 100 de fire de par in fiecare zi, de la numai cap.În cazul în care credeți că pierdeți mai mult par că numerele menționate, atunci este momentul să discutați cu medicul dermatolog sau medicul cu privire la această problemă.Ele pot determina motivul pentru care pierd parul mai mult decât numerele a spus ca este posibil ca aceasta se datorează vârstei sau a unei probleme medicale, de asemenea.dermatolog sau medicul dumneavoastră vă poate oferi tratamentul potrivit pentru parul tau pierde.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Avarierea de păr din cauza utilizării excesive a substanțelor chimice

Dacă sunteți de planificare pentru a avea parul sau spori obtinerea-l relaxat, colorat sau indreptat, dar prea nervos pentru a face acest lucru pe cont propriu?Cel mai bine este să-l luați la experți.Adică, la cosmeticiana autorizați să-l lucreze, deoarece acestea pot determina dacă e bun pentru parul tau sau nu.S-a crezut că utilizarea prea mult de chimicale pot cauza subtierea parului, care poate duce la pierderea parului.Amintiți-vă că colorarea părului, relaxer și îndreptare are substanțe chimice care pot deteriora parul, în cazul în care doriți să-l faci singur.Asigurați-vă că da lacune înainte de redoing ea, cum ar fi de 6 până la 8 săptămâni înainte de colorare și orice.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Cantitatea acestor substanțe chimice sunt în curs de măsură de gradul de deteriorare a parului.Practic, ei doar o estimare și produse cum ar fi acestea nu sunt presupune a fi utilizat lunar, dar numai după fiecare 6 luni de la ziua în care se aplică substanțelor chimice.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Există unele medicamente și medicamente care sunt oferite pe piață și promițătoare de a avea o creștere mai rapidă, dar cel mai bine este să nu luați aceste medicamente și luați-o pe propriul risc.Trebuie să consultați medicul dumneavoastră sau dermatolog pentru ei sa sfătuit în mod corespunzător la care trebuie să caute să le ia.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

A se evita, de asemenea, folosind geluri și chiar tip de ceara pentru stilul parului.Unele dintre geluri conține alcool pe care unul dintre factorii care conduc pierderea parului si acestea sunt greu de îndepărtat.Dacă doriți ca să eliminați gelul sau ceara din parul tau, cel mai bine este să folosiți un balsam și bine spălați-l după 5 minute.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Selectați materialele de așternut potrivite

Acesta a fost de părere că, folosind matase sau satin pentru cazul în care perna poate ajuta pentru a preveni pierderea parului, acest lucru se datorează mai puțin de frecare a capului se mișcă în jurul valorii deperna.Faptul flanel de bumbac și poate provoca o frecare mai mare la parul tau, atunci când capul se mișcă în jurul valorii de pe pernă.În cazul în care alegeți matase sau satin, parul tau va aluneca doar prin mai degrabă decât cu forța împins peste reciproc.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Mananca alimente numai sanatoase

Ca proprietar al corpului, cel mai bine este să mâncați alimente sănătoase pentru a se asigura că aveți minerale și vitamine în organismul dumneavoastră și nu ține doar de la o alimentațiecarne in fiecare zi.În cazul în care organismul dumneavoastră nu este într-o stare bună va arăta buna unghii și în foliculii de par inainte sau in timpul bolii actuale.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Trebuie să aveți cantitatea corectă de nutrienți.Nu luați prea mult de un singur tip de vitamina E sau cum ar fi A, pentru a evita conectarea acestuia la vărsare.Dieta corectă este cheia principală și de a lua Advecia în același timp, pentru a vă ajuta să încetinirea pierderea parului si pentru a bloca DHT.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Acceptați faptul că există, de asemenea, unii oameni care se confrunta cu pierderea parului din cauza eredității, care a fost treci pe generații și generații.Aceasta este o cauză principală pe care o persoană care suferă de căderea părului.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Mulți cred că acest lucru ereditatea, care a fost trecut la generațiile care nu pot fi rezolva care este o concepție greșită.Suplimentele si o dieta sanatoasa poate rezolva.Suplimentele si dieta sanatoasa are rolul ei pentru cresterea parului.Aici sunt elementele pe care trebuie să le ia:

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

"Vitamina C": Vitamina C este un antioxidant care poate preveni căderea părului.Orice legume și fructe sunt recomandate cu o zi cu zi de 500mg de până la 1000 mg și trebuie să fie de cel puțin de două ori pe zi.Exemple sunt: ​​Lemons, Limes, portocale, struguri și mult mai mult.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

"Vitamina D": Vitamina D poate fi primit, de asemenea, prin lumina soarelui pentru pielea ta, dar este cel mai bine să luați în plus, pentru a evita deficienta de păr de vitamina D este un hormoni în legătură cu emisiunea pierderea parului este.Cercetări recente, puteți lua o face la fel de mare ca 4000 UI, dar 400IU este bine deja.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Consumul de pește este, de asemenea, o sursă bună de vitamina D și acizi grași Omega 3.Conform menționat că vitamina D poate ajuta la prevenirea de a avea pierderea parului.Este cel mai bine să includeți mai mult pește în dieta dumneavoastră.

fost de ajutor?Da |nr |Am nevoie de ajutor

"Vitamina B": Vitamina B poate ajuta la reducerea stresului, care va provoca căderea părului.Cel mai bine este să luați Vitamina B complex.Vitamina B sunt de obicei găsite la drojdie de bere și carne roșie.Astfel, luând o dieta adecvata cu suplimente naturale poate preveni pierderea parului.

fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |Da |nr |Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |
fost de ajutor?Da |nr |