11 Piese: Front acroșare lovi cu piciorul Side kick Thrust Side Ajustare a lovi cu piciorul Roundhouse lovi cu piciorul Înapoilovi cu piciorul matritare Hee...

3 Piese: Ce vârstă nu trebuie să fie pentru a deveni un luptator profesionist cușcă Ai să faci concursuri pentru a fi un bun luptator? Comentarii Fiind un luptător cuș...

2 Piese: sfaturi pentru a lucra cu viteza de perforare Comentarii Acest articol se va concentra pe modul în care se poate construiputerea ta de box.Oricare ar fi motive...

12 Piese: Do Karate poansoanele și contraatacă Drept Karate Punch Reverse Punch: Karate Strongest Punch Înapoi Fist pumnului Hammer Palm Heel Strike C...

6 parti: Ce este Heian Shodan?Tekki Avansat Avansat Kata pașii kata Întrebări și Răspunsuri Comentarii heian a fost numit Pinan de la pronunția Okinawaiene limbii chineze sau cuvânt pentru...

6 Piese: naturală sau Stance Ready Transmite Posturii Înapoi Posturii cal Posturii sfaturi utile Comentarii Karate Posturii si Balance - multe poziți...

2 părți: Practicați blocuri de karate pe ambele parti?Comentarii Karate de aparare incepe cu tehnici puternic de blocare.Folosi mâinile și brațele pentru a lovi sau a bloca loviturile și ...