1Aug
jesť zdravé jedlo je často vnímaná ako nudná a bez chutijesť, ale to nemusí byť prípad.Tu je skvelý recept pre deti.Táto desiata je rozpočet priateľský a veľmi jednoduché.Pokúste sa predstaviť túto desiatu so svojimi deťmi a väčšina z nich sa bude páčiť.Môžete urobiť tento recept v čase kratšie ako 20 minút, takže to nie je len lacné, je to rýchle a jednoduché.
Navyše, zemiakové lupienky sú obľúbené s každým.Po tom všetkom, kto nemá rád zemiakové lupienky.Niekedy, jeden môže jednoducho zbaviť, že zdravej výživy a záchvatové, flámovat a flámu.V prípade, neexistuje žiadny iný komfort natoľko podobné, ako je to v pohodlí binging.Zemiakové lupienky sú univerzálne obľúbené jedlo z tých, ktorí radi flámu.Avšak, my bingers sú dosť leniví, aby odstúpil a kúpiť si balíček zemiakových lupienkov.Aj keď, čo keď zemiakové lupienky možno vykonať doma!Nič také to teda!Nie je to!Jeden z nich musí dostať chuť yummiest zemiakových lupienkov vôbec.Tu je návod, ako ísť o jednoduché 20 minút receptu.
Ingrediencie:
- 13 - 5 ks stredne veľké sladké zemiaky, nakrájanétenkoReklama
- 2500 ml oleja na varenieReklama
- 31 lyžičku jodidovaná soľ
- 41 lyžička bieleho cukru
Postup:
- 1umyť sladké zemiaky dôkladne .umývanie zeleniny je veľmi dôležité.V prípade, neupravená zeleniny môže predstavovať riziko pre zdravie človeka.Z tohto dôvodu je nutné umývať zeleninu skôr, než je človek jej, alebo je dokonca varí.Preto umyte zemiaky, než začnete variť.Aj v prípade zemiakov, že by bolo ideálne, aby ich ponoriť do vody a udržať ich na chvíľu bokom.Povedzme, že za hodinu alebo dve a potom vyzdvihnúť.To by bolo ideálne a najzdravší spôsob umývania zemiakov.Reklama
- 2Použitie krájač na plátky sladký zemiak do veľkosti rovnomerne, a chudá ako môžete krájať to .Ak ste sa robia na tenké plátky, zemiakové lupienky, budete zrejme musieť rozrezať tento zemiaky tak, aby vyzerali ako tenké čipy.Aj keď to vyžaduje trochu hard-prácu, recept nikdy nemôže byť dokončená bez tohto kroku.Z tohto dôvodu, zrezať zemiaky tak rýchlo, ako len môžete.V prípade, akonáhle krájanie je hotovo, zvyšok receptu nie je žiadny veľký problém.
- 3Zohrejte olej na varenie, kým je horúci dosť hlboké smažiť, asi 360 stupňov Fahrenheita, potom dal nakrájané sladké zemiaky do panvice .Je nutné, aby v zemiakoch až potom, čo je olej dostatočne horúci.Ak máte robiť nič než to, že to bude nefunkčný.Neexistuje žiadny spôsob, ako váš čip musí vystriedať.Za účelom overenia horúčosť oleja, hodiť do veľmi malého kúsku zemiakov a uvidíme, či to začne okamžite plávanie.Ak k tomu dôjde, posuňte vo svojich tenké plátky zemiakov do tohto oleja a smažíme.
- 4dajte nakrájané sladké zemiaky do panvice jeden po druhom .nevyhadzujte všetky zemiaky, ktoré dohromady, olej sa chystá vytvoriť raketu ak to urobíte.Z tohto dôvodu dať raz za zemiaky.Tiež kĺzať tieto zemiaky zo strany plavidla, pretože ak hodiť do oleja, je pravdepodobné, že sa nespálili a olej musia mať na prúdiacej ťažko pre docela niekedy.
- 5chcete sladké zemiaky varené dať do dosky s ničím, ktoré môžu absorbovať prebytočný olej v ňom .Majte na vyprážanie, až je to dosť chrumkavá.Dávajte pozor, aby ste horieť tieto čipy v snahe, aby boli chrumkavé.Uistite sa, že prebytok oleja bol vzlietlo sladké zemiaky a potom položte ich dolu na hodvábny papier tak, aby viac prebytočný olej môže prísť z tejto zemiakov.Áno, sme jesť nezdravé, ale aj tak je dôležité byť trochu opatrný.Reklama
- Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.