4Aug

Кувар Здрава Посна Болоњезе Шпагети

click fraud protection
5 делова:
Састојци
Процедуре
Покритие
Бели хлеб
Коментари

Шпагети болоњезе је један од највећих примамљивим јела које можете наћи.

Ово има леп преокрет у томе што је здрава посна Болоњезе рецепт који је дизајниран за оне који су здравствено свесни, или чак и особа која се практикује веган или вегетаријански начин живота.

Да ли је ово било корисно?Да |но |Треба ми помоћ

Садржај
  • 1 Састојци
  • 2 Процедуре
    • 2,1 паста:
      • 2.1.1 Какоda би се одредило 'ал денте'
    • 2.2 сос:
  • 3 Покритие
  • 4 Бели хлеб
  • 5 Коментари
Оглас

Састојци

  1. 1
    1 килограм шпагети тестенина
    Реклама
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  2. 2
    2 сијалице од средње црвени лук, млевено
    ​​
    Реклама
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  3. 3
    6 чена белог лука, млевено
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
    4. instagram viewer
  4. 4
    1 Биг могу врпољи-Е-Хамбургер
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  5. 5
    1 велика конзерва шампињона, исечен на жељену дебљину
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  6. 6
    1 велики боца болоњезе сос( било који бренд вам је драже)
    је овај корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  7. 7
    1 200 грама кесицу или може парадајз пасте
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  8. 8
    Маслиново уље за динстањем и кување пасте
    је овај корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  9. 9
    со и бибер по укусу
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  10. 10
    бели шећер, да се успостави равнотежа укус
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  11. 11
    рендани сир( било које врсте вам је драже)
    је овај корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  12. 12
    свежег босиљка( опционо)
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

Напомена: Фотографије изнад су само примери брендови састојака.То не значи да су потребни исти брендова у припреми ово јело.Увек можете променити ствари по свом укусу.

Процедуре

паста:

  1. 1
    Кувајте већу количину воде у лонцу.
    Реклама
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  2. 2
    Додај око 2/4 шоље маслиновог уља.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  3. 3
    Додати 2 кашике соли или више .
    Напомена: Со ће дати паста свој укус, тако да не спутава.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  4. 4
    Баци тестенину и наставити мешање док ал денте.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  5. 5
    Драин, али не исперите хладном водом.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

Како одредити 'ал денте'

  • се за ланац пасту и баци га на вертикалној мермера или полиране површине.Ако се држи и не падне, то је већ кувано до савршенства.
  • Можете га пробају.Ако је фирма али Цхеви, то је ал денте.
Да ли је ово било корисно?Да |но |Треба ми помоћ

сос:

  1. 1
    У лук пот, топлота маслиновог уља и динстајте пре него што белог лука за минут.
    Напомена: Бели лук опекотине лако, тако да је боље да се прво кува лук када динстањем
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  2. 2
    Додајте Вег-е-Бургер и кувати док се врпољи-Е-Бургер мења боју у светло браон, који би требало да траје око 5 до 6 минута.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  3. 3
    Затим додати у исечен шампињоне .
    Цоок још 1 до 2 минута.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  4. 4
    Додај у продавници-купио болоњезе сос .
    Напомена: Ставите 1/4 шоље воде у болоњезе боци да сви укуси лево, затим додати у кување сосу
    је овај корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  5. 5
    Додајте парадајз пире.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  6. 6
    кувајте још 10 минута.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  7. 7
    Посолите и побиберите по укусу.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
  8. 8
    Ако је укус превише кисело за вашим жељама, увек можете додати бели шећер за балансирање укус.
    ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
    Реклама

Покритие

  • Можете комбиновати све сосове са тестенином ако желите да, или само могу да послужеје одвојено.
  • Врх свака служи са рендани сир по вашем избору и свежег босиљка( опционо).
  • Послужите док је вруће.
  • можете припремити Гарлиц бреад да иде Уз ово јело.
Да ли је ово било корисно?Да |но |Треба ми помоћ
​​

Бели хлеб

  • фино решетку или пире добар количину Гарлиц.
  • додати путер( собне температуре).
  • Такође можете додати ситно исецкан першун( опционо).
  • Комбинујте са виљушком док се добро меша.
  • Спреад на хлеб по свом избору.
  • Тост док не порумени.
  • Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ, или поставите у делу коментаре испод.