Undvik vikande hårfäste( för män)

Håravfall kommer med åldern.Vi män tenderar att tro att vi kommer att åldras "graciöst" med ett huvud fullt av hår förbi våra primtal.Vad de flesta av oss inte vet är att en vikande hårfäste är vanligare hos män än kvinnor!Om en ålder av 36, kommer ett stort antal av oss börja uppleva en bit av håravfall.Med 50, kan andra redan har en uttalad skallighet på grund av håravfall.Tja, det är inte så illa, eftersom det finns ett par olika sätt vi kan ta itu med detta hår problem.För några av oss är håravfall vanligtvis genetiskt förvärvade från våra föräldrar.Men det finns andra orsaker som är mycket förebyggas.Orsaker som infektioner, kost, kemiska hårprodukter, stress, även droger!Några av dessa faktorer kan vi helt undvika säkert.

1. en
   hantera stress .

   Innan du väljer att se att hudläkare, är det bättre att försöka identifiera faktorer som kan bidra till din vikande hårfäste.Är du stressad?Egentligen kan stressande händelser påverka våra system, förändra våra naturliga hår tillväxtcykler.Stora påkänningar kan orsaka upp till 40% av håravfall hos män.Att hitta sätt att hantera din stress bör prioriteras för någon människa där ute som försöker motverka det vikande hårfäste.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   äta hälsosam mat .

   Det är viktigt att se till att våra kroppar får rätt mängder av vitaminer.Ibland våra kroppar projekt dålig hälsa i hårsäckarna redan innan den verkliga sjukdomen diagnostiseras.Håll dig till att äta hälsosamma näringsrika livsmedel.Kom ihåg att du aldrig över bör äta en viss typ av vitamin.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Styling hår .

   För killar med långt hår, inte dra tillbaka håret i stilar som är alltför snäv.Binder inte håret under långa perioder eftersom detta kommer att dra i håret ut, skada dina hårsäckar i processen.Med tiden leder detta till en vikande hårfäste.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Hårbotten massage .

   Scalp meddelanden bidra till att förbättra och öka blodflödet till våra hårsäckar.Detta blod transporterar vitaminer och näringsämnen som är nödvändiga för hårväxt.Hårbotten massage inkluderar användning av eteriska oljor som rosmarin, lavendel och cederträ för att förhindra håravfall.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Skador från kemikalier .

   Användning av kemikalier på håret leder till håravfall, som så småningom bidrar till håravfall.De flesta människor vill förbättra hur deras hår ser genom kemiska medel, men oroa håravfall.Nu, om du verkligen vill använda kemikalier på håret, sitt bästa för att konsultera med eller få det gjort av en legitimerad kosmetolog.Undvik att utföra kemiska behandlingar själv, kan du över tillämpa dessa kemikalier på din hårbotten, vilket är mycket farligt att dina hårsäckar.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   receptbelagda läkemedlen .

   Om du har provat ovanstående naturliga sätt att växa tillbaka håret eller minska det vikande hårfäste och det är inte helt tränar, är det lämpligt att besöka en hudläkare.De är specialister på detta område och han / hon kommer att ge dig den bästa och mest lämplig medicinsk rådgivning i enlighet med stadiet av håravfall du befinner dig i.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Stress räknas som en av orsakerna till vikande hårfäste hos män.Höga stressnivåer kan leda till utvecklingen av en vikande hårfäste.Emotionell stress är en typ av stress som kan påverka din kropp på ett bra sätt.Män är benägna att detta, särskilt när de är i en situation där de inte kan hantera eller klara av stress.Ibland män har svårt att balansera sin tid för sitt arbete, familj och vänner.Om de upplever en hög nivå av emotionell stress under lång tid, kan detta orsaka vikande hårfäste och gallring hår.En annan belastning på kroppen är en plötslig sjukdom eller genomgår kirurgi.Kroppen kommer att ansträngda och detta kan leda till håravfall.Din kropp kommer också understrykas när man inte tar de nödvändiga näringsämnen för din kropp.Ett exempel på detta är när man går på en Crash Diet.Näringsämnen som behövs av kroppen som stöds av tidigare kost kommer inte att räcka, så att kroppen kommer att bli stressad, vilket leder till håravfall.Men om din kropp kan återfå sin hälsa, kommer du att märka att håret också kommer att börja växa igen.

Varför vissa män inte avta / förlora sitt hår

Män är mer benägna än kvinnor att ha håravfall eller vikande hårfäste.Men varför är det så att vissa män inte genomgår detta dilemma?Det finns flera faktorer som kan leda till förtunning av håret som stress, dålig kost, ärftlighet, hormonella störningar, infektion och sjukdom.Så, om vi tittar på dessa orsaker, kan vi dra slutsatsen att andra män inte avta eller förlora sitt hår på grund av:

1. en
   Healthy Living .

   Deras kropp får alla de näringsämnen som behövs för att hålla det friska.Det finns flera livsmedel som kan göra håret frisk och stark som kan bidra till att undvika håravfall, som grönsaker och vatten.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Genetics .

   Deras föräldrar inte genomgår håravfall heller.Det betyder, är det inte i sina gener.Vanligtvis, om en far lider av vikande hårfäste, troligen sonen kommer också att drabbas av samma.Det är verkligen vanligast hos män, men de kan också förvärva gener från sin mor.Ny forskning visar håravfall är genetiskt kopplad till mitokondrie-DNA som förs vidare av mamman.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Stress Management .

   De hantera stress på olika sätt.Det är inte att de inte är stressade, även om det kan vara fallet, men män har alla sina olikheter, bland annat hantera stress.Kanske de män som inte lider av håravfall är de som kan jonglera sina uppgifter och ansvar lättare.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Mediciner som orsakar håravfall .

   De tar inte vissa mediciner.Eftersom de är friska, kan det också konstateras att de inte har sjukdomar eller infektioner eller hormonella störningar.Om dessa män är friska, har de inte genomgå mediciner som kan leda till gallring av hår.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Varför vikande hårfäste är vanligast hos män

En vikande hårfäste är vanligast hos män på grund av särskilda hormoner som kallas "Androgen" och "Testosteron".Androgen och testosteron spelar en viktig roll i orsaken till en vikande hårfäste.Manligt håravfall, även känd under sitt medicinska termen, androgen alopeci, är i huvudsak på grund av krympningen av hårsäckarna, vilket gör hårstrå tunnare, så småningom leder till håravfall och värre, skallighet.Om en hane har hårsäckar som är genetiskt benägna att reagera med hormonet androgen, de kommer högst sannolikt vara benägna att en vikande hårfäste någon gång i sitt liv.Dessutom kan det hormon "Testosteron" reagerar med enzymet, 5-AR eller 5-alfa-reduktas, vilket kan leda till androgenet dihydrotestosteron.Detta i sin tur påverkar tillväxten av hår, speciellt håret i dessa hårsäckar.Detta orsakar håravfall och vikande hårfäste.Håravfall eller en vikande hårfäste är också ärftlig och finns i ärvda gener.Om din far och mor har vikande hårfäste, barnen, speciellt hanarna, är benägna att vikande hårfäste också.

Män är mer benägna att fet hud.Fet hud kan orsaka mjäll och mjäll kan så småningom leda till hår gallring eller vikande hårfäste.Hårsäckarna kan vara igensatta om du har fet hud.Fet hud lockar mer smuts och så dessa kan täppa till hårsäckarna.När hårsäckarna är igensatta, kan det hämma den naturliga tillväxten av hår och detta leder till skallighet.

skäl och typer av håravfall för män

1. en
   Steady håravfall .

   Med förlusten av näringsämnen hårsäckarna kommer att förlora sin tillväxt i stället för att få den stadiga näringsämnen den behöver för att hålla upp en sund tillväxt.Om du förlorar hår stadigt i en månad eller flera månader period då du kommer att behöva uppmärksamma exakt vad du lägger in i din kropp eller vad i kroppen du inte lägger tillräckligt in som vad du äter kan påverka ditt håravfall.De näringsämnen som behöver sättas in i kroppen för att säkerställa hårväxt blir järn, biotin eller zink du kan få dessa näringsämnen från att konsumera broccoli, spenat, ägg och multivitaminer som kan hittas i Centrum.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Abrupt Håravfall .

   När håravfall utlöses plötsligt då detta kan vara ett resultat av flera fysiologiska faktorer som inkluderar trauma eller depression.Detta tillstånd kallas "telogen effluvium" när håret verkar falla ut i vissa fall i en dagslåneräntan mer och mer.För att hjälpa denna fråga kommer att kräva att du underlätta ditt sinne som samtidigt underlätta sinne du kommer i sin tur återhämta sig håret.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Patches .

   Det är när du inte förlorar helt alla håret på en gång utan att förlora håret i fläckar på huvudet som är orsak med en term som kallas "alopecia areata".Lösningen på detta problem är för närvarande inte känd för att hjälpa påverkar naturligtvis den bästa lösningen för att delta i kommer att vara att söka hjälp av en hudläkare som kan ge injektioner för att hjälpa håravfall i fläckar.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Round Scalp Patch .

   De fjällande fläckar på huvudet är en orsak till en svampinfektion i håret.Detta händer när de vita blodkropparna börjar att skada hårsäckarna och det enda sättet att bota denna infektion är att köpa en anti-svamp schampo över disk.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Skillnad i Hair Recession av Män och kvinnor

1. en
   håren på män och kvinnor tenderar att gå igenom en mycket olika förändring när de blir äldre.

   I allmänhet kommer en mans hår grått vid tinningarna eller polisonger, detta sprids långsamt runt hårbotten.Huvudets krona kan också tunna ut eller skallig helt under deras hår-vikande dagar.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   En kvinnas hår, å andra sidan, de flesta börjar gå grå i mitten framför pannan som sprider sig bakåt hela huvudet .

   Till skillnad från män hår.Kvinnas hår tenderar bara att tunna och inte skallig.Vad mer, vikande hår hos kvinnor är inte så märkbar i jämförelse.Men eftersom kvinnor tar på ålder, pannan hårfäste kan faktiskt tunna ut och visas som om de vikande.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

statistik om att förlora hår / vikande hårfäste

Gallring av hår eller en vikande hårfäste är vanligast hos män.Vid en ålder av 35, cirka 40 procent av män rapporterar märker viktig håravfall, medan kvinnor endast börjar visa tecken på håravfall vid runt 50 års ålder, med endast cirka 40 procent av kvinnorna klagar vital håravfall.Hos män, vid 60 års ålder ökar andelen män som lider av håravfall till 65 procent, och vid en ålder av 80, cirka 70 procent av män märker vital håravfall eller skallighet.Hos kvinnor, vid en ålder av 80, finns det cirka 55 procent som påverkas av gallring av hår.

Baserat på en studie i 2010, som genomförs av International Society of Hair Restoration, har över 923.599 personer över hela världen sökt hjälp av trichologists och olika professionella håravfall för att bekämpa håravfall årligen.Enligt denna studie har kirurgisk hår restaurering ökas till $ 1,87 miljard dollar verksamhet under 2010, med 279,381 registrerade förfaranden.Håravfall hos asiatiska kvinnor verkar också vara vanligt förekommande och i Indien, finns det cirka 45 miljarder män och 20 miljoner kvinnor som lider av håravfall.

• upprätthålla en sund kropp.
• Beakta god hygien.
• Försök att undvika stress.
• Om stressen är oundviklig, försök att klara upp med stress.
• Så att du inte kommer att betonas, försöka lösa dina problem så snart som möjligt.
• Rådgör med din familj eller vänner om du genomgår stress.
• Fråga din läkare vilka åtgärder du kan göra för att reglera vikande hårfäste.
• Undvik krasch kostvanor, särskilt om du inte har konsulterat med din läkare.
• Om du inte kan reglera hårfästet, försök att acceptera det eftersom det också kan orsakas av andra faktorer inte bara stress.
• att alltför mycket påverkas av vikande hårfäste kan orsaka mer stress och kan förbättra utvecklingen av skallighet.

Dessa tips kan hjälpa dig att undvika vikande hårfästet.Dessa artiklar är inte i särskild ordning som du kan följa dem om hur man undviker att få håravfall.

ha Normal Håravfall

Du måste notera att även om du är en mycket frisk person, är det bara normalt att du förlorar hår från 50 till 100 hårstrån varje dag från bara huvudet.Om du tror att du tappar hår mer att dessa siffror, då är det dags att du pratar med din hudläkare eller läkare om det här problemet.De kan bestämma anledningen till att du förlorar hår mer än dessa siffror är det möjligt att det är på grund av ålder eller medicinsk fråga också.Din hudläkare eller läkare kan ge dig rätt behandling för att förlora hår.

Skadliga hår på grund av överdriven användning av kemikalier

Om du planerar att ha håret förstärka eller få det avslappnad, färgad eller rätas men alltför nervös att göra det på egen hand?Det är bäst att du tar det till experterna.Mening, de licensierade kosmetologer att ha det att fungera eftersom de kan avgöra om det är bra för håret eller inte.Man har trott att för mycket användning av kemikalier kan orsaka håravfall som kan leda till håravfall.Kom ihåg att hårfärgnings, relaxer och uträtning har kemikalier som kan skada håret, i fall att du vill göra det själv.Se till att du ger luckor innan göra om det, som sex till åtta veckor innan färgning och alla.

Mängden av dessa kemikalier är mått av mängden skador på håret.I grund och botten är det bara en uppskattning och produkter som dessa inte anta att vara månatlig användning men endast vart efter 6 månader från den dag du använder kemikalier.

Det finns några droger och läkemedel som erbjuds på marknaden och lovar dig att ha en snabbare tillväxt, men det är bäst att inte ta dessa mediciner och ta det på egen risk.Du måste kontakta din läkare eller hudläkare för dem att rådde din rätt som du behöver för att leta efter att ta.

Undvik också att använda geler och även vax typ att styla håret.Några av geler innehåller alkohol som en av de faktorer som leder håravfall och de är svåra att ta bort.Om du vill ta bort gel eller vax från håret, är det bäst att du använder ett balsam och tvätta ut efter 5 minuter.

Välj rätt strömaterial

Det har varit tror att med hjälp av silke eller satin för din örngott kan bidra till att förhindra håravfall, är detta på grund av mindre friktion huvudet rör sig runtkudden.Det faktum flanell och bomull kan orsaka mer friktion håret när huvudet rör sig på örngott.Om du väljer siden eller satin, kommer håret bara glida igenom snarare än kraftfullt drivit över varandra.

Ät bara hälsosam mat

Som ägare av din kropp, är det bäst att du äter hälsosam mat för att säkerställa att du har mineraler och vitaminer i kroppen och inte bara genom att hålla på att ätakött varje dag.Om din kropp är inte i gott skick kommer det att visa dålig naglarna och i hårsäckarna före eller under själva sjukdomen.

Du måste ha rätt mängd näringsämnen.Ta inte för mycket av en typ av vitamin som E eller A för att undvika att koppla den till avstötning.Rätt kost är den viktigaste nyckeln och ta Advecia samtidigt för att hjälpa dig att sakta ditt håravfall och för att blockera DHT.

Acceptera det faktum att det finns också en del människor som står inför håravfall på grund av ärftlighet, som har varit pass på generationer och generationer.Detta är en primär orsak att en person lider av håravfall.

Många tror att denna ärftlighet som har övergått till generationer inte kan lösa vilket är en felaktig uppfattning.Kosttillskott och en hälsosam kost kan lösa.Kosttillskott och hälsosam diet har dess roll för tillväxten av ditt hår.Här är de element som du behöver ta:

"vitamin C" C-vitamin är en antioxidant som kan förhindra håret falla.Alla grönsaker och frukter som rekommenderas med en daglig av 500mg upp till 1000 mg och måste vara minst två gånger om dagen.Som exempel kan nämnas: citroner, limefrukter, apelsiner, druvor och mycket mer.