6Jul

Office Gossip kaçının

click fraud protection
4 Parçalar: Ofis
Sorular Dedikodu önlemek ve
Yorumlar
Yanıtlar nasıl Konut
de Gossip
Etkileri

Ofis siyaset ya sağlıklı ya da düpedüz kirli olabilir.işyeri nedeniyle dedikodu birçok ofisler için bir savaş alanı haline gelmiştir.Dedikodu bile bir birey ya da şirkete fonksiyonel avantajlar sağlayabilir normal bir insan davranışı olduğu söylenir.dedikodu, belirli bir bireyin doğru hedeflenmektedir zaman o dedikodu bir sağlık tehlikesi olarak kabul edilebilir tek yoludur ve ırkları hor ve çalışma ilişkileri bozan eğer.Diğer insanların hayatlarını tartışırken her zaman harcamak istediğiniz gibi görünüyor ofis arkadaşları tarafından rahatsız mı?Eğer başkaları hakkında hikayeler oluşturan insanların yorgun musunuz?Eğer iyi bir işyeri dedikodu ve siyasetten ücretsiz bir olduğuna inanıyor musunuz?Bir zincir ya da bu konuda bir organizasyon onun en zayıf halkası kadar iyi olduğunu defalarca yineledi ve olmuştur.çalışan bireylerin bir ekip inanılmaz boyutlara doğru şirket dibe veya çekme nedeniyle verimsiz ve negatif dedikodu başarısızlık eşiğine kıpırdamak ya.Nitekim, bunun yerine krizi zamanında özellikle dedikodu alışkanlıklarını hoşgörü, daha olumlu işyeri teşvik etmek için iyidir.Ofis siyaset ancak ofis dedikodu veya asma şirket hedefleri ve ekip oluşturma çabalarını kaçıyor negatif kültür hakkında getirebilir rekabet ve nispeten sağlıklı verimliliği ırkları tanıdık bir kültür olabilir.

instagram viewer

bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben Büro
içinde Dedikodu Nasıl kaçının

İçeriği İşyeri
  • 2 de Gossip
    • 1 Etkileri yardıma ihtiyacım var
    • 3 Sorular ve bir kız ofiste dedikodu durdurmak için ne yapmalıyız
      • 3.1 Cevaplar?
    • 4 Konut
      1. 1
        de Gossip
      Reklam

    etkiler Açıklamalar
    Bu takım çalışması etkiler.
    Gossips insanlar arasında kötü kan oluşturmak ve bu üretken bir şekilde buna göre çalışmalarını koordine etmek mümkün değil, onları neden olur.Bu arasına ya da bir takım birlikte nasıl etkiler bireyler arasında gerginlik yaratır.Daha çok, o hiçbir şey elde etmek imkansız hale gelmesi işçiler arasındaki ilişkilere çok fazla gerginlik koyar ve böylece genellikle şirketin diğer tüm yönlerini etkiler.Manpower harnessed ve onun sonuna kadar geliştirilmesi gereken hangi büyük kaynak olarak kabul edilir.Diğer tüm hatalı devreleri arasında dedikodu etkin bozulmamış bir örgüt tutan zinciri kırabilir.Bir takım işbirliği çalışma yeteneği şirket başarısı için hayati önem taşımaktadır.Herkes başka badmouthing gibi görünüyor, o zaman bir takım bir şey elde edebilirsiniz çok düşüktür.
    Reklam
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben o arkadaşları arasında güven azalır
  • 2
    yardıma ihtiyacım var.Sürekli dedikodu işyerinde var
    , bu insanlar her zaman
    birbirinden şüpheli olmasına neden olur.
    Onlar şüphe ile iletişim kurmak ve genel işbirliği için sağlıklı değildir.kültür bu tür, insanların bilgi gizlemek, hatta sabotaj ya da öncesinde paketinin almak için başka bir kişinin verileri çalmak eğilimindedir.Muhtemelen kazanmak ve insanların sizi yok etmek için dışarı ya da tam anlamıyla ve mecazi sizin başarısızlık tahmin edildiği bir şirkette ileriye hareket edemez.şirket akılda ortak bir hedef ile işbirliği içinde çalışmıyor çalışanları veya yöneticileri de fayda asla.insanlar bir yıkıcı bir hızda birbirlerine depar çalışırken, tüm organizasyon çökmeye ayarlanır.Ancak mümkün herkes bir ağ veya sizi yedeklemek kişilik bir ekip olmadan başarı elde edebilirsiniz?insanlar sinerji içinde ve kafasında ve bir üretken çıktı yakınsama çabalarına için çalışmak için arkadaşları arasında güven ve güven çok önemlidir.
    Reklam
    Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben o iş insanları oyalar
  • 3
    yardıma ihtiyacım var.
    Gossips kolayca insanlar üzgün yapabilir ve bu uzak işlerini kendi zihin çeker.Her işyerinde genel verimlilik engellemektedir hem kişisel hem de mesleki rekabet meselesi haline gelir.Bu dedikoducu da zorbalar ve bunların eş-işçi yaşamlarında ikilemi ve aksaklıkların oluşturmada büyük zevk bulmak bencil olgunlaşmamış bireyler olarak algılanabilir.İnsanlar çoğu kez zaman ve kaynak yerine ileriye şirket hedeflerine itmek için yollar üzerinde çalışan bir atık olan edebilirsiniz tartışmalara odaklanma eğilimindedir.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  • 4
    psikolojik stres kadar ekler yardıma ihtiyacım var.
    Yemek ve işyerinde stres nefes.Özellikle son derece rekabetçi ve gelişen bir platform kaçınılmazdır.Çoğu zaman, doğru bir perspektif içinde, bazı stres derecesi insanlar işyerinde gerçekleştirmek yolunda olumlu sonuç getirebilir.Maksimum verimli çabaları her zaman sağlamada verimlilik özünde bir tane iter adrenalin o sürekli destek veriyor.Ancak, insanlar anlaşma ve farklı şekillerde stres ile baş.bazı insanlar şirket beklentilerini karşılamak ve aşmak için tahrik edilirken, bazı neredeyse hiç baş ve hatta görevlerini yerine getirirken verimsiz hale edebiliyoruz.işyerinde ve hatta etkiler ve insanlar nasıl performans tahmin edebilirsiniz evde çeşitli stres vardır.iş yerinde yorucu talepleri, basınç tarihleri, ofis siyaset yenmek için, ve dedikodu her bir örgütün çalışma ortamı ve dinamiklerini etkileyen stres ekleyebilirsiniz.Tüm bu insanlar, duygusal, zihinsel ve psikolojik stres getirebilir ve bazı ayı için çok olabilir.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben çalışanların
  • 5
    düşürür özgüven yardıma ihtiyacım var.
    insanların genel çalışma verimliliği
    engel olabilir, size karşı söylentiler yayılıyor farkında iseniz.
    Bazı insanlar negatif dedikodu ile etkili bir şekilde başa ve bir meydan okuma ve başarı için bir barikat olarak algılayabiliriz.Ancak, daha fazla çalışan etkin bir dedikodu ve gün-gün iş taleplerini karşılamak için verimsizlik ve hatta yetersizlik sonuçları backstabbing ile başa çıkmak için mümkün değildir.ofis dedikodu yıkıcı etkilerinden biri çalışanların düşük moral ve hasarlı benlik saygısı muzdarip olabilir.bir bireyin genel yaşam tarzı ve mizaç etkilediği tespit edilmiştir Aslında, bir bireye dedikodu yıkıcı etkileri ofis duvarlarının ötesine gidebilir.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  • 6
    Irkları unprofessionalism yardıma ihtiyacım var.
    Ofis dedikodu acımasız ve hatta son derece saygın bir şirket olarak hasara yol açabilir.Olumsuzluk üretken eleştiri ve saf dedikodu arasında yoğun çizgiyi hangi çok bulaşıcı ve toksiktir.sıradanlık ve herkes çalışanlarının işlerini yapmaya konsantre olması gerekiyordu bile kurumsal senaryoda dedikodu için yer yoktur.Kesinlikle herkes% 101 çaba her zaman sunmak için kendilerini iter kurumsal merdiven bir keşmekeş var.Modern işyeri ortamında, hız verimli sonuçların teslim yanında başarı barometresi haline gelir.Bu yeni ballgame veya her şeyin devrilirse.Bu sadece zor iş hakkında değil ama tüm mümkün olan en hızlı oranda işbirlikçi sonuçlar veren ilgili.Dedikodu ırkları işyerinde unprofessionalism ve insanların birbirleri ile nasıl çalıştığını dehşetle etkileyebilir.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  • 7
    şirket kaynaklarını tüketir yardıma ihtiyacım var.
    Bu değil aslında maliyetleri
    açısından felaket olabilir dedikodu olarak ofiste olgunlaşmamış tacirliğinden karşı karşıya hakkında.
    davalar ve çalışan veya yönetim verimsizlik yanı sıra ciro veya yükümlülük predicaments nispeten belirli bir noktada şirket kaynaklarını tüketebilir.aslında, çünkü finansal borçların ve zararların rut için bir imparatorluk aşağı getirebilir olarak dedikodusu bir "psikolojik savaş" ya da diğer insanların kafasında ile karıştırmasını daha fazladır.Negatif dedikodu kurbanı aslında nedeniyle bir nedeni etnik köken, din, cinsiyet ya da görüşüne göre belirli önyargıları teşkil başka herhangi bir fiziksel niteliklerin saydı ediliyor, özellikle bu tür istismarcıların karşı koruma eksikliği mahkemede dava edebilir.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
  • 8
    Hayat, uzuv ve mülkiyet bir tehlike haline gelir yardıma ihtiyacım var.
    siz gördükleri şeyin sadece zararsız bir dedikodu aslında yıkıcı ve hatta ölümcül
    söndürmeden olabilir zamanlar vardır.
    genellikle insanların belirli bir kişi ya da grup hedeflenen bazı dedikodu zorbalık, taciz ya da fiziksel şiddet bile eziyet etmek kötüleştirebilir.Emniyet, sağlık ve bu kötü niyetli dedikodu kurbanı refahını tehlikeye konur.Bu açıkça bir insan hakları ihlali olarak Davalar bile ortaya çıkabilir.
    bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben dedikodu inanıyorum ofiste işe yaramaz dikkat dağıtıcı başka bir şey iseniz, senin hatırın ve diğerleri için bu kurallara uymalıdır Ofis

    içinde Dedikodu Nasıl kaçının

    yardıma ihtiyacım var:
    1. 1
      kelime ve eylemlere daha duyarlı olun.
      Bazen, bunu farkında olmayabilir, ama dedikodu
      biçimi olarak algılanan olabilir başkalarına şeyler söyleyerek olabilir.
      söylemek güzel bir şey varsa, sadece kendinize saklamayın iyi olabilir unutmayın.Bu konuda herhangi bir konuşma başlatarak değil herhangi bir iftira sözleri veya söylentilerin yayılması önleyebilirsiniz.ofis siyasete gelince daha az kesinlikle daha fazladır.Bile endişe ofis görevleri veya projeleri değil bir şey hakkında bir kelime söylemek önce düşünmek daha iyidir.Eğer gizlilik değeri o zaman örnek olmalıdır ve diğer insanların hayatlarında davetsiz yok.
      Reklam
      Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
    2. 2
      yapıcı veya pozitif olmayan başkaları hakkında tartışmalara katılmak etmeyin yardıma ihtiyacım var.İleride tartışmalar bu tip konusu olmaya istemiyorsanız
      , sonra onlara katılmaya yok.hiçbir seyirci varsa Gossip oluşmaz.daha fazla insan dedikodu katılmak, daha büyük onu yakalıyor.Bu duman var ne zaman, yangın var olduğu doğrudur.Yerine onları sakinleştirmek için yollar düşünmek gerekir manipülatif dedikodu uyarak alevi yakıt olmamalıdır.şirket yardımcı olabilir entelektüel tartışmalara katılmak gereksiz banters veya çöp konuşmak çekici daha zihinsel enerjilerini aktarmak için en iyi yoldur.Daha ziyade halkın itibarına berbat ve şirket çıkışı yavaşlatabilir hangi dedikodu daha üretken kanalları kullanarak buhar kapalı darbe daha iyidir.Eğer kendine zarar dedikodu yapan ziyade kendiniz ve şirket için avantaj biçmek şey bir araya başını alarak elde edebilirsiniz o kadar çok şey vardır.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
    3. 3
      kişisel ve profesyonel yaşam arasında bir sınır koruyun yardıma ihtiyacım var.aile, romantik ilişkiler, kişisel para konularında ve benzeri gibi kişisel konularda ofisine getirilen zaman
      Gossip sık sık ortaya çıkar.yalnız işinize odaklanmak ve evde tüm alakasız konularda bırakırsanız, sizin hakkınızda dedikodu başlayacak az olasılığı vardır.bunu yaparken anahtarı çalışmak ve kişisel yaşam söz konusu olduğunda düz sınırlarını ayarlamaktır.Bu belirli meslektaşları ile yakın dostluklar geliştirmek sosyalleşme normal bir eğilimdir.Aslında, ortak çalışanlar ile iyi ilişkiler kurmak, bu kesinlikle herhangi bir organizasyon teşvik nedeni budur verimliliği takım faydalıdır.mesleki ve kişisel ilişki arasındaki çizgi azaltmak ve oyuna işi karıştırmak eğiliminde Ancak, çıkar çatışması olur.Her zaman profesyonel tarafı başladığı an iş için de size saati, yani akılda tutmak gerekir.Sen koymak iş ve çıkış milisaniye tarafından ödenir ve kesinlikle bunu saymak yapmak zorunda.Hala kesinlikle high-end teknolojiye rağmen insanlarla çalışıyoruz gibi bir robot senaryo değil;ancak, sağlıklı, sağlam ve kooperatif etkileşim optimum verimlilik karşılanmasını sağlamak için gereklidir.Ofis saat sonra o oynak enerjileri ayırabilir.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben her zaman profesyonel olarak
    4. 4
      Yasası yardıma ihtiyacım var.
      profesyonel kişi ile burnunuzu soktunuz olması gerekiyordu değildir konularda durmayacağız.başkasının iş ise, o zaman onunla ilgisi olmalıdır.Her organizasyonda takip edilmelidir davranış kuralları ve kod belirli kümesi vardır.Daha sonra kurumsal piramit sarsılmaz bir tırmanış istiyorsanız adil oynamak gerekiyor, henüz topraklı odaklı kalmak, iş beklentilerinin ötesinde performans ve etkin bir takım oyuncusu olmak.Profesyonel kişiler çok rekabetçi ve iddialı henüz onlar etkili stres ile başa çıkabilmek ve katılmak ya da ofis dedikodu tahammülü yoktur.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
    5. 5
      kendinizi meşgul tutun ve işinizle ilgili yalnızca konularda sınır konuşmaları ve etkileşimler yardıma ihtiyacım var.Bunu yaptığınızda
      , sen aslında daha üretken hale fark edeceksiniz ve bu zaman
      tüketmek yeterlidir.muhtemelen daha meşgul iseniz
      , böyle dedikodu olarak önemsiz konularla uğraşmak için zaman yok olacak.Aylak eller dedikodu için son derece uygundur.başarı için rol modelleri veya rehberlere olabilir kişileri seçin.teorileri, gerçekler ve olaylar yerine çevrelerindeki insanların özel hayatlarıyla ilgili konularla karışmak olanlar hakkında konuşmak kişi ile gitmek.Eğer batırmak ve üretken çabalara kendinizi maruz devam ettiğinde büyüme potansiyel katlanarak maksimize edilir.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
    6. 6
      size diğerlerinden daha iyi olsun ya da olmasın, ister pozitif veya negatif bir ışık, kendini kimseyle kıyaslamadan kaçının yardıma ihtiyacım var.
      haset ya da haset dedikodu
      en yaygın vakıf biri.Bir kişinin başkasının kıskanç olduğunda
      , o iyi şeyler diye örtbas etmek için negatifleri odaklanmak eğilimindedir ya da o kıskanıyor.Bu başka kıskanç bir kişi ile ele alındığında, daha ileri dedikodu kıvılcım oluşturur.Her birey kendi güçlü ve zayıf yanları vardır.Hiçbir şey hiç kabadayı ya da olumsuz dedikodu başvurarak bir iş arkadaşınızın itibarını bozmak girişimi için karar verirseniz, sadece bir ekşi kaybeden sona çünkü yeşil gözlü canavar gösterisini çalıştırmak için izin ile elde edilir.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
    7. 7
      pozitif dedikodu yerine negatif dedikodu teşvik yardıma ihtiyacım var.Eğer onunla birlikte gitmek için doğru nedenleri var özellikle
      Gossip tamamen yanlış değildir.Bir meslektaşının itibarını yok katkıda negatif dedikodu yayma ile gelen bazı yansımaları vardır.Eğer dedikodu alıcı sonunda sadece bile diğer ofis personeli ile olumsuz söylentiler hakkında konuşmaya devam ederseniz, aynı hesap var.üstün veya yönetici dinlenme odasında, hatta ofis saatlerinde olumsuz dedikodu başlatır, bu daha da hayal kırıklığı yaratıyor.Pozitif dedikodu motive ve daha iyi çalışmak için çalışanları ilham verecek iyi bir haber ya da bir şey yaymak için geçerlidir.Bu kayıp cüzdanını döndü dürüst bir haberci, şirket stratejilerinde yeni bir yenilik ya da astları size neyi üzerinden takip etmek istiyorsanız kesinlikle yol almak ve "konuşmak yürümek" gereken bir örnek employee.You verilen bir ayrım olabilirbaşladı.pozitifliği taklit etmek ve her şey elbette bu yıl devam etti ama kesinlikle yapılabilir olduğunu ve şirket için yararlı sonuçlar verebilir özellikle eğer ilk başta zor olabilir bir örgütün kültürünü place.Changing düşecek.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
    8. 8
      diğer insanlar hakkında ne düşündüğünü çok fazla endişe etmeyin yardıma ihtiyacım var.
      diğer insanların konularda görüş
      ama daha önemli olan size en yakın insanlar görüşüdür.Aslında hala herkesi memnun etmek için hiçbir yolu yoktur kalır.Ne olursa olsun ne, insanlar her zaman( iyi ya da kötü olsun) demek bir şey olacak.veletler gibi çok okulda zorba olduğu gibi işyerinde vardır.dedikoducu hemen her yerde olduğu gibi bir salgın var.dedikodu düşkün insanlar şeylere uyum nasıl olursa olsun dedikodu devam edecektir.Eğer insanlar düşünmek nasıl diğer değiştirmek için yapabileceği hiçbir şey yoktur.Eğer doğrudan kontrole sahip tek şey kendinsin.şeyler doğrudan organizasyonda değişim başlatarak gitmek nasıl değiştirebilirsiniz.Kendinizi her gün diğer insanlar işte size nasıl algıladıkları paranoyak alma stres yapmayın.iş yerinde en iyi performansı ve daha fazlasını yapmak için kendinizi eşya.günlük işlerinde ekstra çaba ekleyerek daha kendinizi gerin.toplantılarda bir kaç dakika önce gelmesi ya da daha az henüz bitmedi atanan görevler sunmak amacı taahhüt.Sen güven ofiste verimli ama sonsuz ranting bir şey teslim herhangi inatçı bencil bireylere göre kendinizi daha iyi bilmesiyle ilgili olduğunu yakında göreceksiniz.Dedikoducu genellikle en iyi performansı gösteren bireyler ya da yetkili ve gelecek vaat eden yeni başlayanlar hedefleyen klikler oluştururlar.işlerini ciddi ve güvenilir olabilir gibi düşünen kişiler ile gitmek hedefliyoruz.Duruma göre hareket ve yalnız halk seçimiyle gitmez, fakat bunun yerine bireylerin çoğunluğu için adil ve makul olanı için gidin.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
    9. 9
      çatışmaları çözümleme ve hemen dedikodu negatif durdurmaya yardıma ihtiyacım var.
      Eğer yönetici ya da memur-de-( İKÖ), toplantılar bu konuda konuşmak için zaman ayırarak negatif dedikodu hakkında endişelerinizi iletişim kurabilir iseniz.Şirket, ve ofis etrafında söylentiler yaymak olarak kötüye hiçbir şekilde tolere olmadığını açık olun.azarladı ve sonunda fesih veya işten çıkarılma yol açabileceği konusunda uyarılmalıdır dedikodu gibi bulunabilir olanlar zararlı faaliyetleri suçlu olmak.davranış ve davranış belirli kod iyice ayrıca promosyon, hatta işten temelini içeren toplantının ele alınmalıdır.Top-notch performansı ve iyi iş ahlakı, her zaman belirli teşvikler, yorumlar ya da promosyon ile ödüllendirilmesi gerekir.Bu şirket çok sıkı çalışma, azim kendi insan gücü ve belirli değerleri korumak olduğunu gösterir ve iyi kesinlikle kapalı öder olacaktır.Teşvik ve işyerinde modeli dostluk önemlidir.Arkadaşları ve üstleri ile çalışma ilişkileri güçlendirebilir rutin değerlendirme, danışmanlık, eğitim veya zenginleştirme oturumları ve ekip oluşturma faaliyetlerini yürütmek için yararlı olacaktır.Hiçbir inatçı ya da kaba dedikodu hiç bir destekleyici ve işbirlikçi bir çalışma ortamı sergileyen bir şirket haline nüfuz edebilir.Orada her zaman gerilemeler veya birlikte gösterimler olacak ama doğru kontroller ve ayar ile, her şey zaman içinde sorunsuz çalıştırmak bağlıdır.
      bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
      Reklam

  • Sorular yardıma ihtiyacım var ve

    ne Cevaplarıbir kız ofiste dedikodu durdurmak için ne yapmalıdır?

    benimle ilgili bu bir kadın görüşmeler benim arkadaşları ve patron ile sorunlara neden olan yolu. . Ben denedim: shut up onu anlatmak ama o iyi almadı.Ben terfi etmek için yaşıyorum ve o yüzden o kıskanç olduğunu, çünkü o benim hakkımda dedikodu olduğunu düşünüyorum: Ben tarafından o neden oldu düşünüyorum.

    bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Birbirlerine ilgilenen ve onların görüşlerini paylaşan insanlar kötü bir şey yoktur

    yardıma ihtiyacım var.Ancak, konuşmaları sırasında, bilgi kasıtlı olarak bozulabilir.hikayeler anlatırken By iş arkadaşınız sadece( sizin de dahil olmak üzere), onun etrafında insanların tepkisini izliyor kendini eğlenceli olabilir.O da belki, o senin kadar iyi bir profesyonel olduğunu düşünüyor, sizin hakkınızda bruiting ile birlikte kendi hedefleri takip ve olabilir.

    bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben dedikodu tepki için bir yol bulmak zorunda

    İlk yardıma ihtiyacım var.Her kişi senin hakkında bağımsız görüş olduğunu anlamak gerekir, ve o şüphe ise o sana bir soru sorabilir.doğrudan onlar hakkında soruluyor eğer sakin ve saygılı dedikodu savuşturma hazır olun.sakin ve kadın muhtemelen ruh bozulur gibi görevleri başarısız sizi bekliyor olarak, bu konuda rahatsız etmeyin: süreç kişiliğinin bir parçası olmadığı kadar dedikodu durdu olamaz.Bu sizi manipüle onun yoludur: Eğer duygusal bir tepki gösterirseniz, o zaman hedef elde edilmiş olacaktır.dedikodu tepki vermeyin, onlar azalacaktır.Kendini haklı çıkarmak ve bir şey yanlış olduğunu herkese anlatmak için çalışmayın.Uygulamada, kendiniz hakkında söylentiler odaklanarak sizin hakkınızda daha fazla olumsuz söylentiler yayılan bir kısır döngü neden senin zayıflık, gösteriyor.

    bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben, İkinci

    yardım Your Self Güven artırın gerekir.Olsa aşırıya gerekmez.Sadece daha kararlı olması gerekmektedir.Professional veya dost danışmanlık değerlendirmek ve kendinizi çok anlamanıza yardımcı olabilir.en güçlü noktaları hakkında bir profesyonel ya da arkadaşınız ya da akrabanız sormak ve üzerinde çalışmak gerektiğini.Hiçbir dedikodu o zaman savunmasız hale getirecektir.

    bu yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben bu adımların herhangi bir sorun varsa aşağıdaki yorum bölümünde daha fazla yardım, ya da yazı için bir soru sormak,
    • yardıma ihtiyacım var.