Tan Cildiniz Güvenle

hiç bunu tan zaman cildinize ne merak ettiniz mi?Zaten o UVB biliyor olabilir ve güneş ışığına maruz kendinizi zaman UVA radyasyonu cildinizi çarptı.radyasyon bu formları bronzlaşma için önünü.

1. 1
   Birinci Aşama yardımcı gerekir.

   UVA radyasyonu cildinizi hemen oksitlenir cildin yüzeyine yakın melanin vurur sonra.Cildiniz koyulaşır.

   Reklam

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |I
2. 2
   İkinci Aşama yardımcı gerekir.

   Bu aşamada, UVA radyasyonu melanositlerin aktivitesindeki değişikliği ortaya çıkarmaktadır.Bu melanosit senin epidermisin derin bulunmuştur.Onlar etkili daha fazla melanin yapmak için uyarılır.melanosit yeni toplu daha yüzeysel cilt hücresi katmanları keratinositler teslim edilir.Melanositler daha sonra koruma sağlayan, sağ çekirdekleri üzerinde hücrelerin dış alanlar üzerine yerleştirilir.

   Reklam

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |I
3. 3
   Üçüncü Aşama yardımcı gerekir.

   Bu aşama ilave koruma başlatır, aynı zamanda yapılan cilt hasarının derecesini gösterir.Burada, melanositler melanin üreten daha fazla hücre üretmek.Daha fazla melanin üretimi için hücreler sonuçların sayısının artması.Eğer UVA ışınlarına maruz kalmış sonra üçüncü aşama yaklaşık beş ila yedi gün ortaya çıkar.

   bu adımın faydalı oldu mu?Evet |Hayır |Eğer dürtü üzerinde bir bronzluk elde düşünmek önce ben

yardıma ihtiyacım var, ilk melanom hakkında gerçekleri bilmek gerekir.Bronzlaşma doğrudan melanom neden olmaz.Bu sadece görünür cilt hücreleri zaten hasar derecesine sahip olduğunu gösterir.Eğer çok uzun süre güneşte korumasız kalırsa sen melanom olsun.Melanom Cildinizde olabilir kanserin en korkulan biçimi olarak bilinir.Uzmanlar UV ışınlarına maruz ederken cildinizin için umurumda değil, sen melanom edinme daha yüksek bir riske sahip olacağına inanıyoruz.melanosit kontrolsüzce çoğalan zaman, melanom demlemek başlar.melanosit sayısının artmasına karanlık tümörler veya melanomların olarak bilinen mol oluşumuna neden olur.Bu melanom yakın ya da zaten mol anında görünür.Eğer zaten melanoma barındıran eğer cildiniz ve mol görmek bilmek için iyi olurdu.Üst sırt ve bacaklarda odaklanın.Bu kadınlarda melanomların olağan pozisyonları bulunmaktadır.Erkekler genellikle kendi üst sırtında onları var.

1. 1
   değiştirmek yardımcı Bu adım, yardımcı oldu mi?Evet |Hayır |Ben köstebeğin nodül

   içinde
2. 2
   Değiştir yardım bu adımı yardımcı oldu gerekiyor mu?Evet |Hayır |Ben
3. 3
   Taşma haline pullu veya

   bu adımın faydalı oldu sızmaya başlar yardıma ihtiyacım var?Evet |Hayır |I

   Bu adım yararlı çevresinde cilde yayılır Mole'un nodül gelen
4. 4
   Pigment yardımcı mi?Evet |Hayır |Ben
5. 5
   bu adımın faydalı oldu etkilenen bölgede ağrılı, ihale veya kaşıntılı ol yardıma ihtiyacım var?Evet |Hayır |I düzensiz pigmentasyon

   ile
6. 6
   mı noktalar ya da büyümeleri yardımcı Bu adım, yardımcı oldu mi?Evet |Hayır |Ben

o melanom sürece erken tespit edilir edilmez tedavi edilebilir olduğunu unutmayın yardıma ihtiyacım var.Değilse, bu hasta için ölümcül olabilir.

Tan?tabaklama işlemi bu gün artık doğal güneşe maruz sınırlı değildir.Zaten ya da Güneş olmadan tan seçeneğiniz vardır.Ancak, güvenlik her zaman seçtiğiniz olursa olsun hangi yolu ilk olmalıdır.

1. 1
   Konvansiyonel güneşlenme yardıma ihtiyacım var.

   Reklam

   1. ilk tabaklama işlemi tanıyın.bronzlaşma teknikleri ve bunların cilt üzerinde olan etkileri üzerine kendi araştırma yapın.
   2. cildinizi koruyun.
      Her zaman güneş ışınları altında maruz kalmadan önce güneş giymeli.Bunun ihmal edilmesi cilt kanserine yakalanma Sizin eğilimli hale getirir.Cildinizde güneş kremi uygulamak seçerseniz, bu üründe çinko oksit ve titanyum oksit tamamen UV ışınlarından cildinizi koruyacaktır.Eğer güneş kremi kullanıyorsanız eğer bir bronzluk almazsınız.Bir güneş uygulama cildinizin yüzeyine ulaşması UV ışınlarının bazı sağlayacaktır.Bu ürün ile biraz bronzluk alacak.SPF( güneş koruma faktörü) bir ürün uygulamak cildinizin yüzeyine ulaşacak UV ışınlarının miktarını düzenler.Sizin tüm vücut güneş kremi ya da güneş koruyucu yaklaşık 2-3 yemek kaşığı gerektirir 15. en azından SPF bir ürün seçin.sırt, yüz, burun, kollar ve omuzlar odaklanın.Karaya kalırken su veya her iki saatte bir yüzme sonra güneş koruması yeniden uygulayın.
   3. size bronzlaşma için gereken süreyi belirleyin.UV radyasyonunun en üst düzeyde Sadece bu saatlerde yavaş yavaş tan emin olun 10:00 akşam 4 elde edilir.Sadece bir saat her gün yavaş yavaş tan üzerinde çalışmak için yeterlidir.
   4. bronzlaşma yağı ile tabaklama hızlandırın.Bronzlaşma yağlar cildinizi karartma UV ışınlarının gücünü artırmaya yardımcı.Eğer bronzlaşma yağları kullanıyorsanız koyu çok daha hızlı olsun.Eğer bronzlaşma yaparken cildinizi korumaya yardımcı olmak için en az SPF 15 olan bir güneş koruyucu kullanın.bronzlaşma yağını yeniden uygulayın sadece güneş gibi.

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben Kendi üzerinde
2. 2
   güneşsiz bronzlaşma yardıma ihtiyacım var.

   1. kendiliğinden bronzlaştırıcı kullanın.Bunlar cildinizi geçici bronzluk sağlayan ürünlerdir.Bu spreyler, kremler ve losyonlar halinde genellikle.Debbağ, vücudunuzun ölü deri tabakasının rengini veren dihyroxyacetone var.Sonra size ölü cilt hücrelerini kapalı tutmak.İlk
   2. Pul pul.Daha kalıcı bronzlaştırıcı etkiye sahip, pul pul.Bu cildinizin yüzeyinin ölü cilt hücre tabakası kurtulur.Bu aynı zamanda dengesiz bronzlaşma önler.
   3. Eşit kat tanner ile cildinizi.Bu renksiz lekeler veya çizgiler olmayacak emin olmaktır.Dışarıya çıktığınızda
   4. güneş koruyucu bir kat uygulayın.Çoğu kendini tanners güneş ile formüle edilmemiştir.Eğer yapay bronzluk açık havada zevk yaparken sağlıklı bir cilt bakımı, böylece güneş kremi uygulayın.
   5. hapları bronzlaşma düşünmüyoruz.Bu haplar sadece karaciğer zarar verir.Onlar da cildinizi turuncu yapacak bir kimyasal bazlı boya içerirler.
   6. tabaklanmış kendinizi tutun.kendine tan bakımı cildinizi kuru hissediyor kez losyon uygulayarak gerektirir.losyon nemlendirici etkisi, döken, ölü cilt hücrelerini azaltır.Bu daha sonra tan etkisini uzatacaktır.

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |I Bronzlaşma Merkezleri ile
3. 3
   güneşsiz bronzlaşma yardımcı gerekir.

   1. bronzlaşma yatak konusunda dikkatli olun.Bu bronzlaşma makineleri güneşe benzer cildinize, UV ışınları teslim.Bu hala cilde zarar olması için savunmasız hale getirir.her zaman kapalı bir bronzlaşma yatağı kullanılarak ediyorsanız, cilt kanserine yakalanma riskini artırır.salonlarda bir bronzlaştırıcı için
   2. Opt.Çoğu bronzlaşma salonları FDA tarafından onaylanmış değildir bronzlaşma spreyler var.Eğer yanlışlıkla nefes ya da bunları yemek yaparken bu ürünler gerçekten özellikle dezavantajlı koyabilirsiniz.

   Bu adım, yardımcı oldu mu?Evet |Hayır |Ben
   Reklam

büyük bir bronzluk her bronzlaşma meraklısı'nın hedefi Getting yardıma ihtiyacım var.İstediğiniz hangi yolu mükemmel tan sahip olabilir.Sadece sürecin güvenli tarafta uygun olduğundan emin olun.

• ilk tabaklama işleminde yapmadan önce dermatolog danışın.su güneş ışığı çekmek çünkü
• yerine bronzlaşma yağı suyu kullanabilirsiniz.Eğer bir hatta tan almak böylece geleneksel güneşlenme yöntemi kullanılarak
• , vücudunuzu döndürün.
• Karbonat cildinizi bronzlaşma sırasında.Bu şekilde, daha hızlı tan ve size kolayca güneş yanığı karşılaşmazsınız.Bu adımların herhangi bir sorun varsa
• , daha fazla yardım için bir soru sormak ya da aşağıdaki yorum bölümünde sonrası.