9Jul
نحن نعلم جميعا أن مرض السكري هو واحد من أكثر الحالات شيوعا على الأرض التي هي في الحقيقة من الصعب الحفاظ بسبب الأدوية باهظة الثمن.من الناس دائما يبحثون عن بديل.هذا الشراب فعال جدا على هؤلاء الناس الذين لديهم داء السكري من النوع 2.
هناك العديد من الخيارات التي يمكنك اتخاذها من أجل الحصول على مشروب جيد لمساعدة حاجتك مع السكري.يمكنك إما الذهاب للحلول اسم وصفت أو يمكنك ببساطة إنشاء الحليب المخفوق محلية الصنع أو المشروبات من أجل مساعدة مساعدة نفسك في موقفك.إذا كان لديك مرض السكري كنت في الجوز قذيفة معاناة من ارتفاع حجم السكر في الجسم الخاص بك وسوف يكون الحل للقضاء على عدد السكر في الدم، فضلا عن عدد من الملح.
- 1 العلامة التجارية المسماة المشروبات
- 2 العلامة التجارية المسماة خلطات
- 3 جعله نفسك
- 3.1 خليط 1
- 3.2 خليط 2
- 3.1 خليط 1
- 4 المشروبات لتفادي
- 4.1 بدائل
- 4.1 بدائل
- 5 أشياء أخرى لتجنب
- 6 المكونات :
- 6.1 كيفية جعل
- 6.1 كيفية جعل
- 7 نصائح الخدع اندتحذيرات
- 8 التعليقات المسماة
العلامة التجارية المشروبات
العلامة التجارية المسماة المشروبات المشروبات التي بذلت من قبلمصنع متخصص في خلق الشراب لتلبية احتياجات معينة.قد أو قد لا تكون هذه المشروبات مكلفة ولكن سوف يكون المشروبات التي سوف تأتي بالفعل بالنسبة لك لتستهلك للمساعدة في تحقيق التوازن كنت في حالة مرض السكري.وقد جعلت من الواضح أن هذه المشروبات لن يعالجك من مرض السكري ولكن في الواقع أنها سوف تساعد على الحفاظ على صحتك في حين يمر هذا المرض.وهذه بالفعل الشراب تساعدك على تحقيق التوازن في مستويات الملح / السكر في الدم من خلال توفير لكم مع الفيتامينات تساعد على مواجهة ضد الملح / السكر.
- 1GlucoBurst يأتي في مجموعة متنوعة من النكهات هزة تتراوح من الشوكولاته والفانيليا والفراولة .هذه المشروبات تحتوي على الكربوهيدرات من أجل المعركة ضد السكر / الأملاح في الجسم عن طريق إنشاء مستوى التوازن لجسمك.وبصرف النظر عن هذه المكونات هذه المشروبات تحتوي أيضا على الكاروتين التي يمكن أن تساعد مرضى السكري الذين لديهم مشكلة مع رؤيتهم حتى هذا المشروب هو الفوز لمرضى السكر لأنها سوف تحصل على مساعدة مع اثنين من القضايا التي تواجهها مع وجود مرض السكري.إعلان
- 2Glucerna هو الشراب الذي تم إنشاؤه من أجل مساعدة مرضى السكري الحصول على دفعة من الكربوهيدرات لأجسامهم عندما تعاني من نقص الكربوهيدرات .ليس كل مرضى السكري يعانون من مستوى الكربوهيدرات منخفضة جدا هذا المشروب ليس لجميع مرضى السكري على وجه الخصوص ولكن أحرز لهذه المجموعة الخاصة من مرضى السكري.يحتوي هذا المشروب أيضا ما يعرف باسم بيكوليناتي الكروم التي تم الحديث عنها لمساعدة الناس مع مرض السكري من النوع 2 سيطرة على مستويات الدم لديهم.إعلان
- 3دفعة الجلوكوز هو الشراب الذي تم إنشاؤه من أجل مساعدة مرضى السكري الذين هم في حاجة إلى فقدان الوزن لأنه يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون والكربوهيدرات في الشراب.كما أن لديها نسبة غنية من فيتامين E الذي يعتبر ضروريا لمرضى السكر الذين يعانون من أمراض القلب.
العلامة التجارية المسماة يمزج خليط
العلامة التجارية اسمه هي في الأساس المساحيق التي تم إنشاؤها على الناس أن وضعها في الماء أو أي نوع آخر من الحل في التمتع الشراب الطريقأنهم يفضلون.تحتوي مشروبات البودرة أيضا الفيتامينات المهمة التي يحتاجها، وينبغي ألا تثير الامتعاض لأنها لا تأتي كاملة في شراب متنوع تماما.
- الفورمولا 1 هي أفضل مشروب البودرة التي يتم شراؤها من قبل مرضى السكر لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات وأيضا مجموعة متنوعة من النكهات.مزيج يأتي في مجموعة متنوعة من النكهات مثل اتيه، التوت البري، بينا كولادا، الفراولة والكيوي.ولكن أفضل جزء من هذه الخلطات هي أنها يمكن أن تضاف إلى الماء فحسب، بل أيضا الحليب التي يمكن أن تساعد على الشخص لخلق اللبن سميكة من المنتج للحصول على التمتع بها.تم إنشاء هذا الخليط لمرضى السكر الذين ينشطون بدلا من مرضى السكري الذين هم غير نشطة في حياتهم اليومية.
جعله نفسك
وبصرف النظر عن أنواع تجارية مختلفة من المشروبات التي يمكنك شراء وهناك أيضا أنواع من المشروبات التي يمكن أن تخلق لنفسك من أجل توفير المال وأيضا يسمح لك لخلقنكهة أن كنت أكثر راحة مع بدلا من شراء المشروبات مسبقة الصنع.فهم أنه عندما جعل المشروبات شخصيا لن يكون لديها دائما المبلغ الصحيح من العناصر الغذائية والفيتامينات التي العلامة التجارية اسمه يهز تأتي مع في الخلائط.وفيما يلي بعض الوصفات التي يمكن وضعها معا من أجل خلق هزة محلية الصنع جيد لمرضى السكر الذين يريدون خلق مزيج محلية الصنع الخاصة بهم.
هذا الخليط لمرضى السكر الذين يتطلعون لتفقد بعض جنيه للا يحتوي على خليط مستوى عال من الكربوهيدرات للجسم ثم السماح الجسم لتسليط جنيه في حين أن شرب إعلان البقاء نشطا.
خليط 1
- 1مكان كوب واحد من السكر الحلوى مجانا في الخلاطإعلان
- 2إضافة إلى الحلوى كوب واحد من الحليب الخالي من الدسم أو 1 في المئة الحليب
- 3إضافة نصف كوب من سحق الجليد لالخلاط
- 4مزج الخليط حتى راض ومن ثم المضي قدما لشرب
خليط 2
إذا كان مريض السكر يعاني من أي مشاكل في الامعاء بعد ذلك سوف تحتاج إلى لا تجعل من هذا الخليط لمدة التوت على نسبة عالية من الألياف التي يمكن أن يسبب مشاكل مع أمعائهم.
- 1وضع كوب الحلوى في الخلاط التي تحتوي على عدد فيتامين عالية من B12 التي يمكن أن تساعد في تخفيف مرض السكري أثناء الحمل السكري
- 2إضافة إلى الخليط كوب من التوت بغض النظر عن نوع من التوت
- 3إضافة إلى الكأس خليط واحد من الحليب الخالي من الدسم
- 4اضافة ملعقتين من السكر مزيج الحلوى مجانا إلى خلاط
المشروبات لتفادي
مريض السكري يجب أن يبقى بعيدا عن قائمة من المشروبات التي لن تساعدهم في عملية تخفيف المشاكل التي تواجه مثلمرضى السكري.وينبغي تجنب هذه المشروبات أو شرب ما لا يقل عن بحذر لأنها سوف تضر في الواقع بغض النظر عن كيف كان طعمه جيدا.
- 1المشروبات الغازية ينبغي تجنبها لأنها تحتوي على نسبة سكر عالية
- 2تجنب كل المشروبات الرياضية لأنها تحتوي على أعلى مستوى السكر
بدائل
إذا كنت فاعلا السكري ويعانون لأنه لا يسمح لك لشرب المشروبات الرياضية ثم يمكنك ببساطة إضافة القليل من الملح إلى شراب من أجل مساعدةتجديد الشوارد الخاصة بك في الجسم.المشروبات مثل الماء، عصير الليمون، الشاي أو الشاي الجليد أمثلة جيدة من المشروبات التي لا تحتوي على مستوى عال من السكر والتي يمكن بمساعدة من إضافة قليل من الملح للمساعدة في تجديد الشوارد.
أشياء أخرى لتجنب
إذا كنت تعاني من مرض السكري وهناك الكثير من الأطعمة التي يجب تجنبها من أجل محاربة بنجاح تشخيص مرض السكري.وفيما يلي قائمة من الأطعمة لتجنب والأسباب التي ينبغي تجنبها.قبل تناول أي نوع من الطعام يجب عليك معرفة ما اذا كان أي من الأطعمة تحتوي على أي من هذه المكونات من أجل حمايتك.
- 1 المأكولاتالتي هي عالية في الدهون المشبعة
- 2 المأكولاتالذي يحتوي عالية الصوديوم
- 3 المأكولاتالتي تحتوي على سعرات حرارية عالية
- 4الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات عالية
- 5تجنب العميق الأطعمة المقلية
هذه الأطعمة يمكن أن تسهم في إعطاء جسمك جرعة غير طبيعية من السكر الذي يمكن أن يسبب قصور القلب لدى مرضى السكري.
المقادير:
- 1½ كوب قرع المر{ 100 جرام} - غير مقشرة، قطع جديد
- 2½ كوب خيار{ 75 جرام} - غير مقشرة، قطع جديد
- 3أوراق السبانخ 10{ 50 جرام}
- 4½ عصير الليمون ضغط
- 5¼ ملعقة صغيرة من القرفة{ 3} جرام
- 6¼ كوب ماء{ يمكنك ضبط، فإنه يعتمد على سمك التي تفضلها}إعلان
كيفية جعل
- استخدام خلاط خلاط أو العصير، فقط وضعت جميع المكونات ومزجها.
نصائح الخدع اندتحذيرات
- شرب 30 دقيقة قبل الإفطار إذا مرض السكري هو الزوار.
- شرب 30 دقيقة قبل تناول العشاء إذا مرض السكري هو قديم ومزمن.وهناك حاجة أيضا
- اتباع نظام غذائي صحي وممارسة للسيطرة على مرض السكري.
- إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو إضافة في قسم التعليقات أدناه.