علاج و منع القدم الرياضي

الرياضي هو طفح حاك متقشر الأحمر التي يمكن العثور عليها علىأسفل القدم، أو بين أصابع القدم.وهو أكثر شيوعا في الرجال أكثر من النساء، وكبار السن.وهو ناتج عن نوع من الفطريات التي تنمو على الجلد.

الرياضي يمكن أن يكون مشكلة بالنسبة لبعض الناس بعد أن ارتداء باستمرار أحذيتهم وأداء أنشطتهم اليومية.عندما يصيب الرياضيين القدم قدميك سوف تحتاج إلى بذل قصارى جهدكم من أجل تخليص نفسك من حكة، ورائحة سيئة وتغير لونها من قدميك.من أجل البدء في شفاء الرياضيين قدميك سوف تحتاج فعلا لبدء تقديم نفسك مع حلول من أجل محاربة الرياضيين قدميك من الخطوات التالية.

من أجل أن تكونقادرة على التعامل مع الرياضيين قدميك المشكلة سوف تحتاج أولا لمعرفة ما اذا كنت فعلا تعاني من قدم الرياضي.هناك أعراض ستلاحظ حول قدميك من أجل مساعدتك على تحديد ما إذا كان أو لم يكن لفي الواقع يعانون من قدم الرياضي.فيما يلي عدد من الأعراض التي تقدم نفسها على قدميك والتي في الواقع تمكنك من معرفة ما إذا كنت تعاني من قدم الرياضي.

1. 1
   الحك على قدميك سوف ينبهك من أجل تحديد ما إذا كنت تعاني من قدم الرياضي.

   إن الحك لا يكون شيئا يمكنك التحكم أو وقف على عشرة سنتات سوف إزعاجك في كثير من الأحيان أثناء النهار قد تسبب لك الى نقطة الصفر قدميك دون أن يتمكن من تجاهل الحكة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   حرق هو أيضا من أعراض قدم الرياضي ولكن إذا لم يحدث حرقان نفهم تماما أنه إذا قدميك تميل ليشعر دافئ قليلا ثم وهذا هو أيضاالتوقيع من حرق ليس فقط على مستوى عال.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   تقشير الجلد من قدميك هو علامة على ان كنت تعاني من قدم الرياضي هذا سوف يحدث في كثير من الأحيان عند محاولة الصفر قدميك من حكة.

   بشرتك قد قشر عند خدش قدميك وهو أمر شائع جدا مع الأشخاص الذين يعانون من قدم الرياضي.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   تكسير أو جفاف الجلد على القدمين هو أيضا علامة على قدم الرياضي، قدميك سوف تبدو كما لو كانت حقا الجافة والتي سوف تعطي قبالة تشققالجلد على قدميك لتنبيهك من أعراض الرياضيين القدمين.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   النزيف من قدميك هو واحد من أهم أعراض الرياضيين أقدام الذي ينبهك أن مشكلتك هي أبعد ما تكون جنبا إلى جنب من المعتاد.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   احمرار قدميك هو أيضا علامة على أن كنت تعاني من الرياضيين القدمين ليحدث هذا عند قدميك وحرق وتقشير أيضا الكشف عن بشرة جديدة على قدميك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   العثور رقائق في حذائك والجوارب سوف ينبهك أيضا من علامات وجود الرياضيين قدم لهذا هو تقشير بشرتك ولكن أنسجة الجلد قد انخفضت بالفعلمن رجليك وترك للأدلة في الجوارب والأحذية الخاص بك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
8. 8
   تحقق في بين أصابع قدميك من أجل العثور على أعراض الرياضيين أقدام التي ربما لم تكن قد انتشرت في جميع أنحاء قدميك ولكن في الواقع بدأت / تشكيل في أصابع قدميك وثم في وقت لاحق على نشر لبقية قدميك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

هناك المساحيق والكريمات التي تم إنشاؤها خصيصا لك للمساعدة في مساعدة الرياضيين القدمين التي كنت تعاني من في ذلك الوقت.هذه الكريمات يمكن شراؤها من متجر المخدرات على الصعيد المحلي من أجل مساعدة مساعدتك في إزالة مرض فطري دائم من قدميك.من أجل الحصول على أفضل النتائج من الكريمات وسوف تحتاج في الواقع إلى استخدام الكريمات ومساحيق باستمرار.وفيما يلي عدد من الكريمات والمساحيق المعروفة التي تم إنشاؤها لمساعدة مساعدتك ضد الرياضيين القدمين.

1. 1
   الذهب مسحوق القدم السند هو مسحوق المعروفة التي يتم استخدامها من أجل تساعدك على محاربة الرياضيين القدمين.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   Lotrimin هو كريم التي يمكن تطبيقها على أجزاء من قدميك أن تظهر علامات الرياضيين قدم لمحاربة العدوى.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   عند استخدام هذه الكريمات والمساحيق تأكد من أنك تستخدم هذه الأدوات باستمرار لمدة أسبوع للتخلص من أعراض الرياضيين القدمين ولكن أفهم أنك سوف تحتاج إلى أن تأخذ أفضلرعاية قدميك من أجل منع الرياضيين أقدام من تشكيل في المستقبل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   بعد مسحت حتى الرياضيين قدميك سوف تحتاج إلى مواصلة ما لا يقل عن استخدام مسحوق ثلاث مرات في الأسبوع أو لكن في كثير من الأحيان من أجل منع الرياضيين أقدام منالعودة في وقت لاحق.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

الرياضيين أقدام يمكن من عرق جيئة وذهابا أو رطوبة ولذلك فمن المهم أن تبذل قصارى جهدك للحفاظ على قدميك كما الجافةممكن بعد أداء الأنشطة اليومية.مجفف أنك القدمين وأقل احتمالا كنت لديك الرياضيين عودتك قدم أو فرص أفضل انك تعطي لك قدم للتعافي.فطر يحب أن تنمو في أماكن رطبة حتى مجفف قدميك هي أقل من المحتمل ان تكونوا لحقت مع الرياضيين القدمين.أدناه هي أيضا بعض الطرق الأخرى التي يمكنك التأكد من أن قدميك جافة وتبقى جافة طوال اليوم.

1. 1
   حفظ الجوارب الخاصة بك تجف سوف تساعد على الحفاظ على قدميك جافة

   إعلان

   كان هذه الخطوةمفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   إذا أصبحت قدميك الرطب في الجوارب الخاصة بك ثم سوف في الواقع بحاجة إلى تغيير الجوارب الخاصة بك لمنع زراعة فطر

   كان هذاخطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   وضع حزم التدفئة في الجوارب الخاصة بك وسوف تساعد على الحفاظ على قدميك جافة طوال اليوم

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة حزم
4. 4
   السيليكا هي وسيلة جيدة للمساعدة في الحفاظ على قدميك جافة

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

من أجل مساعدتك لتحقيق التوازن ضد الحصول على الفطريات، وكذلك تخليص نفسك من الفطريات التي يمكن أن تفعل أشياء بسيطة من أجل المساعدة في الحفاظ على قدميكتنظيف طوال اليوم.إذا كنت متوفرة لتنفيذ هذه المهمة أدناه ثم بذل قصارى جهدكم من أجل مساعدة في محاربة المرض من الرياضيين القدمين.

1. 1
   النظيفة قدميك مرتين في اليوم من أجل محاربة الفطريات على قدميك

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   الاستمرار في الحفاظ على قدميك جافة قدر الإمكان طوال الأنشطة اليومية وبعد تنظيفها ل اليوم.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   شنق الجوارب الخاصة بك إلى أقصى حد ممكن خلال اليوم لضمان أن كنت توفير قدميك مع مساحة صحية للسكن في الوقت.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   عندما المشي في الهواء الطلق تأكد من أن كنت ترتدي الوجه يتخبط أو الصنادل بحيث لا خطوة على الأرض حافي القدمين حيث يمكنك التقاط البكتيريا الضارة التي يمكن أن تسببلك لتطوير الرياضيين قدم .

   أيضا عندما تأتي للرياضيين قدم يمكنك أيضا الحصول على العدوى من التنقل في أي مكان أن شخصا ما قد صعد الذي يعاني من الرياضيين القدمين.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   نظيفة في بين أصابع قدميك من أجل مساعدة مساعدة في عملية تنظيف قدميك لتخليص نفسك من الرياضيين القدمين أو لمنع نفسك من الإصابة الرياضيين قدما في المستقبل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   تأكد من أن حذائك جافة قبل إدراج قدميك في حذائك / النعال.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   بذل قصارى جهدكم لارتداء الأحذية التي توفر مصدر جيد التهوية بحيث الرسوم الخاصة بك يمكن التنفس أثناء إجراء يومك لأنشطة اليوم .

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
8. 8
   نفهم أن تدبير وقائي جيد بالنسبة لك الاستمرار في استخدام الكريمات المضادة للفطريات ومساحيق من أجل محاربة الفطريات.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
9. 9
   عندما يمشي مع الصنادل أو النعال تأكد من أنك البقاء خارج مناطق رطبة بحيث لا تسمح قدميك لتصبح الرطب والتي يمكن في الواقع تتحول إلى الرياضيينقدم من خلال السماح قدميك ليسكن في هذا النوع من الحالات .

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
10. 10
    يكون على بينة من حيث يمكنك المشي عندما كنت في منطقة حمام السباحة أو غرفة خلع الملابس لكثير من البكتيريا تنتشر في الطوابق وفي المنطقة التييمكن أن تحط على قدميك قد تسبب لك الرياضيين قدم في القليل ليست الوقت.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
11. 11
    تطهير أظافرك من أجل المساعدة في تنظيف قدميك للتأكد من أن قدميك نظيفة

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
12. 12
    تطهير الجوارب الخاصة بك إلى أقصى حد ممكن لضمان أن تكون نظيفة لارتداء

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
13. 13
    تطهير الأحذية للتأكد من أنهم بشكل صحيح نظيفة لارتداء == أنواع مختلفة ==

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
14. 14
    الحويصلي .

    هذه هي بثور السوائل مثل التي تضع على الجزء السفلي من القدم.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
15. 15
    الخف .

    يحدث هذا عندما يكون الجلد على باطن أو كعب قدمك سميكا، والشقوق.يمكن أظافرك الحصول على المصابين وتصبح سميكة وتسقط أيضا.من المعروف ان تستمر لفترة طويلة، ويمكن أن يكون من الصعب علاجها.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
16. 16
    تو الويب العدوى .

    الجلد بين أصابع القدم يمكن أن تصبح قشاري، القشور، والشقوق.هذا يمكن أن تصبح حكة جدا، وأيضا يتسبب في حرق الشعور.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
    إعلان

كيف يمكن للمرء الحصول على قدم الرياضي؟ويمكن أن ينتشر بسهولة، ويمكنك الحصول عليه عن طريق التدخل من المناطق الرطبة مثل في غرف خلع الملابس، أو الاستحمام العامة، أو مناطق حمام السباحة.إذا قدميك الحصول المصابة مع هذه الفطريات، هل يمكن أن تنتشر بسهولة للآخرين.إذا لم تتخذ بشكل صحيح من الرعاية، ويمكن أن يؤدي إلى الالتهابات البكتيرية.

• يمكنك شراء الكريمات المضادة للفطريات مثل Lamisil أو Micatin.
• الفم حبوب مضادة للفطريات التي يحددها الطبيب المعالج.
• وصفة طبية لمكافحة fungals.وقد عرفت القدم

الرياضي للعودة، لذلك تأكد من استخدام كل ما تبذلونه من الدواء وفقا لتوجيهات.قدم نصائح لمنع

• الرياضي ارتداء الصنادل دش في مناطق تجمع والحمامات العامة.

• تأكد لتجف جيدا بين أصابع قدميك بعد الاستحمام، والاستحمام، أو السباحة.
• ارتداء جوارب نظيفة على الأقل مرتين في اليوم.
• استخدام مسحوق القدم على قدميك للحفاظ على جفاف.
• دعونا حذائك الهواء الجاف.

تحذير نصائح

• اتصل بطبيبك إذا كنت ترى الانبعاثات من صديد.
• دعوة إذا كان لديك حمى.

الجزء السفلي من بلدي القشور القدم اليسرى( إضافة إلى أنه القشور عندما كنت اختيار الجلد إيقاف).ثم عندما سلخ الجلد وغني عن عميق جدا وبعد ذلك ينزف ويضر؟

هل هذه الرياضيين القدم؟كان هذا عندما كنت رقم واحد من الشباب ولكن لا شيء لسنوات ثم فجأة كانت هناك.

نعم، من خلال الوصف الذي قدمتموه كنت تعاني ما يوصف ودعا إلى أن يكون الرياضيين القدم.هذا هو عدوى فطرية أن يحدث لقدمك أن تعمل على قشر.هذا يمكن أن يحدث حتى لو كان الشخص يرتدي الصنادل أو يسمح أقدامهم للتنفس القضاء على السبب أنه هو لأنها ترتدي الأحذية التي تستر أقدامهم كله.

يمكن أن يحدث هذا لأي شخص من حيث تلقي هذه الفطريات من المشي على أي سطح نجس أو عدد من الطرق الأخرى للقبض على هذا عدوى الفطريات.أعراض أخرى من الرياضيين القدم هي التالية:

-Dryness القدمين

-Scaling القدمين

-Peeling من الجلد

-Itching القدمين

-Odor على قدميه

فيما يلي عدد من الطرقلعلاج هذه الفطريات:

هذا أفضل النظافة أو تنظيف القدمين

مضادة الفطرية كريم

-Eczema الجلد كريم

هنا هو الرابط لمزيد من المعلومات

https://www.zocdoc.com/ الإجابات / 5887 / لماذا-لا-ث-قيعان من بين بلدي أقدام تقشير #.

كيف تبدو الرياضيين القدم مثل؟وعادة ما يظهر القدم

الرياضي الأحمر والمظهر متقشرة، وغالبا ما يحدث بين أصابع القدم وحول الجزء الأمامي من القدم.الجلد ويمكن أيضا قشر أو الكراك.

يمكن AF تنتج أعراض مشابهة لخلايا النحل؟

عندما وصلت الى السرير هذا المساء بعد أخذ دش، حك قدمي اليسرى قليلا، وأنا بالطبع حك مع قدمي أخرى، وأنه يصب في اتجاه مركز عندما حك، على غرار تقريبا إلى الشعور صغيرةقطعة من الزجاج.على التفتيش، وجدت مجموعة من 5-7 خلية تقريبا أبحث المطبات على الجزء السفلي، وهذا هو AF؟ملاحظة: لا بد لي من ارتداء الصلب الأصابع الأحذية الجلدية للوظيفتي

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

ما هو مسحوق كريم أفضل استخدام للقتال الرياضيين القدم؟

هذا هو لزوجي هو يائسة للتخلص منه، وبعد عنيد جدا الرجاء المساعدة!

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو إضافة في قسم التعليقات أدناه.