تحقق معدل ضربات القلب الخاص بك على اي فون 6 مع القلب

أنت نراقبVisiHow.في هذا البرنامج التعليمي، ونحن نذهب لتظهر لك كيفية التحقق من معدل ضربات القلب الخاص بك على اي فون 6.

1. 1
   للقيام بذلك، ونحن بحاجة الى الذهاب الى تحميل تطبيق طرف ثالث يسمى "Cardiio" .

   نحن حاليا تم تحميل التطبيق.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   لتحميل البرنامج، سوف نحتاج للذهاب إلى المتجر .

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   اضغط على "بحث" رمز في أسفل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   اضغط على شريط البحث في أعلى.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   نوع في "القلب" والاستفادة على بحث مقترحة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   الحنفية على تطبيق "Cardiio" مع أحمر رمز القلب.سوف

   هذا تبين لنا التطبيق الفعلي، من تقدير جيد جدا.

   instagram viewer

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   الحنفية على زر "GET" أو "يركب"، وبعد أن يكون قد تم تحميلها الصنبور "فتح" .

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
8. 8
   بدلا من ذلك، مرة واحدة اكتمال التحميل، اضغط على زر المنزل .

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
9. 9
   سيتعين علينا تطبيق Cardiio على الشاشة الرئيسية.على الاستفادة من ذلك لبدء تطبيق Cardiio حيث سنرى الأطباء السماعة .

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
10. 10
    اضغط على سماعة الطبيب مرة واحدة، ونحن سوف تعطى تحذيرا أنه لا يمكن الوصول إلى الكاميرا، لذلك نحن بحاجة للذهاب إلى الإعدادات للسماح Cardiioلديك الوصول إلى الكاميرا.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
11. 11
    اضغط على "الذهاب إلى إعدادات" .

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
12. 12
    الحنفية على التبديل على الجانب الأيمن من "الكاميرا" للسماح Cardiio أن يكون الوصول إلى الكاميرا.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
13. 13
    اضغط على زر المنزل .

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
14. 14
    المفتوحة Cardiio مرة أخرى .

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
15. 15
    اضغط على سماعة الطبيب.

    وسوف تطلب منا للسماح بالوصول إلى موقعنا.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
16. 16
    الحنفية "السماح" .

    نحن لسنا بحاجة للسماح له، ولكننا لن حتى يتسنى لنا يمكن أن يكون بعض التحليل الجاد القائمة في المنطقة لنرى كيف يقارن صحتنا إلى الجميع.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
17. 17
    نحن بحاجة لتغطية الكاميرا الخلفية وفلاش مع شركائنا الإصبع.

    ونحن في طريقنا إلى استخدام لدينا السبابة لذلك.الشاشة يخبرنا أنه لا يمكن أن تجد الإصبع لدينا، لأننا لم نكن الضغط عليه.ونحن في طريقنا للاستفادة من "حاول مرة أخرى"، ووضع الإصبع لدينا على الجزء الخلفي من الهاتف على فلاش، فضلا عن( سيتم إضاءة فلاش تصل).

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
18. 18
    ترك إصبع هناك حتى انها فعلت .

    في هذا المثال، تم قياس معدل ضربات القلب لدينا في 85 نبضة في الدقيقة.هذا هو لأننا كنا يهرول في الشارع قبل بضع دقائق.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
19. 19
    ونحن في طريقنا لتعيين حالة إلى "نشط".

    إذا كنا مجرد الجلوس حولها، وكنا ترك الأمر على "الراحة".

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
20. 20
    نحن اكتب في متى كنا ننشط لواضغط على "تم" .

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
21. 21
    يمكننا ثم اضغط على "حفظ" في الجزء العلوي الأيمن الزاوية.

    يمكننا أيضا أن تشاركه مع الناس إذا كنا نريد أن.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
22. 22
    الآن لدينا معدل ضربات القلب حفظ، ومن أجل إعطاء معلومات أكثر دقة، يمكن أن نضع في منطقتنا بين الجنسين، عيد ميلاد، الوزن وأي الخيارات التالية .

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
23. 23
    الحنفية "تأكيد" في الجزء العلوي الأيمن الزاوية.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
24. 24
    يمكننا أن نرى أنه مع "PRO"، ونحن يمكن أن يحدد معدلات ممارسة هدفنا، انتقل من خلال حرق السعرات الحرارية، والحصول على أنفسنا مرة أخرى في شكل .

    سنناقش ذلك في فيديو آخر.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
25. 25
    إغلاق التطبيق عن طريق النقر على زر المنزل .

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
26. 26
    شكرا لاختيار VisiHow، لديها يوم عظيم.

    إذا كان لديك أسئلة أو تعليقات أو اقتراحات، لدينا إجابات.أترك لكم السؤال في القسم أدناه.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
    إعلان

• إذا كان لديك مشاكل مع أي منهذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو نشر في قسم التعليقات أدناه.